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第七章团体活动一、团体活动的价值1促进团体讨论和提高成员参与感2有助于团体聚焦3团体焦点改变、转换的重要途径4给成员提供体验性学习的机会（外圈内圈）5为领导提供有用的讯息（绕圈发言）6增加团体的舒适水平（破冰游戏）7为团体提供乐趣和松弛（团体按摩）二、团体活动使用的原则1团体活动只是一种手段而不是目的，活动的意义在于活动结束之后的讨论和分享2在充分考虑所带团体的目标、主题等的基础上决定是否运用活动3了解团体活动的可能后果4最好运用自己熟悉的活动，不熟悉的活动应该实现预演5一次团体活动多于一个时，考虑顺序及衔接和过渡6活动使用的时机要认真选择三、团体活动的类型（一）书写活动:纸笔活动，是一种结构式活动，成员列举表格、回答问题，完成句子、记录自己的反应或在检核表上勾选1语句完成当我进入一个新团体时，我。2列清单活动3记录反应活动成员写出自己的座右铭，成员在看完书后，在纸上写出自己的感受4日记（二）肢体活动请成员运用身体做一些活动，意义1防止久坐的疲劳2提供运作团体方式的变化，增加团体的动力与活力3提供给成员体验的机会，避免单纯的口头讨论4给成员留下最深刻的变化5可以吸纳所有成员的积极参与1变换座位：面对不同的面孔2兜圈子：成员转圈走，同时完成一些任务，如与他人目关接触，彼此轻碰手臂等。3价值序列：根据自己对某一论题的看法来选择安置自己的空间位置，以视觉化方式来了解自己与他人的价值取向。4目标走路：成员面对面排成两行5你的进展如何6塑造对团体的感觉：站着围成一个圆圈，用手或躯体塑造出对团体的感觉7家庭雕塑8基点活动9个人空间（三）配对活动两两分组或三人分组，围绕某一团体主题开展的活动。提供成员互动的机会，让成员演练一些技巧，（四）绕圈发言每个成员针对领导者所给予的刺激而作出自我反应（五）创造性道具增加团体乐趣与运作的很有价值的道具，如橡皮圈，啤酒瓶，小椅子，塑料等。（六）幻想活动（七）阅读活动（八）回馈活动1第一印象2形容词检核表3谈论成员4优点轰炸5祝愿6隐喻性回馈7书写回馈8最多－最少回馈（九）信任活动1信任度绕圈发言2信任抬起3信任跌倒4瞎子信任走路（十）经验性活动（十一）道德两难活动（十二）团体决策活动（十三）触摸活动团体练习常见类型纸笔练习（我是谁，生命线，价值观探索等）身体运动（轻柔体操，肌肉放松，冥想放松等）接触练习（信任跌倒，瞎子走路，突围闯关，同舟共济）美术与工艺（自画像，家庭树，T恤衫设计，绘画接力等）阅读练习（图书，画报，报纸等）媒体（游戏的道具）应用（出气棒，橡皮圈，棋子，彩笔等）心理剧、布偶剧等人际沟通（优点轰炸、真情告白）娱乐性练习（大合唱，组歌比武等）团体外作业等不同目的的团体练习（活动）促进团体成员相识的活动知你识我（自由走动，握手，停，自我介绍）对对碰（他者介绍）连环自我介绍（糖葫芦串）关注练习（六人一组，轮流问问题）寻找我的另一半棒打薄情郎循环报数（1、2分组，内外圈）请帮助（如果，你找组里的谁）大风吹，吹什么、接龙、放松、社会测量（压力）建立相互信任彼此接纳的练习信任之旅（盲走）戴高帽子（红色轰炸，优点轰炸）镜中人（相互模仿行为和言语）哑口无言（回忆感受，用手势和表情表达，猜）信任圈（围成一圈，自觉舒适地倒）信任跌倒猜猜我是谁（3～5句描述自己）加强团队合作的练习突围闯关同舟共济无家可归（围成一圈，变4人一组）解开千千结（解手链）组歌大比武（小组命名，组歌）图画接力赛（根据题材画画）相亲相爱一家人超人圈秘密任务（非言语,love,home,help,life)）促进成员自我探索的练习20个我是谁小小动物园我的核桃（人的独特性）生命线（最难忘的，最想做的）我的T恤衫（样式，色彩，内容，构图等）自画像我是一个独特的人（长处，限制，感想）探索家庭影响的练习原生家庭（欣赏、不欣赏）当我小的时候（画画）家庭关系中的我澄清价值观的练习火光熊熊临终遗命（10件事，遗嘱）生存选择泰坦尼克号人生的最后时刻（如何利用24小时）墓志铭价值拍卖集思广益互助解难的练习目光炯炯（自我肯定）热坐（你对我的印象如何，睡不着怎么办等）脑力激荡秘密大会串结束团体的练习我的收获我们大家都来说（如：用一句话形容感受）真情告白（背后大白纸，祝福的话或建议）化妆舞会大团圆（手搭在肩上唱歌）团体结束常用歌曲（明天会更好，友谊地久天长，感恩的心，同一首歌，难忘今宵等）手语歌：我是真的不错、感恩的心、相亲相爱