记忆

第四章记忆•一个人若是沒有记忆，他就沒有过去，只有「眼前」，不能学习任何新的东西，也记不得任何面孔，甚至连自己是谁都不知道。什么是记忆识记保持重现记忆的一般过程再认回忆记忆规律与应用第一节记忆概述第一节、什么是记忆1、什么是记忆指过去经验在头脑中的保持和重现。2、记忆的一般过程识记--保持和遗忘--再认和回忆3、记忆的信息加工过程4、记忆种类提取存储编码在某种程度上，一台计算机就是一个机械记忆系统。电脑与人脑一样，这两个系统均通过编码、存储和提取的过程对信息进行加工。记忆的信息加工过程二、记忆表象•注视其中一个脸孔5、6秒钟记忆表象1、概念：感知过的事物不在面前，头脑中再现出来的形象。2、特征：直观性：大体轮廓和一些主要特征概括性：同一事物、同类事物在不同条件下所经常表现出来的一般特点。3、遗觉象：在观察一些东西之后，可以产生连细微情节都十分清晰的表象，好像还在继续知觉一样。三、记忆的分类形象记忆情绪记忆逻辑记忆动作记忆（一）按记忆的内容（二）按记忆的活动特点瞬间记忆短时记忆长时记忆（三）按再认或回忆时意识状态分类外显记忆内隐记忆注意长时记忆瞬间记忆短时记忆信息提取消失遗忘遗忘复述记忆系统模式图1、感觉记忆时间很短约为0.25－2秒信息量大几乎储存所有进入的信息；不经过加工原封不动地以物理特征进行编码，有明显的形象性特征如符号“13”只是一种视觉刺激模式，而不是数字或字母。迅速消退感觉记忆中的信息我们觉察不到，只有被注意了，进入了短时记忆才被觉察。按记忆的活动特点感觉记忆的作用•临时储存保持知觉的连续性•感觉记忆的作用就在于它暂时保持了你接受到的所有感官刺激以供你选择。•我们需要它，因为在判断周围环境的刺激哪些是重要的，哪些是次要的，并选择对我们有意义的刺激的过程需要时间，而且这段时间不能太长，否则，我们就可能丢失下面更重要的信息。一个实验：•请记忆!19,27,14,22,21,15,23一个实验：•请记忆!19,27,14,63,21,15,2388,42,75,22,90,13,78按记忆的活动特点•短时的信息保持时间为一分钟以内。•激活状态的它是正在工作、活动着的记忆。感觉记忆、、长时记忆我们意识不到，它们只有被传送到短时记忆中被检测、组织、思维，我们才意识得到。所以，又称工作记忆•容量相当有限大体是是7个•复述是短时记忆的重要保持机制•短时记忆就其功能而言是操作性的，长时记忆是备用性的。2、短时记忆记忆容量•神奇的7+2组合•我国心理学家还发现如果用无意义的汉字组合平均能记住6个多一点，但是不同年龄有差异，见下表：•年龄2.534.5710•汉字个数23456请用最快的速度记住它们•北京上海天津重庆电视机电冰箱•录音机洗衣机欣喜愤怒悲哀快乐再试一次•沙漠数学灯泡深刻网络•天空情感成就日记电梯按记忆的活动特点•长时间的信息保持在一分钟以上至终身•容量巨大•未激活的•长时记忆有两种加工方式：言语编码――通过词语来加工信息，按意义、语法、系统分类等方法把信息组织成块，以帮助记忆。表象编码――利用视觉、听觉、味觉、触觉等形象组织材料，以帮助记忆。3、长时记忆按再认或回忆时意识状态分类•外显记忆：在任务的成绩需要有意识地回想已有经验时，表现的是外显记忆•内隐记忆：在没有有意识地回想的情况下，任务的成绩也能有所增进则表现为内隐记忆。内隐记忆•威尔逊和扎琼（Wilson＆Zajone，1980）给被试者呈现几何图形，由于呈现时间仅1毫秒，因此，被试者无法有意识地知觉到这些图形。由强迫再认作指标的外显记忆仅在随机水平上，然而，当给被试者呈现两个图形——其一是呈现过的，另一是新出现的——并要求他们选择较喜欢的一个图形时，却表现出明显的内隐记忆，被试者明显地偏向喜欢已呈现过的那个图形。内隐记忆•在电影开演前，大屏幕上以人眼不能分辨的速度播放一段爆米花的广告，虽然当人们被问及广告内容的时候均报告说不记得，但到影院门口买爆米花的人却明显增多。•课间休息时，你正在教室里看一本非常有趣的小说，有两位同学在你座位旁边的过道上聊天。由于你看得津津有味，那两位同学究竟在谈些什么，你可能并不知道。•但是，一旦在他们的谈话中出现了你的名字，你马上就会意识到。第二节记忆过程——识记一、无意识记与有意识记(依据有无明确目的)（一）无意识记指事先没有确定识记目的，也不用任何有助于识记的方法的识记。具有很大的选择性不需要意志努力，消耗精力少教育上的作用及不足：--减轻学生负担，提高教育质量--缺乏目的性，不能获得系统知识（二）有意识记1、明确了识记目的，并运用一定方法的识记。2、需要一定意志努力3、有意识记更为重要：识记目的越明确，就越能集中注意，排队干扰，并且选择一定的方法将材料记住。彼得逊实验有意识记与无意识记效果比较间隔时间记住单词数识记性质当时回忆2天后回忆有意识记149无意识记106有意识记4、在有意识记中，记忆的持久性与识记任务对记忆保持时间的要求有关，凡需要长期保持的材料，记忆保持的时间就长一些；只需要短期保持的材料，记忆保持的时间就短一些。5、教育意义二、意义识记和机械识记(材料有无意义或学习者是否了解其意义)（一）意义识记主要通过对材料的理解而进行的识记借问酒家何处有，牧童遥指杏花村（二）机械识记主要依靠机械重复而进行的识记两种识记方法比较1、意义识记在全面、快速、精确和巩固等方面，都比机械识记好。艾宾浩斯与金斯利实验材料的理解对记忆的影响材料默出的平均数15个无意义章节4.4715个由三个字母组成的孤立英文单词9.9515个彼此意义相关的英文单词13.55两种识记方法比较2、机械识记是必要的。3、意义识记和机械识记是人们识记的两种基本方法。第二节记忆过程——保持与遗忘一、保持二、遗忘及其特点三、遗忘的原因四、前摄抑制和倒摄抑制一、保持1、保持不仅是巩固识记，也是实现再认或回忆的重要保证2、经验在头脑中保持并不是静止的，它会发生质与量的变化。英国心理学家巴特莱脱实验3、记忆恢复也是保持内容变化的表现美国心理学家巴拉德实验据说美军1910年的一次部队的命令传递是这样的：•营长对值班军官：“明晚大约8点钟左右，哈雷彗星将可能在这个地区看到，这种彗星每隔76年才能看到一次。命令所有士兵着野战服在操场上集合，我将向他们解释这一罕见的现象。如果下雨的话，就在礼堂集合，我为他们放一部有关彗星的影片。”班长对士兵：“在明晚8点下雨的时候，著名的76岁的哈雷将军将在营长的陪同下身着野战服，开着他那“彗星”牌汽车，经过操场前往礼堂。”•值班军官对连长：“根据营长的命令，明晚8点钟哈雷彗星将在操场上空出现。这种彗星每隔76年才能看到一次。如果下雨的话，就让士兵穿着野战服列队前往礼堂，这一罕见的现象将在那里出现。”•连长对排长：“根据营长的命令，明晚8点，非凡的哈雷彗星将身穿野战服在礼堂中出现。如果操场上下雨，营长将下达另一个命令，这种命令每隔76年才会出现一次。”•排长对班长：“明晚8点，营长将带着哈雷彗星在礼堂中出现，这是每隔76年才有的事。如果下雨的话，营长将命令彗星身穿野战服到操场上去。”•40位心理学家正在德国的一个村镇开会。忽然，一个村民喊叫着冲进会场，后面紧跟着一个手持短枪、身穿黑色短衫的光头黑人。两个人在场内大打出手，随着一声枪响，两个人又冲出了会场，这段时间不到20秒。在场的人无不目瞪口呆，十分震惊。•过了一会儿，会议主持者说道，这场搏斗是假扮的，目的是做一次心理学实验，并建议所有的参加者写下自己刚才看到的事情，越详细越好。•结果，当会议主持者收集齐这些回忆的资料时，却十分吃惊。•因为每个心理学家在记忆上都和别人有些许的不同，比如，有的人记住了黑人是光头的，有的记住了黑人是穿着短衫的。巴拉德实验—记忆恢复现象1201000246回忆的成绩学习后的天数图4-1遗忘曲线02040608010012345680保持百分数天数1、遗忘进程遗忘进程具不均衡性二、遗忘及其特点艾宾浩斯总结的规律•(1)大多数遗忘出现在学习后一小时之内；•(2)遗忘的速度不是恒定的，而是先快后慢，最后逐渐稳定下来；•(3)重新学习要比第一次学习容易。（一）识记材料的意义和作用对遗忘进程的影响•人们最先遗忘的是对识记者来说没有重要意义、不引起兴趣的、不符合需要的、在工作和学习中不占主要地位的那些材料。（二）识记材料的性质对遗忘进程的影响•熟练的动作遗忘最慢—贝尔•形象的材料也比较容易记住•有意义材料比无意义材料遗忘得慢—载维斯（三）识记材料的数量对遗忘进程的影响•影响记忆效果—艾宾浩斯识记材料的数量对记忆的影响无意义章节成诵所需读次数1216.524443655•影响识记时间识记材料的数量与识记时间课文字数识记总时间(分)100字平均时间(分)10099100016.516.510000420042(四)学习程度对遗忘进程的影响0204060147111428100%的学习150%的学习200%的学习学习程度与保持量的关系—克鲁格我国心理学者的研究学习程度4小时回忆出的百分数150%81.9100%64.833%42.7学习程度对记忆的影响(五)识记材料的系列位置对遗忘进程的影响•一般开始部分最易记住,其次尾部,中间偏后一点最易遗忘---沈德立•加利福尼亚大学波斯特曼:一般情况下,中间项目遗忘次数相当于两端项目的三倍。三、遗忘的原因痕迹消退说――记忆痕迹随着时间的推移而减弱、衰退以致消失的结果。干扰说――时间不是导致遗忘的原因，遗忘是由于记忆材料之间的干扰，产生相互抑制，使所需要的材料不能提起的结果。（前摄和倒摄）压抑说—由于某种动机所引起的遗忘。认知理论—感觉记忆的遗忘是由于记忆痕迹的消退；短时记忆的遗忘是由于痕迹消退和干扰；长时记忆的遗忘主要是由于干扰作用。四、前摄抑制和倒摄抑制•前摄抑制：先前学习的材料对记忆后学习材料的干扰作用•倒摄抑制：后学习的材料对记忆先学习材料的干扰作用,例如，临睡前学习内容的保持优于白天，因为所受的后继学习的干扰较少。•研究表明：在先后学习的材料完全相同时，后来的学习即是复习，不会产生倒摄抑制。在学习材料由完全相同向完全不同逐步变化时，倒摄抑制的作用也随之逐渐变化：开始时抑制作用逐步增加，材料的相似性减小到了一定程度时，抑制作用最大；此后抑制作用便逐渐减低，到两种材料完全不同时，抑制作用就最小了。实验分两种情况进行情况一•甲组:学习材料1—学习材料2—回忆材料1•乙组:学习材料1—休息—回忆材料1情况二•甲组；学习材料l—学习材料2—回忆材料2•乙组；休息——学习材料2—回忆材料2•结果发现，在这两种情况下，乙组的回忆成绩都明显好于甲组。斯拉墨卡实验结果—倒前摄抑制•前摄抑制随先前学习数量增加而增加，随保持时间的增加而增加。詹金斯和达伦巴赫实验结果—倒摄抑制倒摄抑制的条件制约•倒摄抑制受前后两种学习材料的类似程度、难度、时间安排以及识记的巩固程度等条件制约。第二节再认和回忆一、再认1、指经验过的事物再度出现时，能把它认出来。2、再认速度和确定性取决于两条件：对旧事物的巩固程度当前出现的事物与以前识记过的有关事物的相似程度3、再认发生困难时转化为回忆二、回忆1、概念：指经验过的事物不在面前时，能把它重新回想起来2、回忆分类：根据是否有预定目的---有意回忆与无意回忆是否需要中介---直接回忆与间接回忆4、回忆困难的原因一种占优势的活动或情绪状态，由于负诱导而引起抑制，妨碍回忆由于回忆中有错误，或选择了错误的中介性联想5、联想的分类：接近联想、相似联想、对比联想、因果联想6、容易联想的事物性质上相似的事物容易形成相似联系事物之间的特点，易形成对比联系事物之间的因果联系，易形成因果联系记忆的品质•敏捷性：速度和效率•持久性：•准确性：•准备性：知识是否系统，熟记程度和是否运用联想记忆品质•请你在一分钟内尽可能多地说出什么东西是红色的•请你在一分钟之内说出尽可能多的鸟的名字•数一下你各说出了几个？第三节记忆规律一、识记规律1、识记目的和任务2、识记方法3、个体识记态度和情绪状态4、识记材料