中医常用穴位的定位及应用

常用穴位的定位及应用常用穴位的定位及应用手太阴肺经手厥阴心包经手少阴心经手阳明大肠经手少阳三焦经手太阳小肠经足阳明胃经足少阳胆经足太阳膀胱经足太阴脾经足厥阴肝经足少阴肾经任脉督脉四总穴奇穴手太阴肺经常用穴位1尺泽定位：肘横纹中，肱二头肌腱桡侧缘返回1尺泽主治（1）呼吸系统疾病之要穴，治咳嗽、气喘，常用于热证，实证（急性感染）（2）止上部出血，如鼻衄、咯血（3）局部治肘臂酸痛（4）刺出血，可治中暑返回2.孔最（Kǒngzuì，LU6）郄穴•【定位】尺泽穴与太渊穴连线上，腕横纹上7寸处。•【主治】①咯血、咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证；②肘臂挛痛。•【操作】直刺0.5~1寸。3列缺•定位：•桡骨茎突上方，腕模纹上1.5寸返回3列缺主治（1）呼吸系统疾病要穴，用治鼻塞，喉痛，咳嗽，气喘等（2）治头项强痛之要穴（3）局部治手腕酸痛，如扭伤、腱鞘炎返回太渊•定位•腕横纹桡侧端，桡动脉桡侧凹陷中主治咳嗽，气喘，咯血，胸痛，咽喉痛返回4.鱼际（Yújì，LU10）荥穴•【定位】第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处。•【主治】①咳嗽、咯血、咽干、咽喉肿痛、失音等肺系热性病证；②小儿疳积。•【操作】直刺0.5~0.8寸。治小儿疳积可用割治法。5.少商（Shàoshāng，LU11）井穴•【定位】拇指桡侧指甲根角旁0.1寸。•【主治】①咽喉肿痛、鼻衄、高热等肺系实热证；②昏迷、癫狂。•【操作】浅刺0.1寸，或点刺出血。手阳明大肠经常用穴位6.商阳（shāngyáng，LI1）井穴•【定位】食指末节桡侧，指甲根角旁0.1寸。•【主治】①齿痛、咽喉肿痛等五官疾患；②热病、昏迷。•【操作】浅刺0.1寸，或点刺出血。7合谷定位：手背，第一、二掌骨之间，约当第二掌骨桡侧中点7合谷主治（1）头面五官病的要穴，特别对牙痛，有较好的止痛效果。（2）有较好的全身镇痛作用。（3）降血压，用治高血压病。（4）退热，用治发热无汗，对感冒发热效果较好。（5）对汗液分泌有双向调节作用，即无汗能汗，多汗能止。（6）催产。（7）上肢酸痛或麻痹，特别对手的运动障碍，有较好效果。返回8.手三里（Shǒusānlǐ，LI10）•【定位】在阳溪穴与曲池穴连线上，肘横纹下2寸处。•【主治】①手臂无力、上肢不遂等上肢病证；②腹痛，腹泻；③齿痛，颊肿。•【操作】直刺0.8~1.2寸。9曲池定位：在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点.主治鼻衄，牙痛，咽喉肿痛，前臂痛。返回10.肩髃（Jiānyú，LI15）•【定位】肩峰端下缘，当肩峰与肱骨大结节之间，三角肌上部中央。臂外展或平举时，肩部出现两个凹陷，当肩峰前下方凹陷处。•【主治】①肩臂挛痛、上肢不遂等肩、上肢病证；②瘾疹。11迎香•定位•鼻唇沟中，鼻翼旁0.5寸主治（1）治鼻病要穴，用于鼻塞流涕，不闻香臭等（2）面肌瘫痪或痉挛返回足阳明胃经常用穴位12地仓定位：瞳孔直下，至口角旁0.4寸主治1、面肌瘫痪或痉挛的要穴。2、流涎。返回13.下关（Xiàguān，ST7）•【定位】在耳屏前，下颌骨髁状突前方，当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中。合口有孔，张口即闭，宜闭口取穴。•【主治】①牙关不利、三叉神经痛、齿痛、口眼歪斜等面口病证；②耳聋，耳鸣，聤耳等耳疾。14.头维（Tóuwéi，ST8）•【定位】当额角发际上0.5寸，头正中线旁4.5寸。•【主治】头痛、目眩、目痛等头目病证。•【操作】平刺0.5～1寸。颊车定位：下颌角前上方约一横指宽，咀嚼时咬肌隆起处主治1、面肌瘫痪或痉挛的要穴，常与地仓配用。2、治三叉神经下支痛。3、下牙痛或牙关紧闭的要穴。4、腮腺炎常与翳风配用。返回15天枢定位：脐旁2寸主治1、为肠病要穴，治腹痛，腹泻，便秘，痢疾，阑尾炎等。2、局部可治疗腹肌麻痹。孕妇不可灸。返回16.梁丘（Liángqiū，ST34）郄穴•【定位】屈膝，在髂前上棘与髌骨外上缘的连线上，髌骨外上缘上２寸。•【主治】①急性胃病；②膝肿痛、下肢不遂等下肢•病证；③乳痈、乳痛等乳疾、•【操作】直刺1～1.2寸。17.犊鼻（Dúbí，ST35）•【定位】屈膝，在髌韧带外侧凹陷中。又名外膝眼。•【主治】膝痛、屈伸不利、下肢麻痹等下肢、膝关节疾患。•【操作】向后内斜刺0.5～1寸。18足三里定位犊鼻穴下三寸，胫骨前山脊外一横指处18足三里•主治•1、胃肠道疾病要穴，用治胃胀、胃痛、嗳气、吞酸、呕吐、呃逆、腹痛、腹泻、便秘、痢疾等症。2、止咳化痰，降气平喘，用治咳嗽气喘等症。3、对血压有双向调节作用，既能降血压治疗高血压病，又能抗休克，升血压。4、镇静、安神，治头昏失眠。5、强壮补虚之要穴。6、头面五官病，常与合谷配用。7、下肢瘫痪之要穴。返回19.条口（Tiaokǒu，ST38）•【定位】上巨虚穴下2寸。•【主治】①下肢痿痹，转筋；②肩臂痛；③脘腹疼痛。•【操作】直刺l～1.5寸。20丰隆定位：外踝尖上8寸，胫骨前嵴外一横指处主治咳嗽、哮喘、眩晕、精神病、消化不良、下肢麻痹（除痰要穴）返回21.内庭（Nèitíng,ST44）荥穴•【定位】足背第2、3趾间缝纹端。•【主治】①齿痛、咽喉肿痛、鼻衄等五官热性病证；②热病；③吐酸、腹泻、痢疾、便秘等肠胃病证；④足背肿痛，跖趾关节痛。•【操作】直刺或斜刺0.5～0.8寸。足太阴脾经常用穴位22.公孙(Gōngsūn，SP4)络穴；八脉交会穴（通于冲脉）•【定位】第一跖骨基底部的前下方，赤白肉际处。•【主治】①胃痛、呕吐、腹痛、腹泻、痢疾等脾胃肠腑病证；②心烦失眠、狂证等神志病证；③逆气里急、气上冲心（奔豚气）等冲脉病证。•【操作】直刺0.6～1.2寸。23三阴交定位：内踝尖上三寸，胫骨后缘23三阴交主治1、胃肠道疾病要穴，常与足三里配用。2、泌尿系疾病要穴，治尿潴留，浮肿，遗尿等。3、生殖系疾病要穴，治阳痿，遗精，月经不调，痛经，滞产等。4、镇静安神，降血压。5、下肢酸痛或瘫痪(尤以足外翻者为适应症)。6、下腹部手术针麻要穴。孕妇禁针。返回24.地机（Dìjī,SP8）郄穴•【定位】在内踝尖与阴陵泉穴的连线上，阴陵泉穴下3寸。•【主治】①痛经、崩漏、月经不调等妇科病证；②腹痛、腹泻等脾胃病证；③小便不利、水肿等脾不运化水湿病证。•【操作】直刺l～2寸。25.阴陵泉（Yīnlíngquán，SP9）合穴•【定位】胫骨内侧髁下方凹陷处。•【主治】①腹胀、腹泻、水肿、黄疸、小便不利等脾不运化水湿病证；②膝痛。•【操作】直刺1～2寸。主治1、调经，治月经不调，痛经等。2、凉血止痒，治荨麻疹，丹毒，湿疹等皮肤病。3、局部治膝关节及其周围软组织病痛。26血海定位：髌骨内上缘2寸返回手少阴心经常用穴位27.通里（Tōnglǐ，HT5）络穴•【定位】腕横纹上1寸，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。•【主治】①心悸、怔仲等心病；②舌强不语、暴喑；③腕臂痛。•【操作】直刺0.3～0.5寸。不宜深刺，以免伤及血管和神经。留针时，不可做屈腕动作。28神门定位腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱桡侧缘凹陷中主治1、镇静安神，治失眠，癫痫，发狂。2、心脏病要穴，治心悸，心痛，心动过速，心律不齐等。3、局部治腕关节痛，尺神经麻痹等。返回手太阳小肠经常用穴位主治①治头、面、耳、目病②颈项强痛，落枕等③治疟疾要穴④局部治五指的拘挛，常与合谷配用29后溪定位：握拳，第五掌指关节后尺侧横纹头赤白肉际处返回30.天宗（Tiānzōng，SI11）•【定位】肩胛骨冈下窝中央凹陷处，约当肩胛冈下缘与肩胛下角之间的上1/3折点处取穴。•【主治】①肩胛疼痛、肩背部损伤等局部病证；②气喘。•【操作】直刺或斜刺0.5～l寸。遇到阻力不可强行进针。31.听宫（Tīnggōng，SI19）•【定位】耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张口时呈凹陷处。•【主治】①耳鸣、耳聋、聤耳等耳疾；②齿痛。•【操作】张口，直刺l～1.5寸。留针时应保持一定的张口姿势。足太阳膀胱经常用穴位32.攒竹（Cuánzhú,BL2）•【定位】眉头凹陷中，约在目内眦直上。•【主治】①头痛，眉棱骨痛；②眼睑目闰动、眼睑下垂、口眼歪斜、目视不明、流泪、目赤肿痛等目部病证；③呃逆。•【操作】可向眉中或向眼眶内缘平刺或斜刺0.5～0.8寸。禁灸。33.天柱（Tiānzhù，BL10）•【定位】后发际正中直上0.5寸（哑门穴），旁开1.3寸，当斜方肌外缘凹陷中。•【主治】①后头痛、项强、肩背腰痛等痹症；②鼻塞；③癫狂痫；④热病。•【操作】直刺或斜刺0.5～0.8寸，不可向内上方深刺，以免伤及延髓。34肺俞主治①呼吸系统疾病要穴，治咳嗽，哮喘等，急性宜针，慢性宜灸，或针炙并用。②背肌酸痛。定位：第三胸椎棘突下，旁开1.5寸返回35.膈俞（Géshū，BL17）八会穴之血会•【定位】第7胸椎棘突下，旁开1.5寸。•【主治】①呕吐、呃逆、气喘、吐血等上逆之症；②贫血；③瘾疹，皮肤瘙痒；④潮热，盗汗。•【操作】斜刺0.5～0.8寸。主治①健脾和胃，治胃痛，胃胀，恶心呕吐，呃逆，嗳气，泛吐酸水，慢性腹泻等；②健脾疏血，治盆血，出血，月经过多等；③运脾化痰，治咳嗽痰多，稀白如沫（寒痰，湿痰）；④利水消肿，治浮肿尿少脾俞•定位：•第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸返回36.胃俞（Wèishū，BL21）胃之背俞穴•【定位】第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。•【主治】胃脘痛、呕吐、腹胀、肠鸣等胃疾。•【操作】斜刺0.5～0.8寸。主治①泌尿系疾病要穴，治尿频，尿痛，尿急，尿潴留，尿少，浮肿等；②生殖系统病要穴，治阳萎，遗精，月经不调等；③治肾虚耳鸣，耳聋；④慢性腰痛之要穴。37肾俞•定位•第二腰椎棘突下，旁开1.5寸返回38.大肠俞（Dàchángshū，BL25）大肠背俞穴•【定位】第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。•【主治】①腰腿痛；②腹胀、腹泻、便秘等胃肠病证。•【操作】直刺0.8～1.2寸。39.次髎（Cìliáo，BL32）•【定位】第2骶后孔中，约当髂后上棘下与后正中线之间。•【主治】①月经不调、痛经、带下等妇科病证；②小便不利；③遗精；④疝气；⑤腰骶痛，下肢痿痹。•【操作】直刺l～1.5寸。主治①腰背痛之要穴；②清热泻火，治高热抽搐，急性吐泻（点刺出血）；③降血压（点刺出血）；④坐骨神经痛或下肢瘫痪等。40委中•定位：•腘窝横纹中央返回41.秩边（Zhìbiān，BL54）•【定位】平第４骶后孔，骶正中嵴旁开３寸。•【主治】①腰骶痛、下肢痿痹等腰及下肢病证；②小便不利；③便秘，痔疾；④阴痛。•【操作】直刺1.5～2寸。42承山定位：委中与平外踝最突出处的跟腱连线的中点主治①治腓肠肌痉挛的要穴；②治便秘，内痔脱出，脱肛等；③腰背痛；④坐骨神经痛，下肢瘫痪等。返回43.昆仑（Kūnlún，BL60）经穴•【定位】外踝尖与跟腱之间的凹陷处。•【主治】①后头痛、项强、腰骶疼痛、足踝肿痛等痛证；②癫痫；③滞产。•【操作】直刺0.5～0.8寸。孕妇禁用，经期慎用。44.申脉（Shēnmài，BL62）八脉交会穴（通于阳跷脉）•【定位】外踝直下方凹陷中。•【主治】①头痛，眩晕；②癫狂痫证、失眠等神志疾患；③腰腿酸痛。•【操作】直刺0.3～0.5寸。45.至阴（Zhìyīn，BL67）井穴•【定位】足小趾外侧趾甲根角旁0.1寸。•【主治】①胎位不正，滞产；②头痛，目痛；③鼻塞，鼻衄。•【操作】浅刺0.1寸。胎位不正用灸法。足少阴肾经常用穴位46涌泉定位：足底（去趾）前中1/3交界处主治①醒脑开窍，治昏厥，癔病，抽搐等；②对血压有双向调节作用，既可治休克，又可治疗高血压（以炙为好）；③末梢神经炎，跖趾麻痛等。返回47.太溪（Tàixī，KI3）输穴；原穴•【定位】内踝高点与跟腱后缘连线的中点凹陷处。•【主治】①头痛、目眩、失眠、健忘、遗精、阳痿等肾虚证；②咽喉肿痛、齿痛、耳鸣、耳聋等阴虚性五官病证；③咳嗽、气喘、咯血、胸痛等肺部疾患；④消渴，小便频数，便秘；⑤月经不调；⑥腰脊痛，下肢厥冷。48.照海（Zhàohǎi，KI6）八脉交会穴（通于阴跷脉）•【定位】内踝高点正下缘凹陷处。•【主治】①失眠、癫痫等精神、神志疾患；②咽喉干痛、目赤