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我愿清晰明白地走我人生的道路,不想在迷茫中浪费生命-我的职业生涯规划某某学校院系姓名2目录第一章前言……………………4第二章自我认知………………5（一）我之大家见（二）我的职业规划测评报告第三章环境认知………………16（一）家庭环境分析(二)学校环境分析(三)社会环境分析(四)职业环境分析（五）目标单位环境分析（六）地域分析第四章确定目标………………26第五章职业定位(一)SWOT分析（二）外部环境的机遇和挑战（三）SWOT策略分析第六章实施策略………………27第七章评估调整………………32第八章结束语…………………333序理想和目标是人生的指路灯,有了理想,有了目标,才能铸就一双坚强有力的翅膀.人生的道路是那样的崎岖不平和岔路交乱,不知哪个路口又将通向那条道路,而在那路上又将遭遇什么,所以我能做的就是找到我心中的方向,朝着这个方向笔直向前,勇敢地前进.千里之行,始于足下.我相信再长再难的路只要脚踏实地,一步一步总能走完,我将不畏惧沿途的风雨.既然选择了远方,便只顾风雨兼程.生命的年轻要用勇气和勤劳来灌溉,我要在我年轻之时,用心畅想,用双手实现,不在这生活水平不断提高的时代,贪图享逸,不知自我.我愿清晰明白的走我人生的道路,不想在迷茫中浪费生命.4第一章前言2010年9月,我来到了徐州医学院医学技术学院,我的专业是医学检验,这与我当初想当医生的愿望有些背道,但是几个月的学习下来,我已经从心里接受他了.我想很多事情一旦定了就很难改变,但我们可以改变自己,去接受去热爱.现在我一心一意地想学好这门专业.都说学医很苦,但是我不怕,我想我应该会很享受刻苦学习时的充实.从小我就是一个有斗志不服输也不怕输的人,一旦我有了目标,我就会竭尽全力去完成,我相信天道酬勤,一份耕耘一分收获,我将脚踏实地的去实现我的梦想,成为一名优秀的检验人才.我想通过科学的规划,了解发展自己的能力,发现培养自己的兴趣,洞察自己的性格,分析并树立正确的职业价值观,不断调整学习的习惯,使自己处于最佳的学习和生活状态,全方位发展,多元化挖掘自己的潜力,让我的大学生活多姿多彩,不虚度光阴,蹉跎岁月.我的职业生涯规划的流程:(1)自我认知(4)职业定位(2)环境认知(5)实施策略(3)确定目标(6)评估调整5第一章自我认知职业生涯规划是一个自内而外的过程,首先要理清自己期望达到的期望是什么,然后去寻找调试自己的生涯发展活动,最终获得期望的结果.一我之大家见(一)我之大家见*老师眼中的我自我控制力强,态度端正,踏实认真,工作积极主动*同学眼中的我为人随和,性格活泼,积极参加各项活动*父母眼中的我懂事听话,自理能力不错,学习和生活中都较独立,缺乏耐力,不细致(二)我之我见客观指标我眼中的情况性格整体较活泼,很随和,有自己的原则价值观做一个我能看得起的人,能靠双手改变命运,永不言弃,可以因为自己的努力而让别人可以依靠道德品质从小一直遵守社会道德,善良得对待我所遇见的,现在正以一个中国共产党员的标准严格要求自己,从思想到行动,不断规6范自己兴趣爱好读书:读过不少中外名著,喜欢小说,散文,诗集,特别是海子和泰戈尔的,其他各种,像杂文和励志的以及人生哲理的我都比较喜欢写作:一直保持着写日记的习惯,有利于整理和反思写字:闲暇或烦躁时,写字能让人平静,也可以是人在一段时间的工作和学习下得以放松听歌:听音乐能让人感到轻松,也能改变心情,没事的时候我喜欢的娱乐方式反思:一味的行动而不反思易使人迷失,取得效果也不佳,所以经常给自己一点时间去总结思考个人需求达到自己的理想,实现自己的价值观得到别人的认同,以及生活的充实个人目标不断学习提高自己,加强专业的素养关爱家人,孝敬父母,家庭美满智商普通水平,但我相信天道酬勤情商普通,但我希望在生活中不断积累加强心理状态良好,自我调节能力强身体比较健康,但运动较少,有待加强思维喜欢循环渐进,一步步来,在事后一定会总结教育大学本科水平7负担自我的要求,家人的期盼能力参加了学校的不少活动,累计了不少实践能力二我的职业生涯测评报告(一)性格探索报告性格类型:主人型……热情主动的帮人把事情做好性格描述:*你非常重视与别人的关系,已察觉出他人的需要,并善于给他人实际关怀,待人友好,善解人意并有很强的责任感.看到周围的人舒适和快乐,也会感觉快乐和幸福,很健谈,因此非常受欢迎.*你热情,有活力,乐于合作,有同情心,机敏圆滑,希望得到别人的赞同和鼓励,冷淡和不友好会伤害你,你需要和睦的人际关系,对于批评和漠视非常敏感,竞争和冲突你感到不愉快,因此尽力避免发生这样的事情.*你很实际有条理,做事彻底,由一致性,对细节和事实有出色的记忆力,并且希望别人也如此.主演与眼前,在经验和事实上做出决策,将事情赶排妥当,喜欢自己成为活跃而有用的人,能很好的适应日常的常规工作和活动.不喜欢做需要抽象观点或客观分析的工作,喜爱自己的全部,对自己爱护有加.*你喜欢组织众人和控制局势,与他人合力圆满又按时地完成任务.细化南拳和稳定的婚经,支持现存制度,注重并很好的遵守社会约定规范,忠于自己的职责,并愿意超出自己的责任范围而做8一些对别人又帮助或有益处的事情,在遇到困难和取得成功时,都很积极活跃,希望付出能得到回报或赞扬.VS现实验证*在生活中，我总是用心和别人相处，一直坚持着己所不欲，勿施于人的处世方法，并且尽自己所能帮助别人，喜欢在别人难过的时候去倾听他们的烦恼，关心别人的同时我也能感受到快乐和满足。*我总是把自己调整到最佳状态来迎接生活，即使不快，我也能在短暂的时间后恢复，能很好的控制自己的情绪。我不习惯别人的冷漠，那让我感到自己的尊严被伤害，所以我很反感冷漠的态度，面对别人的批评，我一向能虚心受教，不会因为品评而颓废，我性格随和，不喜欢冲突，一般避免这类情况，但若触及了原则的事，我就决不退让*我做事认真，条理却不是很清楚，又有些粗枝大叶，不够细致，不过为此我也做了许多努力，慢慢改变自己这个不好的习惯。*我做事喜欢对整体有把握，从开始就有明确的方向和目标，这样有利自我调整，我对自己的要求较高，对别人也希望他们能尽全力做好，在合作中，我非常在意彼此之间的合作，我相信只要同心一定会成功，只要努力就一定会有收获，所以面对困难，我也会勇敢。可能的盲点9*你很敏感,做事总是希望得到别人的鼓励和赞赏,担心被忽视,不愿接受批评,很可能变得位沮丧和郁闷.*你通常很难变通,拒绝尝试新方法,习惯根据经验作出决定,以至于信息不对称造成决策的草率,建议尽量开放的接受外部变化,放慢决策的进度.*你过分的在意别人的情感和想法,以至于总是给与别人额外的关心和帮助,有时态度强硬,容易请战别人的空间,你需要考虑一下自己提供的帮助是不是别人的需要.当遇到冲突时,为了保护和睦的人际关系,通常采取回避或是妥协的方式,而非积极的正面的处理方式.VS现实验证*面对批评，我会感到难过，为自己没有做好事而惭愧，会更加努力，不想让对我有期望的人失望。*在变通这一块儿有待加强，我有时会很倔强，决定了就不再改变。*我是很在意别人的情感，从不愿委屈了别人，会尽心帮助别人，但是更加尊重别人，不会强硬和多事。但是遇到冲突时会显弱势，不太会正面解决，妥协为多。VS结果：总体符合，不足之处要弥补，要多接触社会，多留心生活，阅读一些为人处事的书籍，不断提高自身养，在和别人交往中，提高自己的交际能力。10（二）职业价值观探索报告我最突出的职业价值观是赞誉赏识和注重关系赞誉赏识描述:赞誉赏识表示,你对职业的追求,是能够使自己获得充分的领导力提升机会,并拥有充分的权威,能够对他人的工作提出指导,并且这个职位是富有社会声望的.在这个方面细化分析,可以看出你:希望在工作中，自己所付出的努力与才能能及时被同事领导认可；期望能够在工作中有较充分的职位或地位提升空间与机会；渴望通过工作获得较好的社会地位，从而博得同学和朋友的羡慕；希望所从事的工作在社会上的地位比较高；渴望着对工作的付出和在工作方面取得的成绩可以博得业界的认可；希望通过积极的工作，能过获得更多的指导权；准备在工作中有较充分的管理能力，从而可以自主把事物以自己的想法进行妥当安排；希望工作内容是制定行动计划，知道大家共同努力。VS11现实验证我相信付出总有回报，但效果不一定立刻就能显现，所以我在别人对我的肯定，但并不太过执着，做事的时候我只想做好这件事，其他不会想太多。喜欢做事循环渐进，一步步来，只有打好基础，才能向更高的方向发展希望有一个好的社会身份,能得到别人的尊重通过自己的努力,让自己的职业显示出其意义想在自己的工作中取得成绩做事总是很用心,尽忠自己的职责做事不喜欢依赖别人,喜欢用自己的双手打拼出成功的喜悦注重关系描述注重关系的描述是,期望工作的内容是给予别人的帮助并希望在这样的职位上同事之间关系容洽,大家都有积极的道德观念和社会服务意识.在这个方面细化分析,可以看出你:希望在工作中能够拥有与同事和谐的关系,并且与上下级也能够融洽相处;希望自己的工是具有团队合作性质的,能够以团体共同努力的方式进行工作;希望自己的工作是能够接触到不同类型群体层次的人;希望自己的工作是服务他人取向的,能够在工作上几句他人服务;12希望自己的工作是合乎社会道德的,或者是能够在道德的原则下行事的.VS现实验证人是处于和其他事物相联系的生物，只有和睦的关系才能铸就成功。我虽然喜欢独自做事，但与别人合作也是令人愉快的一件事，也能提高人际交往能力。我不是很擅长和陌生人打交道，到我有心去尝试去努力，去接触不同的人，有次我能学到很多。进入了医学的事业,我就想要努力去走这条深深的道路.VS结果：总体符合，要弥补不足之处，学会与他人合作交往。（三）职业兴趣探索报告职业兴趣描述一方面喜欢想象型丰富的自由创造性工作，一方面又倾向于遵守规则，即喜欢抽象的观念性活动，又倾向于满足固定化的事物活动，具有一定程度的双重性格。在工作中，倾向于恪守事物规则，但往往对人并不过分苛求，乐于维护道德良知和责任感，即喜欢幻想，但也能注重现实，做事给人一本正经的印象，认真工作，追求完美，虽然接受按部就班的事物工作，但也乐于有所创新。所适宜的工作环境，能接受常规惯例性的工作。一般不倾向于13国与挑战性和变化的工作，但如能安排适当的刺激带动个人创造性更佳。VS现实验证在疲惫时会幻想很多，有时会灵光一现，想出一些好点子，有一定的创造力，喜欢安稳的工作，但讨厌墨守陈规。我对自己的要求严格，对于别人，在有些地方我很严格，无关大要的事，我也是比较松的，我的心性比较平稳，越是遇到大事我越是冷静。VS结果：总体符合，要加强创造力的培养，多参加实践活动，从中学会英变得能力。（四）职业技能探索报告批判性思考在解决问题时，运用逻辑分析和推理的方法，鉴别不同方案，决议或方法的优劣学习策略在学习或者教授新知识时，根据具体情况选择并使用合适的学习方式和教学方法人际敏感关注他人的反应，理解他人为什么做出这样的反应积极倾听注意倾听他人的讲话，理解要点，在恰当的时机提问，不随意打断别人的讲话人员管理激励促进和指导他人的工作，确定工作的最佳人选批判性思考遇到问题时，通常能从不同方面去思考，不会钻牛角尖，不喜欢太片面地去认识一件事14学习策略能够平衡好学习与工作，有自己的学习方法人际敏感能够清醒的面对别人对我的看法或评价，不会去在意不需在意的事情积极倾听尊重别人的说话，会很认真地去倾听VS结果：总体符合，要全面发展自己，能满足社会的需要(五)学习风格探索报告行动型，反省型，理论型，实际型的详细情况分值等级描述行动型5．2C中等反省型8．8B强烈偏好理论型6．5C中等偏好实际型5C中等偏好学习情景描述反省型学习者在下列活动中学习效果最佳：要求或鼓励他们观察,思考这些活动.他们在实践中能够后退,并倾听观察团队的工作,在开会或看电影的时候坐在后面.允许他们在行动之前思考,在发表观点以前有时间准备,有机会阅读一下介绍背景情况的材料,他们能够进行艰苦的研究,即调查汇总信息,摆明事实真相.他们有机会回顾所发生的事情及他们所学到的东西.要求他们提出谨慎思考过的分析和报告.帮助他们在没有威胁的情况下与他人交