三级心理咨询师基础知识_技能知识合集

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资源描述

基础心理学心理学二大分支一、基础心理学。着重于理论体系的建立和基本规律的探讨。研究心理学理论体系的建立,和对一般正常成人各种心理活动的发生、发展基本规律的探讨;二、应用心理学。心理咨询是心理学的应用技术,咨询心理学是应用心理学的一个分支。心理学是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。基础心理学(普通心理学):以正常成人的心理现象为研究对象,总结心理活动最普遍、最一般规律的心理学基础学科。心理现象又称心理活动,人除了熟睡之外的一切活动都属于心理活动。基础心理学的内容(一)认知它包括感觉、知觉、记忆、表象、思维、想象、言语等心理过程。(二)需要和动机需要是人体内部的一种不平衡状态,是对维持和发展其生命所必须的客观条件的反映;动机是推动人从事某种活动,并朝向一定目标前进的内部动力;当人意识到自己的需要时,这种需要就变成了人的活动动机。(三)情绪、情感和意志情绪和情感是伴随认识和意志过程而产生的对外界事物的态度和内心的体验;是对客观事物与主体需要之间关系的反映;意志是人的思维决策见之于行动的心理过程(四)能力、气质和性格能力是顺利有效地完成某种活动所必须具备的心理条件;气质是心理活动动力特征的总和,即表现在心理活动的速度、强度、稳定性和灵活性方面的人格特征;性格是表现在对事物的态度和习惯化了的行为方式上的人格特征。心理现象分为两大类:心理过程和人格;认知、情绪情感和意志是以过程的形式存在的,它们都要经历发生、发展和结束的不同阶段,所以属于心理过程;人格也称个性,是指一个人区别于他人的,在不同环境中一贯表现出来的,相对稳定的,影响人的外显和内隐行为模式的心理特征的总和——人格倾向性和人格特征。需要、动机是人的心理活动的能力,表现了人格的倾向性;能力、气质和性格是人格的特征,它们都是人格的组成部分。人格不是独立存在的,而是通过心理过程表现出来的。先有心理过程,而后逐渐形成了人格。人格形成以后,又会对心理过程具有制约的作用。动物心理的演化无脊椎动物:感觉脊椎动物:知觉灵长类动物:思维萌芽人:思维、意识心理是脑的机能,脑是心理活动的器官。正常发育的大脑为心理的发展提供了物质基础;心理是客观现实的反映。心理现象是客观事物作用于人的感觉器官,通过大脑活动而产生的。所以客观现实是心理的源泉和内容。离开客观现实来考察人的心理,心理就变成了无源之水,无本之木。对人来说,客观现实既包括自然界,也包括人类社会,还包括人类自己。心理的反映是能动的反映。心理是一种主观映象。心理是大脑活动的结果,却不是大脑活动的产品。因为心理是一种主观映象,这种主观映象可以是事物的形象,也可以是概念,甚至可以是体验,它是主观的,而不是物质的。心理是以活动的形式存在的。心理支配人的行为活动,又通过行为活动表现出来。因此,可以通过观察和分析人的行为,客观地研究人的心理。心理学史上划时代的事件1879年冯特莱比锡大学建立心理学实验室科学心理学诞生的标志。现代心理学的创始人。学派的纷争构造心理学派代表人:冯特、铁钦纳。他们用所谓内省的方法研究心理现象,想找出构成人的心理的基本元素,人们称其为构造心理学派。行为主义学派代表人:华生。抛开意识,探索刺激和反应(S-R)关系。一种典型的环境决定论的观点。格式塔心理学派代表人:魏特海墨等。主张从整体上来研究心理现象,建立了完形心理学,或叫格式塔心理学派。精神分析学派代表人:弗洛伊德。不仅注重对意识的研究,而且开始了对无意识研究(行为源于本能和原始冲动,特别是性冲动)当代心理学研究的主要取向人本主义心理学、认知心理学和生理心理学研究得到迅猛发展。(一)人本主义心理学以罗杰斯和马斯洛为代表。——心理学的第三势力,重视人自身的价值,提倡充分发挥人的潜能,自我实现。(二)认知心理学把人看作是一个类似于计算机的信息加工系统,并以信息加工的观点,即从信息的输入、编码、转换、储存和提取等的加工过程来研究人的认知活动。(三)生理心理学它探讨的是心理活动的生理基础和脑的机制;它的研究包括脑与行为的演化,脑的解剖与发展及其和行为的关系。研究心理现象的三原则(一)客观性原则(二)辩证发展原则(三)理论联系实际的原则心理学研究的四方法(一)观察法用观察法所得到的资料比较客观、真实。(二)调查法就某一问题,用口头或书面的形式向被调查的对象提问,让他回答,通过对他的回答的分析来了解他的心理活动的方法叫调查法;(三)个案法个案法是对某一被试者所做的多方面的深入详细研究,包括他的历史资料、作业成绩、测验结果,以及别人对他的评价等等,目的在于发现影响某种心理和行为的原因;这种方法强调的是个体之间的差异。(四)实验法探索客观条件和人的心理活动之间的因果联系的研究方法。心理活动的生理基础神经元是神经系统的基本结构单位和功能单位。神经元由细胞体、树突和轴突三部分组成;神经元具有接受信息、传递信息和整合信息的功能;神经元分为感觉神经元、运动神经元和中间神经元(联络神经元)三种。神经系统由外周神经系统和中枢神经系统两部分组成。外周神经系统包括由脑神经和脊神经组成的躯体神经系统及自主神经系统;12对脑神经有嗅神经、视神经、动眼神经等。其中有感觉的,有运动的,也有兼有感觉、运动机能的混合神经。31对脊神经分管颈部以下身体相关部位的感觉和运动。脊神经从脊髓发出后总是向下行的,所以任何一节脊髓受到损伤,这节以下的神经所引起的感觉和所支配的运动将受到损伤。自主神经,或叫植物神经。自主神经一般不受意识支配,经特殊训练,意识或意念可在一定程度上调节自主神经的活动。根据植物神经的中枢部位和形态特点,可将其分为交感神经和副交感神经。它们两者的活动具有拮抗作用。交感神经的功能在于唤醒有机体,调动有机体的能量;副交感神经的功能则在于使有机体恢复或维持安静状态,使有机体储备能量,维持有机体的机能平衡。大量的神经细胞集中的地方称作神经中枢;中枢神经系统包括脊髓和大脑;脑由脑干、间脑、小脑和端脑(大脑)构成。脑干,位于颅腔内与脊髓相连接的部位,包括延脑、脑桥和中脑三部分。脑干是脑的最古老部位。延脑——支配呼吸和心跳的中枢。中脑——瞳孔反射和眼动的中枢。间脑,位于脑干之上,由丘脑、上丘脑、下丘脑和底丘脑四部分组成。丘脑是大脑皮层下除嗅觉外所有感觉的重要中枢,控制睡眠和觉醒;下丘脑,调节内脏器官和内分泌S的活动,激活情绪。小脑位于延脑和桥脑后方,功能是保持身体平衡端脑(大脑)覆盖于脑干、间脑和小脑之上,它中间的裂缝叫纵裂,把大脑分为左右两个半球。大脑皮质的不同区域有不同的机能。颞叶以听觉功能为主,听觉中枢位于颞上回和颞中回;枕叶以视觉功能为主,视觉中枢位于枕叶的枕极;顶叶以躯体感觉的功能为主,中央后回是躯体感觉中枢;额叶以躯体运动功能为主,中央前回是躯体运动中枢。大脑皮质的不同区域有不同的机能。大脑两半球的解剖结构基本上是对称的,但其功能又是不对称的,这种不对称性叫做“单侧化”;斯佩里的“割裂脑”实验证明:惯用右手的人,左半球言语功能占优势,和言语有关的,像概念形成、逻辑推理、④数学运算这些活动,左半球也占优势;右半球是①空间知觉和②形象思维,像③音乐、④美术能力,⑤情绪的表达和⑥识别能力等占优势。若右利手的人左半球损伤,则言语功能障碍而且难以在右半球再建言语中枢布洛卡区:左半球主管言语的区域——损伤——运动性失语(表达性失语)法·布洛卡割裂脑实验:右利手左半球——言语功能优势美·斯佩里右半秋——空间知觉优势巴甫洛夫,创立了高级神经活动学说。一、兴奋和抑制;二、反射、反射弧和反馈;三、无条件反射和条件反射;四、第一信号系统和第二信号系统。(一)兴奋和抑制巴甫洛夫认为神经活动的基本过程是兴奋和抑制;兴奋是指神经活动由静息状态或较弱的活动状态,转为活动的状态或较强的活动状态;抑制是指神经活动由活动的状态或较强的活动状态,转为静息的状态或较弱的活动状态。(二)反射、反射弧和反馈反射是有机体在神经系统的参与下,对内外环境刺激做出的规律性回答;实现反射活动的神经通路叫反射弧,它由感受器、传入神经、反射中枢、传出神经和效应器五个部分组成;反馈是指反射活动的结果又返回传到神经中枢,使神经中枢及时获得效应器活动的信息,从而更有效地调节效应器活动的过程。(三)无条件反射和条件反射无条件反射是动物和人生而具有,不学而会的反射;条件反射是个体通过模仿、学习,在无条件反射的基础上形成的反射;为了区别起见,我们把巴甫洛夫所研究的条件反射称为经典条件反射,把斯金纳所研究的条件反射称为操作条件反射,或工具条件反射。(四)第一信号系统和第二信号系统直接作用于感觉器官的现实的、具体的刺激物为信号刺激而形成的条件反射属于第一信号系统,如灯光、铃声所引起的条件反射都属于第一信号系统;以词和语言为信号刺激而形成的条件反射属于第二信号信统,它是人所独有的。高级神经活动的基本规律(一)条件反射的抑制额外刺激的出现使条件反射停止反应,叫外抑制;当已经形成的条件反射不再给予强化的时候,条件反射也会被抑制,叫消退抑制;只给条件刺激物强化,其他刺激不予强化,这样,对其他刺激的反应就会逐渐消失,这叫分化抑制。(二)扩散和集中神经过程在大脑皮层上运动的基本形式就是扩散和集中;一个地方的神经细胞的兴奋会引起它周围神经细胞的兴奋叫扩散;(三)相互诱导当一种神经过程进行的时候,可以引起另一种神经过程的出现,这叫相互诱导;大脑皮层某一部位发生兴奋的时候,在它的周围会引起抑制过程,这叫负诱导;在一个部位发生抑制引起它周围发生兴奋的过程,叫正诱导。(四)动力定型我们把大脑皮层对刺激的定型系统所形成的反应定型系统叫做动力定型;巴甫洛夫认为,动力定型是人的习惯的生理基础。因为有了各种习惯,人常常不用花费多少精力就可以把很多活动维持下去。感觉的特征:直接性、个别性感觉反映的是当前直接作用于感觉器官的物体;感觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映。感觉的种类:外部感觉是由身体外部刺激作用于感觉器官所引起的感觉,包括视觉、听觉、嗅觉、味觉和皮肤感觉(皮肤感觉又包括触觉、温觉、冷觉和痛觉);内部感觉是由身体内部来的刺激所引起的感觉,包括运动觉、平衡觉和机体觉(机体觉又叫内脏感觉,它包括饿、胀、渴、窒息、恶心、便意、性和疼痛等感觉)。感觉器官对适宜刺激的感觉能力叫感受性;能引起感觉的最小、最大刺激量的区间叫感觉阈限。感受性与感觉阈限成反比关系。阈限值高感受性低。刚刚能引起差别感觉的刺激的最小变化量叫差别感觉阈限。刚刚能引起感觉的最小刺激强度叫绝对感觉阈限,又叫绝对阈限。绝对阈限表示的是绝对感受性;刚刚能引起差别感觉的刺激的最小变化量叫差别感觉阈限,或叫差别阈限,又叫最小可觉差,一个人能够觉察到的差别越小,说明他的差别感受性越强。韦伯定律:差别阈限和原来刺激强度的比例却是一个常数,这就是韦伯定律。用公式表示就是ΔI∕I=K。ΔI是差别阈限;I是原刺激强度;K是一个常数(韦伯常数、韦伯分数)费希纳定律:S=KlgR。感觉的强度与刺激强度的对数成正比。在外界刺激持续作用下感受性发生变化的现象叫感觉适应;有些适应现象表现为感受性的降低,有些适应现象则表现为感受性的提高;心理学在对感觉适应进行研究的时候,对暗适应受到了特别的注意。外界刺激停止作用后,还能暂时保留一段时间的感觉形象叫感觉后象;看到的灯光是亮的,灯灭以后留下视觉形象还是亮的灯,这种后象叫正后象;灯灭了,眼睛里却留下了一个黑色灯泡的形象,后象的性质与刺激物的性质相反,这种后象叫负后象。不同刺激作用于同一感觉器官,使感受性发生变化的现象叫感觉对比。两种感觉同时发生所形成的对比叫同时对比;两种感觉先后发生所形成的对比叫相继对比;各种感觉道出现的对比分别叫做视觉对比(包括明度对比和色调对比)、嗅觉对比、味觉对比和温度对比等等。把一个刺激不仅引起一种感觉,同时还引起另一种感觉的现象叫联觉;看到红颜色我们会觉得温暖,看到蓝色会觉得清凉,听到节奏鲜明的音乐觉得灯光也和音乐节奏一样在闪动;联觉现象在日常生活中非常普遍,娱乐场所为了烘托热烈的气氛,其装饰多采用红、橙、黄等暖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