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【一】、什么是手淫？手淫的特点是什么？手淫，也称为自慰。有很多不一样称呼，比如：打手枪、摞管、打飞机、打炮等（多用于描述男人）；磨妹妹、打地鼠、抠比、地道战、地雷战、腌黄瓜（多描述于女人）。指男人、女人用东西刺激、玩弄生殖器敏感的部位，达到性高潮。除刺激以外，多半还有性幻想。如果你想彻底戒除手淫，请你花十几分钟看完本文！【手淫的特点】：1、隐蔽性：手淫的人几乎都是在非常隐蔽的环境条件下独自完成的。2、独自性：手淫是一种自我放纵的行为，借着各种变态的意淫，当事人可以自己独自秘密地进行，而不被他人发现。手淫的隐秘性使手淫者失去了外在的约束，无需任何人或任何东西的影响。3、成瘾性：手淫就像吸毒犯毒瘾一样，越陷越深，上瘾的不能控制自己。4、无节制性：手淫一旦有了第一次绝对会有第二次、三次……如果不下定决心采取强有力的措施的话，会持续不断的折磨这你！让你受苦一辈子！5、恐怖性：手淫是非常恐怖的！手淫者当时人很多沉迷在当时短暂的快乐中都感觉不到！手淫的恶报恐怖的让人咋舌！本文下面有详细的说明！请仔细观看！6、虚幻性：它是真正性快感的幻影，是虚拟现实的性高潮，具有规避、欺骗、伪装等邪恶特点，与自然性交的特点相反。手淫时必定伴随意淫，手淫者在个人真空里把性快感演繹成一系列的情感、心理和歷史的價值。【手淫过程的形成及心理特点】：你受到了外在不良信息的刺激，或者脑海里时不时闪出的淫念，你的欲望产生了，借着意淫或外界的色相，你的欲望更加膨胀，于是你情不自禁地开始手淫。在这个过程中，就算你有一点良心发现，或觉得不该这样自残，或觉得对不起自己的父母，或心生后悔。可是你的欲望起来了，它逼迫着你，你把仅有的善念抛弃了，沉浸在意淫在中，戕害着自己的身体。可当手淫后，欲望退去，你会感觉无限的空虚和后悔，这是因为手淫的本质和整个过程都是虚幻的，除了失去，你什么也得不到。1、受到不良信息刺激：不良信息刺激的因素很多，比如：自我生理成长的反应；看到激起欲望的美女裸聊图片、文字，看到性感的美女、帅哥；进入关于黄色、性类的网站等等。（这时候你如果没有马上立刻停止，如果抱着想一想、看一下无所谓的侥幸心理，你已经进入泥潭，很快将你淹没！所以，想戒除手淫的朋友们，这一关你一定要把牢！）2、想手淫欲望的产生：在上面第一个因素的影响刺激下，这时候你就会有手淫的念头了（有一个词叫“反应”。你遇到不良信息就是反，你自己产生手淫的欲望就是应。反应就像阴阳是永远一体的。）3、控制不住自己，然后手淫产生欲望产生了，接着就是想办法释放呀。就像上面提到的和吸毒者犯毒瘾一样，开始慌张、有的甚至冒汗、思想和体内有一种邪恶的力量在推动着你，明知道不该手淫就是控制不住自己，就开始手淫了。4、手淫后欲望没有了，后悔空虚无助手淫过后与手淫前的感觉是千差万别、甚至是相反的。手淫欲望产生时想干柴烈火的释放，手淫过后再也提不起一点欲望。然后开始后悔莫及、空虚无助！5、身体、精神上受到极大的摧残手淫不仅仅对人的精神有很大的摧残，而且对身体也有很大的伤害，手淫后马上的反应就是肩膀酸楚、小腿如管铅水一样沉重。下文有手淫对身体、精神的危害详细说明。手淫者就是在以上6个过程中反反复复不能自拔！一点一点的摧残这个自己！【二】、手淫的危害：【1】、对身体的危害1、【手淫对头发的危害】：头发脱发、焦黄油腻、头屑繁多、有少白头男人和女人脱发、焦黄、油腻、头屑多、头发逐渐变白，发质不好其中最大的一个原因就是手淫造成的；手淫的你是在梳头发的时候总是梳掉一大把的头发，严重的头上有大面积的光秃；是否感觉到经常洗头头皮还是很痒、头屑还是很多；是否感觉到自己乌黑的头发白头发越来越多了。手淫是最大的凶手！你明白了吧！2、【手淫对眼睛的危害】：有会眼圈、眼珠变黄、眼神暗淡、常有眼屎经常手淫的人，眼珠会有由前的黑眼珠慢慢变成尿黄色的，眼神暗淡无光、飘移不定、眼珠没有定力布满血丝，眼前会有很多像蚂蚁、线头一样的小黑点飘来飘去。还伴有黑眼圈，眼珠周围会有暗淡的青绿的眼圈，眼角还会眼屎。“眼睛是心灵的窗户”，通过一个人的眼睛可以看出一个人的气质。手淫却彻底把你的气质抹杀掉！3、【手淫对口的影响】：口臭难闻、齿龈渗血、牙齿发黄、松动粘黄手淫的人经常感觉到口腔内有酸楚的异味，无论怎么涮牙都去除不了，有的严重的还会有口臭；牙龈经常肿痛、出血；牙齿没有以前牢固，会有松动的感觉；牙齿颜色发黄，无论怎么刷牙都不能变白；牙齿上还有经常刷不掉的黄色的推挤物，只有牙签还能清洗掉；舌台发黄，吃饭没有香味。以上因素，手淫是最大的凶手之一！4、【手淫对鼻子、耳朵的影响】：易患鼻炎、鼻气不通、耳聋耳鸣、听力下降经常手淫对人的鼻子和耳朵危害也是非常大的。你会发现你的鼻子会经常莫名的堵塞，这已经是鼻炎的前兆了！患上慢性的鼻炎（比如过敏性鼻炎，这是一种非常折磨人的疾病）你才明白自由呼吸是多么的幸福！经常手淫的人的听力会比以前大大降低，你会经常感觉耳朵里有水堵住的感觉。严重会患耳聋、耳鸣！给生活带来不便！5、【手淫对骨骼、骨髓的危害】骨头细小容易畸形鸡胸驼背骨质变松影响身高我们要先明白骨骼与我们身体的关系和重要性。骨骼起支持人体的作用，为人身之支架。就像盖房子的主梁一样。大家试想一下我们的骨头都是软绵绵的，房子的内部结构都是晃悠悠的，会是什么情况？骨之所以能起这样的作用，依赖於骨髓的营养，骨髓由肾精所化生。这也是为什么笔者要单独把这个问题列出来说明告诉大家的原因。如果你已经对以上危害有明显的感觉，那么你需要从这一刻下定决心，彻底戒除手淫，还需要适当的修补身体。1、汉草三效调理茶，老中医调配，阴阳双补。2、金匮肾气丸阴阳双补，补脾效果好，补肾也可以。3、六味地黄丸只适合肾阴虚的用。效果不错，男人少吃一点。4、左归丸适合补肾阴虚5、右归丸适合补肾阳虚《素问·宣明五气》：“肾主骨”。肾主骨和髓的生长发育，与骨的功能有关。肾藏精，精生骨髓，骨髓充实，骨骼强壮，运动捷健。肾的精气盛衰，直接影响骨骼的生长、营养、功能等，故称之。《灵枢·本神》：“精伤则骨酸痿厥”反之，骨骼的病变可以伤及骨髓，累及肾。骨的发育或虚损与肾有关。《素问·阴阳应象大论》指出:“肾生骨髓”、“肾主骨髓”、“肾充则髓实”，提出髓的生成为“肾主骨”提供了物质基础，肾所藏之精，所主之液可化生骨髓，骨髓又滋养骨骼的生理关系。同时还指出了肾主骨在病机上的相互影响，如果肾精不足，则出现骨骼病变。【骨→骨髓→肾精】，上面讲了很多用一句话总结就是“精液藏于肾内，精液生发骨髓，骨髓滋养骨骼”，我们手淫射掉的是我们人体最最最精华的成分！经常手淫的人身体不瘦小才怪！骨头和骨架不变得细小才怪！骨头不同畸形才怪（视你的手淫的开始年龄，频率和次数的不同）。你很有可能会鸡胸驼背！一副窝囊无能的早衰的扫帚星样子！人见人人厌恶！精神面貌和状态会变得极其衰败！在别人看，就像一个极端颓废的小老头！中医是最科学的！因为中医的思想都是我们慈悲的老祖先留给我们子孙后代的百科全书，同时也是一部警示书！如果你非要逆势而行是要付出惨痛代价的！关于中医对手淫的开示请关注网站内部的文章，有很详细的资料。6、【手淫对容貌气质的影响】手淫破相、五官不正、面无血色、易长痘痘、暗淡无光、行为诡异、让人讨厌从古至今，人们都执著贪恋自己的容貌，活在以自我为中心的世界里。特别是发展极速的现代社会，人们更是被物质迷花了眼，人们用尽华丽的东西装饰美化自己的身体容貌。男男女女们用尽了高档的化妆品来美化自己的容貌，让自己变得更加好看。这种做法没有对与错，没有该不该，但是大家知道吗？手淫是完全可以把你天生和后来的美丽的容貌完全扼杀！你的五官会因为手淫慢慢变得不端正、眉歪眼斜，说话满嘴臭气，在别人眼里你是一副贼眉鼠眼、龌蹉下流的丑陋形象。看起来就像蜡像，没有气质，让人看到就讨厌。天生爱美的女孩不管你用再贵的化妆品都遮挡不住脸上暗淡、苍白、无血色、痘痘，用再名贵的衣服都压盖不住满身的污气，走起路来让人感觉像一个女鬼一样窜游，让人看到你就想远离开。你的气质会因为手淫慢慢变得猥亵龌龊，无论你的气质曾经是多么的阳光，都会被手淫带来的阴暗遮挡。实际上，说句难听的话，手淫的人根本就不配气质这两个字！手淫的人，内心和思想肮脏、阴暗、下流，而容貌和气质主要是由你的心思意念决定的。古人讲“相由心生”人的心念想的是什么，流露出来的外在气质就是什么；什么样的心念就会产生什么样的外在行动和气质。手淫的人，那种猥亵下贱的气场和气质就是相应的心念形成的，让人一见就你就会厌恶反感。俗话说“当局者迷，旁观者清”，非常可悲的是沉迷在手淫里的人是不会知道以上场景的，也不知道自己在别人心里是那样一副丑陋不堪的样子！如果你还不信的话，你可以拿出你手淫前2两年的照片和手淫后的照片认真对比一下，哦！你会恍然大悟！我现在怎么会变成这个样子了？你拿着以前的照片对着镜子照照现在的自己，你还是以前那个天真无邪、纯净纯善的自己吗？改变你容貌和气质的最会祸首就是手淫！亲爱的朋友！回头是岸吧！重新找回那个纯净的自己吧！7、【手淫对精子的危害及后遗症】精子营养之谜精子畸形质量下降男科病多损害智商提前衰老容易短命朋友们！你的身体是怎么来的呢？大家都知道是父精母血结合而来，是父亲的精子和母亲的卵子结合产生我们的身体。大家说，我们自己的身体重不重要？答案是肯定的！重要！那么大家再说，产生我们身体的“原料”——精子，重不重要？答案也是肯定的！重要！笔者为什么要把“手淫对精子的危害”单独列出来，那是因为手淫的人不知道精子的重要性！反反复复的被手淫折磨、蹂躏！然后浪费自己身体内最宝贵的精子！不断的浪费自己的精子后，还不知道对自己身体的危害，更不知道对生育子孙后代的影响！精是人体内最宝贵的物质之一。在中医学理论中，精的运用甚为广泛，归纳起来，其含义主要包括两个方面：一是指精是构成人体的基本物质。人体的各脏腑组织器官，均是由精这种物质构成，先有了精，在此基础上才有了胚胎的发育，最后有了生命的产生。所以《灵枢》说：“人始生，先成精”。二是指精为人体生长、发育及各种生命活动的物质基础。人出生后，由幼年、青年到壮年、老年，都不断地消耗精微物质，“精”即是对这些精微物质、营养成分的概括。手淫是提前消耗精子的行为，不影响你的身心灵才怪呢！《黄帝内经》上说精液是人身体上最终极的精华。手淫所消耗的是“精”，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，精子是造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折，身体的极度虚弱反而是次要的表现。精子中含有非常丰富的珍稀的营养成份。这种成分是神经系统、骨髓干细胞系统和男性生殖细胞系统必需的成分，对这三个系统而言，这种成分的多少决定了它们功能的强弱。人体在分配这种成分到三个系统上维持着一种巧妙的平衡。人体！血气滋养，血气的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。如果消耗的少，储蓄的多，就是长寿健康的保障；如果消耗的多，储蓄的少，就是衰老短命的前提。手淫与性行为都以精的耗损为表现形式，这种耗损结果的超常积累意味着生存质量的降低与生命历程的提前结束！8、【手淫对泌尿生殖系统、中枢神经系统的危害】男科病多、阴茎短小、射精过快、阳痿早泄、夜梦遗精、脱精滑精、小便色黄、尿末滴白、前列腺炎、月经不调、痛经宫寒、妇科病多我们都知道“男根女阴”是属于人体泌尿系统非常重要的组成部分，而手淫是彻底把人体泌尿系统给破坏掉了！手淫的男子阴茎慢慢会比以前的越来越小，有的还说手淫可以增大阴茎那是绝对天大的错误谬论！已经有太多的受害者证明手淫使阴茎变小的血琳琳的惨痛例子！笔者没有必要再过多说明！手淫的人为了追求刺激，往往长时间的忍精不射，久而久之必定会感染前列腺炎。手淫的男子因经常刺激阴茎造成射精过快，这对以后正常的夫妻生活造成非常大的后患，导致夫妻关系不和睦。再严重的后果就是阳痿早泄，让你的夫妻生活彻底的无望！手淫的男子小便通常都是茶黄色的、尿完后有的还会滴白色的水分。经常手淫的男子晚上睡觉容易夜梦遗精，严重的会脱精滑精，稍微一收到刺激精液就会流失，而且精子的质量大大降低，如果不回复的话会影响