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芳疗精油指南-让您对精油从不了解到精通2010-03-0509:11Q:如何辨别精油的真假？A:普通消费者很难判别精油的真伪的。由于每种精油都会因产地不同拥有不同的标准，因此普通消费者是难以通过颜色、气味、粘稠度等外在表现去判断其真伪。当然行业内有些资深调香师能通过感官知觉判断出精油的优劣，但是这些专家有着极其丰富的经验，终日与香料为伍，有大量的素材以供参照，而这些条件是普通消费者难以达到。要是精油真的能够将辨识的方法，三言两语就写出来的话，市面上还会有那么多鱼目混珠的情况吗？问题就在每种精油的种类，性状，分子大小与轻重的不同，所呈现出来的情况自然都不一样除非是合成的可以做到所有精油统一性状。举个最简单的例子：一般草类，分子最轻，滴入杯水中快速扩散，水面会呈现浮油状态树脂类分子最重，滴入杯水中，可整滴完整的沉到最底杯底，不易溶于水，但水面水下会分成两种轻油与重油的分子，虽不溶，但味道已弥漫整杯水了。花类中比较特殊的洋甘菊，也是比水重的分子，不溶于水，与树脂类类似，会整滴直入水底，看得出晶莹剔透的墨绿色精油珠，这些都是不同性状所表现出来的状态不同的道理。其实，最能分辨精油的真伪的，就是你自己的鼻子，纯正100％的植物精油，闻上去味道复杂，有种像是什么味道又有点像什么，说不出明显的香气，每个人对它的感觉都有些差异，且有前味、中味、后味的不同感受，味道有深沉的持续力，而合成的就单纯许多，有的味道闻起来比较单一不复杂，每个人的闻起来的感觉大都相同。此外，颜色，也是个指针，例如洋甘菊，因为洋甘菊里面有个相当珍贵的成分「蓝（火巠）」，根据不同的产地有不同的品质，气味也大不相同，罗马洋甘味道香且浓郁，呈现深绿色。另一种是德国洋甘又名德国蓝甘，因为它的颜色是深蓝色的，有浓厚的药味。至于，有读者反映说，他之前买的都是无色的，我只能说：「你上当了」，别人是把里面的高贵的蓝（火巠）成分作抽离，才卖到你手上的。既然如此，选用精油的时候还是要看生产厂家的信誉和口碑，是否提供国家检验部门的检验证书，因为检验证书能标示出此产品的主含量，精油的ＩＳＯ标准或者国家标准会对其折光度、旋光度、闪点等等技术指标制定标准，而这些指标要通过极其精密的仪器才可以测量，标准文档里不会以人的主观感觉作为标准。Q:将精油滴在卫生纸上，看精油是否会晕开，可以检验精油的真伪吗？A:这个方法是不准确的，因为精油一不同的种类有不同的分子大小，例如草类的分子最细小，如熏衣草，迷迭香，茶树，柠檬香茅等可以很快的滴出来，像水一样，滴在卫生纸上会晕开较快；而木类的精油分子较大较重如：台湾xx、扁柏、雪松等，滴在卫生纸上晕染的速度较慢；树脂类的分子更大，更是浓郁，滴在水中会呈呈现圆球状，极难溶于水，如：乳香、檀香、安息香、没药等，即使滴在卫生纸上也不容易晕开。Q:看精油滴入水中的性状能辨别精油的真假吗？A:网上有些文章提到，将精油滴于水中，迅速散开就是好精油。同样这种方法也是不能作为标准的。因为普通精油一旦渗入某些添加剂如乳化剂，就可达到这种效果。某些精油甚至比重尤大于水，滴入水中即下沉。因此肉眼判断精油优劣是不被认可的。Q:精油的真假能通过鼻子闻出来吗？A:同类植物因产地不同，其香气也有很大的区别，玫瑰就是一个最好的例子。世界上玫瑰精油很多，每种都有自己的特征，很少消费者有机会接触到所有品种的玫瑰精油，因此以自己曾经接触过的精油作为参照物是不够科学的。精油行业内一般以主含量作为评价的标准，如中国优秀的薰衣草油的乙酸芳樟脂在35%以上Q:精油一定是香的吗？A:精油一定是气味浓烈，但是不一定是香的。因为精油的用途不一定仅仅应用于加香，现在天然精油最多还是应用于芳疗方面，具体可用于按摩推拿、熏香、保湿等。因此其药用价值才是最受关注。正因如此，并非只有“香”的精油才被选用，有些气味并不可人的精油也被重用。如罗勒、肉桂、洋甘菊等精油，有很多朋友是并不接受其风味，但又希望瘦身臭美，捂着鼻子也要用。其实，香与不香并无绝对，如人饮水冷暖自如，据我所知，有很多朋友很喜欢肉桂的味。Q:精油是否越浓烈越好？A:这个并没有放之四海而皆准的标准。有些精油近距离嗅闻是相当的浓烈，如茶树、罗勒、依兰等，但有些是很柔和的，如香柏木。因此，这要靠经验的积累。普通消费者建议选放心的品牌购买，注意其保质期即可。Q:精油越稀越好还是越稠越好？A:同样难以有统一的标准，只能具体问题具体分析。如薰衣草、尤加利油等就比较稀，如木质类的乳香、柏木油则比较稠。值得注意的是，如果存储方法不当，精油暴露于空气或阳光下，可能会发生树脂化，此时即使是原来很稀的精油也会有可能变的粘稠。Q:精油一定是进口的才是最好的吗？A:不能说进口的都好,进口的也有好有次,但精油一定要注意产地,薰衣草必须用法国的，必须要买法国南部的，光是法国南部也不够，必须是法国南部高地普罗旺斯的薰衣草。或者是茶树，有一些人认为中国有很多茶树，干吗要买国外的。实际茶树必须用水茶树，只有澳大利亚的茶树才是长在沼泽边，中国的茶树都是山茶树，成分不一样。Q:精油怎么存储比较好？A:植物精油和基础油的储存,使用不透光的玻璃瓶避光、避热放置。直接的光照和高温都会影响植物精油和基础油的质量。最敏感的是柠檬油和欧洲刺柏油，这两种油在密封的瓶内约可保存一年，为保证精油质量不变，可将其置于冰箱内冷藏。薄荷油、茴香油以及从植物木质部和花中提取的精油相当稳定不易变质。部分精油的特性类似于葡萄酒，即储存的年份愈长，油的质量愈佳。这类油包括檀香木油、玫瑰和茉莉花油。通常，未开盖的基础油可以保存两年以上。但一旦开封，空气会因此进入而产生氧化作用，致使油变质。延缓变质的手段可以在基础油中加入麦胚油或维他命E胶囊。基础油基本上除了可能有轻微坚果味外几乎没有什么味道。如果到期的基础油含有一股明显的气味产生，可以轻易地闻到。通常可以将不用的基础油放于冰箱内密封储存，这样可以缓慢其氧化作用。Q:精油有哪些提炼方法？A:虽然历史上精油的提炼走过了千百年经历了多种方法的新老交替，目前世界上主流的提炼方法有三种：冷榨、汽馏和二氧化碳超临界萃取。例如甜橙、佛手柑就是用冷榨法。冷榨法利用特殊方法将果皮的皮囊划破，让里面的油充分释出，然后油与其他果皮等固态物质分层，油在上即可实现橙油的分离。汽馏方法则可以想象为一个大锅里上面有蒸笼，放入要提炼的植物原料，下面是水。沸腾的水蒸汽令到植物中的香油成分蒸之挥发，然后通过冷却就形成了精油。CO2超临界萃取则是更加复杂的方法，用于纯度要求更高的场合。Q:精油冬天凝固了，是不是有问题？A:其实物质都有三态性：固态、液态、气态。精油也不例外。每种精油都有其凝固点，有些精油如保加利亚玫瑰在温度稍冷的情况下就会开始产生结晶现象。因此，不必惊讶，因为其性质不会因此而改变，不会影响保质期。只要对其稍微加温，即可恢复到平常的液态。Q:单方精油能直接用水来稀释吗？A:纯天然精油本质上还是油，是不能稀释在水中的。精油如果滴在水中，只有微量溶于水。因此，水不是好的稀释溶液。要稀释精油，建议用基础油，主要包括：橄榄油、荷荷芭油等。Q:檀香据说能抗衰老，又能丰胸，一种精油能有这么神奇的效果？A:一种精油往往有多种功效，这并不奇怪。中药讲求配伍，精油也有很多种的搭配方法，不同精油的搭配可以满足不同的需要。Q:治疗失眠，一次使用多种能舒缓失眠症状的精油来蒸熏，效果会比只用一种好吗？A:失眠往往由精神压力过大引起，倘若心事重重，重要的是先将俗务暂且抛开，为疲惫的心灵寻找一片净土。此时，精油充当的是辅助作用，不必拘泥于他人的经验，直接选择自己喜欢的香气。例如，薰衣草油就是公认的安神良品。总之，选一种选多种都是很主观的，不必理会书上网上所云，尽信书不如无书。Q:听说闻迷迭香能降低食欲，如果闻了就不需要用减肥精油了吗？A:靠闻精油也不能够完全达到减肥的效果，减肥是要配合多方面的，饮食、适量的运动、按摩都是必须的。能做到以上的几点，减肥也会事半功倍。Q:任何的一种基础油都能搭配任何一种单方精油吗？会否有不能搭配的？A:基本上基础油于精油的搭配没有什么限制，最主要的是您自己本身需要什么效果。这需要多看配方多尝试，实践中积累经验。Q:外面买的复方精油经按摩后很快就能吸收，自行调配的复方为何感觉较难吸收？A:主要在于基础油的选择。复方精油主要成分是基础油，因此基础油的选择决定了吸收的快慢。而不同的基础油适用于不同的肤质。如葡萄子油适合油性皮肤，甜杏仁油适合干性皮肤等。当然，前提是选用质量优良的初榨基础油，如果是不幸选用了不确定产品，情况就复杂了。Q:纯露的作用和单方精油的效果一样吗？例如玫瑰纯露能代替玫瑰精油吗？A:是不能代替的,纯露和精油是完全不同的成份,只能说玫瑰纯露里含有Q:去痘用哪些精油比较好？A:去痘的精油以茶树与薰衣草油为最好。可以在痘痘来势凶猛的前期直接用茶树油点痘，然后在痘痘消去的以后用薰衣草油配成复方进行去痘印的修复工作，修复阶段会时间长点。Q:薰衣草油除了去痘，还有哪些功效？A:薰衣草油是一种近乎于完美的精油，首先，她与茶树油一样是精油里不可多得能直接作用于皮肤上的精油，性质温和，而其他精油都必须兑基础油才能与皮肤接触。不过如果是用于面部按摩，由于此处皮肤娇嫩，大面积使用还是兑基础油为宜。再者，薰衣草油是居家旅行必备良药，野外蚊虫当道，难免身恶蚊的围攻，此时，以薰衣草油抹于患处，不但可消炎止痒，而且可御蚊于数尺之外。薰衣草油的治烫伤的效果也是有目共睹。如果不小心烫伤了，可以迅速以薰衣草油涂抹伤口。轻度烫伤的情况下，她能迅速缓解辣疼，而且轻微的烫伤可以达到不出水泡不留疤痕。亲身经历，因此印象深刻。Q:茶树油除了祛豆，还有哪些功效？A:茶树油以极强的消炎效果名动天下。风月场所混迹着大量欢场中人，如今茶树油成了不少高危工作者的常用消毒药物，将其少量滴在内裤上，能有效阻挡细菌病毒的侵扰。职业无分贵贱，希望茶树油能为高危人群带去一份关爱与呵护。Q:美白用什么精油比较好？A:美白可以选择甜橙、佛手柑、柠檬等果类精油调配，但以上几种要在晚上使用，因为都有一定的光敏性。Q:去斑用什么精油比较好？A:去斑可选择佛手柑、柠檬、薰衣草，玫瑰等精油。其中的果类精油有光敏作用，因此建议在晚上使用。Q:保湿用什么精油比较好？A:保湿公认最好的精油是玫瑰油，玫瑰油的用量不宜过多，面膜中用半滴足矣，如配基础油，10ml中兑1-2滴即可。Q:减肥瘦身用什么精油比较好？A:迷迭香、肉桂、罗勒、杜松、小茴香、葡萄柚等精油都是很好的瘦身精油。其中肉桂、罗勒可能味道比较猛烈，因此可以按个人喜好选择自己喜欢的精油。Q:收毛孔用什么精油比较好？A:天竺葵精油以收毛孔功效名动天下。除此而外，还可选用柠檬香茅、柠檬、杜松、快乐鼠尾草、小茴香等精油。Q:有什么精油可以减肥，尤其腰部的肉很多。有没有副作用？有没有美腿的精油？我小腿比较粗，长一些肉A:没有副作用。我给你一个配方，这个配方是泡澡的配方：杜松子、丝柏、葡萄柚，滴两滴杜松，三滴丝柏，三滴葡萄柚，每星期最多泡两次。或者用上面的配方，加在葡萄籽油里，按摩需要减肥的部位。精油对于水性肥胖的效果比较好，你的肉很松，如果都是肌肉的话，肉本身就很紧的话，精油的功能会比较有限。唯一能够帮助的话就只有葡萄柚这个精油。另外，精油的功效是因人的，不是每个人用的效果都一样，不然就不会有抽脂减肥的手术存在了，我们卖精油的都象比尔盖茨一样发的了。Q:什么样的精油可以解决毛孔粗大？我鼻子上的毛孔很大还有黑头A:最好还是薰衣草，不仅仅可以解决毛孔粗大的问题，还可以平稳你的油水平衡，脸上如果油分泌太多让你稍微降低一点，水分泌得多又可以让你平衡，是很好的平衡油。方法就是用50毫升的纯净水滴五滴精油，洗完脸之后早晚都拍一拍，是很好的收敛水。Q:我有点黑眼圈，有时候熬夜有眼袋，用什么样的精油好？A:黑眼圈表明血液循环不好，最好的精油是丝柏，最好的媒介油是荷荷巴油，当做眼霜使用。Q:失眠用什么精油比较好？A:薰衣草是公认的安神助眠的精油，除此而外，罗勒、甜橙、檀香、洋甘菊、橙花也是安神的精油。其中罗勒气味较尖锐，洋甘菊也是气味不甚可