无限极推荐课件-健康有约【PPT】

2020年2月23日健康有约——无限极健康理念解读养生固本|健康人生2“健康”的意义是什么？——一个形象而简单的比喻：……养生固本|健康人生3本山大叔给我们的三个启示：1）人生最痛苦的事：人死了，钱没花完；2）人生最最痛苦的事：人活着，钱没了；3）人生最最最痛苦的事：人也在，钱也在。但是，人躺着，花钱买命！养生固本|健康人生42015年8月25日马云：十年后三大癌症将会困扰中国每一个家庭养生固本|健康人生5曾获新中国60年10大引领时尚人物之一的全民健身第一人马华，因患白血病突发肺部感染医治无效，2011年9月，撒手人寰，享年41岁。著名影星李媛媛因患乳腺癌于2002年10月20日在北京病逝享年41岁。2005年8月30日，著名演员傅彪，因肝癌病情恶化永远地离开了他的亲人和观众，终年42岁。他去世时体重已不足100斤。著名小品演员高秀敏2005年8月18日因心脏病突发去世，享年46岁。英年早逝的人间悲剧，令人扼腕叹息……养生固本|健康人生6演员陈晓旭1987年版《红楼梦》中的林黛玉扮演者。结束《红楼梦》的拍摄之后，开始走上经商之路，多年的奋斗换来了过亿资产。2007年初正式出家。因患乳腺癌2007年5月13日晚病逝。享年42岁。英年早逝的人间悲剧，令人扼腕叹息……养生固本|健康人生7王江民，高级工程师、国际知名计算机反病毒专家。因病于2010年4月4日在北京逝世，享年59岁。孙德棣，1999年12月开始担任网易公司董事，代理首席执行官。2005年9月18日因劳累导致癌症辞世，享年38岁。英年早逝的人间悲剧，令人扼腕叹息……养生固本|健康人生8吴泓，《时尚》杂志社创始人之一、《时尚》杂志社社长兼总编辑、时尚传媒集团总裁。2009年8月20日23时零5分，因病医治无效不幸在北京逝世，时年46岁。王均瑶，改革开放的风云人物，拥有航空、地产、乳业三大板块资产的均瑶集团董事长。2004年11月7日，因患肠癌医治无效，在上海不幸逝世，年仅38岁。英年早逝的人间悲剧，令人扼腕叹息……养生固本|健康人生9央视著名播音员罗京，因淋巴癌医治无效，于2009年6月，与世长辞。享年48岁。养生固本|健康人生10健康虽然不能代表一切，但如果你没有了健康,你就没有了一切！养生固本|健康人生11随着人们生活水平的提高,健康已成为我们每个人日常生活的重中之重。世界卫生组织十多年前倡导的口号，如今已成为人们的共识。越来越多的人意识到健康是幸福,健康是财富,健康是责任,健康是事业的前提,健康是一切的基础。要拥有美好的生活,幸福的家庭,良好的事业,就首先必须拥有健康！养生固本|健康人生12健康有约——无限极健康理念解读1.健康的意义究竟是什么？1.1.一个形象而简单的比喻（10000……）1.2.现代文明带给我们的不只是舒适、安逸和解放。1.3.自然环境的污染（空气、水、辐射、食物）。1.4.不良的生活习惯。1.5.精神心里方面的压力。1.6.一幕幕人间悲剧。1.7.司空见惯的场面，习以为常的观念。结论：医学技术在发展，而人类的健康条件却在持续恶化。这一矛盾，已经成为当代人类生存与发展的瓶颈之一。方案：像经营“0000……”那样经营“1”。因为：健康——是一种责任！2.中华养生文化——中华国粹，世界瑰宝，济世良方，异彩重现！（世界以人为本）2.12.1.世界卫生组织（WHO）对健康的定义，2.2.2.1.亚健康——21世纪人类健康的头号杀手。2.2.3.无限极——时尚健康文化的缔造者。引领当代，创造历史！4.养生固本|健康人生13《周末画报》第687期城市版刊登无限极《养生固本健康人生》出版书评养生固本|健康人生14健康新观念：世界卫生组织定义，“健康是金子，健康是人生第一财富。”（1）1+0定律：我们把一个人的健康比做1，一个人的妻子为0，孩子为0，房子为0，车子为0，位子为0，票子为0，什么前途，事业等等------当你健康的时候，1的大旗高高飘扬，1+0可以组成1000，10000，100000，等等，真可以说是“五子登科”。假如那一天1没了，这一面大旗倒了，没有1，就一切归0了。所以说：健康虽不是一切，但失去了健康就失去了一切。中国卫生部忠告：十三亿中国人不能只靠医和药，要有预防和保健的观念。日本医学博士中宏说：“中国人不是死于疾病，而是死于无知。”“药物有副作用，副作用等于新的疾病。”（2）金钱不等于财富：有的人很有钱，但他没有健康的观念，没有健康的行动，不愿意学习健康的知识，不愿意改变不良的生活习惯，他没有病是暂时的，是碰运气的，他得病是必然的，他再多的钱都不是他的。有的人很有钱，但他总是有病，吃药打针住医院，自己难受却不说，把大量的金钱送进医院，，医院的大楼盖得再高，难道能算是他的财富吗？更不要说当那一天1这面大旗突然倒了呢？（3）没有病不等于健康：有很多人经常说，我能吃能喝没有病，我健康。你可知道，全世界真正健康的人仅仅占5%的比例，医生诊断明确有病的占20%，其余75%的人均处于亚健康状态。你敢肯定你就是那5%里边的人吗？如果真是，真得恭喜你。如果你光凭你能吃能喝就认为你健康，那就错了，因为健康是吃出来的，疾病也是吃出来的。“病从口入”吗！长期的经验认为：“能吃能喝不健康，胡吃乱喝必遭殃，会吃会喝才健康”！（4）吃得好不等于营养好：有的人说，现在生活条件好了，我每天精米细面，大鱼大肉，山珍海味地吃，营养一定会好。那可不一定，因为营养的最高境界是均衡。我们都知道木桶原理，决定这只桶盛水多少的是最低那块板。（5）预防大于治疗：常言说，上苍不治已病治未病。据专家统计，预防投资1块钱，可节约疾病医疗费8，59元；可节约疾病手术抢救费100元。并且可以实现：病人少受罪，家属少受累，节省医疗费，幸福全社会，何乐而不为呢！（6）健康面前人人平等，健康不能等，健康不能代替，健康不能打折-----等，健康是自己的，是刻不容缓的!以上健康新观念，适用于全世界60亿人中的每一个人，贵至联合国的秘书长，各国的总统总理，普通到我和你。想一想我们的著名企业家王均瑶，明星邓丽君、高秀敏、梅艳芳、洛桑、李钰、侯耀文、陈晓旭、付彪，中央电视台著名播音员罗京----和我们身边突然过早谢世的认识或不认识的熟人和朋友，我们会深深的为我们的老祖先为我们总结的两句名言而震撼“有啥别有病，没啥别没钱”人人都知道没病有钱的感觉最好，没钱有病的处境最难。我们会深深的认识到：“健康是金，是事业的前提，生命的基础”；“健康是乐，没有健康便享受不到生命的乐趣”；“健康是寿，只有身体健康，愉快的活着，才能“活得长久”；“健康是智，智力的发挥，要以健康为后盾，居里夫人曾说，科学的基础是健康的身体”“健康是财，是人生最大的财富，是第一财富”；“健康是福，是每一个人在这个世界上最大的权利，充分享受这一权利才是最大的幸福”。更重要的健康还是一种责任，对社会，对群体，对家庭，对自己要全面地负责任，你就要健康!也真诚的希望朋友您身体健康,万事如意!生活幸福！养生固本|健康人生15养生固本|健康人生16健康是人生最大的财富。……那么健康究竟是什么呢?我举个很形象化的例子养生固本|健康人生17健康是人生最大的财富什么是健康?世界卫生组织（WHO）对健康的定义-健康不仅是没有疾病，而是身体上、心理上和社会适应的完满状态。养生固本|健康人生18健康是人生最大的财富世界卫生组织关于健康的十个标准-精力充沛，能从容不迫的担负日常生活和繁重工作，而不觉得过分紧张与疲劳；-处事乐观、态度积极、乐于承担责任，工作效率高；-生活有规律，睡眠良好；-应变能力强．能够适应外界环境的各种变化-抗病能力强，自身免疫能力强；-体重适中，身材匀称；-眼睛明亮、反应敏捷、眼睑不易发炎；-牙齿清洁，无蛀齿，牙龈颜色正常，无出血现象-头发有光泽，无头屑；-肌肉结实，皮肤富有弹性，运动有活力养生固本|健康人生19亚健康-21世纪人类健康头号杀手什么是亚健康-亚健康是指介于健康与疾病之间的边缘状态，又称第三状态“灰色状态”。养生固本|健康人生20健康疾病亚健康——21世纪人类健康的头号杀手约5%约15%约80%养生保健重视养生保健忽视亚健康养生固本|健康人生21亚健康-21世纪人类健康头号杀手亚健康的表现-食欲不振、记忆力下降、失眠多梦、易疲劳-精神不振、注意力不容易集中-易染病、病程长、恢复慢养生固本|健康人生22-不可控因素：环境因素，包括自然环境、社会环境。影响健康的因素养生固本|健康人生23•我国11个最大城市中，空气中的烟尘每年使5万人死亡，室内空气污染引起11.1万人死亡。•全世界城市居民中有五分之四生活在受污染的大气环境中。•中国3000万机动车内有近2700万辆存在不同程度的车内污染空气污染养生固本|健康人生24•我国82%的人饮用浅井和江河水，其中水质污染严重的占75%•全世界有18亿人饮用过受污染的水•目前我国主要大城市只有23%的居民饮用水符合卫生标准水污染养生固本|健康人生25辐射污染拥有电脑、手机等现代生活工具的人类所接受的电磁辐射是祖辈的1.5亿倍电磁辐射已成为继水源污染、空气污染、噪声污染之后的第四大环境污染源养生固本|健康人生2623个大中城市的大型蔬菜批发市场，发现有47.5%的蔬菜农药残留量超标，在我国有将近一半的蔬菜都是按国家规定属不能食用的“农药蔬菜”.你可以不吃中药，也可以不吃西药，但是你避免不了不吃农药！农药残留养生固本|健康人生27可控因素：不良的生活习惯：养生固本|健康人生28可控因素：一、饮食二、起居三、运动四、情志养生固本|健康人生29可控因素：一、饮食二、起居三、运动四、情志《黄帝内经》：春夏宜养阳，秋冬宜养阴。因此，春季应夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生;夏季应“夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使英华成秀;秋季应早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑;冬季应早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若有所得。养生固本|健康人生30可控因素：一、饮食二、起居三、运动四、情志养生固本|健康人生31精神和心理因素：养生固本|健康人生32懂得养生，自己掌控生命！中国人的平均医疗支出世界排名是188位中国人的平均寿命是71.8岁,排名是20位不生病少生病晚生病养生养生固本|健康人生33养生固本三调养:正气、阴阳、脏腑的调养四合理:饮食、起居、运动、情志的合理健康人生三平衡：健康、家庭、事业的平衡三富足：时间、财富、精神的富足三和谐：个人、集体、社会的和谐养生固本|健康人生34三调养解读平阴阳扶正气调脏腑正气，是人体内维持正常生命活动的能力。扶正气，使人体有效抵御各种致病因素的侵袭，是健康的前提。阴阳，是组成人体及自然界整体相对立的两个方面，阴阳失调是导致疾病的根本。平阴阳，是健康的关键。脏腑－人体内脏的总称。调脏腑，以保证脏腑功能正常发挥，是健康的基础。养生固本|健康人生35四合理解读饮食起居运动情志结构合理定时适量温热适宜科学睡眠劳逸结合生活规律积极运动因人而异持之以恒平和心态良好情趣远离陋习养生固本|健康人生36双管齐下提升生命力（抗病能力、适应能力、康复能力）合理生活方式优质健康产品天人合一、顺应四时养生固本|健康人生37健康人生解读三平衡：健康、家庭、事业的平衡三和谐：个人、集体、社会的和谐三富足：时间、财富、精神的富足健康是生命的支柱，没有健康，家庭和事业就变成无米之炊。家庭是生命的归宿，没有家庭，健康和事业都难以为继。事业是生命的价值,没有事业，家庭和健康就会苦涩无彩。时间富足：有充裕的时间做自己喜欢的事情。财富富足：拥有自主有余的财富，既保障自己，又帮助他人。精神富足：有明确的价值观和目标,人生有追求。个人价值只有在集体中才能实现；集体只有顺应社会发展才能成长壮大；社会发展离不开个人和集体的贡献。只有个人、集体、社会的和谐，才有共同的发展。个人要发扬集体合作精神，承担社会责任才能成就健康人生。养生固本|健康人生38人体三大状态的处理亚健康健康健康产品保养调养疾病调、治健康产品