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第一讲大学生职业生涯规划主讲教师：陈建2011年10月第一节、职业生涯规划一、职业生涯的定义职业生涯，又称职业发展，一般是指一个人终身经历的所有职业发展的整个历程。它是一个人从踏入社会、从事工作之前的职业学习或职业训练开始直至职业劳动最终结束、离开工作岗位的全过程。经历发展到离开工作岗位职业生涯的阶段划分第一阶段：成长阶段（出生-----14岁）以幻想兴趣为中心，对自己喜欢的职业选择和评价。第二阶段：探索阶段（15-----24岁）逐步对自己的兴趣能力，以及对职业的社会价值，就业机会进行考虑，开始进入劳动力市场或者从事某种职业。第三阶段：确立阶段（25-----44岁）对选定的职业进行尝试、变化工作、到逐步稳定。第四阶段：维持阶段（45-----60岁）劳动者在工作中已经取得了一定的成绩，维持现状、提升自己的社会地位。第五阶段：衰退阶段（60岁以后）职业生涯接近尾声或退出工作领域。职业生涯的概念及意义概念：指个人组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测评、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。霍兰德职业兴趣类型职业类型特点典型职业S(社会型)喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人.关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用.寻求广泛的人际关系,比较看重社会义务和社会道德喜欢要求与人打交道的工作,能够不断结交新的朋友,从事提供信息、启迪、帮助、培训、开发或治疗等事务,并具备相应能力.如:教育工作者(教师、教育行政人员),社会工作者(咨询人员、公关人员).E(企业型)追求权力、权威和物质财富,具有领导才能.喜欢竞争、敢冒风险、有野心、抱负.为人务实,习惯以利益得失,权利、地位、金钱等来衡量做事的价值,做事有较强的目的性.喜欢要求具备经营、管理、劝服、监督和领导才能,以实现机构、政治、社会及经济目标的工作,并具备相应的能力.如项目经理、销售人员,营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师.职业类型特点典型职业C(常规型)尊重权威和规章制度,喜欢按计划办事,细心、有条理,习惯接受他人的指挥和领导,自己不谋求领导职务.喜欢关注实际和细节情况,通常较为谨慎和保守,缺乏创造性,不喜欢冒险和竞争,富有自我牺牲精神.喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理,具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业,并具备相应能力.如:秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员.R(实际型)愿意使用工具从事操作性工作,动手能力强,做事手脚灵活,动作协调.偏好于具体任务,不善言辞,做事保守,较为谦虚.缺乏社交能力,通常喜欢独立做事.喜欢使用工具、机器,需要基本操作技能的工作.对要求具备机械方面才能、体力或从事与物件、机器、工具、运动器材、植物、动物相关的职业有兴趣,并具备相应能力.如:技术性职业(计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工),技能性职业(木匠、厨师、技工、修理工、农民、一般劳动).职业类型特点典型职业I(调研型)思想家而非实干家,抽象思维能力强,求知欲强,肯动脑,善思考,不愿动手.喜欢独立的和富有创造性的工作.知识渊博,有学识才能,不善于领导他人.考虑问题理性,做事喜欢精确,喜欢逻辑分析和推理,不断探讨未知的领域.喜欢智力的、抽象的、分析的、独立的定向任务,要求具备智力或分析才能,并将其用于观察、估测、衡量、形成理论、最终解决问题的工作,并具备相应的能力.如科学研究人员、教师、工程师、电脑编程人员、医生、系统分析员.A(艺术型)有创造力,乐于创造新颖、与众不同的成果,渴望表现自己的个性,实现自身的价值.做事理想化,追求完美,不重实际.具有一定的艺术才能和个性.善于表达、怀旧、心态较为复杂.喜欢的工作要求具备艺术修养、创造力、表达能力和直觉,并将其用于语言、行为、声音、颜色和形式的审美、思索和感受,具备相应的能力.不善于事务性工作.如艺术方面(演员、导演、艺术设计师、雕刻家、建筑师、摄影家、广告制作人),音乐方面(歌唱家、作曲家、乐队指挥),文学方面(小说家、诗人、剧作家).意义：缩短职业适应期，减少职业试错过程正确认识个性特质，发挥潜在资源优势了解社会资讯，规划长远发展阐释如果每一个临近大学毕业的学生都能在毕业前认真的思考及规划自己的职业生涯，那么你会少走很多弯路，你会在找到工作后提前进入工作状态，减少职业的试错过程。气质的定义气质是指:个人心理活动的动力特征,既人们的内部心理活动和对外行为发生的强度、速度、灵活性、持久性以及此类活动（行为）指向性等方面特征的总和，具有明显的先天性和稳定性。气质分类1.多血质：导游、推销员、节目主持人、演讲者、外事接待人员、演员、市场调查员、监督员等等。2.胆汁质：管理工作、外交工作、驾驶员、服装纺织业、餐饮服务业、医生、律师、运动员、冒险家、新闻记者、演员、军人、公安干警等。3.粘液质：外科医生、法官、管理人员、出纳员、会计、播音员、话务员、调解员、教师、人力资源管理等。4.抑郁质：校对、打字、排版、检察员、雕刻工作、刺绣工作、保管员、机要秘书、艺术工作者、哲学家、科学家。当今信息发达的时代，我们要多运用各种信息工具，不断获取外部信息，包括职业、组织和社会等多方面信息，这样，在规划自己未来的发展时才能根据社会的需要合理地规划自己。职业生涯的三大要素知己知彼抉择“知已知彼，百战不殆”。大学生职业生涯的困惑我是谁？我学到了什么？专业特点是什么？未来的发展前景怎样？我想干什么？我能干什么？我最终的职业目标是什么？一名大三学生的困惑我是一名大三的学生，面对毕业后的路非常迷茫。我是一名非常普通的大学生。没有头衔，学习成绩也一般，没有获过奖学金，但我喜欢看书。我一直觉得大学的课程不能让我学到有用的知识，所以似乎一直没有认真地对待我的学习。我的家人希望我考研,继续学习。但我觉得研究生的学习是本科生的翻版，没有目的的学习，学不到真正有用的知识，而我这样的情况能够考到比现在更好的大学吗？如果就业，现在就业形势是不是很难？研究生真的能比本科生找到更好的工作吗？经验是不是很重要？案例一名大学毕业生的求职路职业对个体生活的重要意义1、职业是个体生存的方式：参与社会生活，从事社会活动，进行人生实践的最主要场所，从多方面觉得个人特征和境遇，职业生活使人进入一种社会情境。2、职业是从业者的资源：职业是人获取利益的手段，利益包括:（1）、职业是人的主要经济来源。（2）、职业可以使人获得多种非经济利益（名誉、地位、权利、各种便利、心理满足及其他形式的经济利益）。（3）、职业是个体发挥才能的手段。同时也是促进个体发展的手段，还是个体为社会做贡献的途径。（4）、职业是个体与社会关系的整合。个体关系------社会关系（人是社会关系的总和）专业与职业的对应1、各种专业的培养目标、专业前景、就业前景、就业现状、提供职位种类、任职资格、工作要求、能力要求。2、如工商管理、电子商务、法学等专业的要求。专业学习、社会活动、课外兼职等对职业生涯发展的影响案例我院2007届工商管理专科毕业生邓红英的故事并非就业难，而是择业选择难，因此只有用智慧和勤奋规划自己的明天，用心耕织每一天，你才会有金灿灿的未来。否则，青春走后只能是一片荒芜的沙漠。因此，宁可千日无机会，不可一日不准备。第二节、影响职业的五大因素•1、心理因素影响职业之基础性格决定命运，脑袋决定口袋。这一点您了解过吗？可是，在选择职业时您仔细想过没有，您的性格是否适合自己所从事的职业。时下，本科生扫地、硕士生卖货、博士生打杂。初听感觉笑口难掩，可是细细想来不免有种淡淡的悲哀。诚然，上述群体学历颇高令人羡慕，但是最后的结局却让人大跌眼镜，发人深省。一个不容忽视的问题令人深思，他们究竟怎么了？人才是否浪费了？读书是否无用了？•2、信息因素影响职业之过程信息时代的到来，就在眼前，这一点您清楚吗？我们每个人都生活在一个信息社会里，感受于信息带给我们的便捷。无论您承认与否，信息无时无刻不在影响着我们每个人生活的方方面面。这一点从某种意义上讲，对选择理想职业显得至关重要。有针对性地广泛收集来源于不同渠道的职业信息，通过理性分析及时做出科学决策，从而取得理想职业打造属于自己的一片理想天空。有人把握契机先行一步，而胜人一筹。而有人错失良机与机遇擦肩而过，抱憾终身。•3、判断因素影响职业之关键就像赛场上一个优秀的足球运动员一样，他的门前一射对于取得胜利来说至关重要。同样有针对性地收集于特定的相关职场讯息，经过理性的、科学的分析后，如何因地制宜、把握时机，占据主动性及时出击，适时做出抉择，而不至于错失良机追悔莫及。这一点您能深切体会吗？•4、潜力因素影响职业之延续就象一个教练选择运动员一样，他首先需要了解该运动员是否符合该项目的标准，是否有潜力可挖，是否是可造之才，在做了相关综合测评后，才能决定是否培养他。选择理想职业，同样也需具备潜力因素。因为人是最大的资源，如何有效地利用和开发人的潜力，最大限度地发挥人的效应，使人在一定意义上保持长久的职业竞争力，让自己永远走在职场的前列，领先于他人。这就需要我们无时无刻都要充分挖掘自身的潜力，成为我们取得职业成功的法宝。•5、学习因素影响职业之法宝一个人的学历在很大程度上讲决定着其个人的未来发展方向，也决定着其本人能否适应本职工作，能否在本职岗位上做出一些成绩，取得一些成就，开创自己的美好前程，走好自己的美丽人生。学习在今天看来是一个终身的话题，面对日益加剧的职场竞争趋势，只有不断学习有针对性地充电，不断补充新的“血液”才能满足不断变化的职场需求，避免遭遇淘汰的厄运，驰骋于风云变幻的职场。这一点您又清楚吗？总结通过本章节的学习，我们了解了职业生涯的概念，职业生涯的阶段划分，职业生涯规划的意义，以及影响职业生涯规划的五大要素，我想同学们应该对职业生涯有了更深刻的认识，我希望同学们通过学习，认识大学生职业生涯规划的重要性，从中找到自我，了解自我，最终收获美好的明天。缺乏职业生涯规划的很危险上了大学才知道，大门是雄伟的，宿舍是简陋的，上课是很闲的，社团是骗钱的，生活是贫贱的，学习是无奈的，理想是奇怪的。上了大学才知道，原来大学和养老院是差不多的，原来理想只是高中以前才有的”最后得出结论，不是“我上了大学，而是大学‘上’了我。”明确的职业生涯规划是一个人整体的人生的规划，立足于现实，在知道自己需要什么、社会需要什么的前提下结合自己的兴趣、特长、技能、经历等进行客观的自我评估，对职业环境和社会环境进行分析，确立务实、可行的职业方向。这样，才会让你赢在起跑线上。作业布置请结合自身的条件和社会环境的因素设计一份自我的职业生涯规划。要求：1、文字形式。2、表格形式。