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各部位刮痧的手法刘永涛淮安市中医院原则：1，根据人体各部位的解剖特点，选择与之适宜的刮痧工具与刮拭方法；2，根据病情的需要确定刮拭方法和刮拭顺序；3，选择体位既要考虑施术方便，又要考虑患者的舒适度。1……头部•[刮拭方法]1，头部有头发覆盖，无需涂润滑剂。2，为了增强效果，可以使用刮痧板薄面边缘、刮板棱角或梳状刮板刮拭。3，每个部位刮拭30次左右，刮至头皮发热为宜。4，手法可采用平补平泻法，施术者一手用刮板刮拭，一手扶住患者头部，保持头部刮拭时稳定。刮拭头部两侧：从头部两侧太阳穴开始，刮至风池穴，经过头维、颔厌等穴位。刮拭头前部：从百会穴开始，刮至前头发际，经过前顶、通天、五处、头临泣等穴位。刮拭后头部：从百会穴开始，刮至后头发际，经过后顶、脑户、哑门等穴位。刮拭全头部：以百会为中心，向头顶四周呈放射状刮拭，覆盖全头部的穴位和运动区、感觉区、胃区和生殖区等。[主治病症]可预防和治疗脑血栓、中风后遗症、神经衰弱、偏头痛、习惯性头痛、三叉神经痛、高血压病、眩晕、记忆力减退、少白发、脱发和感冒等。[注意事项]1，不需要涂抹刮痧介质；2，刮法宜采用平补平泻法；3，刮拭过程中，局部出现酸、麻、胀、痛等感觉是正常的，也是暂时的，继续刮拭即可消失。2……面部[刮拭方法]面部刮拭是根据面部肌肉的走向，从眼、鼻、口的中线向面部的两侧刮拭。面部出痧会在一个时段内影响美观，故而手法宜轻柔缓慢，切忌重力和大面积刮拭。刮拭前额部：从前额正中线，分别向两侧刮拭，上方刮至前发际，下方刮至眉毛，经过印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空等穴位。刮拭两颧部：由内向外刮拭，经过承泣、四白、下关、听宫、耳门等穴位。刮拭下颔部：以承浆为中心，分别向两侧刮拭，经过地仓、大迎、颊车等穴位。[主治病症]面部刮痧有美容、养颜、祛斑的功效，可预防和治疗口、鼻、眼、耳等五官科的疾病。[注意事项]面部刮痧不用涂抹介质，可用温开水湿润皮肤后刮拭，宜用补法，用力宜轻柔，时间宜短。3……颈部[刮拭方法]颈部是人体十二正经中的手三阳经和足三阳经及督脉循行的必经之路，经常刮拭具有育阴潜阳、补益正气、防治疾病的功效。刮拭颈部正中线（督脉循行部分）：从风府、哑门向下至大椎。刮拭颈部两侧：从风池刮至肩井、巨骨，经过肩中俞、肩外俞、曲垣、秉风等穴位。[主治病症]颈椎病、头痛、感冒、近视、咽炎等。[注意事项]1，颈部正中线刮拭至大椎穴时，用力要轻柔；2，刮颈部两侧风池至肩井时要采用长刮法，中途不停顿；3，颈部到肩上肌肉丰厚，用力可稍重些，即使用压力重、频率慢的手法。4……胸部[刮拭方法]胸部的正中线，从天突至膻中，用刮痧板自上而下刮拭。胸部以任脉为界，分别向两侧平行刮拭，刮经乳头处时要抬板跳过，刮到中府处时宜用刮痧板棱角部从上向下刮拭。[主治病症]心绞痛、冠心病、心律不齐、慢性支气管炎、哮喘、肺气肿等心、肺系统病症。对乳腺小叶增生、乳腺炎、乳腺癌也有预防和治疗作用。[注意事项]中线刮拭宜轻柔，两侧刮拭宜采用平补平泻手法或补法。对形体消瘦者采用角刮法，沿相邻两肋骨之间刮拭。乳头禁止刮拭。5……腹部[刮拭方法]腹部由上向下刮拭。用刮板一边1/3边缘，从左侧依次排刮至右侧。有内脏下垂者则从下往上刮。[主治病症]肝、胆、脾、胃、肾、膀胱、大小肠病变，如慢性肝炎、胆囊炎、呕吐、胃痛、消化不良、十二指肠溃疡、慢性肾炎、前列腺炎、便秘、泻泄、月经不调、卵巢囊肿、不孕症等。[注意事项]1，饭前、饭后1小时内禁刮腹部。2，腹部近期做过手术者禁刮。3，肝硬化、肝腹水、肠穿孔者禁刮腹部。6……背部[刮拭方法]背部刮拭方向是从上向下。骶部刮拭方向是由下向上。一般先刮背部正中线的督脉，再刮两侧的膀胱经和夹脊。[主治病症]督脉和足太阳膀胱经所有穴位都与人体的五脏六腑有联系，刮拭背部可治疗和预防全身五脏六腑的病症。[注意事项]刮正中线时，手法宜轻柔（补法），以免损伤脊椎。身体瘦弱者、棘突突出者，可由上向下用刮板棱角按压两棘突中间部位刮拭。两侧膀胱经用泻法刮拭，用力均匀，刮拭距离尽量拉长，中途不停顿。背部刮痧不仅可以预防和治疗疾病，也可诊断疾病。如刮拭心俞、肾俞部位有压痛和大量痧斑时，则表示心脏和肾脏可能发生了病变。7……四肢[刮拭方法]上肢外侧：沿手三阳经走向，从上向下刮拭。下肢内侧：沿足三阴经走向，从上向下刮拭。下肢前侧、外侧、后侧：沿足三阳经走向，从上向下刮拭。[主治病症]四肢刮痧基本覆盖了人体十二正经的大部分穴位，因此可治全身疾病。比如，刮拭上肢内侧手太阴肺经，可治呼吸系统的病症；刮拭足阳明胃经，可治消化系统的疾病。[注意事项]1，四肢刮拭采用长刮法，刮拭距离尽量拉长。2，遇到关节部位应抬板，不可重力强刮。3，遇到四肢皮下不明包块、感染病灶、破溃、痣瘤等部位不宜刮拭。4，下肢静脉曲张和水肿患者，刮拭方向应从下往上刮。8……膝关节[刮拭方法]刮拭膝眼部：用刮板棱角先点按两膝眼，然后向外刮出。刮拭膝关节前部（胃经经过膝关节前面），膝关节以上部分：从伏兔经阴市刮至梁丘；膝关节以下部分，从犊鼻刮至足三里。刮拭膝关节内侧部（脾经经过膝关节内侧部）：从血海刮至阴陵泉。刮拭膝关节外侧部（胆经经过膝关节外侧部分）：从阳关刮到阳陵泉。刮拭膝关节后部（膀胱经经过膝关节后部）：从殷门刮到委中、委阳。[主治病症]膝关节病变，如增生性关节炎、风湿性关节炎、膝关节韧带损伤、肌腱劳损、髌骨软化等。膝关节的刮拭对腰、背部疾病，胃肠疾病也有疗效。[注意事项]1，膝关节的结构较为复杂，要根据结构的凹凸来选择刮法或平刮法。灵活掌握刮拭力度和方向，避免损伤膝关节。2，膝关节积水者，局部不宜刮拭，可选相关穴位刮拭。膝关节后方、后下方刮拭时易起痧疱，宜轻刮；3，有静脉曲张者要改变方向刮拭，由下向上刮。另外，膝关节也可用拍痧疗法（板拍法或掌拍法）。