第一讲大学与职业规划

大学生职业生涯规划心理健康教育中心吴煜辉[e-mail]自我介绍互相认识,建立团队站起来,随意走动或前后认识新伙伴;看谁认识最多.“你好”__握手__“很高兴认识你,我叫XXX”5分钟后各回座位.认识两位(三位\四位\五位\五位以上)的请举手;问多者:“你能与大家分享你认识的朋友吗?”（找两位）课前互动老师的问题：你想从这门课程中获得什么？你打算为这门课付出什么？你目前的困惑是什么？为什么要设这门课呢？一个人若是看不到未来，就掌握不到现在；一个人若是掌握不住现在，就看不到未来。——从“两兄弟爬楼梯”的故事说起课程介绍为什么要设这门课呢？——从“两兄弟爬楼梯”的故事说起梦想是深藏在人们内心深处的最深切渴望房子梦房子汽车50-100万元这是我的车吗？房子汽车子女教育50-100万元20-30万元哪个是我的孩子？房子汽车子女教育50-100万元20-30万元20-50万元瞻养父母房子汽车子女教育50-100万元20-30万元20-50万元瞻养父母10-20万元投资或存款这些都是我的吗？房子汽车子女教育50-100万元20-30万元20-50万元瞻养父母10-20万元投资或存款50-100万元生活费用3万/年*50年=150万元一生中的收入4000*12*50=240万房子汽车子女教育50-100万元20-30万元20-50万元瞻养父母10-20万元投资或存款50-100万元生活费用3万/年*50年=150万元你一定要拥有个人事业1、算出花在一学期中所有的费用加起来再除以所有课程节数，算出平均每节课的费用。2、思考：你觉得你的金钱投资和你的个人投资都朝一致目标吗？过去的浪费时间值得吗？你会如何改变？计算一节课的投资我想在课上获得……所以，我愿意付出……大学生对课程期望举例对自己的职业发展比较迷茫，对这门课抱着试试看或过于依赖的心理；自己的职业目标有较明确的想法，但不能肯定自己的选择是否恰当，因而想通过课程审核、确认；即将毕业面临着就业压力的学生，可能对这门课程有不切实际或急于求成的希望；对于职业决策感到极度紧张和焦虑不安，可能在其生活中的其他方面有这种焦虑不安的现象，感到自己无力做出任何决定或对应生活中的各种问题，感到生活失去了目标，也没有信心做出改变。一、课程属性◆实操课程，强调学习者在课程之中的参与、体验，进而思考自己的生涯发展，从事生涯的规划。《大学生职业生涯规划》课程说明二、课程意义◆工作是生命中的重大经历，职场生涯占据了生命的一半以上。因此我们必须及早规划。如果说职业是一种无法逃避的选择，而且就像我们生命的台阶，我们需要在不同的时段站在不同的位置和高度，开阔眼界，丰富自身。而职业生涯规划则是一种建诸现实、理性和梦想之上的管理艺术。《大学生职业生涯规划》课程说明三、课程目标本课程旨在通过系统、科学的教学环节和丰富互动的小组活动指导大学生掌握职业规划的基础知识和基本方法，促进大学生正确认识自我、积极探索职业社会、拟定符合自身实际的职业目标和职业发展道路，并在实践中积极行动；同时，结合企业参观、实习实践和素质拓展活动，提高大学生对职业社会的感性认识和实际工作能力，从而提升大学生的职业规划能力和就业能力。《大学生职业生涯规划》课程说明学生可以获得：认知目标：认识进行生涯探索的必要性；愿意进行自我分析，接纳自我和自己的价值体系；愿意对自我进行现实考验；了解做决策的重要意义，并愿意为自己做出的决策负责。技能目标：能使用一种以上正式和非正式测评工具在性格、价值观、兴趣、技能方面进行自我探索；能掌握三种以上了解职业信息的方法，并分析各种可能的选择途径；能够辨认自己在重大问题上常用的决策风格，掌握计划型的决策方法；能够为自己的生涯发展设立长远和近期目标并做出相应的行动计划；掌握管理职业生涯发展的基本方法。四、课程内容第一讲大学与职业规划第二讲认识职业规划第三讲职业生涯基本理论第四讲自我探索第五讲工作世界探索第六讲职业决策第七讲大学生职业生涯规划的制定与实施第八讲模拟应聘《大学生职业生涯规划》课程说明五、课程形式课堂讲授小组讨论案例分析互动游戏视频分享《大学生职业生涯规划》课程说明六、课程特点●素质教育课●理论与实践相结合，贴近实际，注重启发●课堂内外结合，课外关键看同学自觉行动●课堂讲授和活动结合，希望同学积极参与●最后测试要求高，希望同学们一定要认真《大学生职业生涯规划》课程说明七、学习参考书（建议）钟谷兰编著：《大学生职业生涯发展与规划》，华东师范大学出版社，2008年。赵北平：《大学生职业生涯规划教程》，武汉理工大学出版社，2003年。[美]理查德·尼尔森·鲍利斯著，陈玮等译：《你的降落伞是什么颜色》[美]雷恩·吉尔森，《选对池塘钓大鱼》，机械工业出版社《大学生职业生涯规划》课程说明八、学习与考试要求●学生可以对老师有期望，对自己也必须有要求●不定期地、形式多样地点名考查，谢绝混课●考勤（40分）（一次无故旷课加-10分）●大学生涯规划书（60分）（最后作业）希望大家积极思考，主动参与，自我‘觉’‘悟’第一讲大学学习与职业发展职业规划与人生发展大学学习与生涯规划内容提要一职业规划与人生发展（一）职业是实现人生发展的载体（二）职业发展与人生需求满足生理需要（生理欲望）安全与安定需要爱与归属的需要尊重的需要自我实现的需要求知与求美每个人都希望实现较高层次的需求，最终能够实现自我价值的最大化，达到人生的完美状态。人有实现高层次需求的愿望是好的，但不是随心所欲就能够实现的。实现人生较高层次的需求与个人的职业生涯发展程度是密切相关的。知识能力素质与职位、需求满足的关系自我实现的需求求美的需求求知的需求受尊敬的需求爱和归属的需求安全的需求生理的需求职位选择阶段职业阶段职业发展就业事业阶段积极进取的人生态度是职业发展的基石你不能决定生命的长度，但你可以拓宽它的广度；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能改变容貌，但你可以展现笑容；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以利用今天；你不能样样胜利，但你可以事事尽力！职业规划与人生发展大学学习与生涯规划内容提要二、大学学习与生涯规划课堂讨论：大学是什么和不是什么？你为什么要上大学？上大学对人生发展意味着什么？（一）大学是什么和不是什么大学是培养高级专门人才和高素质人才的场所大学是传承文化、研究高深学问的场所大学是大学生学习知识与提高能力的场所大学应该为社会提供教育与科研资源大学教育正在从精英教育向普及性教育演变大学具有岗前培训的功能但不是岗前培训机构……我国高等教育步入大众化时期，大学生不再被社会全部当作“精英”。美国学者马丁·罗特认为：当一个国家适龄青年（18-25岁）某一年进入高校毛入学率在15%以内时，则大学教育被称为精英型高等教育；在15-50%之间则称之为大众化高等教育；50%以上则称之为普及型高等教育。中国正在有17%向50%发展。精英、大众与普及性高等教育我国高等教育从1999年开始持续扩招，2002年我国适龄青年进入大学的毛入学率已经超过了15%，所以说，我国高等教育从2002年开始进入了大众化时期。近几年高校毕业生数量节节攀升（单位：万）年度毕业生总数比上年增加研究生本科高职200111811%75952200214523%8.86373200321246%1292108200428032%16117147200533821%20150168200641322%27174212（二）你为什么要上大学？上大学是为了顺利就业上大学是为了以后有更好的前途上大学是为了进入中上层社会近来我的心情很郁闷：心情好时我会偶尔去上课，只要老师不点名，反正考前突击一般都能过关；寝室乱一些也无所谓，反正我一个人也收拾不了；时不时地通宵上网，在游戏中放松放松，早上、下午睡睡懒觉，反正只要运气不是太差，辅导员就不会发现……有时我也特别恐慌——我上大学就是用父母的血汗钱和自己的宝贵青春换取一纸文凭吗？这样下去，我以后如何成家立业，更没有资格奢谈什么民族复兴、国家富强！谁也不能告诉我大学毕业后将会怎样，一切都是未知数。苦恼、彷徨、无助的感觉时时萦绕在我的心头。谁能告诉我？学生来信上大学决不仅仅是为了找一份“工”来“作”，只是想就业不上大学照样可以实现。通过上大学找到一份适合自己发展的工作，从而找到进入职业的起点，最终目的是为了拥有自己的事业。（三）上大学对人生发展意味着什么？获取较高的职业发展起点满足更高层次的人生需求“大学和高中相比似乎没有什么太大的区别，每天依旧是学习，每次考试后依旧是担心考试成绩……不同的只是大学里上网和睡觉的时间多了。”——机电专业新生“我的人际交往能力不强，人际圈子不大，几乎没有什么特长可以引起大家的注意，在班上我也不知道怎么和他人有效的沟通与联系。”——计算机专业学生如果轮船没有航标……（四）职业规划对大学生的影响如果飞机没有导航系统……沙漠里，如果骆驼没有方向……如果人生没有方向……1.认识自我，理性选择马和青蛙赛跑Vs马和青蛙游泳？2.了解社会，主动发展3.明确目标，优化行动大学毕业时的求职材料不仅仅是产品说明书和获得面试机会的推销册、通行证，更是毕业生大学三年或四年学习、生活、工作经历的写照；上大学不仅仅是为了谋一份工，更是为了谋一份职，并最终实现事业有成；大学期间的是非成败与日后的职业发展、人生成败息息相关。大学生的首要任务是学习知识，发展能力，提高素质。THANKYOU