结构框架•人物介绍•九型人格引入•什么是九型人格•九型人格作用•九角星图剖析•详解一种性格类型——4号浪漫主义者作者介绍海伦·帕尔默是“九型人格全球学会”的创始人之一,并与戴维·丹尼尔斯共同创办了“九型人格专业培训项目”EnneagramProfessionalTrainingProgram即EPTP。海伦以国际九型人格协会创始主任的身份共同主办了1994年在斯坦福大学举办的第一届国际九型人格大会。海伦·帕尔默所撰写的《九型人格》、《职场和恋爱中的九型人格》是常年的国际畅销书,现已在26种语言。PBS(公共电视网,PublicBroadcastingService,也称公共广播协会或美国公共电视台,简称PBS)更为海伦·帕尔默制作纪录片——发现九型人格。海伦·帕尔默广泛地将九型人格运用在学术,商业和精神等领域,在美国,英格兰,爱尔兰,德国,法国,瑞士,芬兰,荷兰,捷克共和国,巴西,澳大利亚,泰国,以及最近中国广泛建立九型人格的奖学金。她曾任教于约翰肯尼迪大学,芝加哥罗耀拉大学,加州大学心理学专业,以及加州理工学院综合研究,并在Esalen研究所研究学习。除了作为研究员在思维科学研究所工作,海伦已获得众多的学术奖。最近她被维也纳,奥地利Waldzell学院被授予荣誉奖项,在那里,她参与举办了2004年度国际会议。出席会议的领导人都是各个领域的权威人士,其中包括3名诺贝尔奖获得者。九型人格引入完美人生的要素有哪些?弗洛伊德的回答是:“恋爱和工作”。弗洛伊德所倡导的“谈话疗法”(talkingcure,通过与病人的交谈,帮助他们发现自身的性格特征),其目的就是通过与人聊天,讨论恋爱和工作中的种种感受,来帮助人们发现自身的性格特征,挖掘生活的乐趣。几十年后,这位大师对人类的希望依然灵验。我们的确把大部分的时间和精力都花在了我们的思想和心灵上;而我们的大部分快乐和悲伤都与我们的情感关系和工作遭遇密切相关。《职场和恋爱中的九型人格》为你描述了9种处理亲密关系和工作关系的不同方式。这每一种方式都是由不同的思想和情感关注所决定的。针对这9种类型的描述与当前很多心理学研究的内容十分相似;但是必须要强调的是,这9种类型描述的是正常人的态度,而绝非心理疾病患者的表现。所以,没有哪一种态度或方式是最好的。每一种都可能非常有效,只不过发挥作用的方式有可能完全不同。很多人以为这种心理学上的自我观察只适用于那些遇到心理问题的人,这实际上是一种偏见。自我观察的实际意义是为了获得更好的个人发展。既然“恋爱和工作”是完美生活的关键因素,那为什么还有很多成功人士,很多已经拥有令人羡慕的爱情和工作的人,依然对自我改变充满兴趣呢?因为他们并不知足,他们希望得到更幸福的生活和更完美的事业。他们中的很多人也被九型人格深深吸引,认为它是少有的能够涉及精神生活的性格分析系统,这也是近年来九型人格理论在社会上不断升温的主要原因。九型人格6号,44岁,寻找属于九型人格9号的女性,40岁左右,拥有共同的观点和兴趣爱好。身体健康,聪明智慧,喜欢散步。一则征婚广告对于这样的一则征婚广告,小伙伴们肯定和我一样大吃一惊。原来九型人格还有这样的用途!这也从另一个侧面证明了这一理论在社会上的普及程度。但是,这样一个对人类的深层情感具有强大洞察力的性格体系,能够被如此简化吗?它最重要的精神层面怎么办?苏菲教(Sub,伊斯兰教的神秘主义者)里有这样一个故事。这个故事讲的就是那些曾经非常有用的教义被一遍遍稀释后的结果。对于这些通过口头传播的神秘教义来说,稀释是一种解说,是与现实的结合,是让这些理念代代相传,并保持神秘感的经典方式。这些教义就隐藏在公共场所中,被芸芸众生所分享。但是仅有很少一部分人能够发现其中的美味,能够真正领悟到个中真谛。这些极少数人吸收了隐藏在生活中的信息,追根溯源,让那些古老的理论焕发新的生命。这个故事是这样的:穆拉·纳斯鲁丁(MullaNasrudin,阿拉伯传说中的智者)的一个亲戚从很远的地方来看他,给他带了一只鸭子作为礼物。纳斯鲁丁很高兴,把鸭子杀了,做了一顿美餐和客人分享。结果,很多人听说后都想去分享美味的鸭汤。他们纷纷跑去拜访纳斯鲁丁,每个人都自称是“那个给你带鸭子来的人”的朋友的朋友。最后,纳斯鲁丁终于生气了。一天,又有一个陌生人跑到他家中。“我是给你送鸭子的亲戚的朋友的朋友的朋友。”这个人说完就和其他人一样大摇大摆地坐了下来。纳斯鲁丁给他端来一碗热水。“这是什么?”“这是我亲戚给我带来的鸭子煮的汤的汤的汤。”汤的汤的汤当想要喝汤的人太多时,我们就需要不断往原汤里加水,结果就失去了最初的美味。教义的传播也是一样的。很少有人能够真正从平淡生活中体会到真谛,结果古老的教义失去了声望,不再被人想起。这些古老的道理变得越来越模糊,并不是因为它们本身有什么问题,而仅仅是因为时间的流逝,让它们变得越来越淡了。就好像种子在干早的季节和寒冷的季节只能选择沉睡一样,古老的教义有时也会长时间地消失,直到人类的气候重新适合它们的生长。根据弗洛伊德的指引,我们现在的气候中有很多与我们的恋爱和工作有关的理论。这些理论大多数都关注于导致人类行为差异的心理特征。但是九型人格则不同,它是通过我们共同意识的具体方面来探讨独特而私密的性格世界。什么是九型人格?——幻想的面纱九型人格(Enneagram),Ennea”是希腊文中的九”“,gram”是“模式”的意思。神秘心理学认为人的性格是一个错误自我(false一self)的体系。“真正的自我”是自然中的精神。它在人的早期生活中被掩盖了,因为人总是关注于生存的需要,人在求生的过程中,改变了自我。随着时间的流逝,我们对自我的塑造逐渐成型,我们越来越强烈地感受到自身的性格特征,也越来越依赖于习惯性的感知,结果我们的本我被“幻想的面纱”遮盖了,我们忘记了自己真正的本性,我们“成为”我们的性格,或者说是错误的自我。九型人格是一门基于神秘传统形成的心理学,它根据人类的真实自我或者说是精神自我,把人类的性格分成了9种类型,在此基础上形成了对生活的9种幻想;而这9种幻想正是我们心理和精神成长的自然始发地。那些戴眼镜的人,他们所看到的事物大小根据镜片的度数而不同。我们内心的情感就是我们内心的眼镜,它控制了我们所看到的事物。九型人格的作用我们每个人都与众不同。我们述说的故事各异,但可能都是真相。所谓横看成岭侧成峰,我们从完全不同的视角去审视我们的婚姻、工作和儿女,形成各自不同的观点。九型人格的作用在于:它能够告诉我们,我们为什么会不同。它能够让我们深人了解自己的性格,理清我们与客户、同事、家人和朋友的关系。这种对自我的洞察会让我们把自己与他人进行比较。当我们在观察那些与我们不一样的人时,我们需要体验到他们的感觉和压力,因为只有当我们站在他人的立场上时,我们才会理解他们的观点。1号:完美主义者——完美型2号:给予者——助人型3号:实干者——成功型4号:浪漫主义者——自6我型5号:观察者——理智型6号:怀疑论者——疑惑型7号:享乐主义者——活跃型8号:保护着——领袖型9号:调停者——和平型九角星图分析箭头九角星图的神奇在很大程度上来自于它的形状。在这个线条交织的体系中,我们可以预测到个人在完全安全的状态下和遇到危险或压力的状态下,性格会发生什么样的改变。如果我们处在安全的状态下,比如一份满意的工作或者一段发展良好的恋情,我们的防御体系会松懈下来。危险和压力则会迫使我们采取行动。根据图形中箭头所指的方向,在危急情况下,个人的性格会沿着箭头往外指的线条发展。在安全状况下,个人的性格会朝着箭头指向自身的线条逆向发展。4号性格——浪漫主义者(自我型)总体特征和性格关注世界观和精神通道性格倾向代表人物焦点问题安全和危险恋爱中的4号4号发出的信号工作中的4号总体特征和性格关注【总体特征】渴望远距离的爱情,对触手可及的爱情感到失望。我们曾经是心心相印的,现在感觉不对了。曾经的美好感觉,现在怎么没了?一生都在寻找心灵的沟通;吸引、憎恨、痛苦、戏剧化。优雅的生活方式、独特的形象、出色的工作、独创性的商业眼光。这种对情感的关注能够帮助人寻找深层的感情,但是戏剧化的情绪让4号不珍惜平淡的生活。【性格关注】★对于那些无法到手的、遥远的事物充满渴望。避免平庸。★情绪、风度、奢侈,用良好的品位来掩饰自卑。★被忧郁的情绪所吸引。★轻视普通生活,“普通的平淡感”。★通过幻想、艺术追求和戏剧性的行为来掩盖生活的平淡。是戏剧中的国王和王后。★忽远忽近的情感关系。渴望得到遗失的美好。★把到手的事物推开。这种注意力方式将导致:.被抛弃的感觉和失落感,.但同样也会带来对情绪的敏感和深度体验。在他人陷入痛苦和危机时予以帮助。世界观有些东西其他人拥有,而我却失去了。我曾经被抛弃。精神通道忧郁在提醒着4号性格者,他们失去了一些东西。这是一种建立在遗失上的甜蜜悲伤。从精神上来看,4号孩童为了生存而失去了与本我或者说他们的真实自我的联系。由于无法获得本原的支持,4号孩童对于他人的抛弃和亲人的远离变得极度敏感。剧烈的情感波动打破了泰然的状态,因为他们渴望获得真实的联系。嫉妒是在提醒4号,他人正享受着他们所缺失的快乐。4号寻求真实联系的过程仿佛是在寻找本我。促使他们寻求的动机是因为他们相信,在平淡生活之外还有更多内容。如果我们认为自身已经圆满,我们就不会再去追寻。性格倾向浪漫主义者沉浸在情感世界中。爱与失是他们最关注的。当两颗心相遇时,他们才会感到完整。忧郁对于4号来说,并不是消极的影响;相反,因为缺失而产生的忧郁具有强大的吸引力。他们用情感填补内心的空缺,并与他人建立联系。他们在快乐和悲伤中探寻世界。当4号看到他人在享受他们渴望的快乐时,嫉妒之心就会油然而生,如同插在心口的一把尖刀。其他人看起来都很满足,他们为自己的工作和家庭感到高兴。他们享受着成就感,而你却被拒绝了。这并不是针对他人产生的妒嫉,而是因为他人的快乐提醒了4号,他们自己是不快乐的。嫉妒推动着4号去寻找他们认为可以让人快乐的事物—金钱、独特的生活方式、公众认可、伴侣。他们在不断重复着这种追寻:从渴望到获得,到失望,到拒绝。4号就这样追逐着无法获得的东西,当他们真的得到时,他们又会拒绝。吸引,拒绝,再吸引,一切就这样周而复始。当这种推推拉拉的习惯成为自然时,4号的自我观察就停止了。他们不知道,当情感关系还处于遥不可及的状态时,他们只看到了这种关系的积极面;他们只知道与某人分离的感觉无法忍受,他们想成为对方情感生活的中心。相比之下,周围的人是缺乏深度的,只能让他们强颜欢笑。如果这种关注继续下去,4号发现身边的一切和遥远的对象相比都变得苍白无力。他们发现自己犯了一个错误,原来幸福在别处。似乎唯一正确的办法就是脱离现在的生活,去追寻遥远的希望。如果4号能够看到杯子中剩下的半杯水,而不是半个空杯子,他们就获得了成长。他们应该牢记“知足者常乐”,应该满足自己的所有。在忽远忽近的情感关系中,能够保持冷静,能够看到眼前的美好,能够坚持不后退的伴侣将帮助4号获得幸福。代表人物马莎·格雷厄姆。美国舞蹈家,是现代舞蹈运动最著名的名字,是典型的4号性格者,她的舞蹈致力于研究虚幻主题和人类潜意识的表达。她创建了一个新的舞蹈派别,通过肢体语言来表达人的内心世界。济慈(1795-1821),英国著名诗人雪莱(1792-1822),英国著名浪漫诗人贝蒂·戴维斯(1908-1989),美国女演员,曾两次获得奥斯卡奖焦点问题—情绪态度和风格惹眼的外表能够掩盖4号的“小灰鼠”心理,他们内心觉得自己十分渺小、不起眼,就像小灰鼠一样,因此希望用美丽的羽毛、多样的外表来装扮自己。在他们耀眼的背后,实际上是强烈的不自信——“我不如他们”。4号是穿衣打扮的艺术家,尤其擅长装饰,对周围环境追求唯美的标准,外在生活可以成为一种艺术形式来弥补其他的缺失。这种艺术性的生活追求的是创新和独创性。4号厌恶肤浅的东西,他们认为平庸的生活和商业化的去向是对自己的侮辱。优雅的举止、新颖的谈话和温柔的烛光可以让他们远离平淡和庸俗。焦点问题——情感强度4号经常出现在那些经常反应情感纠结的地方。急救室、自杀救助热线、禅