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运动损伤康复学人们常说，伤筋动骨100天，指的是筋骨损伤了要静养百天？对于运动造成的损伤，特别是运动损伤手术治疗后，不仅不能静养休息，而且还要在专业康复师的指导下学会如何活动。因为运动损伤手术的成功并不等于治疗的终结，手术成功也不等于损伤的功能可以恢复，术后康复、功能锻炼是必不可少的环节。运动损伤康复学运动损伤康复学是以完善功能、提高生活质量为方向，对身体健康和运动损伤的预防、诊断、治疗、康复进行研究的学科，被广泛应用于竞技体育、全民健身、、医疗康复和日常生活中。运动医学康复医学运动损伤康复学第一篇运动医学概论我国医学百科全书运动医学卷对运动医学的定义：运动医学是医学与体育相结合的一门边缘学科。它研究与体育运动有关的医学问题，运用医学知识对运动训练进行监督和指导，防治运动伤病，并研究医疗性和预防性体育运动，以达到增强人民体质、保障运动员身体健康和提高运动成绩的目的。运动医学的学科范围1•运动保健与医疗2•运动创伤学与运动骨科学3•运动营养学4•运动治疗学5•兴奋剂检测学运动医学的主要任务1运动功能评定2防治运动性损伤3非运动性伤病后的训练安排与运动康复4利用运动手段预防运动缺乏病5促进运动性疲劳的恢复并提高运动成绩6在儿童少年中选拔优秀运动员7检测运动员使用兴奋剂运动医学的主要内容1、体格检查包括：体表检查、人体测量、疾病检查及功能测验，必要时行特殊检查等。初诊检查：能否参加运动？参加哪些运动？应做哪些运动？复诊检查：了解锻炼后身体变化情况补充检查：是否可以参加比赛或恢复运动？2、训练及比赛场地环境与卫生条件、个人卫生检查与监督3、集训队营养调查及饮食安排4、运动员非法使用兴奋剂的检测与监督5、运动员伤病的预防、急救、治疗与康复6、科学研究与教学工作第二章运动系统解剖运动系统locomotorsystem10第一节骨学概述成人有206块骨，按部位分为躯干骨、颅骨和四肢骨3部分11（一）骨的形态分类：按形态，骨可分为4类长骨主要分布于四肢体（骨干）内有空腔，称髓腔两端膨大称骺，表面有光滑的关节面，在活体时被关节软骨覆盖骨干与骺相邻的部分称干骺端，幼年时骨干与骺之间有骺软骨。成年后，骺软骨骨化，形成骺线。短骨如手的腕骨和足的跗骨扁骨不规则骨如椎骨、上颌骨12（二）骨的构造骨质骨密质骨松质骨膜骨髓红骨髓黄骨髓13骨的构造骨的化学成分和物理性质有机质占1/3，赋予骨的弹性和韧性。如胶原蛋白无机质占2/3，使骨坚硬挺实。如碳酸钙和磷酸钙幼儿和老年人骨的特点？14躯干骨躯干骨组成椎骨颈椎、胸椎、腰椎、骶骨、尾骨胸骨肋构成脊柱骨性胸廓骨盆15椎骨的一般形态椎体椎孔椎管椎弓椎弓根椎间孔椎弓板7个突起16各部椎骨的主要特征颈椎椎体较小有横突孔棘突较短，末端有分叉特殊颈椎第1颈椎（寰椎）第2颈椎（枢椎）第7颈椎（隆椎）其棘突体表可触及17各部椎骨的主要特征胸椎肋凹棘突长而伸向后下方，排列呈叠瓦状18各部椎骨的主要特征腰椎椎体粗大棘突宽而短，呈板状水平，伸向后19各部椎骨的主要特征骶骨和尾骨骶骨岬骶前孔，骶后孔骶管骶管裂孔20胸骨组成胸骨柄胸骨体剑突颈静脉切迹胸骨角21肋由肋骨和肋软骨组成，共12对肋沟22附肢骨骼上肢骨组成与名称锁骨、肩胛骨、肱骨、尺骨、桡骨、手骨（腕骨、掌骨、指骨）下肢骨组成与名称髋骨（髂骨、坐骨、耻骨）、股骨、髌骨、胫骨、腓骨、足骨（跗骨、跖骨、趾骨）23上肢骨锁骨肩胛骨肩胛冈、肩峰、上角、下角、关节盂肱骨肱骨头、外科颈、桡神经沟、内上髁、外上髁、尺神经沟、鹰嘴窝桡骨桡骨头、桡骨颈、茎突尺骨鹰嘴、茎突手骨腕骨、掌骨和指骨24下肢骨髋骨髋臼、髂嵴、髂前上棘、髂窝、弓状线、耳状面、耻骨联合面、耻骨梳、耻骨结节、坐骨结节股骨股骨头、股骨颈、大转子髌骨胫骨胫骨粗隆、内踝腓骨腓骨头、外踝足骨跗骨、跖骨和趾骨25关节学骨与骨之间的连结装置称骨连结。分类直接连结骨与骨之间通过致密结缔组织、软骨或骨组织直接相连，其间没有间隙。分为3种类型纤维连结软骨连结骨性连结26关节学间接连结（关节）骨与骨之间通过结缔组织囊相连，其间有腔隙关节的基本结构关节面关节囊关节腔关节的辅助结构韧带关节盘关节的运动屈和伸、内收和外展、旋转、旋内和旋外、旋前和旋后、环转27关节基本结构模式图28躯干骨的连结全部椎骨连结成脊柱全部胸椎、肋和胸骨连结组成胸廓29脊柱椎骨的连结椎间盘纤维环髓核韧带长韧带前纵韧带后纵韧带棘上韧带短韧带黄韧带棘间韧带关节主要有关节突关节30脊柱的整体观前面观后面观侧面观4个生理性弯曲颈曲和腰曲胸曲和骶曲31胸廓肋椎关节肋前端的连结胸肋关节肋弓胸廓的形态胸廓上口胸廓下口肋间隙胸廓的功能支持保护功能参与呼吸运动32颅骨的连结多数颅骨以直接连结颞下颌关节组成颞骨的下颌窝、关节结节和下颌头组成结构特点关节囊松弛囊内有关节盘33上肢骨的连结肩关节组成结构特点肱骨头大，关节盂浅小关节囊薄而松弛关节囊下面缺少肌和韧带的保护运动方式34肘关节组成结构特点3个关节包在一个关节囊内关节囊前后松弛，两侧有侧副韧带加强在桡骨头周围有桡骨环状韧带运动方式35(桡)腕关节组成结构特点运动方式36下肢骨的连结骨盆髋关节膝关节足关节37骨盆组成髋骨、骶骨、尾骨及其间的骨连结构成骨盆各骨的连结骶髂关节韧带耻骨联合分部界线大、小骨盆38骨盆女性骨盆特点骨盆腔宽而短，呈桶形骨盆上口大而圆骨盆下口较宽大39髋关节组成结构特点股骨头深嵌于髋臼关节囊坚韧（髂股韧带）关节囊内有股骨头韧带关节囊的后方仅包围股骨颈的内侧2/340膝关节组成由股骨下端、胫骨和髌骨构成结构特点关节囊宽阔而松弛，周围及囊内有韧带加强前方有股四头肌腱和髌韧带；内外侧有侧副韧带关节囊内有交叉韧带，关节腔内有半月板41膝关节42踝关节（距小腿关节）组成由胫骨、腓骨下端和距骨组成结构特点关节囊前、后薄而松弛两侧有韧带加强内侧韧带坚强，外侧韧带较薄弱43肌学概述运动系统的肌属骨骼肌。受躯体神经支配，直接受人的意识控制，故称为随意肌形态长肌、短肌、扁肌、轮匝肌构造肌腹：由肌纤维构成，具有收缩和舒张的功能肌腱(腱膜)：由致密结缔组织构成，无收缩功能44肌的形态45肌学肌的起止和作用起点：肌在固定骨上的附着点止点：肌移动骨上的附着点在一个关节运动轴的相对侧，配有两个作用相反的肌或肌群，这两个相互对抗的肌或肌群称为拮抗肌关节在完成一个运动时，常依赖若干群肌的配合。这些功能相同的肌称为协同肌46肌的起止和作用图47肌学肌的辅助装置筋膜浅筋膜：位于皮下，为疏松结缔组织深筋膜：为致密结缔组织，包裹肌、肌群形成筋膜鞘；包绕血管神经形成血管神经鞘滑膜囊位于腱与骨面接触处的结缔组织囊，内有滑液腱鞘包裹在长肌腱周围的结缔组织鞘48小腿横切面模式图（示筋膜）腱鞘49躯干肌背肌浅层斜方肌背阔肌深层竖脊肌50躯干肌胸肌胸大肌肋间外肌位置作用肋间内肌位置作用51躯干肌膈位置位于胸腹腔之间形态中心腱3个裂孔主动脉裂孔食管裂孔腔静脉孔功能为呼吸肌52膈53腹肌连于胸廓与骨盆之间，是腹壁的主要构成部分前外侧群肌腹直肌腹外斜肌腹内斜肌腹横肌后群肌腰大肌、腰方肌54前外侧群肌腹直肌腱划腹直肌鞘腹外斜肌腹股沟韧带腹股沟管浅环（皮下环）腹内斜肌腹横肌55腹前外侧壁的局部结构腹股沟管为腹前外侧壁3块扁肌下部之间的斜行裂隙位置位于腹股沟韧带内侧半上方通过内容物男性有精索，女性有子宫圆韧带通过两口内口称腹股沟管深环（腹环），位于腹股沟韧带中点上方一横指处外口即腹股沟管浅环（皮下环），位于耻骨结节的外上方56腹股沟管57腹前外侧壁的局部结构腹股沟（海氏）三角位置位于腹前外侧壁下部组成由腹直肌外侧缘、腹股沟韧带和腹壁下动脉围成的三角区58上肢肌三角肌肱二头肌肱三头肌前臂肌位于桡、尺骨的周围，分前、后两群手肌位于手掌，运动手指。分外、内侧和中间3群59上肢浅层肌60下肢肌髋肌分布于髋关节周围，运动髋关节，分前、后两群前群:髂腰肌后群:臀大肌61下肢肌大腿肌位于股骨周围，分前、后和内侧群前群股四头肌作用为伸膝关节，屈髋关节髌韧带62下肢肌内侧群使大腿内收后群股二头肌主要作用是屈小腿、伸大腿63下肢肌小腿肌位于小腿骨的周围，分为前群、后群和外侧群前群肌收缩使足背屈踝关节背屈，足尖向上外侧群肌收缩使足跖屈踝关节跖屈，足尖向下64下肢肌后群浅层有腓肠肌和比目鱼肌，合称小腿三头肌,移行为跟腱可提足跟，使足跖屈和内翻Thankyou！