如何学好生理学

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一、理解为主二、前后联系三、把握重点四、记忆技巧生理学学习方法形态学科:80%记忆+20%理解机能学科:20%记忆+80%理解一、理解为主1.把握What、Why、HowWhat:具有什么功能(生理作用或意义)Why:为什么具有某种功能(生理机制)How:如何与整体概念与内外环境变化相适应(调节)心血管系统:整体-系统-器官-细胞-分子2.切忌死记硬背阈强度(阈值,thresholdintensity)能引起组织兴奋的最小刺激强度能引起细胞产生动作电位的最小刺激强度使膜的静息电位去极化达到阈电位的最小刺激强度阈电位(thresholdpotential)与阈强度的区别血型鉴定:A型血与A型人血清3.逻辑推理静息电位的产生机制[K+]o↑→静息电位?压力感受性反射安静状态:膜内K+浓度高、膜对K+的通透性大→K+顺浓度差外流(阴离子不能通过细胞膜)→膜外电位↑、膜内电位↓(内负外正)→随着K+外流增多→膜内外电位差↑→K+外流阻力↑→K+外流的阻力(电位差)和动力(浓度差)相等→膜电位稳定于某一数值(K+平衡电位)。静息电位的产生机制当[K+]o:[K+]i=1:30时,Ek=59.5log0.033=59.5(-1.477)=-87.9(mV)当[K+]o:[K+]i=2:30时,Ek=59.5log0.067=59.5(-1.176)=-70.0(mV)[K+]o↑→静息电位↓推理法:[K+]o↑→膜内外K+浓度差↓→K+外流↓→静息电位↓公式法:BP↑颈动脉窦主动脉弓压力感受器窦N迷走N心血管中枢心迷走紧张↑心交感紧张↓交感缩血管紧张↓心率↓心缩力↓血管舒张心输出量↓外周阻力↓血压↓(-)负反馈压力感受性反射baroreceptorreflex4.推理诀窍进化:合理、有利、节约PCO2↑→?交感神经兴奋→?(对各器官的效应)骨骼肌和心肌舒张:Ca2+?A:钙触发钙释放机制(心肌)——肌膜去极化激活了L型钙通道和Ca2+内流,Ca2+结合于肌质网的钙结合位点,引起钙释放通道开放。心肌对细胞外Ca2+依赖性大。B:构象变化触发钙释放(骨骼肌)——肌膜的去极化引起L型钙通道电压敏感肽段的位移,导致“拔塞”样作用的构象改变,使肌质网钙释放通道开放。心肌骨骼肌肌质网Ca2+释放机制→Ca2+回收机制二、前后联系1.与其它课程联系(1)以解剖学、组织学等为基础:复习骨骼肌收缩原理泌尿机制(2)后续课程需要生理学知识:运用药理、病理、诊断、临床各科2.章节间联系(1)运用前面所学知识:推理物质转运方式(2)运用后面所学知识:加深理解神经递质与受体(3)前后比较:相同点、不同点、各系统间联系阈强度——阈电位化学感受性反射(心血管——呼吸)局部代谢产物(对血管活动调节)血管紧张素系统(心血管活动——泌尿)红细胞生成与内因子(血液——消化)3.与实验联系实验性科学理论的建立(实验依据)上好实验课基本操作、基本技能综合能力、思维能力、创新能力实验与理论相联系:思考问题、解决问题的方法4.与临床联系(1)推测发病机制、临床表现、治疗方案等(2)推理与查证贫血有机磷农药中毒水肿心力衰竭甲状腺功能亢进糖尿病影响心输出量的因素:(一)搏出量的调节1.前负荷:心室舒张末期的容积或压力在一定范围内,前负荷↑→搏出量↑2.后负荷:大动脉血压大动脉BP↑→半月瓣开放延迟→等容收缩期↑、射血期↓射血速度与力量↓→搏出量↓→(暂时)心室内余血↑、充盈量↑→心肌初长↑(异长调节)神经-体液因素→心肌收缩能力↑(等长调节)→搏出量接近原来水平3.心肌收缩能力:取决于心肌细胞内部因素交感神经兴奋、儿茶酚胺→心肌收缩能力↑ACh、缺氧、酸中毒→心肌收缩能力↓(二)心率:在一定范围内,心率↑→心输出量↑心率过快或过慢→心输出量↓三、把握重点四、记忆技巧1.记忆科学与推荐的复习方法记忆(memory):学习到的信息贮存和“读出”的神经活动过程遗忘(lossofmemory):部分或完全失去回忆和再认的能力遗忘在学习后就开始,起初遗忘速率很快,以后逐渐减慢学习后20min,遗忘达41.8%但经过一个月,遗忘也不过78.9%。遗忘并不意味着记忆痕迹消失,因为复习已遗忘的材料总比学习新的材料容易人类记忆规律反复应用学习,信息在第一级记忆中循环,延长信息在第一级记忆中停留时间。信息感觉性记忆持续时间:1s第一级记忆持续时间:数s遗忘消失遗忘新的信息代替旧的遗忘前活动型和后活动性干扰不易遗忘“信息流的中断”(由于顺行性遗忘症)短时性记忆长时性记忆加工处理口头表达性途径(语言)★非口头表达性途径,婴幼儿重要第二级记忆持续时间:数分~数年第三级记忆持续时间:永久(?)经常每天应用,如自己的名字和每天进行操作的手艺。大而持久的贮存系统推荐的复习方法多次重复,别无选择重复的技巧与方法(多人经验的总结)关于预习理解为主,理解中的记忆2.带着问题学——学习兴趣与奖赏系统新的刺激如不能引起奖赏系统或惩罚系统活动,重复刺激则导致习惯化而被忽略如引起明显的奖赏系统或惩罚系统活动,重复刺激导致大脑皮层的反应增强动物能很好的记忆那些具有奖赏效应或惩罚效应的刺激,而对那些漠不关心的刺激则完全习惯化而被忽略如果经历的事件或对学习的知识感兴趣,则可引起奖赏系统活动,引起积极地愉快情绪,学习记忆效果就好。奖赏系统和惩罚系统活动在学习和记忆中起重要作用不能引起奖赏系统或惩罚系统活动的经历几乎不能被保留在记忆中尝试提出问题,寻求答案3.脉络清楚、思路清晰资源管理器3.尽量以推理和理解方式记忆心动周期持续时间(s)压力比较房室瓣半月瓣血流方向心室容积心房收缩期0.1房﹥室﹤动开关房→室↑心室收缩期0.3等容收缩期0.05房﹤室﹤动关关————快速射血期0.11房﹤室﹥动关开室→动↓减慢射血期0.15房﹤室﹤动关开室→动惯性、慢↓心室舒张期0.5等容舒张期0.07房﹤室﹤动关关————快速充盈期0.11房﹥室﹤动开关房→室↑减慢充盈期0.22房﹥室﹤动开关房→室慢↑1.4期自动去极化速度↑→自律性↑2.最大复极电位3.阈电位影响心肌自律性的困素4.结合图记忆、画图记忆动作电位神经肌接头的兴奋传递心脏的泵血过程5.归纳记忆、重点记忆微循环的通路:1.迂回通路(营养通路):微动脉→后微动脉→毛细血管前括约肌→真毛细血管网→微静脉交替开放,血流缓慢,是物质交换的场所2.直捷通路:微动脉→后微动脉→通血毛细血管→微静脉通常开放,血流较快,使一部分血液能迅速通过微循环而回流到心脏3.动静脉短路:微动脉→后微动脉→动-静脉吻合支→微静脉。通常关闭,开放时血流迅速,不进行物质交换,参与体温调节。下丘脑激素分泌的调节下丘脑↓调节性多肽腺垂体↓促激素↓靶腺↓靶腺激素↓生理效应垂体门脉系统其它脑区感觉传入(-)(-)长反馈短反馈超短反馈下丘脑-垂体-靶腺轴5.比较记忆动作电位与局部电位心室肌、浦肯野纤维、窦房结动作电位肾上腺素与去甲肾上腺素胰岛素与胰高血糖素心室肌、浦肯野纤维、窦房结动作电位EpinephrineandnorepinephrineENE兴奋受体能力α强、β强α强、β弱兴奋心脏(心率↑心缩力↑心输出量↑)强弱血管皮肤.肾.胃肠道血管收缩全身血管广泛收缩骨骼肌.肝血管舒张血流重分布总外周阻力变化不大升高血压↑(收缩压↑为主)脉压↑↑,脉压变化不大临床强心升压5.形象化和口诀化记忆主动转运和被动转运:汽车上、下坡血红蛋白氧容量、氧含量、氧饱和度:瓶子与水的关系静息电位:内负外正血液凝固:1211Ca、98Ca、105CaHb的氧容量(oxygencapacity):1L血液中Hb所能结合的最大O2量。Hb的氧含量(oxygencontent):1L血液中Hb实际结合的O2量。Hb的氧饱和度(oxygensaturation):氧含量占氧容量百分比。血红蛋白结合氧的量理解为主科学思维方法分析问题、解决问题的能力ThankyouAnyQuestion?

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