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第八单元认识职业第27课职业与我职业篇读一读赵鹏的故事。赵鹏对待职业的态度是怎样的？从赵鹏身上，你对职业有哪些新的认识？职业与我们的生存和生活紧密相关。职业与我们的心理健康紧密联系。职业与我们人生价值的实现紧密相关。职业与社会的发展紧密联系。职业是指人们在社会中所从事的作为主要生活来源的工作。职业选择的原则•客观性原则•比较性原则•主动性原则•发展性原则•我们该如何理解职业与事业的关系？•我们所从事的职业有时是我们并不想毕生追求的，我们该怎么办呢？和周围的同学讨论一下，想出可行的解决方法。阅读教材p140思考苑案例，探究交流：一个人的职业选择会受到很多种因素的影响。在选择职业的过程中，首先，要对自己的个性特征进行分析，评价个人的生理、心理特征；其次，分析是否有能力胜任可以选择的各种职业；再次，兴趣也是我们选择职业的关键性因素。最后，在了解自己的特点和职业要求的基础上进行职业的选择。如果一个人的个性特征、能力以及兴趣与其选择的职业要求匹配得非常好，那么这个人在职场上更具备成功的可能性。自我剖析想一想：我将来要选择的三种职业：我适合这几种职业，是因为：态度上：个性特征上：能力上：职业兴趣上：你是否同意情境描述中小刚、小丽、小文三位同学对职业的看法？为什么？说说你的观点。你身边有没有这样的例子？如果有的话，你该怎样就这个问题和他们进行良好的沟通，并提出合理化的建议呢？拓展交流你的择业观是什么？你现在是怎样看待自己的择业观的？•谈谈你的感想与收获第28课职业心理素质与我读一读刘敏硕的故事。•刘敏硕在求职择业的过程中，具备哪些职业心理素质？•刘敏硕的做法对你的求职择业有何启发？求职择业要做好的准备要了解自己的职业兴趣。要了解自己的性格。要了解自己的职业价值观。不良的职业心理自卑心理盲目自信急功近利从众和依赖心理动手画画“我的职业基因树”•你的职业兴趣属于哪一种类型，适合哪些职业？•结合所学的专业和将来的就业目标，你对培养自己的职业兴趣采取了哪些主要措施？请分析哪些心理因素使程前择业失败？对你有什么启发？•请同学们到人才市场调查，了解用人单位在招聘人才时，对职业心理素质方面有什么要求。•从报纸杂志、书籍和互联网中收集有关职业和心理素质的文摘。每个同学收集整理两个自己将来想从事的职业需要的心理素质，写出自己提高职业心理素质的具体措施，定期反思，并请爸爸、妈妈加以监督、评价。和谐身心，自信应对职场风云！第29课我的角色，我喜欢第八单元认识职业读一读张丽婷的故事。张丽婷为何选择汽车销售专业？职业兴趣对我们的学习和工作有何作用？培养职业兴趣确立个人职业兴趣与社会需要相统一的观念，在学习中培养职业兴趣。学会在自己的专业中寻找职业兴趣。广泛培养职业兴趣，适应职业发展的需要。培养职业兴趣的三个过程有趣乐趣志趣讨论会从张丽婷的故事中，你得到了哪些启示呢？你的职业兴趣是什么？如果你的专业与与你的职业兴趣不一致，你会怎么办？•如果田梅向你求助，你会怎样帮助她？在你的周围，有没有主动适应职业需要，塑造良好职业性格的事例？•你心目中的理想职业是什么？你准备怎样塑造你的职业性格，以尽快完成学生角色向职业角色的转变？从上面的情境中，李玫和刘欣的故事对你有什么启发？在生活中，每个人都会有心情不好的时候，你是否会将不良情绪带到工作中？如何培养自己稳定的职业情绪？唐轩面临着兴趣与职业的矛盾，他该怎么办呢？是继续原来的职业还是改行去追求梦想？下表列出了两种选择的理由，你赞同哪种选择呢？请同学们自由分组，进行讨论。请采访你身边３～５位已参加工作的亲戚或朋友。爱生活就要爱工作，爱工作就要乐岗敬业！第30课职业压力与职业修养古今中外，凡成就事业，对人类有作为的无一不是脚踏实地，艰苦攀登的结果。——钱三强钱三强，浙江省湖州市人，1913年生，男，中共党员，核物理学家，中国科学院院士。读一读李林的故事。李林在新的工作岗位面临着很大的工作压力，出现焦虑和情绪低落现象。•心理学家认为：–压力是对精神和肉体承受力的一种要求。–如果压力过大，则会极大地危害身心健康：记忆力衰退、自我评价降低、诱发心脏病、胃病等。应对职业压力的方法•寻找压力源•不断调整自己的心态•重新调整职业生涯规划•终身学习•所谓压力源，就是那些导致身心紧张状态的情境或事件，比如工作量过大、职业发展前景暗淡、人际关系紧张、情感问题等。三种压力应对方式控制式支持式回避式控制式通过改变自己的行为或环境，来改变自己的情绪状态和个人与环境的关系，这是最优的压力应对方式。支持式利用个人或社会的资源支持来对压力做出反应，如转移注意力、向别人寻求帮助或进行压力的宣泄等。它的不足之处是过于依赖环境和资源，一旦支持的资源发生匮乏，就会导致压力适应紊乱。回避式忽略或回避压力，调节由压力引起的情感上的不适。它的不足之处是当压力累积超过一定限度，就会造成心理崩溃，是尽量少用的一种压力应对方式。讨论会从李林的例子中，你得到哪些启示？为避免将来走向市场时，面临过大的职业压力，现在需要做哪些准备？中国汉代飞将军李广，以善射闻名。据史书记载，有一天李广去打猎，惊见草里有一只“虎”，情急之下应手放了一箭。过去一看，原来是块大石头，而箭头竟然深深地射入石中。接着他又试射了几次，但是箭头都碰石而落，再也没射进去。想一想，在你的学习生活中，哪些方面让你感到压力？如果你是故事中的白玲和张慧，受到领导或同事的批评时，你会怎样解决？批评不得抗压能力不强假如你是一家公司的资深员工，经验丰富，能力强，很有可能是下一任主管的候选人……采访调查身边成功的职业人士，看看他们具备哪些职业素养？分析一下，自己所学专业对职业素养有哪些要求？你觉得我们作为未来的求职者现在应该做哪些准备？第31课有规矩才能成方圆只有经过长时间完成其发展的艰苦工作，并长期埋头沉浸于其中的任务，方可有所成就。——黑格尔黑格尔出身于一个政府公务员家庭,生于1770年8月27日（德国斯图加特），去世于1831年11月14日（德国柏林，病因霍乱），主要领域：逻辑学、历史哲学、美学、宗教、形而上学、认识论、政治学、辩证法。读一读赵彤远的故事。职业能力是直接影响职业活动效率和使职业活动顺利进行的职业心理特征。从能力与职业岗位关系的角度来看，职业能力可分为具体职业岗位能力、专业基本能力和通用职业能力。古人云：“道义者，身有之则贵且尊。”-----意为人拥有了道德和正义就很高贵，而且受人尊敬。通用职业能力通用职业能力指从事任何工作的任何人都必须掌握的技能包括团队合作、敬业能力、自我展示能力、承受挫折能力等。从学生角色转化为社会角色，在这个过程中，我们承受着巨大的压力。我们要做好心理准备，正确处理角色转换过程中的心理矛盾。要把在校学习的过程变成角色转换的准备过程。如果你是赵彤远，在实习中遭遇经理的斥责，你会怎么做呢？把自己的想法与大家一起分享。在赵彤远“经历挫折—对服务业失望—积极适应，提升能力—在新的服务岗位有所收获”的过程中，你得到了哪些启示？请三位同学扮演银行的工作人员，另外十多名同学扮演储蓄客户。在不同情境中，看一看这些同学如何表演，来应对工作中出现的各种问题。第三十一课有规矩才能成方圆结合“心海导航”中介绍的通用职业能力概念，你认为自己需要培养哪些通用职业能力？如果将来你在工作中为单位做了很大贡献，却没有得到合理的薪酬和待遇，你会怎么办呢？是继续提高自己的职业能力还是自断经脉、拒绝成长？通过别人的眼睛，探索自己的职业能力•每组5名同学，每位同学准备4张卡片，把你认为其他4位同学最具优势的能力写在卡片上。然后，把这些卡片分别送给其4位同学。•综合这些卡片上的能力，和你自己认为的能力相对照，有哪些是一致的？有哪些是你自己尚未发现，给你带来惊喜的？•你打算如何发挥自己的优势能力，提高其他能力，为走向职场做好准备？第三十一课有规矩才能成方圆第三十一课有规矩才能成方圆