康复心理治疗

心理康复DepartmentofPsychology1DepartmentofPsychology三、康复心理治疗（一）康复心理治疗定义和目的定义：康复心理治疗是在良好的治疗关系基础上，由经过专业训练的康复心理治疗师运用康复心理学的有关理论和技术，对慢性病或伤残患者进行心理帮助的过程。目的：是为了稳定康复对象的情绪、减少或消除负性行为、增强康复的信心、改善人际关系、提高心理调节能力、建立新的适应性行为。2DepartmentofPsychology（二）康复心理治疗的原则1.良好的医患关系是心理治疗的基础良好医患关系是心理治疗的基础。心理康复工作在最初与患者的接解过程中，必须给他们留下好的印象，要充分理解和尊重他们，主动帮助他们协调或解决伤残的一些问题和困难，以取得他们的信任，从而建立良好的治疗关系，为进一步进行心理康复打下基础。3DepartmentofPsychology（二）康复心理治疗的原则2.治疗以稳定患者情绪、增强患者信心为首要目的许多康复患者往往处于紧张不安、极度恐惧和悲伤情绪状态，治疗者必须把稳定他们的情绪作为自己工作的首要目标。治疗者在心理康复过程，首要对患者表现出来的负性情绪，给予充分的理解和接受，用稳定化情绪技术帮助他们缓解和疏导情绪，增强他们生活和康复的信心,帮助他们度过心理上最艰难阶段。4DepartmentofPsychology（二）康复心理治疗的原则3.无条件的尊重心理治疗人对患者表现出来的异常情绪和行为要无条件接纳，要充分尊重和理解他们心理感受，并给予共情。这么做不仅有利与他们建立积极的治疗关系，而且也是心理康复的需要。特别是在治疗过程，如果要触及到患者的某一心理伤痛，而他们又表示拒绝深入时，更应尊重他们的感受和要求。5DepartmentofPsychology（二）康复心理治疗的原则4.注意保密为患者的隐私进行保密，这不仅是心理治疗师职业素质的要求，同时也是对患者进行有效心理治疗的需要。心理治疗师在最初与患者进行接触时，一定说明心理治疗的保密原则，为心理会谈创造一个良好的安全氛围。患者也只有在一个安全的环境里，才能将内心的压抑、冲突和感受充分的释放，使康复心理治疗向更积极的方向发展。6DepartmentofPsychology（二）康复心理治疗的原则5.对于敏感问题采取灵活办法在心理治疗过程中我们常常会遇到一些比较敏感的话题，如一些患者很关心自己的愈后情况，经常会提到“我的病能不能好？、我的病需要多长时间恢复？”一类问题，而有些患者可能会向你谈一些涉及到与医务人员、病友和家庭的矛盾方面的问题。由于这些问题和矛盾经常困扰着患者，影响他们的情绪，因此如何回答这些问题要注意技巧。7DepartmentofPsychology三、康复心理治疗（三）康复心理治疗的过程1.问题探讨阶段每次对患者进行心理治疗时，治疗师要通过患者主诉、家人的报告，以及对患者的直接观察、心理访谈和心理测量，了解他们目前的心理特点和主要心理问题。8DepartmentofPsychology（三）康复心理治疗的过程2.分析解释阶段心理治疗在明确患者主要心理问题后，需要进一步与患者探讨形成心理问题的主要原因，以及问题的关键。同时，运用心理学的理论对患者的心理问题，进行比较科学和合理的解释，并在此基础上制定治疗的目标，讨论并构思治疗的策略和方法。9DepartmentofPsychology（三）康复心理治疗的过程3.治疗阶段在问题澄清、目标明确及良好治疗关系的基础上实施治疗计划过程。治疗师可通过心理治疗的技术稳定康复对象的情绪，促进心理上领悟和认知重建，提供各种“学习”和训练方法，增强心理的应对能力，引导病人解决心理问题，建立积极的适应性行为方式。10DepartmentofPsychology（三）康复心理治疗的过程4.总结结束阶段此阶段心理治疗师主要是帮助患者重新回顾治疗要点，检查治疗目标实现的情况，指出他在治疗中已取得的成绩和进步，以及还需注意的问题，提出进一步训练的建议或当病情反复时的处理对策，鼓励病人在日常生活中运用已学到的应对技巧独立处理各种问题，巩固疗效。11DepartmentofPsychology（四）康复心理治疗的主要方法1.支持性心理治疗支持治疗是1950年由Thorne创始，它指医生用治疗性语言，如劝导、启发、鼓励、支持、解释、积极暗示、提供保证、改变环境等方法，帮助病人表述自己的情感和认识问题、消除疑虑、改善心境、达到矫正不良行为、增加战胜疾病的信心，从而促进心身康复的过程。12DepartmentofPsychology支持性治疗的主要技术（1）倾听治疗师满怀热情投入地、认真地听，用当事人地眼光理解他，治疗师必须能够辨别当事人的感受，准确地听懂他们所传递地信息，以及反射出他们所欲沟通地深层次涵义。13DepartmentofPsychology支持性治疗的主要技术“倾听”患者的谈话不仅仅是一个被动的记录事实与听取对方谈话的过程，而是一个主动引导、积极思考的过程。治疗者要真正“听”出对方所讲的事实，所体验的情绪、所持有的观念。会谈倾听技巧主要有：多用开放式问题少用封闭式问题提问及时用简单肯定的词语及躯体的语言回应谈话重复对方说话的内容表示关注对方的谈话简单说明对方谈话内容,确认对方传达的信息肯定、感受、接纳和表达对方的情绪（共情）对谈话进行小结14DepartmentofPsychology（2）指导、鼓励病人表达情感通过交谈首先建立良好的医患关系，同时治疗者要表现出对病人的关心和理解，使他们愿意表达深层的情感体验。对不善于表达的病人应有意识地指导或示范表达；对病人的情感表达要表现出宽容、理解，并及时给予肯定、接纳。通过病人的表达，不仅可以了解他们的心理要求和存在的问题，而且可以疏导、稳定他们的情绪15DepartmentofPsychology（3）解释解释就是向病人讲明某些方面的知识，解除顾虑和担心，树立信心、加强配合，为治疗创造良好的心理条件。对病人的解释不能都一样，根据疾病的性质和规律，一定要注意解释的方法和技巧，应根据不同情况给予不同的对待，如对那些不了解自己的病情而又积极配合治疗的病人，可暂时实行保密制度，使病人安心接受治疗。对那些知道自己病情，对愈后悲观失望的患者，应对病人进行科学的解释，树立患者战胜疾病的信心。16DepartmentofPsychology对那些心情稳定、开朗而又意志坚强的,可坦诚相告病情，以求最大限度地调动他们的积极性来配合治疗。要让患者知道不良性格和心理状态对康复的影响。要让患者意识到，在康复治疗过程,不仅要恢复身体的功能，而且要预防病情复发。17DepartmentofPsychology（4）鼓励和安慰伤病残患者往往心理反应很强烈，特别是在治疗一段时间后效果不明显，患者心理波动会更大。他们经常表现出恐惧、忧虑、焦虑、抑郁、悲观、绝望甚至企图自杀。因此，医生应及时给予病人鼓励和安慰，使他们振作精神，增强信心。鼓励和安慰要热情、中肯，根据病人的心理问题和特点有的放矢，切忌简单化和固定不变的刻板化。18DepartmentofPsychology（5）保证对病人的检查和治疗结果作出病人能接受的保证，以坚定他们战胜疾病的信心。但是，只能根据病情作出有限的保证，切不可作不切实际的保证。如一些患者关心自己的病能否治好，我们可以肯定地告诉他们，随着时的推移，神经会进一步恢复，病可以恢复，只是需要一个很长的时间，是以月、年为单位，而不是以天为单位来观察病情的变化。同时，我们可以举一些典型的、奇迹般恢复和康复的病例，以增强患者信心。19DepartmentofPsychology（6）促进环境的改善改善环境主要指的是与患者有关的社会环境，也就是患者的人际环境，从人际环境中消除不利因素，在病人的生活天地里增添某些新的有利因素。例如,脑损伤后有认知和情感方面的障碍，许多患者对周围的人际关系很敏感、多虑，特别在乎别人的态度；而家人由于长期照顾患者等因素，心情也很压抑,他们之间容易形成冲突,这些问题不解决会影响到心理治疗效果。20DepartmentofPsychology支持性心理治疗在康复中的应用支持性心理治疗是建立和维持与康复对象心理治疗关系的基础。支持性心理治疗的技术可以帮助更好地稳定康复患者的情绪。支持性心理治疗可以帮助增强患者对康复治疗和残疾生活的信心。支持性心理治疗的技术可以帮助我们提高对康复患者的服务质量。21DepartmentofPsychology2.认知治疗认知治疗是根据认知过程影响情感和行为的理论假设，通过认知行为技术来改变病人不良认知的一类心理治疗方法的总称。所谓认知，一般是指认识活动或认识过程等。认知治疗的基本观点是，认知过程是行为和情感的中介，适应不良的行为和情感与适应不良的认知有关。22DepartmentofPsychology2.认知治疗理性情绪疗法（Rational-EmotivTherapy,RET)理性情绪治疗的基本理论主要为ABC理论。ABC理论的要点情绪不是由某一诱发性事件所引起的，而是由经历了这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起的。23DepartmentofPsychology2.认知治疗ABC理论的要点A指诱发性事件（Activatingevents)B指个体在遇到诱发事件之后相应而生的信念（Beliefs),即对这一事件的看法、解释和评价。C指在特定情景下，个体的情绪及行为的结果（Consequences)24DepartmentofPsychology2.认知治疗ABC理论的要点通常人们认为人的情绪及行为反应是直接由诱发性事件A引起的，即A引起C，但RET不这样看。ABC理论指出，诱发性事件A只是引起情绪及行为反应的间接原因；而B即人们对诱发性事件所持的信念、看法、解释才是引起人的情绪及行为反应的更直接发原因。ABC25DepartmentofPsychology2.认知治疗理性情绪疗法治疗步骤：１）找出诱发事件２）具体情绪体验３）找出不合理的思维方式４）指出情绪困扰是由不合理的认知导致的。５）通过辩论的方法，帮助患者认清自己的想法的不合理性。既而放弃这些不合理的信念。６）以合理的思维方式代替不合理的思维方式。26认知行为平衡法认知行为平衡法理论认为，通常情况下个体总是自觉和不自觉地使自己的想法、观点与自己的做过或将要做的行为保持一致，避免认识与行为之间出现矛盾和冲突，既而产生内心不安和焦虑。认知（认识）行为（行动）放松、愉快DepartmentofPsychology27认知行为平衡法当个体不能平衡自己的认知和行为时，经常会为已经做过而内心又不情愿的事而后悔，为内心不想做或面对，但又不得不做或面对的事而痛苦。认知（认识）行为（行动）焦虑、痛苦DepartmentofPsychology28认知行为平衡法认知行为治疗的方法就是帮助患者调整他们认知和行为之间出现的失衡，从而消除和缓解心理方面的负性情绪。当一个人对己经发生的行为和事感到痛苦时，可以通过对发生的行为和事重新进行评价，来获得认识与行为和已发生事件上的平衡，达到消除心理上的压力、紧张、焦虑和不安。DepartmentofPsychology29认知行为平衡法在决定你的行动之前，最好应该先想一想，自己的行动的必要性和合理性，如果没有必要且自己又不想做，就要果断做出否定的决定。如果对你来说有必要，就不要犹豫，要尽快去行动，否则可能会错过的机会而后悔。DepartmentofPsychology30认知行为平衡法当必须做某件事，但又不想做或者害怕时，我们必须学会去评价所事的正面的意义，尽可能在认识上接受所做的事件，并尽早行动。即使在认识上暂时还不能完全接受，我们也要去面对，虽然面对可能有些紧张或害怕，但回避只能使我们心理更加痛苦和不安。DepartmentofPsychology31DepartmentofPsychology认知治疗方法在康复中的应用认知治疗的理论可以帮助康复工作者更