地震逃生自救教案

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资源描述

室内紧急避险措施1•住在平房或低楼层的居民,如果室外较为空旷,可抓紧时间冲出去。若无法及时逃出,或所住楼层较高。可按以下方法进行避震:•充分利用室内“三角空间”。【建筑物内三面夹角空间比较安全】•室内的床沿下,坚固的家具附近、内墙的墙根、墙角,开间小且有水管及暖气管的,卫生间、储藏室等在房屋倒塌后,往往形成三角形空间,是较为安全的避震地点。而附近没有支撑物的床上、地板上则是室内最不利的避震场所。室内紧急避险措施2恰当的姿势:室内避震也要讲究恰当的姿势,通常有下蹲式和俯倒式。采用下蹲式时,应尽量使自己的身体缩小一些,可进入坚固的床下或桌下,注意用胳膊护住头和眼睛,防止被利器和粉尘所伤,一手握牢支撑物,防止在晃动中脱离保护,也可以用枕头、水盆之类的东西护住头部。采用俯倒式时,位置应贴近炕沿或床沿,双臂交叉于胸前,两肘接触地面,防止心脏受伤,闭上眼和嘴,用鼻子呼吸,防止被尘埃窒息。无论何种姿势,目的都要保护头部,降低高度,使坠落物被隔挡,保证自身安全室内紧急避险措施3•住在楼房中的人,遭遇地震时,绝不能一时冲动跳楼逃避或拥向走道、楼梯夺路奔逃,这类盲目避震的做法,会造成无谓的伤害。同时也千万不要乘坐电梯。现代的钢筋混凝土结构的防震建筑,有很强的刚性,也有相当的韧性,一次地震导致彻底倒塌的是极少数,建筑物完全倒塌主要是主震后的强余震造成的。•室内避震要注意离开墙体的薄弱位置。它们是楼道、楼梯口、阳台、外墙、窗户附近等,因为这些地方不是作为建筑的主要承重部位,整体性较差,地震时容易开裂倒塌,造成伤害。室内紧急避险措施4地震发生时要立即关闭电源,照明要用手电筒,不能用油灯、火柴、蜡烛、打火机等,特别是发现有液化气或天燃气、煤气泄露时,更不能点火或抽烟。同时,要用浸湿的手帕、毛巾、衣物等捂住口鼻,以免发生中毒。室内紧急避险措施5地震发生时如恰巧在电梯间内,应该立即在最近楼层停下来,并马上离开。近楼层停下之前,应迅速蹲下并靠电梯内壁,以免被撞伤。户外应急避震措施1地震时,若在空旷的地方,如公园里,应立即躺在空地上,不要四处奔跑,以免地震时失去平衡而造成伤害。或者尽可能远离楼房、围墙、狭窄街巷、电线杆或其他任何可能倒塌的高大危险物,迅速跑向比较宽阔的空地,以免被震倒、震落的危险物砸伤户外应急避震措施2•在建筑物比较密集的地区,应注意保护头部,可以利用手中提包、书刊杂志、衣物或者双手护住头部,以防止被飞落下的物体砸伤头部。同时,应迅速躲进钢筋结构比较好的防震大楼内,暂时躲避在粗大的柱子旁、结实的家具底下,同时保护好头部以免被室内落下物砸伤。户外应急避震措施3•在山区野外,应尽量跑到所在地的最高点,避开山脚、陡崖,以防山崩、滚石、泥石流等;避开陡峭的山坡、山崖,以防地裂、滑坡等。•遇到山崩、滑坡,要向与滚石前进线路垂直的方向跑,不可顺着滚石方向往山下跑,也可躲在结实的障碍物下,或蹲在地沟、坎下,保护好头部。户外应急避震措施4•在林区,应该立即钻进较密集的树林中,不要停留在树林边或树林内的小空地上,避免被震倒的树木砸伤。树木越密集的地方反而越安全,即使有树木倾倒也会因相互交错而不致倒下伤人。•在江河湖海旁边,应该立即往后撤退,以免地震时被震入水中。同时,这些地方在地震中也容易发生较大的滑坡或塌陷。在海边和湖边的人员,更要注意提防海啸和湖震的伤害。在低洼地区的人员要防范洪水灾害的发生。•在桥上的人应该立即离开桥身,停留在桥上或躲避于桥下都是十分危险的,因为大桥可能随时被震塌,而坠落河中在江河湖海旁边,应该立即往后撤退,以免地震时被震入水中。同时,这些地方在地震中也容易发生较大的滑坡或塌陷。在海边和湖边的人员,更要注意提防海啸和湖震的伤害。在低洼地区的人员要防范洪水灾害的发生。在桥上的人应该立即离开桥身,停留在桥上或躲避于桥下都是十分危险的,因为大桥可能随时被震塌,而坠落河中在桥上的人应该立即离开桥身,停留在桥上或躲避于桥下都是十分危险的,因为大桥可能随时被震塌,而坠落河中在桥上的人应该立即离开桥身,停留在桥上或躲避于桥下都是十分危险的,因为大桥可能随时被震塌,而坠落河中户外应急避震措施5•在易燃、易爆、有毒等化学危险品附近,应该立即判断发生地震时的风向,迅速向上风处转移。如发生有害气体泄露时,避难的同时,可将手帕、毛巾等用水浸湿,捂住嘴和鼻子以减少毒气伤害。尽量远离加油站、煤气储气罐以及化工厂。在易燃、易爆、有毒等化学危险品附近,应该立即判断发生地震时的风向,迅速向上风处转移。如发生有害气体泄露时,避难的同时,可将手帕、毛巾等用水浸湿,捂住嘴和鼻子以减少毒气伤害。尽量远离加油站、煤气储气罐以及化工厂。户外应急避震措施6•如果地震时正在驾车行驶,应小心将车停在安全位置,避开高楼及可能发生坠落的场所如果地震时正在驾车行驶,应小心将车停在安全位置,避开高楼及可能发生坠落的场所学校避震措施1学校平时就应该加强学生地震应急知识的教育,并制定好学生转移、撤离的路线和场地预案。发生地震时,学校领导和老师要沉着冷静地指挥学生科学避震,绝不可让学生们慌乱拥挤外逃,甚至跳楼。学校避震措施2地震时正在上课的学生,如是在平房教室里,而周围没有什么危险建筑或其他危险物,门口的学生可迅速冲出教室,到室外避险,其他的学生可躲在桌椅下。如是楼房教室,门口的学生可迅速转移到面积小或有管道支撑的房间里避险;坐在教室中间或来不及到安全处的师生应该立即躲在课桌下、讲桌旁,并把书或书包放在头上,以保护眼睛和头部。学校避震措施3•正在上实验课的学生,首先应该立即关闭水、电、气,灭掉火源,迅速处理掉有害物。然后再躲到实验桌下或墙边,但要避开窗户,玻璃橱窗、物品陈列柜等部位。•在室外活动的学生,应该立即离开围墙、烟囱、楼房等危险地区,迅速跑到操场中央,双手抱头屈身蹲下或坐下,等待地震平息。•待地震过去后,由老师带领学生有组织地疏散和撤离。要走在开阔场所,注意避开高大建筑物或危险物。地震时如果在外面,千万不要再回到教室去拿东西。求生意志倒塌建筑物内自救措施•若发现靠自己努力无法脱险时,要树立生存的信心,相信一定会有人来帮助你,这就要千方百计保护自己,等待救援。寻找并节约使用食物和水,要静卧,保存体力,不要无休止地呼救。一般情况下,被困之人听外界动静较为清晰,如听不到外界响动,呼喊也无济于事,反而消耗体力。所以,只有听到外界有人时,才呼喊或敲击出声,向外界传出信息。实践证明,如果方法得当,人在被困一周乃至10天后,也有生存获救的希望。

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