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单击此处编辑母版副标题样式1第四节关注心血管健康作者：岳瑞娟情境导入01据调查，我国每年有数百万的新发的脑中风和冠心病患者，由此导致家庭、医疗和经济的负担已成为不可忽视的社会问题。心脏和血管疾病已成为危害我国人民的第一杀手1.关注心血管疾病的危害。2.收集心血管疾病及其防治的资料并讨论和生活习惯的关系。3.探究酒精对水蚤心率的影响，认同健康的生活方式。学习目标02：由心脏和血管的病变引起的疾病。心血管疾病高血压：动脉压持续升高会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭一、常见心血管疾病冠心病冠状动脉发生病变，如:动脉硬化、管腔变窄等冠心病动脉硬化动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭小。通常是在青少年时期发生，至中老年时期加重、发病。有低龄化的倾向！二、影响心血管健康的因素遗传先天性因素生活方式先天性心脏病世界卫生组织（WHO）调查指出：不健康的生活方式如酗酒，是导致心血管疾病的罪魁祸首。探究活动：酒精对水蚤心率的影响1.酒精对水蚤的心率有什么影响？2.哪种体积分数的酒精对水蚤有致死作用？3.通过这次探究活动，你认为酗酒对人体健康有什么影响？低浓度可使之兴奋，增强心率；高浓度水蚤有一定的伤害甚至是致死20%酒精会使人心跳加快，增加心脏负担。长期酗酒，会危害心血管健康，对神经系统也有不良影响分析交流不良生活方式酗酒吸烟压力过大暴饮暴食三、保持心血管健康经常参加体育锻炼，合理膳食，养成良好的生活习惯是保持心脏和血管健康的关键。合理膳食适量运动戒烟限酒心理平衡退出