生活篇

心理健康生活篇第四单元学校中的我第五单元们家庭、社会中的我朋友一生一起走那些日子不再有一句话一辈子一生情一杯酒朋友不曾孤单过一声朋友你会懂还有伤还有痛还要走还有我为什么要有友谊？爱的需要和尊重的需要，说明人是社会的人，要有人与人之间的交往，才能满足个体的爱的需要和尊重的需要马斯洛的需要层次理论我们为何需要友谊？友谊是现实生活的需求。人生活在社会中，与各种各样的人打交道，必然会产生各种关系：爱人、友人、熟人、陌生人……，感情是形成和联结各种关系的原因和纽带。其中，友情就是人际交往情愫中很重要的组成部分。友谊是精神生活的需求。人有物质需求，也有精神需求。纯洁的友情便是精神世界里的花朵，需要高尚的精神环境来滋养和维护。如果掺进利益的因素，友情之花就会枯萎，凋零。看一看案例动画：小帆的故事你认为小帆的主要问题出在哪里？没有做一个真诚的听众没有尊重同学，伤害同学的自尊指责同学，没有宽容同学的缺点除了上述同学们交往中存在的问题外，在与同学交往中，你认为还有哪些原因会造成交往中的障碍？不良的个性心理品质，如自我为中心、自卑、妒忌、猜疑、自高自大等个人能力方面的缺陷，语言表达能力差，缺乏交往的技巧不善交往等•用平等获得尊重•用宽容化解矛盾•用理解开启心灵拥有良好的人际关系的方法与同学朋友相处为什么要做到平等？因为每个人在人格和法律地位上都是平等的。平等待人是人际交往的重要原则，是建立和发展友情的前提。怎样做到平等？我们在与同学、朋友相处的过程中，应平等相待，不凌弱欺生，不因他人的家境、身体、能力等不如自己而看不起别人。否则就很难与他人建立和发展真挚的友情。•用平等获得尊重与同学朋友相处为什么要做到尊重？因为每个人都有自己的尊严，有自己独特的生活经历，有独立的思想、愿望和要求，都希望得到别人的尊重。朋友之间也需要彼此尊重。怎样做到尊重？尊重朋友就要懂得尊重朋友的自尊心，不说伤害朋友自尊心的话，不做伤害朋友自尊心的事。•用平等获得尊重阿拉伯传说中有两个朋友在沙漠中旅行，在旅途中的某点他们吵架了，一个还给了另外一个一记耳光。被打的觉得受辱，一言不语，在沙子上写下：他们继续往前走。直到到了沃野，他们就决定停下。被打巴掌的那位差点淹死，幸好被朋友救起来了。被救起後，他拿了一把小剑在石头上刻了：一旁好奇的朋友问说：为什麽我打了你以後，你要写在沙子上，而现在要刻在石头上呢？•用宽容化解矛盾另个笑笑回答说：当被一个朋友伤害时，要写在易忘的地方，风会负责抹去它；相反的如果被帮助，我们要把它刻在心里的深处，那里任何风都不能抹灭它。朋友的相处伤害往往是无心的，帮助却是真心的，忘记那些无心的伤害；铭记那些对你真心帮助，你会发现这世上你有很多真心的朋友......•用宽容化解矛盾怎样理解宽容？探究交流宽容：宽大、有气量，原谅、不计较他人。意义（重要性）：存在差异、人非圣贤、获得朋友、提升境界、传统美德、利人利己、受到尊重与同学、朋友相处怎样做到宽容？对待朋友不能求全责备，对朋友某些方面的过失，要坚持谅解和宽容的态度，不斤斤计较；要允许朋友有不同意见，对朋友的合理意见，要虚心接受；要设身处地为他人着想，推己及人。•用宽容化解矛盾情境一：朋友让你旷课情境二：朋友让你考试帮忙议一议：如果你遇到这种情况，要不要讲宽容？你会怎样做？•用宽容化解矛盾宽容同学或朋友的不当行为，但不能改变原则，不过分姑息迁就。宽容不是放任、不是纵容，不是消极的无所作为。要分清是非，不能帮助朋友干坏事，不能纵容朋友干坏事。也就是说，要“当宽则宽，当严则严”。注意•用宽容化解矛盾宽容是大海，能容下江河，也能容下小溪；能容下竞游的百舸，也能容下一叶扁舟。宽容是高山，能容下鲜花，也能容下荆棘；能容下参天的大树，也能容下一棵小草。宽容是丝丝春雨，能融化坚固的冰层，敲醒沉睡的爱心；宽容是萧萧秋风，能吹散自卑的阴云，换回遗失的良知。宽容是涵养，是理解，是关怀体谅；宽容是给予，是奉献，是新月一弯，是彩霞一片。学会宽容，你会友好待人，积极面对人生；宽以待人，你就多了一扇窗，拥有了一分温馨，同时净化了自己。•用宽容化解矛盾春秋战国时期有一对好朋友，一个叫管仲，一个叫鲍叔牙。两个人在一起做生意的时候，管仲总是要多分给自己一些钱财，而鲍叔牙知道管仲实在是家境贫穷，从来不认为管仲贪心。后来，管仲三次在战场上临阵脱逃，别人都讥讽他贪生怕死，而鲍叔牙非常了解管仲，知道他家有老母亲，无人奉养，为他极力辩解。管鲍两人相交深，后人形容朋友情友谊特别深厚时，常称为“管鲍之交”理解要做到理解对方的想法与选择。•用理解开启心灵理解要做到理解对方的想法与选择。要做到理解，还应学会“换位思考”。换位思考的要求：它客观上要求我们将自己的内心世界，如情感体验、思维方式等与对方联系起来，站在对方的立场上体验和思考问题，从而与对方在情感上得到沟通，为增进理解奠定基础。换位思考的实质：对交往对象的切身关注，深入对方的内心世界。它既是一种理解，也是一种关爱。•用理解开启心灵真诚倾听平等尊重理解宽容浇灌滋养友谊之树要获得良好的人际关系，除了上述方法外，你还有哪些良好交往的方法或技巧？赞美沟通互助Page21祝愿大家都能拥有更多的知心朋友!愿友谊地久天长第14课花季莫种相思树心灵故事在我眼中，建飞是一个乐观、开朗、健谈、热情的男孩……心海导航与异性交往对个人成长有重要意义，是个人成长不可或缺的内容，成长包括很多方面，如身体的发育、心理的发展、个性的形成、智力的发展、道德品质的培养等。因此，它也是一门意义重大的功课。这门课虽不在升学考试的科目之列，却会考人一辈子。中职阶段的我们正处在渴望与异性交往的阶段，正常的异性交往是我们生活的重要组成部分，然而我们往往难以把握友情与爱情的界限，由此导致了一些不必要的痛苦和心理困扰，影响了学习及生活。因此，摆正异性交往在学习生活中的位置，异性交往就可能在我们青春的调色板上留下绚丽的一笔。正确的异性交往有助于身心健康的发展有助于自我认识和自我完善有利于学习和工作正确的中学生异性交往应当是怎样的呢？四个字概括：自然、适度。男生、女生之间交往，不应急求交往，不应逃避交往，以正常的心理面对异性交往，从中得到完善自己与他人的益处，这才是交往的意义所在。你认为心灵故事中的主人公对建飞到底是好感，还是爱情呢？为什么？自己有没有过看到、听到类似的故事，讲出来和大家一起讨论和分享。他们是怎样处理的，成功的经验和失败的教训是什么？心理体验成长工作坊有些同学可能经历过“单恋”或“暗恋”。请同学们讲一讲那时的感受，对自己的影响和最终的结果。总结一下，当自己遇到这种情况时，最好应该如何调整自己的心态和情绪。拓展性训练有一本心情整理日记，每当你心情烦闷时，就打开它……新课导入教师的生死抉择第15课师爱，温暖一生师生矛盾是因为……1、学生的行为不合乎老师的期望迟到、早退、旷课、不遵守课堂纪律、不按时交作业、不及时值日等2、老师对学生的偏见老师容易从学生的学业成绩和平时表现来推断学生某次的行为3、其他（例如：学生心智的不成熟等）掌握与老师交往的方法面对老师要坦诚地谈出自己的观点，让老师了解真实的自己在有些问题上要把握和老师谈话的时机主动与老师交流不强求老师对自己的格外关注学会“冷”处理：以平和的心态面对老师的表扬和批评如果老师在课堂教学中出现知识性错误，最好以委婉的方式提出来今天我来当老师在不同的情境下，作为老师，你有什么样的心理感受？今天我来当老师——情境一同学们在下面比较安静，但却各做各自的事情，如看书、画画，就是不关注演讲者。今天我来当老师——情境二同学们在下面非常认真非常专注地听，而且频频点头微笑，还不断地记笔记。今天我来当老师——情境三“我要上厕所！”“后面的同学又打我！”“我懂了，你就不要讲了！”……心灵故事张文彤的故事思考：你认为如果老师没有了解事实，张文彤应该怎么办？两名中学生在宿舍撕打13岁女生被打得脾切除2004年4月20日下午2时30分左右，海口市美兰区大致坡镇金堆小学六年级学生冯芳正在玩游戏机，她的同学冯一丹跟她借币，她不肯，冯一丹动手打了她的头部。接着，冯一丹用书朝她的头部又打了几下。她也拿起半瓶矿泉水，朝对方的肚子打了几下，她的肚子遭到对方猛踹。大约下午4时许，肚子疼得厉害的冯芳被送到大致坡镇中心医院。次日上午，因为病况未见好转，冯芳被送到海南农垦总局医院东湖门诊部，当天下午做了脾切除手术。一名男生被打断7根肌腱一伙少年强收学生“保护费”从去年开始，海口板桥路金花菜市场附近，有一伙十多岁的少年长期在此收学生“保护费”。今年３月７日当众围攻海师附中一学生时竟口出狂言称：“警察能把我们怎么样？报警也不怕。”据海师附中一位姓岳的工作人员介绍，这一伙少年，大部分是琼山中学的学生。16岁中学生被砍不治身亡2005年1月23日晚上11时许，海口市白龙南路发生了一起血腥惨案，海口市群星中学16岁学生印凯被十多名不明身份的青少年手持菜刀和斧头砍成重伤。3月22日晚，印凯因伤势过重不治身亡。一桩桩触目惊心的学校暴力事件令人不寒而栗。你有何感想?什么是校园暴力?校园暴力是指发生在学校校园，由老师、同学和校外人员针对学生身体和精神实施的，达到某种严重程度的侵害行为。一是索要钱物，不给就拳脚相加，威逼利诱。二是以大欺小，以众欺寡。三是为了一点小事大打出手，伤害他人身体。四是同学间因“义气”之争，要暴力手段争长论短。五是不堪长期受辱，以暴制暴。六是不满老师的教育，对老师使用暴力。校园暴力有哪几类？你有没有听说过或看见周围的学校，发生学生打架、勒索等暴力事件？项目人数比例(％)有没有调查一你遇到过校园暴力吗？有关方面通过新浪网和短信的方式做了一个调查，结果如下：你有没有听说过或者看见周围的学校，发生学生打架、勒索等暴力事件？有91％没有9％（3小时内3489人参与调查）调查结果至少可以证明91%的人听说过这样的事情。你遇到过校园暴力吗？高等教育出版社调查二有关方面在假期在北京市开展了关于校园暴力的调查，此次调查形式为不记名，参加人数200人左右。校园暴力施加者与我们年龄大小相差多少?校园暴力施加者在两人以上（以集体为单位）的有多少?校园暴力施加者手持凶器（刀子、砖头、铁尺等）了吗?调查结果显示•曾受到过校园暴力迫害的学生约为63.5%（包括被索要钱财）；•参加过校园暴力的学生约为38%，在身边亲眼看到校园暴力的学生约为89%，校园暴力施加者与学生年龄大小基本相同的约为87.5%；•校园暴力施加者在两人以上（以集体为单位）的约为84.5%；•校园暴力在校园中进行的约为33%；•校园暴力施加者手持凶器（刀子、砖头、铁尺等）约为76.5%，以抢劫为目的的约占73%。读一读方超的故事。假如你是校园暴力的受害者，在遇到此类事件时会怎么做呢？有关方面通过手机短信和新浪网进行了调查，3小时内共有3489人参加调查。调查：你认为“校园暴力”事件中，受害的学生应该怎么做？•马上告诉家长和老师：63％•想办法找人帮自己报复：27％•忍气吞声，息事宁人：6％•加入他们的团伙，以求自保：4％27％的人想办法找人帮自己报复，你认为对吗?你怎么认识以暴治暴？方超没有用法律武器来保护自己，他的以暴治暴反而置自己于犯罪的境地。•什么原因导致校园暴力？家庭原因•不良的家庭环境往往成为一种暴力的启蒙。•家庭缺乏关爱，形成孩子“攻击性人格”。•失职家长助长校园暴力。社会原因社会急剧变迁，道德观念、生活习惯、思考模式、行为准则等都产生极大的改变，使犯罪率增加。个体心理原因心理上的狭隘、自私、唯我独尊、好占上风是青少年暴力犯罪的重要内部原因。明辨是非镜像一：某派出所查处一起青少年暴力违法犯罪案件，涉嫌此案件的F少年仅13岁，先后作案11起。他在接受民警问话时显得格外镇定，语出惊人：我还未满16岁，法律规定16岁才够逮捕的，我怕什么!等我长到16岁我就洗手不干了……你认为镜像一中F的话对吗?他有哪些认识上的误区?如果你是民警，你该怎样回答他?思考一下，说出你的想法，然后和同学分享。镜像二：王浩的表哥比他才大5岁，特别调皮。小时候，他常教王浩打人骂人