小中风

小中风像您爸这种情况很明显就是小中风，许多人不了解小中风的种种先兆，即使这些小中风先兆出现了，他们全不以为然或者无所觉察，从预防小中风发生的角度来看，这是一个很大的遗憾，大量临床经验证明只有少数病人在小中风之前没有任何征兆，绝大多病人都有以脑部瞬间缺血的表现而发出的各种信号。1、瞬间失明或者视力模糊，这个兆头一般持续时间很短，仅仅几秒钟，但少数人可达数分钟。这是因为大脑后动脉变窄，供血不足，影响了枕叶的视觉中枢。2、出现难以忍受的局限性头痛形式和平常完全不同，如头痛由全头痛变为局限性头痛，间歇性头痛变为持续发作，或者伴有恶心、呕吐等症状，这常是蛛网膜下腔出血或者脑溢血的先兆。3、感到天旋地转、摇曳不定、站立不稳，甚至突然昏厥，这种情况往往是因为椎-基底动脉系统供血不足，影响了小脑这一平衡器官。4、一侧颜面或者上下肢突然感到麻木、软弱无力、持物不稳，碗筷落地、嘴角低垂、流口水。5、睡眠失常。如睡眠增多，整日昏昏沉沉睡不够，对答无误，但随后又入睡，疲倦无力。这是因为椎基底动脉供血不足，影响了由延髓向上经脑桥、中脑、丘脑下后部的网状激活系统（警觉系统）和大脑皮层。6、突然发生性格、行为、智能等方面反常，注意力不集中，判断力和理解力减退，记忆力欠缺，特别是近记忆力障碍、沉默寡言，情绪不稳，精神萎靡，性情孤僻，抑郁焦虑，幼稚滑稽，情妇愚钝，表情淡漠，暴躁狂乱等，这是因为双侧额叶精神和智力功能区供血不足所致。您爸现在已经出现小中风的某种迹象，所以从现在开始就要注意饮食了，要有合理的饮食方案，“少食多餐，三四五顿，七八分饱”，低糖低盐低脂，戒烟戒酒、戒刺激、辛辣性食物，最主要的一定要控制食盐量，一天最多10g，早餐应多喝小米粥、燕麦粉等；午餐、晚餐多食用蔬菜如菠菜、芹菜、胡萝卜、洋葱、黑木耳、大蒜、西红柿、红薯等、肉类食物最好一天不超过100克，要多喝水，睡前醒后都要喝一杯开水。还要有科学的体能锻炼，即肩关节、肘关节、腕关节手指关节、髋、膝关节、踝关节的体能锻炼，体能锻炼不等于平常的体育锻炼，体能锻炼一定要科学，一定要做到位，只有这样才能正真达到锻炼、康复的目的。现在正值夏季，一定要注意体能锻炼的时间，不能选择在正午，最好是在早上7:00—9:00，下午6:30—8:30。再者要加强右侧肢体的按摩，这个需要家人的辛苦付出了。再者您爸小中风刚刚发现，应该早发现早治疗，我建议您爸服用一些纯中药制剂的药物，如吉林济邦药业生产的国药准字号药物邦而健麝香抗栓丸，它是一种由22味中草药（7虫15草）组成的纯中药制剂，无任何毒副作用，有通络活血、醒脑散瘀之功效，对治疗小中风有独特疗效。它里面含有独特的活脑多肽和脂代谢平衡素。活脑多肽用于激活休眠的脑细胞、修复、营养已受损的脑细胞，从而使脑细胞重组。要防止复发就要借助于脂代谢平衡素来降低胆固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯在血液中含量，同时提高高密度脂蛋白的含量，从而使人体血液始终维持在健康的状态，对于小中风后遗症的治具有独特的血液净化、血管保护及心脑缺血保护作用。夏季气候比较炎热，要注意必须午休半小时，再者注意千万不能中暑或者热感冒。铭记中老年保健口诀：“管住嘴、迈开腿、对症治疗多喝水。”祝您爸早日康复！为什么会发生小中风？老年人动脉硬化的程度比较严重，动脉粥样硬化斑块及血栓凝块碎屑脱落下来成为微栓子，随血流进入脑内小动脉，造成脑内微栓塞致脑部供血不足。随着微栓子自溶或因远端血管缺血扩张．使栓子移向末梢，则血液供应恢复，症状消失。因此，脑动脉粥样硬化斑块形成的微栓子，可能是小中风发作最常见、最重要的原因，但不是唯一的原因。因为另外还有其他因素可引起小中风发作。(1)脑血管痉挛：脑血管痉挛引起小中风的假说提的最早，其后有许多学者持否定态度。认为老年人动脉硬化的程度比较严重，血管壁已失去了痉挛的能力、不容易再引起脑血管本身的痉挛。但也有的学者支持脑血管痉挛的学说。认为脑血管造影剂刺激动脉硬化的脑血管，可引起痉挛。蛛网膜下腔出血后常发生脑血管痉挛，特别是在出血后3~l0天内易于发生，约占36.7％。脑血管痉挛是由于颈内动脉系统或椎—基底动脉系统存在动脉硬化斑块，致使管腔狭窄，使该处产生血液旋涡，以维持血流量，但当血流旋涡加速时，对局部动脉壁产生机械性刺激，导致动脉痉挛，而出现短暂性脑缺血症状。当旋涡减速时，缺血症状消失。另外引起脑血管痉挛的其他原因还有恶性高血压、偏头痛早期、脑膜感染等。颈椎病病人转头时刺激交感神经也可引起椎动脉反射性痉挛而诱发中风。因此，在工作了1~2小时以后，应该做一会儿颈部保健操，让紧张的肌肉得到休息放松。(2)血液动力学改变：小中风发生的原因之一为血液动力学改变。支配脑的动脉主干狭窄或硬化闭塞时，供应脑部的血流量就会明显减少。侧支循环的血流受全身血压的影响很大，特别是老年人周围血管硬化而收缩力差。如血压下降使之血流量减少20％~50％，即可严重影响侧支循环，引起局灶性脑缺血症状，即小中风发作。或者，椎—基底动脉狭窄或阻塞时，血压下降会引起脑内远端动脉的局灶性缺血，而发生小中风，血压上升，血液供应恢复正常，脑局灶性缺血症状也就消失。(3)微栓塞：小中风的发作原因最重要的一条就是微栓塞。在50年代末期有人观察暂时性单眼失明的眼底变化，在中心视网膜分叉处发现白色物质,停留数分可移向远端，它清除后该分支供血区视野复明，到1963年有人用手术方法证实了白色物质是由血小板构成的聚集物。微栓塞是由颈内动脉系统或椎—基底动脉系统动脉硬化狭窄处的附壁血栓脱落、硬化斑脱落、血小板聚集物、硬化斑内出现的分解物(胆固醇结晶)游离脱落而形成，阻塞脑动脉而出现脑局部缺血发作。当栓子碎裂或向更远端移动时，缺血症状就消失。另外，还有人认为颅内或锁骨下盗血综合征也可引起小中风发作，但临床上比较少见小中风要重视短暂性脑缺血发作俗称小中风，指由于某种原因造成脑动脉一过性供血不足而引起的神经系统的疾病，主要表现为发作性肢体无力、麻木、言语不清、视物模糊、眩晕、呕吐、吞咽困难、行走不稳、突发双下肢无力而倒地等，大多数不伴有耳鸣。一般头颅CT及磁共振检查无异常。通常症状持续时间为数分钟到数十分钟，不会超过24小时，可以自行缓解，但常反复发作。此病多发于50-70岁，男性多于女性，多伴有高血压、高血脂、高血黏稠度、动脉粥样硬化和糖尿病，发病急，恢复后无后遗症。正由于小中风发作后会自行恢复，加之头颅CT及磁共振检查正常，而往往被大多数病人所忽视。但值得关注的是，小中风就像高血压病一样，它是脑梗死的一个常见危险信号。据临床统计，未经治疗的小中风患者，大约有1/3会发展为脑梗死。因此，小中风应引起我们的足够重视。治疗小中风的方法，一是药物治疗：①抗凝治疗，应该早期住院进行正规抗凝治疗；②抗血小板聚集药物，如阿司匹林；③钙离子拮抗剂，如尼莫地平；④活血化淤的中成药，如丹参。二是病因治疗：如治疗高血压、糖尿病、高血脂等。三是手术治疗：当检查发现颈内动脉有明显狭窄或粥样硬化斑块时，可施行颈动脉内膜切除术、血管成形术和血管内支架置入术。总之，如果得了小中风，要及时接受合理的治疗，以免发生脑梗死，给您造成更大的痛苦。脑供血不足的饮食疗法睡前一杯水脑动脉硬化是老年人的常见病，这里主要介绍脑动脉硬化引起慢性脑供血不足的家庭调养。1．食用大蒜：大蒜有降血脂、降血压、健脑功能，因大蒜中所含有的大蒜素与维生素B1合成蒜胺，而蒜胺的作用比维生素B1的作用强2-4倍，所以在有足够的葡萄糖和维生素B1的情况下，食用大蒜，可促进葡萄糖转化为更多的能量供应大脑所需，缓解脑供血不足的症状。南方人若畏生大蒜辣，可将生蒜沾醋吃。2．葛根粉或葛根粉粥：将葛根磨粉晒干，每晨起取干粉50克，煮成羹，代早餐食用。或用葛根150克与粳米50克煮成粥食用，脾胃虚寒者忌食。均可以降低血压，缓解动脉血管硬化。3．吃松叶：采集嫩松叶生吃，每日吃10--20克，或将松叶阴干，每次用10克开水泡代茶饮，坚持半年以上。新近研究发现，松叶含类黄酮，是一种强抗氧化剂，能抑制血小板凝聚，减少脂质过氧化反应，减少平滑肌细胞的增生，能防止动脉粥样硬化和血栓形成。4．补充叶酸：富含叶酸的食物有叶类蔬菜、大豆和橙汁。每天吃500克绿叶蔬菜或喝一杯（400ml）豆浆或饮一杯橙汁，就可以摄取足够的叶酸。5．吃香蕉：香蕉含有丰富的钾，钾具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏的作用。每天吃3支香蕉，能抗脑动脉硬化。颤抖法：体态、动作、意念：两脚踏地与肩同宽，两手自然下垂，两腿微曲，全身松立，眉心舒展，面带微笑，全身做有规律的上下颤抖。颤抖一阵以后，身体松立，意想全身的病气、浊气、疲劳之气顺着已经通畅的经络排入地下，排一阵病气之后，放弃排病气的意念，意守下丹田静养一会儿，内视真气再体内运行的情况，最后深呼吸三次，将气沉入下丹田做为收功，此功可以随时随地练，不受场地限制。呼吸：自然呼吸。功效：排病气；主治神经衰弱、头晕、头胀，习练之后有一种形象高大的感觉，头脑清醒。尤其适合脑力劳动者习练；是一种全身性的调理，练后周身轻松。以音助气立掌法：体态、呼吸两臂向下伸直，指尖向上抬起，掌根下按，呼气时发出鼻音，同时放松两臂、两手，以音催气，沿两臂下行，体会手心感觉。也可将两手立掌向前推出，两臂平举。功效：疏通两臂经络，帮助发放外气，用劳宫发出的气为热气，对治疗寒症效脑部供血不足,你知道，由于脑组织的能量储备量非常低，几乎没有可以较长时间维持正常生理活动的能量储备，包括ATP和PCr，而且能量合成代谢所需的物质——葡萄糖的储备也很少，维持脑正常能量代谢只能依靠从循环血液中获得的原料如葡萄和氧等。因此，短时间的脑血液供应不足或中断，就会影响脑的正常生理活动，导致功能脑障碍；较长时间血液供给障碍，将导致神经细胞的损伤和死亡。脑部供血不足的原因大致有以下一些，可以对证处理。坐着打盹,流入脑部的血液会减少,可使脑部供血不足易发生意外。因为颈椎骨质增生,脑部供血不足。由于高血压、高血脂、高血糖(三高)均可引起颈动脉狭窄或硬化,导致脑部供血不足。体力劳动还是脑力劳动后,均应休息片刻再洗澡,否则容易引起心脏、脑部供血不足,甚至发生晕厥。体位性血压过低或病理低血压洗澡应该注意。在水温过高时,人的血管扩张,低血压的人易出现一时性脑供血不足。坐久了活动量不够,导致脑部供血不足。高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高,血流缓慢,造成脑部供血不足,长时间的站立易引发内脏下垂、脑部供血不足。一时间失血过多而导致脑部供血不足。等等。诊室故事：牛经理是玩高尔夫球的高手。上周，正当他玩得兴奋时，突然右手乏力，双眼发黑，倒在草地上。但很快，牛经理神志转清，一切如常，他认为是疲劳过度所致，没有理会。妻子得知此事甚为担心，一定要他到医院查明原因。经住院检查，血管造影发现牛经理左侧颈内动脉管腔狭窄，正是这一原因引起短暂性脑供血不足(俗称“小中风”)。经颈动脉内膜切除术，牛经理的脑血流恢复正常。牛经理患的是“小中风”，医学上称为“短暂脑缺血发作”，这是大脑动脉系统短暂性血液供应不足，引起局灶性神经功能缺失的综合征。小中风临床症状一般小于24小时。微血栓、小动脉痉挛、心功能障碍、血流动力异常等均可引起小中风。微血栓可来自主动脉弓、入颅前的颈内动脉等，但来自心脏的更常见，称为“心源性栓子”。患有心律失常、瓣膜疾病、心肌梗死、心肌炎、高脂血症等患者，心壁上会形成一些斑块，这些斑块由纤维素、血小板、白细胞、胆固醇结晶所组成。一旦破碎脱落，就会顺着血液流向颅内。这种微栓子喜行直道，一旦遇到动脉管腔狭窄处、分叉处就会停下来歇歇脚。颈动脉硬化狭窄处、眼动脉-视网膜动脉、大脑中动脉-大脑前动脉分叉处等都是血栓种植的好发部位。由于这种栓子尚未纤维化，比较柔软，受体内链激酶的作用而分解，体积变小时会向动脉远端迁移，或自行溶解，缓慢消失，使一度出现的血管闭塞(临床症状出现)一日之内再度复通(症状改善或消失)。这种过程可以重复出现，直至最后难于缓解，完全堵塞血管。小中风有各种临床表现，例如颅内动脉分出的眼动脉一旦被微栓子堵塞引起缺血、痉挛，会出现短暂性失明、黑朦或偏盲；左侧大脑半球语言运动中枢