理化生组团体活动方案

理化生组团体心理辅导活动方案一、活动目标：增强团队意识，彼此信任。二、团体成员：理化生组教师三、活动时间：2015年5月27日四、活动地点：图书馆舞蹈室五、指导者：王洪梅（心理健康教师）六、具体操作过程：（一）暖身活动：活动：一元五角1.女生代表一元，男生代表五角。2.一男一女分割开围成大圆圈，听到“开始”指令后，大家拉着手逆时针跑起来。3.组织者说出一个数额，参加者迅速找到朋友抱在一起组成要求的数额，如组织者说“两元五角”两女生与一男生便是正确组合（二）主题活动：活动一：信任之旅1、活动目标：让成员体会和感受个人与团体的关系，团体对个人的重要性，从而更愿意投入团体，增强团体的凝聚力，培养教师的团队凝聚力和信任感。通过“盲人”与“拐棍”角色的体验，让成员之间产生理解自助与助人是同等重要。感受信任与被信任、爱与被爱的幸福与快乐。2、活动准备工作：每人一块蒙眼布先将教师分成4个大组，组长带领组员到自已指定楼层进行活动。楼道过程中设置一些障碍：桌子（不能动）、穿越绳子、上下楼梯等。3、活动实施过程：两人一组，1、2报数组合。。其中一位选择做“盲人”，“盲人”戴上眼罩后原地转3圈，失去方向感后体验盲人的无助，先在室内独自一人穿越障碍“旅程”，体验盲人的无助、艰辛、甚至恐惧。另一位成员上前充当“拐棍”，帮助“盲人”穿越整个楼层，在穿越楼层中，“拐杖”只能用肢体动作引导，不允许进行语言交流，帮助“盲人”完成室外有障碍的旅行，请一定记住整个过程中不允许用语言进行。在“盲人”与“拐杖”角色互换的旅行中，最好不要选择原来的伙伴以新伙伴为好。4、畅谈感受，分享心情回来后，摘下眼罩，二人相互分享3-5分钟。讨论：蒙上眼睛后有什么感受?你想到了什么?当你蒙着眼睛，独自一人过障碍时，心里有什么样的感觉？当你蒙着眼睛，有了拐杖后，你的心里又有什么样的感觉，你信任拐杖吗？4、活动点评：在分享活动体验后，教师对“盲人”与“拐杖”在活动中的表现及他们的感言做点评。在角色扮演中，体会到了作为一个盲人在障碍面前的无助、孤独甚至恐惧，内心特别渴望得到帮助与支持。“拐杖”的出现是“盲人”的“救命稻草”。但做好“拐杖”也不是简单的事情，要从他人的角度出发考虑问题，考虑他人的实际需要。“盲人”只有对“拐杖”信任，才能心底坦然、步履从容。而通过“盲人”与“拐杖”角色互换，可以帮助我们反思自己在帮助他人与信任他人中的不足，进一步体验信任与被信任的欣慰与快乐。活动二：信任背摔1、活动目的：信任是合作的基础，体验信任来源的基础，学会在生活中养成换位思考的习惯。通过训练主动体验安全感、归属感，增强自信心、责任感和集体协作精神，建立团队成员之间相互信任的基础，向自我挑战，提高心理素质，战胜恐惧，规范自我行为同社会、集体利益的关系。从对自己无法控制的局面，靠理智及对同伴的信任战胜恐惧，切身体验什么是“充分信任、相互依赖”。2、操作步骤：注：游戏开始之前，让所有队员摘下手表、戒指以及带扣的腰带等尖锐物件，并把衣兜掏空随机选一人，登台前大家围成一圈，手叠加在一起，高喊口号，如“某某某好样的”、“某某某加油”等；保护人员面对面站立台下两侧，组成一个正对受训者的软床；背摔人员登台后将双手捆绑，两脚并齐，站立台缘，背对同学；背摔前，用响亮的声音询问：“准备好了吗？我要摔倒了！”台下同学响亮回答：“准备好了！我们帮助你！”；问答后，操作者身体笔直向后倒下；保护人员稳稳接住背摔人员并保持3秒钟后，先将其双脚放下使之安全站立，同时大声给予其赞扬。3、讨论：当站在平台上准备向后倒时，你有何感想?参加游戏之后你们有何感受?　　体验式的游戏可以带来新的情感体验和思考，比如酒吧流行的杀手游戏，就是一个展现人性的有趣而且刺激的心理游戏，下面我们就说一说玩法，闲暇的时间里，不妨尝试一下。游戏，从作杀手开始　　杀手游戏：　　这是一个非常有趣的心理游戏，比升级，红A更刺激，里面蕴涵了很多饶有趣味的人生哲理，玩完后，会让你有所思考。如果不幸你成为“好人”，那么整个游戏过程完全凭借你的智慧，你必须独立分析和判断，否则稍微犹豫和没有主见就会正中“杀手”下怀。　　道具：和人数相等的扑克牌，或以名片代替。　　地点：团体活动室人数：以10-20人范围较好，最佳人数12-16人，另设“法官”一名。示例：参加游戏人数共13人，选其中1人做法官。由法官准备12张扑克牌。其中3张A，6张普通牌和3张K。众人坐定后，法官将洗好的12张牌交由大家抽取。抽到普通牌的为良民，抽到A的为杀手，抽到K的为警察。法官开始主持游戏，众人要听从法官的口令，不可作弊。　　法官说：“黑夜来临，请大家闭上眼睛睡觉。”只有法官一人能看到大家的情况。等大家都闭好眼睛后，法官又说：“杀手睁开眼睛，可以出来杀人了。”听到此命令后，只有抽到黑色牌的3个杀手可以睁开眼睛，3杀手此时可以互相认识一下，成为本轮游戏中最先达成同盟的群体。并由任意一位杀手示意法官，杀掉所有在座闭眼中的任意一位。　　法官看清楚后说：“杀手闭眼。”稍后再说：“警察挣开眼睛。”抽到王牌的警察可以挣开眼睛，相互认识一下，并可以怀疑闭眼的任意一位为杀手，同时看向法官，法官可以给一次暗示。　　完成后，法官说：“所有人闭眼。”稍后说：“天亮了，大家都可以睁开眼睛了。”　　待大家都睁开眼睛后，法官宣布谁被杀了，此良民即为被杀之人，同时法官宣布让大家安静，聆听被杀者的遗言。被杀者可以指认杀手，并陈述理由。遗言说罢，被杀者在本轮游戏中将不能够再发言。法官主持由被杀者身边一位开始任意方向挨个陈述自己的意见。　　意见陈述完毕，会有几人被怀疑为杀手。被怀疑者可以为自己辩解。由法官主持大家举手表决选出嫌疑最大的2人，并作最后的陈述和辩解，再次投票后，杀掉票数最多的那个人。被杀者如是真正的凶手，不可再讲话，退出本轮游戏。被杀者如不是杀手，可以发表遗言及指认新的怀疑对象。　　在聆听了遗言后，新的夜晚来到了。又是凶手出来杀人，然后警察确认身份，然后又都在新一天醒来，又有一人被杀。继续讨论和杀掉新的被怀疑对象。如此往复，凶手杀掉全部的警察或良民即可获胜。　　补充说明：目前也有不设警察身份的玩法，讨论更加激烈，但时间较长，并且坏人容易得逞。游戏的难易、长短，可以通过改变不同身份人的数量调整。法官的主持水平很重要，诙谐幽默公平执法的法官将使游戏更精彩。　　游戏窍门　　如果我是“杀手”　　★绝对镇定。真正的“冷面杀手”最好面无表情。该说就说、该乐就乐，不要让人家看出你与上局游戏中的差别。★先“杀”不太受人注意的人物，因为他们留下的线索最少。★举手投票“杀人”时要坚定。“黑夜”里你可以肆无忌惮地“杀”人，在“白天”你是个“大好人”，还要为你认为的好人辩护，这样可以隐蔽得更深。★当局势越来越清晰时，“杀手”要表现得思路清晰。每次发言都要澄清2个问题：你为什么不可能是“杀手”；谁谁为什么一定是“杀手”。这时候，诚恳、简洁的解释更为有利。如果我是“好人”★做好充分心理准备。在第一夜，你可能被杀，但你要留下线索，这完全凭靠“直觉”。★完全凭借你的智慧，你必须独立分析和判断，否则稍微犹豫和没有主见就会正中“杀手”下怀。★要用自己的“风格”———沉默？微笑？辩解？澄清？让大家相信你真的是“好人”。★注意投票裁决“杀”人时的举手情况。“菜鸟杀手”容易跟风，他会在关键时候最后举手。★当游戏进行到最后，那个表现最成熟、理由最充分、看起来最无辜的家伙，必定是“杀手”。专家点评：　　这是一个很有意思的游戏，可能是人们思考方式上的变化，人们的思考方式正从现实空间转向虚拟空间。之所以先在IT界流行，是因为对于有上网经验的人来说，虚拟空间和现实空间是相通的，是乐趣、苦恼的现实化反照。在这个游戏中，人们可以在真实的人际关系中表演不真实的事。现实空间不可能一下实现的事，可以在游戏的虚拟空间集中表现出来。在游戏中，你可以当个坏蛋，可以随意‘杀人’，有一种征服欲，而征服欲却是人类原始的人性本能之一，在现代社会里，这种欲望在很大程度上被道德、法律等必须遵守的原则压抑了，只能通过虚拟的空间释放出来。　　很多人在“杀人”游戏里都喜欢当“坏人”，尤其是“坏人”装“好人”的乐趣简直用言语无法形容，于是有人惊呼“杀人”游戏是否在扬人性之恶？更有一些学者严肃地指出里面存在问题，而有的人则认为在游戏中体会人性的险恶，未尝不是一件好事，现世并非一派光明。在议论的队伍里，乐此不疲的玩家没想那么多，“好玩就行”。在游戏里没人会和你较真，持枪冷酷的发哥在游戏里会显得可笑，是非善恶在游戏里变成荒诞的笑料，一切都被解构了，一切都显得轻飘飘的，可是如果“杀人”游戏变成活生生的现实，还会好玩吗？二、“盲行”活动分析1.活动规则的分析：（1）盲人与拐杖活动过程中不允许用语言交流，最好配置适当的背景音乐。不允许使用语言交流，使学生不得不运用肢体语言交流；可以使“拐杖”传达对“盲人”的关心，“盲人”也能更好地体会在黑暗中“拐杖”给予的帮助。这样可以使学生尽快集中注意力进入到活动情境中去。同样，背景音乐的运用也能促使学生更快地进入活动情境。（2）在角色互换的旅行中，“盲人”与“拐杖”最好任意组合，“盲人”事先不知道“拐杖”是谁。如果“盲人”事先知道搀扶自己的“拐杖”是哪位同学，就会影响到“盲人”对“拐杖”的判断，他的“旅行”就事先有了某种程度的信任感（或者不信任感），就会直接影响到活动效果。例如“拐杖”是“盲人”比较熟悉的同学，在穿越旅行中，“盲人”就会比较放心。（3）“盲人”戴上眼罩后原地转3圈，失去方向感后体验盲人的无助。“盲人”戴上眼罩转3圈后失去方向感，容易造成对周围的陌生感，这时候会期待有人来帮忙，所以有利于活动者进入情境。此外，在等待的过程中也会产生一种孤独感，如果“拐杖”能及时过来搀扶他，自然会有一种发自内心被关照的幸福感。（4）障碍旅程的设计，应该有跨越、下蹲、上下楼梯等多种障碍。障碍设计复杂化是为了尽量创造一种比较困难的活动情境，使“盲人”的旅行变得有一些困难，从而有利于“盲人”更好地体会如果没有别人帮助的困难和被人帮助的快乐和幸福。（5）人数单双数的控制问题。如果在活动中出现人数为单数的情况时，要注意的是如果单数的是“盲人”，教师应该自己扮演“拐杖”，及时地帮助这位同学，而不要把他自己扔在那里。否则单数同学可能会产生一种被大家抛弃的感觉。笔者在给一个班级做“盲行”团体辅导时，一位女生就因为成了“盲人”单数，结果她一个人在那里蒙着眼睛等“拐杖”，然后她觉得自己被大家抛弃了，特别难过。