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一、情绪万花筒活动一：回忆老师公布考试成绩时（公布前和公布后），给自己引发了哪些内心感受。然后给情绪下一个定义：1、什么是情绪？情绪：生活中，我们每个人都会遇到不同的事情，这些事情所引发的我们的内心感受，就是情绪。它产生于人的内心需要是否得到满足。2、情绪的基本类型情绪的基本类型喜怒哀惧活动二：情绪词语接龙游戏规则：全班分成四组，各代表喜、怒、哀、惧四类情绪，看哪个组说出的这类情绪词语（四个字）最多。怒哀惧喜喜：欢天喜地、惊喜若狂、喜出望外、喜笑颜开、欢呼雀跃、欢蹦乱跳、欢聚一堂、欢声雷动、兴高采烈、喜气洋洋怒：怒气冲冲、怒发冲冠、火冒三丈、大发雷霆、暴跳如雷、恼羞成怒、七窍生烟、怒目而视、咬牙切齿、拍案而起哀：泪流满面、愁眉苦脸、悲痛万分、伤心欲绝、痛心疾首、黯然神伤、死去活来、肝肠寸断、惧：胆小如鼠、提心吊胆、心惊肉跳、心慌意乱、心胆俱碎、胆战心惊、胆战心寒、畏畏缩缩在我们的日常生活中，由于人的情绪复杂多样，在这四类情绪的基础上，又可以组合成很多复杂的情绪。比如：哭笑不得、喜忧参半、悲喜交加、苦乐交织、惊喜、悲愤等。3、情绪与情境故事中男主人公的情绪变化?主人公情绪的变化与小鹿一起成长的快乐与好朋友分离的依依不舍好朋友永远离去的悲痛欲绝复杂多样的情绪遭遇不同的事情、处于不同的情境产生不同的情绪练习：漫卷诗书喜欲狂。怒发冲冠。哀民生之多艰。风声鹤唳，草木皆兵。他们分别描述的是哪种情绪？二、情绪与生活活动一：看书62页的六幅图，并思考下面的两个问题：a.这两名同学在比赛时的情绪有什么不同？a.第一个同学：（比赛前）怕、不自信——（比赛中）紧张、越发惧怕、发挥失常——（比赛后）伤心、沮丧第二个同学：（比赛前）无畏、自信——（比赛中）放松、发挥正常——（比赛后）高兴、满足b.根据这两名同学的经历，讨论情绪对人的行为和生活有什么影响？b.积极情绪会使我们精神振奋、心态平静、整个身心处于良好状态，使正常水平得以充分发挥。相反，消极情绪会使我们精神不振，会影响正常水平的发挥。由此材料可以告诉我们什么道理呢？结论：1.情绪就象“神奇果”，会对人产生神奇的作用。有时，它会使人精神焕发，干劲倍增；有时，它会使人无精打采，萎靡不振。情绪影响人们的行为，影响人们的生活。英国科学家法拉第，年轻时体质较差，加上工作紧张，用脑过度，身体十分虚弱，多方求治也不见效。后来，一位名医给他进行了检查，没有给他开药方，只送他一句话：“一个小丑进城，胜过一打名医。”法拉第细细品味这句话，悟出了其中的奥妙。从此，他经常抽空去看马戏和喜剧。精彩的表演，总是令他开怀大笑。他还到野外和海边渡假，调剂生活，经常保持愉快的情绪。久而久之，法拉第的身体逐渐地康复了。思考：法拉第的身体状况发生了什么变化？这个材料说明了什么？工作紧张，用脑过度身体虚弱经常保持愉快的情绪身体逐渐康复消极影响积极影响情绪对正常水平发挥的影响情绪对身体健康的影响积极情绪消极情绪精力充沛，思维活跃，效率高，能有超水平发挥心情舒畅能防病治病，使人健康长寿精力不足，思维迟钝，效率低，发挥失常降低人体的免疫力，容易致病2、情绪犹如双刃剑（积极影响和消极影响）。兴奋、喜悦积极情绪促使人积极地行动消极情绪削弱人的活动能力抑郁、悲伤材料一：据我国史料记载，伍子胥在过韶关时陷入进退两难的处境，结果因极度焦虑而一夜间须发全白。材料二：《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了他风华正茂的性命。材料三：《儒林外史》中的范进，多年考不中举人直到50多岁时，终于听到自己金榜提名，“喜极而疯”。这三则材料分别体现了什么情绪？结果怎样？情绪:“极度焦虑”，结果:“一夜间须发全白”。情绪:“过于生气”，结果:“断送了风华正茂的性命”。情绪:“过分高兴”，结果:“喜极而疯”。喜不能得意忘形；怒不可暴跳如雷；哀不能悲痛欲绝；惧不能惊慌失措。喜怒有度：丰富多样的情绪一情绪万花筒二情绪与生活1情绪对人行为、生活的影响2情绪犹如双刃剑老师送给大家的寄语你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度你不能左右天气，但你可以改变心情你不能决定容颜，但你可以改变气质你不能控制他人，但你可以掌握自己你不能预知明天，但你可以利用今天你不能样样顺心，但你可以事事尽心1、最基本的情绪是（）A喜怒哀乐B惊喜、悲愤C喜怒哀惧D百感交集2、下列对情绪差别和变化的正确看法是：(）A情绪没有差别，也没有变化B情绪只有差别，没有变化C情绪没有差别，但有变化D情绪既有差别，也有变化3、“谁能保持良好的心态，谁就能较好地发挥，甚至还可能超水平发挥。”这句话的意思是：（）A平时训练是次要的，临时发挥才是重要的B不管功底牢不牢，比赛时只要认为自己必胜就能取得胜利C良好的情绪是保证水平正常发挥甚至超常发挥的重要因素D只要放松，不要太认真，就会有好成绩4、“风声鹤唳，草木皆兵”表达了：（）A喜悦的情绪B悲哀的情绪C愤怒的情绪D恐惧的情绪CDCD二、选择题5、“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。这句谚语告诉我们（）A、情绪随时可以发生变化B、情绪对人有积极的作用C、情绪对人有消极的作用D、情绪对人既有积极的影响，又有消极的影响D6、情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于（）A.人的心理活动B.人的内心世界C.人的内心需要是否得到满足D.人对事物的态度C7、一个年轻人在冬天时常到树林里寻找枯死的树，并把其枯死的树枝砍下来用作取暖的木材。春天来临时，他惊讶地发现，那些被他砍下来的居然不是枯枝，而是都长出了绿绿的嫩牙。一个老人告诉他：“记住，不要在冬天砍树，因为那时你看不到生机，也不要在心情沮丧时做决定，因为那时你看不到光明。”这则材料说明了（）A、处于不同的情境中，自然会产生各种各样的情绪B、丰富多样的情绪构成了我们多姿多彩的生活C、砍树必须选择季节，才能心情好D、人的情绪随季节的变化而变化A学习了情绪对智力的影响，对同学们有什么启发呢？在学习方面应该怎么做呢？问：在学习中，应该保持一种积极的情绪，做到“乐学”，这样会提高学习效果。因为，消极的情绪不仅对提高学习成绩没帮助，而且会影响学习的效果。积极良好的情绪有利于人的智力的发展，有助于人取得好成绩。