2011级 心理健康教育8-危机干预

心理健康教育中心[e-mail]阳光心理热线：85401212，心理咨询预约电话：85463928，85992256危机与应对陈青E-mail:[e-mail]13982098902心理健康教育中心[e-mail]阳光心理热线：85401212，心理咨询预约电话：85463928，8599225620-2危机危机——是当人们面对重要生活目标的阻碍时产生的一种状态。这里的阻碍，是指在一定时间内，使用常规的解决方法不能解决的问题。危机是一段时间的解体和混乱，在此期间可能有过多次失败的解决问题的尝试。危机——是一些个人的困难和境遇，这些困难和境遇使得人们无能为力，不能有意识的主宰自己的生活。心理健康教育中心[e-mail]阳光心理热线：85401212，心理咨询预约电话：85463928，85992256心理危机心理危机——可以指心理状态的严重失调，心理矛盾激烈冲突难以解决，也可以指精神面临崩溃或精神失常，还可以指发生心理障碍。当一个人出现心理危机时，当事人可能及时察觉，也有可能“木知木觉”。一个自以为遵守某种习惯了的行为模式的人，也有可能潜在着心理危机。染有严重不良瘾癖的人，常常潜伏着心理危机。当去戒除瘾癖时，心理危机便会暴露无遗。心理健康教育中心[e-mail]阳光心理热线：85401212，心理咨询预约电话：85463928，8599225620-4一、心理危机的特征1.危机是危险的，导致个体的严重病态(精神和躯体)2.时限性:数小时到数周(6周)心理健康教育中心[e-mail]阳光心理热线：85401212，心理咨询预约电话：85463928，8599225620-53.症状的复杂性:生理性症状:生理指标的改变肌肉与运动精神症状:意识状态,感知觉言语:抑制,紊乱认知与思维:注意狭窄,认知歪曲情绪:焦虑,恐惧,愤怒,悲伤记忆:抑制行为:冲动,释放性行为,攻击,抑制心理健康教育中心[e-mail]阳光心理热线：85401212，心理咨询预约电话：85463928，8599225620-64.寻求帮助的信号更愿意接受外部的帮助或干预心理健康教育中心[e-mail]阳光心理热线：85401212，心理咨询预约电话：85463928，8599225620-7二、心理危机干预的主要目的1.防止过激行为,如自伤,自杀或攻击行为2.释放被压抑的情绪,重建信心及正确的自我评价3.及时处理当事者的精神,情绪及行为问4.帮助建立支持,摆脱危机5.帮助寻求解决问题的方式6.让求助者学会采用积极有效的方法应对挫折心理健康教育中心[e-mail]阳光心理热线：85401212，心理咨询预约电话：85463928，8599225620-8三、危机的分类1.正常发展危机正常成长发展过程中,急剧变化或转变所导致的异常反应.如小孩出生,大学毕业,中年生活改变,退休个体反应的差异2.境遇性危机:当出现罕见或超常性事件,在人无法预见和控制时出现的危机.交通意外,被强奸,被绑架,突然的疾病或亲人死亡不可预测,震撼性,强烈的和灾难性的心理健康教育中心[e-mail]阳光心理热线：85401212，心理咨询预约电话：85463928，8599225620-93.存在性危机伴随重要的人生问题的内部冲突和焦虑如:人生目的,责任,独立性,自由等生活的孤独,空虚,失去了再发展的机会心理健康教育中心[e-mail]阳光心理热线：85401212，心理咨询预约电话：85463928，8599225620-10四、心理危机正常应对三阶段1.立即反应:当事者表现麻木,否认,不相信2.完全反应:焦虑,痛苦,愤怒,悲伤,抑郁3.消除阶段:接受事实并为将来做好计划心理健康教育中心[e-mail]阳光心理热线：85401212，心理咨询预约电话：85463928，8599225620-11五、个体对危机的反应:1.成功应对:获得经验,发展壮大自我2.度过危机,但留下负性的记忆和体验3.心理崩溃:应对失败,需要立即的强有力的帮助心理健康教育中心[e-mail]阳光心理热线：85401212，心理咨询预约电话：85463928，85992256六、大学生精神疾病识别与预防20-12心理健康教育中心[e-mail]阳光心理热线：85401212，心理咨询预约电话：85463928，85992256中国我国精神疾病总数高达1.7亿，重性精神障碍达1600万患者因病出现高自杀和暴力犯罪等行为对本人和社会造成巨大的危害大学生中：16％～25.4％有焦虑不安、恐怖、神经衰弱、抑郁、强迫等症状，精神障碍已经成为大学生辍学的主要原因心理健康教育中心[e-mail]阳光心理热线：85401212，心理咨询预约电话：85463928，85992256精神状况：正常与异常的标准评价正常或异常是针对个体而非群体评价个体正常与否的观察指标是心理现象（感知、情感、行为等）以及个性人格表现正常和异常是逐步过渡的过程而没有截然的界限心理健康教育中心[e-mail]阳光心理热线：85401212，心理咨询预约电话：85463928，85992256精神状况：正常与异常的标准统计学的标准（如：95%或99%）社会的标准与文化背景\社会群体的习俗有关与该群体道德、伦理规则有关个人的标准个体现在和过去的比较个体自身的感受\现实检验能力个体作为社会人作用的减弱或丧失工作（学习）能力；社交能力；生活自理的能力；遵守道德、法规、法律的能力心理健康教育中心[e-mail]阳光心理热线：85401212，心理咨询预约电话：85463928，85992256常见精神问题感知觉异常思维异常情感异常行为异常人格异常心理健康教育中心[e-mail]阳光心理热线：85401212，心理咨询预约电话：85463928，85992256感知觉异常错觉-错误的或歪曲的知觉幻觉-没有客观刺激作用于感觉器官时,在相应的感觉器官所出现的知觉体验心理健康教育中心[e-mail]阳光心理热线：85401212，心理咨询预约电话：85463928，85992256思维异常思维形式异常：思维散漫思维破裂妄想定义：病理基础上产生的歪曲的信念特点：不符合事实，坚信不移；内容与切身利益、个人需要和安全有关；是个人独特的，不是任何集体共有的信念；与个人经历、文化背景、时代背景有关。心理健康教育中心[e-mail]阳光心理热线：85401212，心理咨询预约电话：85463928，85992256思维异常思维进程异常：数量和速度的异常思维据有异常：如思维插入、思维剥夺、思维播散心理健康教育中心[e-mail]阳光心理热线：85401212，心理咨询预约电话：85463928，85992256情感障碍---抑郁综合征1.抑郁的基本心情：情绪低落（2周以上）内心体验：压抑、沮丧、悲伤未语泪先流“隐匿性抑郁”：只述躯体症状不谈及心情心理健康教育中心[e-mail]阳光心理热线：85401212，心理咨询预约电话：85463928，859922562.抑郁的主要症状三低症状：情绪低落思维迟缓活动减少三无症状：无助、无望、无价值三自症状：自责、自罪、自杀积极性和动机丧失自我评价显著下降严重的失落感兴趣显著下降和减退情感障碍---抑郁综合征心理健康教育中心[e-mail]阳光心理热线：85401212，心理咨询预约电话：85463928，859922563.抑郁的伴随症状——生物学症状睡眠障碍——早醒性欲减退或丧失体重下降内脏功能下降：胸闷气短、消化道症状植物神经功能紊乱情感障碍----抑郁综合征心理健康教育中心[e-mail]阳光心理热线：85401212，心理咨询预约电话：85463928，859922564.抑郁的伴随症状——精神症状及其他症状思维迟缓和行为抑制幻觉妄想——内容与心情协调焦虑注意不集中、记忆下降犹豫不决、强迫观念——约25%-30%疑病症状人格解体——典型的情感解体情感障碍----抑郁综合征心理健康教育中心[e-mail]阳光心理热线：85401212，心理咨询预约电话：85463928，85992256情感障碍---躁狂综合征情绪高涨（一周以上）思维联想：加快----奔逸----“破裂”活动增多认知障碍：夸大、自我评价过高躯体症状：睡眠需求下降、食量增加、性欲亢进心理健康教育中心[e-mail]阳光心理热线：85401212，心理咨询预约电话：85463928，85992256情感障碍---躁狂综合征可出现妄想（常见被害、夸大妄想）还有的患者可以出现其它思维形式障碍行为精神运动性兴奋：活动增多、可出现轻率行为、攻击行为本能行为异常（食欲亢进、性欲亢进、睡眠需要量减少）心理健康教育中心[e-mail]阳光心理热线：85401212，心理咨询预约电话：85463928，85992256其他情绪反常喜怒无常，变幻莫测，对人耿耿于怀，怨恨不止，甚至打人毁物，不考虑后果；对周围发生的事物漠不关心、面部表情呆板，说话声调平淡、与人疏远；焦虑、紧张、惶恐不安、若有大祸降临；自言自语、自笑。心理健康教育中心[e-mail]阳光心理热线：85401212，心理咨询预约电话：85463928，85992256行为异常强迫行为和动作；行为奇特，动作增多、动作刻板重复，呆站呆坐，与其交谈时象没听见似的；数问一答，说话吞吞吐吐；放荡不羁、四处闲逛、不务正业；喃喃自语，对空说话，挤眉弄眼、扮鬼脸、挥霍无度、饮食不节；随身带着许多不必要的物品，收集一些废品如获至宝。心理健康教育中心[e-mail]阳光心理热线：85401212，心理咨询预约电话：85463928，85992256性格改变变得脾气古怪，易躁易怒，恶语伤人，敌视亲友；由性格开朗的人逐渐变为沉默寡言，孤独离群，不关心家人的生活及工作；从一个勤奋尽职的人变得懒散、拖拉，纪律松懈，经常迟到、缺课，学习效率明显下降，甚至出言不逊，对人无礼貌；由原来很注意清洁的人变得不修边幅，不愿