人际关系测验

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请阅读下列28题,每题后面有“是”或“否”两种答案。根据自己的情况选择一种答案,并在题后的“是”或“否”上划圈。同学关系测验(1)关于自己的烦恼有口难言。是否(2)和生人见面感觉不自然。是否(3)过分地羡慕和妒忌别人。是否(4)与异性交往太少。是否(5)对连续不断的会谈感到困难。是否(6)在社交场合,感到紧张。是否(7)时常伤害别人。是否(8)与异性来往感觉不自然。是否(9)与一大群朋友在一起,常感到孤寂或失落。是否(10)极易受窘。是否(11)与别人不能和睦相处。是否(12)不知道与异性相处如何适可而止。是否(13)当不熟悉的人对自己倾诉他的生平遭遇以求同情时,自己常常觉得不自在。是否(14)担心别人对自己有什么印象。是否(15)总尽力使别人赏识自己。是否(16)暗自思慕异性。是否(17)时常避免表达自己的感受。是否(18)不能确信自己的仪表(容貌)。是否(19)讨厌某人或被某人所讨厌。是否(20)瞧不起异性。是否(21)不能专注地倾听。是否(22)自己的烦恼无人可倾诉。是否(23)受别人排斥与冷漠。是否(24)被异性瞧不起。是否(25)不能广泛地听取各种意见、看法。是否(26)自己常因受伤害而暗自伤心。是否(27)常被别人谈论、愚弄。是否(28)与异性交往不知如何更好地相处。是否记分:(1)每题选“是”得1分,选“否”得0分。(2)根据每题得分,计算出A、B、C、D各项所得总分。(3)算出28题共得的总分。A项题目15913172125小计分数B项题目261014182226小计分数C项题目371115192327小计分数D项题目481216202428小计分数总分:评价:0—8分与同学相处困扰较少。9—14分与同学相处有一定的困扰。15—19分与同学相处困扰较严重。20--28分,与同学相处困扰很严重。A项:交谈方面的困扰6分以上:不善于交谈;3—5分:交谈能力一般;0—2分:有较高的交谈能力和技巧。B项:交际、交友方面的6分以上:困扰大3—5分:交友被动低于3分:困扰少,为人真诚热情C项:待人接物方面6分以上:缺乏待人接物的技巧与机智3—5分:可能是个多侧面的人0—2分:待人接物能力强D项:与异性朋友交往的困扰5分以上:存在较严重的困扰3—4分:困扰程度一般0—2分:较懂得正确处理与异性同学的关系得出测验结果之后,再对照测验题目来分析自己的人际关系问题具体出现在那一项目。并与同桌探讨,对这些问题,应该如何去解决?将你们的讨论结果记下来。探究:师生关系测试请阅读下列18题,每题后面有“是”或“否”两种答案。根据自己的情况选择一种答案,并在题后的“是”“否”上划圈。(1)你经常不能明白老师的讲解。是否(2)某位老师对你感到讨厌或你讨厌某位老师。是否(3)老师常以纪律压制你。是否(4)老师上课不能吸引你。是否(5)老师不了解你的忧虑与不安。是否(6)你的意见常被老师不加考虑地反对。是否(7)老师把考试成绩的高低作为衡量学生的优劣与奖惩学生的尺度。是否(8)你找不到一位能倾诉内心隐秘的老师。是否(9)老师常体罚或变相体罚你。是否(10)老师常给你增加学习负担。是否(11)某位老师对你有点冷漠。是否(12)你的思想常被老师支配。是否(13)你在学习上的创造性见解常得不到老师的肯定。是否(14)老师常让你感到紧张与不安。是否(15)老师常误解你的行为而斥责你。是否(16)老师无法帮助你改进学习方法。是否(17)老师很少与你倾心相谈。是否(18)你常屈服于老师的命令与权威。是否记分方法:(1)每题选“是”得1分,选“否”得—1分。(2)根据每题得分,计算出A、B、C各项所得总分(3)算出18题共得总分。评价:(1)综合评价8-18分,师生关系非常紧张。—8—7分,师生关系有点紧张。—18—9分,师生关系较好。(2)分项评价A项:教学过程中的师生关系3-6分,师生关系非常紧张。-3—2分,师生关系有点紧张。-6—-4分,师生关系较好。B项:情感距离上的3-6分,和老师接近困难。—3~2分,和老师接近有些困难。—6~—4分,容易和老师接近。C项:师生之间的地位关系3—6分:觉得和老师地位相差悬殊。-3—2分,觉得和老师地位有点差异。-6—-4分,觉得和老师地位没什么差异。人际交往能力的自我评定本测验共有15个问题,请你根据自己的情况迅速地做出判断。判定为三个等级:是、不确定、否,分别记为1、2、3分,在与你的情况相符的一种下面打上√,每题只能选择一个:1.我不喜欢与其它同学一起做游戏和学习;是1不确定2否32.我不喜欢说话,有时宁愿用手势表示意愿,也不用语言表达;是1不确定2否33.我不愿和任何人的目光接触;是1不确定2否34.同学们不喜欢在我面前讨论各种问题;是1不确定2否35.同学们不喜欢与我一起做游戏和学习;是1不确定2否36.父母总是对我管束严厉、动辄训话;是1不确定2否37.放学后我不愿意回家而愿意在外面玩;是1不确定2否38.我对爸爸妈妈的谈话十分反感;是1不确定2否39.我对爸爸妈妈的斗嘴、吵架感到无所谓,习以为常是1不确定2否310.爸爸妈妈从来不过问我的任何事,在他们眼里我是可有可无的;是1不确定2否311.老师对我特别挑剔,专爱与我过不去;是1不确定2否312.老师在课堂上从来没有看过我一眼;是1不确定2否313.在路上看到老师,我总是设法躲避,或者装着没有看见;是1不确定2否314.老师家访时经常“告状”,向爸爸妈妈讲我的坏话;是1不确定2否315.我觉得老师对我太不公平了,真想和他大闹一场。是1不确定2否3这个测验基本反映了你的人际交往能力。在这个测验中,得分越高,说明你的交往能力越强;得分越低,说明你的交往能力越弱。如果你的总得分在40分以上,说明你的交往能力强,人际关系好;如果你的总得分在20分以下,说明你的交往能力弱,人际关系差。这个表又可以分为三个分项目表,其中1~5题可以评定你的同学关系,6~10题评定你的家庭关系,11~15题评定你的师生关系。一般5~7分为关系较差,7~11分为关系一般,12~15分为关系良好。

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