人教部编版道德与法治七年级下册知识点汇总

人教部编版《道德与法治》七年级下册知识点汇总第一单元成长的节拍第一课青春的邀约1、青春期身体变化的主要表现是什么？①身体外型的变化②身体内部器官的完善③性机能的成熟2、青春期的生理变化给我们带来哪些影响？青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。3、如何/怎样看待（悦纳）青春期的生理变化？①处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。②我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。③在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。4、青春期心理变化的表现我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。5、怎样积极面对正确处理青春期的心理矛盾？/解决心理矛盾的方法①青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。②参加集体活动、在集体的温暖中放松自己。③求助他人，学习化解烦恼的方法。④培养兴趣爱好、接纳和调适矛盾心理。⑤学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。6、什么是真正的思维独立？思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。7.思维批判性的表现是什么？思维的批判性，表现在对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。在学习中，我们需要批判的精神和勇气。8、为什么要培养批判性精神？（意义、作用）①思维的批判性有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。②批判能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。③批判不仅要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力，而且要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题9、如何开发创造潜力？（如何做一个勇于创造的好少年？）①青春凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力。我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年。②青春的创造是多姿多彩的。我们敢于打破常规，开创前人未走之路，关注他人与社会，做一名对国家和社会有用的创造者。③创造离不开实践，青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。第二课青春的心弦1、如何正确认识男生女生的性别角色？（正确认识性别角色对我们成长有何重要意义？）①男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面存在差异。②男生和女生的性别特征是与生俱来的，对于青春期特有的生理变化，我们应平静而欣然地接受。③可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处。（积极作用）但性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。（消极作用）④我们在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。2、男生女生如何做到优势互补？（怎样正确看待性别差别？）①男生女生各自拥有自身的性别优势。欣赏对方优势，有助于我们不断完善自己。因此，我们不仅要认识自己的优势，还要发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。②不同性别的个体虽然有差别，但是我们不应因某一方面优势而自傲，不因某方面欠缺而自卑。男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。3、青春期心理萌动的表现是什么？在异性面前，我们有自我表现的欲望，更加注意自己的形象，渴望得到异性的肯定和接受。4、如何看待异性交往？（异性交往有何意义）①与异性相处，有助于我们了解异性的思维方式，情感特征。因为我们能从对方身上看到某些优秀品质，这些品质吸引着我们。②与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验。只要我们内心坦荡，言谈得当，举止得体，这份友谊就会成为我们青春美好的见证。5、如何正确对待异性情感？①对异性朦胧的情感，这是青春成长中的正常现象。②在异性交往的过程中，我们会因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦，也容易把这种欣赏和向往理解为爱情，其实，这并不是真正的爱情。③面对生活中可能出现的朦胧的情愫，我们应该慎重对待，理性处理。6、什么是真正的爱情？（爱情的真谛是什么？）爱情需要具有爱他人的能力，这种能力包含自我的成熟、道德的完善，也包含对家庭的责任。爱情需要彼此深入了解，需要一定的物质基础和共同的生活理想，是强烈、稳定、专一的情感。真正的爱情包含尊重、责任、珍惜、平等和自律。第三课青春时光1、为什么要自信？自信让我们充满激情。有了自信，我们才能怀有坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。2、如何让青春飞翔？/如何做自信自强的人？/青春飞翔的力量①自信让我们充满激情。有了自信，我们才能怀有坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。②自强可以让我们更自信。相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信。③不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。自强，要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。3、如何做到“行己有耻”？①我们要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。②“行己有耻”需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力③“行己有耻”要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做④“行己有耻”更需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控能力。4、什么是止于至善？①“止于至善”是人的一种精神境界，我们应该有自己的格调，有我们的“至善”追求。②“止于至善”是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。5、如何理解“见贤思齐”？/榜样有何作用？①在生活中寻找“贤”将他们作为榜样。榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。②好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量6、如何做到“止于至善”？①每个人都可以从点滴小事做起，积少成多，积善成德。②善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量，我们的社会、我们的国家才会变得更加美好。③“止于至善”要求我们养成自我省察的习惯。检视自身的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自己的行为。第二单元做情绪的主人第四课揭开情绪的面纱1、情绪的类型人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪，各种各样的情绪丰富了我们的生活。2、影响情绪的因素①我们的情绪受多方面因素影响。（如，个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论、自然环境等）②随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。3、情绪的神奇作用情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前,还会影响我们的身心健康，妨碍交往，做出过激行为，甚至走上违法犯罪的道路。4、如何正确看待青春期的正面情绪和负面情绪？①青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚丽多彩。（正面情绪）②青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。（负面情绪）5、为什么要用恰当的方式表达情绪？/为什么要做情绪的主人？（原因+意义）①人与人之间的情绪会相互感染。②情绪表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。③在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受他们，并学会以恰当的方式表达出来。④学会合理地调节情绪，有助于我们更好地适应环境，成为情绪的主人。⑤运用情绪调节的方法，我们还可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。6、怎样做情绪的主人？（调节情绪的方法）在生活中，每个人都有调节情绪的方法，归纳起来，常用的方法主要包括：改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练等。第五课品出情感的韵味1、情绪与情感的联系与区别①情感与情绪紧密相关。情绪随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感。（联系）②情感与情绪也有区别。情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化；情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定。（区别）2、情感的类型与情绪一样，我们的情感也是复杂的。其中，有基础性情感，如安全感；有高级情感，如道德感。有正面的体验，如爱的情感；有负面的体验，如恐惧感；也有两方面混杂的体验，如敬畏感。3、情感的作用①在社会生活中，情感是人最基本的精神需求②情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。③丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。④狭隘的生活经验容易导致偏执的情感。在生活经验的不断扩展中，我们的情感才可能更加丰富、深刻，我们的情怀才可能更加宽广、博大。4、如何体味（看待）美好情感？/如何获得（培养）美好情感？①美好情感促进我们的精神发展②我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。③体验负面感受未必是件坏事，可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。④学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。5、如何正确看待负面情感？①体验负面感受未必是件坏事，可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。②学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。6、如何传递情感正能量？①在情感体验中，我们可以用自己的热情和行动来影响环境。②我们的情感需要表达、回应，需要共鸣。我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。③在生活中不断创造美好的情感体验，不断获得新的感受，使我们的生命更有力量。7、传递情感正能量意义我们在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命有力量，周围的世界也因为我们的积极情感多一份美好。第三单元在集体中成长第六课“我”和“我们”1、集体温暖的重要性（为什么需要集体的温暖？）①我们每个人都有过集体生活的情感需要②在集体中，我们希望被认可和接纳，得到尊重和理解，获得安全感和归属感。③当集体取得成绩、受到表彰或奖励时，我们可以体验到集体荣誉感。这种荣誉感令我们骄傲、自豪，给我们温暖和力量，激励我们不断前进。2、集体力量有什么作用？（好处）①集体是有共同目标、分工明确的整体。集体的力量来源于成员共同的目标和团结协作。②个人的力量在集体中汇聚，就会变得强大；通过优化组合可以实现优势互补，产生强大的合力。得以完成许多单凭一己之力无法完成的事情。③集体的力量是强大的，可以影响甚至改变一个人。产生与集体要求相一致的态度和行为。④集体有助于我们获得安全感和自信心，也有助于我们学习他人的经验，扩大视野，获得成长。3、为什么要在集体中涵养品格？（集体生活的作用）①集体生活可以培养我们负责任的态度和能力。在集体中承担不同的职责，体现自己的价值，体验责任感，做有担当的人。②集体生活可以培养人际交往的基本态度和能力。在交往中学会彼此接纳、尊重、理解和包容，学会友好相处。4、怎样在集体中发展个性？①我们在集体中展示自己的个性，发展自己的个性，不断认识和完善自我。②每个人的个性特点不同。包容他人的不同，学习他人的优点，有助于我们完善个性。③作为集体的一员，我们要积极参与共同活动，把握机遇，自主发展，使自己的个性不断丰富。第七课共奏和谐乐章1、个人意愿与集体规则的关系？①当集体规则与我们的个人意愿一致，并且能够保障个人利益时，我们更乐于积极遵守和维护。②我们有时会感受到集体规则与我们的某些个性化需要之间存在矛盾甚至冲突。2、理智处理/解决集体规则与个人需要冲突的策略①面对冲突，我们通常会让个人意愿服从集体的共同要求。②理解集体要求的合理性，反思个人意愿的合理性和实现的可能性，我们就可能找到解决