篮球基本战术

篮球基本战术掩护配合前掩护侧掩护后掩护行进间掩护运球掩护交换配合一传一切配合空切配合传切配合的练习方法突分配合的练习方法掩护配合的方法后掩护练习挤过、穿过、交换等防守配合的练习方法关门防守配合的练习方法穿过配合挤过配合关门防守配合突分配合掩护配合是指进攻者以合理的行动，用身体挡住同伴防守者的通路，为同伴摆脱防守，创造接球和投篮机会的一种配合方法。★掩护配合要求§掩护配合要求同伴之间要相互默契协同一致，掌握好配合行动的时间。§掩护者要站立在同伴的防守必经的路线上，距离该对手约半步距离（太近容易发生身体接触而导致犯规，太远不易成功），两脚自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，以扩大掩护面。§借用掩护配合时做假动作来吸引自己的对手，待时机成熟，及时行动。§进行掩护配合时，要观察防守者的位置和行动的意图。当对方交换防守时，掩护者及时转入掩护的第二动作，即利用所处的有利位置，转身切入篮下准备接球，或转入其他进攻行动。返回目录前掩护掩护者站立在同伴的防守者身前所进行的掩护叫前掩护。★示例（图1）④传球给⑤后先向下压，然后突然绕到⑤的身前，⑤转身传球给④并给④做掩护，④可根据防守者的情况及时投篮或突破。★示例（图2）④和⑤重叠左侧，④利用⑤做前掩护接⑥的传球中投，如⑤绕前防守④时，⑤可及时转身节入篮下，④及时传球队给⑤投篮。★侧掩护去做掩护者站在同伴的防守者侧面（稍偏后一些），进行掩护叫侧掩护。★示例1：⑤传球给④后跑到④的侧后方做掩护，④接球后先向左做突破假动作，然后突然从右侧贴着⑤的身体运球突破上篮。⑤掩护后随后转身切入篮下。当④借助⑤的掩护运球切入时，如遇到对方交换防守，⑤就转身拉开，④则及时传球给⑤投篮。（图2）★示例（图3）这是给无球者去做侧掩护的配合。④传球给⑤后，跑向传球反方向防守者⑥侧后方给同伴⑥做侧掩护，这种掩护也称反掩护。⑥当④跑来时先向下压，靠近⑥的位置，突然摆脱⑥向右切入，接⑤的传球上篮。⑥掩护后转身切入篮下，并准备接应⑤或⑥的传球上篮或抢篮板球。当对方进行交换防守时④应及时转身面向球把⑥挡在身后，并快速切向篮下准备接⑤传来的球投篮（图如果④传球给⑤后，去给⑥做掩护时，发现④不跟随防守，④可突然向篮下切入，接⑤的球投篮（图返回目录★后掩护是掩护者跑到同伴防守的身后做掩护的一种配合。示例一（图1）④传球给⑥时，⑤④跑到罚球线右侧示意接球，实际是给④去做后掩护，④传球给⑥后，先向跨步移动，然后突然向右变向，利用⑤的掩护切入篮下，接⑥的球投篮。如果对方交换防守，或⑤去补防④（图2），掩护队员⑤应及时将④挡在外边，同时转身面向球准备接应⑥或④的球投篮。返回目录行进间掩护是两个进攻者在跑动过程中向一点集中形成相互掩护，使防守者受阻，借以摆脱防守，创造进攻的机会。行进间掩护，对时间的要求很强，队员间要更加默契。★示例（见图）④传球给⑤，立即起动与⑥进行徒手交叉。⑥见④起动，先向下压，突然加速借④行进间的掩护切入，接⑤传球投篮。返回目录运球掩护是掩护者利用运球给同伴做掩护，使同伴借以摆脱防守创造进攻机会的一种配合方法。★（图1）④运球给⑤做掩护，⑤先向左下方压将⑤带入掩护位置，然后改变方向，利用④掩护紧贴④向右切入，同时④用低手传球把球传给⑤。⑤接球后根据情况做外围跳投，或运球突破到篮下投篮。④传球给⑤后及时转身将⑤挡在外侧，准备抢篮板球或接下来应⑤回传球。如果④和⑤交换防守，④应转身拉开，⑤可根据④防守情况，传球给④或强行上篮。定位掩护掩护者固定在有利的位置，同伴利用他做定位掩护，运用脚步移动诱使对手跟随移动，让定位同伴挡住对手的通路，从而使自己及时摆脱防守。★（图2）⑥占据篮下左侧，做定位掩护，当④与⑤传接示时，⑦向里下压，把⑦带入掩护位置，然后根据⑦与⑥的位置交错，突然紧贴⑥的身体从底线或向⑥另一侧切入篮下接⑤的传球投篮。返回目录交换配合是为了破坏进攻者的掩护配合，防守者之间及时交换自己所防守对手的配合方法。交换配合的要点在于两默契，防守掩护者的队员要及时通知同伴，并跟紧自己对手，当对手切入时，突然换防。防守被掩护者的队员一定要及时调整防守位置，抢占人篮之间或人球之间的有利位置，不让掩护者把自己挡在外侧返回目录一传一切配合是持球队员传球后向篮下切入接回传球投篮。★示例（图1）⑤接球前做摆脱防守动作，④传球给⑤后先向下压贴近对手，同时注意观察④的情况，然后突然向右切入，切入时利用左肩贴住防守队员，身体向球的方向侧转并准备接⑤回传球上篮。★示例（图2）当④传球给⑤后，如④抢先向传球方向移动，采取错位防守，堵截有球一侧的切入路线时，④可立即从④的背后直线切入篮下接⑤传球上篮。返回目录空切配合就是无球的队员掌握时机，摆脱对手，切向防守空隙区域接球投篮或做其他进攻动作。返回目录传切配合的练习方法★（图1）参加者分两组。④传球给⑤后做向左切入的假动作，然后变向从右侧切入，⑤接球后回传给⑥，并做向底下线切的假动作，然后变向从内侧横切。④切入后至⑤排尾，⑤至④排尾。依次进行练习。要求：变向节入动作要快，切入过程中要侧身看球。★（图2）参加者分④、⑤两组，④组每人持一球。④传球给⑤后，快速切入接⑤的回传球投篮。⑤传球后跟进到篮下抢篮板球或补篮。④与⑤交换位置，依次进行练习。要求：动作突然快速，传球及时隐蔽到位。（图）参加者分三组，④与⑤各持一球，④传球给⑥后从右侧切入接⑤传球投篮。⑤传球给④后，横切接⑥传球投井下石篮。④、⑤投篮后自抢篮板球传给本组的另一人。按逆时针方向换位，连续进行练习。返回目录突分配合的练习方法★（图4）学生分两组。开始时④持球突破，在突破中跳起分球给向两侧移动的⑦，⑦在接球后示意投篮动作，然后传球给⑤，⑤接球后人底线或内侧突破，跳起传球给接应的⑧。位置交换④到⑦排尾，⑦到④排尾。练习一定次数后，改换从左边突破分球练习。要求：突破要有速度，注意保护好球。接应分球的队员移动要及时。（图5）（教师）持球运球，④、⑤为防守（消极防守）。④接传球后向篮下运球突破，当遇到⑤补防时，将球分给移向空位的⑤，⑤接球投篮。④、⑤抢篮板球回传给。位置按逆时针方向。若干次后可从左边突破分球。要求：④接球前要做摆脱动作，突破时保护好球，⑤要及时突然移动至空隙地区接应。返回目录掩护配合的方法（图6）学生分两组，教师站在④身前作防守，⑥跑侧后方给④做掩护，④先做向左跨步切入假动作，待⑥做好掩护后，及时性向另一侧切入，⑥适时地后转身跟进。然后两人互换位置，轮流进行练习。★（图7）连续进行给持球者做掩护练习。两人一组一球，相距6m。④传球给⑤后去给⑤做掩护，⑤接球后先向右跨步切入假动作，当④掩护到位时应及时向另一侧斜前方运球切入，然后传球队给做掩护后转身跟进的④，⑤去给④做掩护。如此交替进行练习至对面篮下投篮后，再返回。一组接着一组进行练习。示例三（图8）参加者分两组并设防守。⑥传球给④去给④做掩护，④利用掩护运球切入时，⑥换防④，④可将球传给转身跟进的⑥投篮。（图9）参加者分三组，站在④身前做防守，⑥传球给⑤后，去给④做掩护，④先锋同左前方下压，待⑥做好掩护时，突然变向加速向右切入接⑤的传球投篮。⑥及时转身跟进抢篮板球。按顺时针方向换位，依次练习。返回目录后掩护练习（图10）。参加者分三组，、④和⑥消极防守，④和⑤相互传球，⑥适时地去给⑤做后掩护，⑤利用⑥的掩护徒手摆脱防守切入篮下接④的球投篮，或利用⑥的后掩护持球突破上篮。如果⑥换防⑤，则④或⑤将球传给掩护后转身面向球的⑥投篮。练习数次交换位置和攻守任务。防守战术基础配合的练习方法示例返回目录挤过、穿过、交换等防守配合的练习方法★（图11）三对三徒手练习。根据教师要求练习挤过、穿过和交换防守配合。①去给②做掩护，当①接近②时，同时②准备移动，②要及时向前跨一步靠近②，并在②与①之间侧身挤过继续防守②。②去给③做掩护，③按②同样动作挤过。依次进行循环练习，然后攻、守互换。要求：防守过程中要扩大视野，当对方进行掩护时，要相互提醒，挤过要及时，快速。★（图12）（教师）在弧顶外持球，①、②、③在底下线轮流做定位掩护，①、②、③防守者练习挤、穿、换防守。当传球给③时，①立即起动借②定位掩护摆脱防守切入，④用挤过、穿过或交换防守练习。②做完掩护后拉出，①切入后到限制区左侧做定位掩护，③将球传给后利用①掩护切入，③挤过或与①穿过，或交换防守练习。如此反复进行练习，到一定次数后攻守交换。★（图13）参加者六人一组三攻三防。传球给①的同时，②给①做后掩护，①将球回传给后借掩护之利切入篮下，这时②一边跟防一边通知①，当①切入时②突然换防①并准备断传给①高吊球，此时①要抢占内侧防守位置，防止②接的球。①切入后给③做后掩护，②拉开到左侧是边防线。依次练习数次后攻防交换。返回目录关门防守配合的练习方法★（图16）参加者三攻三防。①、②、③在外围相互传球，寻找机会从①与②或②与③之间突破。①、②、③除了要防住自己的对手外，还要协助邻近同伴进行“关门”，不让对方突破到篮下。当进攻者突破不成把球传出时，“关门”的队员还应快速分开去防自己的对手。要求：防守者要根据对手有球或无球及时选择有利的防守位置。开始练习可规定进攻者用原地传接球，以帮助防守者练习。当基本掌握“关门”要点之后，可适当增加进攻灵活性，提高“关门”的质量。返回目录穿过配合★当进攻队员进行掩护时，防守掩护者要及时提醒同伴，当两个掩护配合的进攻者交错时，防守掩护者的队员要主动后撤一步，让同伴能及时从中间穿过去，以便继续防守自己的对手，这种配合一般在对方无投篮威胁时采用（见下图）。⑤传球给⑥，④上来给⑤做掩护，⑤发现不便于挤过防守时，应后撤一步并用滑步从④和④中间穿过继续防守⑤，与此同时④要主动后撤半步，以便⑤能顺利的穿过。返回目录挤过配合对方采用掩护进攻时，防守者为了破坏对方的掩护配合，当掩护者临近的一刹那，被掩护者的防守者主动靠近自己的对手，并从两个进攻者之间侧身挤过去，继续防住自己的对手。当掩护者临近自己时，为了避免掩护成功，防守者应当时及时侧身，运用碎步挤过继续防住自己对手；④运球去给⑤做掩护，当④临近⑤时，防守的⑤快速贴近⑤并从⑤与④之间侧身挤过，继续防守自己所防守的⑤者。返回目录关门防守配合“关门”是邻近的两个防守者协同防守持球突破的配合方法。当进攻者持球突破时，防守突破队员应向侧后方滑步，这时邻近突破一侧的防守者也应及时向进攻者人突破方向滑动，与防守突破者靠拢，像两扇门一样“关闭”起来，迫使进攻者失误或造成撞人犯规。返回目录突分配合进攻者持球突破或运球突破对手后，遇到对方补防或“关门”时，及时将球传给空隙地带的同伴。这种在突破中区别情况及时传球给无人防守同伴的配合叫突分配合。★突分配合的要点主要是同伴之间要有良好的配合默契，突破者在突破过程中要注意观察攻守队员的位置变化，即要做好投篮准备，又能在遇到对方补防时巧妙地分球给同伴投篮。突分配合方法★示例（图1）⑤接④传球后沿底线运球突破，当遇到⑥补防时，⑥及时向两侧空档移动接应⑤，⑤可传球给⑥投篮，或传给乘机移动摆脱防守的④进攻。★示例（图2）④持球突破，遇到④和⑤“关门”防守时，⑤及时向两侧移动接④的传球进攻。★示例（图8-9）⑦向罚球区突破，当⑥或④补防时，⑥或④乘机向空隙地区移动接应，⑦可将球传给⑥或④。返回目录