-学校心理健康教育的思考

学校心理健康教育的思考齐鲁师范学院教师教育学院苗军芙[e-mail]小调查：1、请您简单表述什么是健康？什么是心理健康？2、您所在的学校都开展了哪些心理健康教育活动？3、您认为在学校开展心理健康教育的主要途径有哪些？4、您认为在学校开展心理健康教育的最大难题是什么？5、请列出您生命中最重要的五个人，并按重要性排序。6、您希望通过此专题了解哪些内容？谢谢合作！小游戏:拿出一张纸，折一下；再折一下；再折一下。然后，撕去一个角；再撕去一个角；再撕去一个角。打开纸张，看看手中的图形，再看看周围人手中的图形是否一样？思考一下为什么？你由此想到了什么？折纸撕纸游戏的启示：（1）每个人都有其独特性，学会尊重与欣赏差异。（2）既不要用自己的尺子衡量别人，也不要用别人的尺子衡量自己。（3）有效的沟通要信息具体化，最好具有可操作性。（4）学会用正面积极的信息进行沟通。（5）沟通语言要考虑沟通目的。（6）每个人的人生都是自己选择的结果，你今天的行为决定了你明天的生活。一、学校心理健康教育的概述（一）学校心理健康教育名称的演变比较常见的至今仍在使用的一类是：心理卫生教育、心理素质教育、心理品质教育、心理教育（心育）、心理健康教育。另一类是心理咨询、心理治疗、心理辅导、心理诊断、心理卫生等。在党和国家的重要文件和法规中，有关提法也在不断发展变化：1988年12月，中共中央《关于改革和加强中小学德育工作的通知》中提出：“对学生道德情操、心理品质要进行综合培养与训练”。这是较早的一种关于心理健康教育的提法。1993年中共中央、国务院颁发的《中国教育改革和发展纲要》中明确提出学生的心理素质是受教育者全面发展的标准之一，要求“中小学要从‘应试教育’转向全面提高学生的思想道德、文化科学、劳动技能和身体心理素质，促进学生生动活泼地发展”。1994年，中共中央《关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》中第一次正式使用了“心理健康教育”一词，指出：“通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。”1998年4月1日起实行的《中小学德育工作规程》中提出：“德育即对学生进行政治、思想、道德和心理品质教育。”1999年1月，国务院批转教育部制定的《面向21世纪教育振兴行动计划》，在“跨世纪素质教育工程”中指出：“继续加强爱国主义、集体主义、社会主义理想教育，遵纪守法和社会公德教育、进行中华民族优秀传统和革命传统教育，实施劳动技能教育以及心理健康教育。”1999年6月，中共中央、国务院《关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》中，再一次明确提出：“针对新形势下青少年成长的特点，加强学生的心理健康教育，培养学生坚忍不拔的意志，艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力。”此后，“心理健康教育”逐渐普遍和统一。1999年8月13日，国家教育部第一次就学校心理健康教育问题专门颁发了《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，文件里正式启用了“心理健康教育”。2001年1月17日，中共中央办公厅、国务院办公厅颁发的《关于适应新形势进一步加强和改进中小学德育工作的意见》中又指出：“中小学校都要加强心理健康教育，培养学生良好的心理品质。”2001年3月15日九届人大四次会议通过的《中华人民共和国国民经济和社会发展第十个五年计划纲要》中也明确要求：“大力倡导社会公德、家庭美德和职业道德，特别是加强青少年的思想政治、道德品质、心理健康和法制教育。”这是我国第一次把青少年的心理健康教育列入国民经济和社会发展纲要的五年计划。2001年4月，国家教育部又颁发了《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》。2001年6月14日颁发的国务院《关于基础教育改革和发展的决定》中也明确提出“加强中小学生的心理健康教育。”2002年教育部教育基础司颁发了14号文《中小学心理健康教育指导纲要》，对学校心理健康教育的指导思想、基本原则、主要内容、途径、方法、组织实施等方面做了全面的规定。2004年2月26日中共中央国务院印发了《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》（简称“中央8号文件”）在第三部分“扎实推进中小学思想道德教育”中指出：“要加强心理健康教育，培养学生良好的心理品质。要把思想品德教育与法制教育紧密结合起来，使二者有机统一，相辅相成。2004年7月5日教育部关于印发了《中等职业学校学生心理健康教育指导纲要》的通知教职成〔2004〕8号对中等职业学校学生的心理健康教育做了具体规定。2007年5月18日国务院批转教育部国家教育事业发展“十一五”规划纲要的通知[国发〔2007〕14号]在《国家教育事业发展“十一五”规划纲要》的第三部分主要任务第二条：深化教育教学改革中提出“坚持健康第一，加强和改进学校体育卫生工作，按国家规定开足上好体育课程并保证学生每天锻炼一小时，加强学生的心理健康教育和珍爱生命教育，切实提高学生的健康水平。”2008年12月1日教育部关于印发了《中小学健康教育指导纲要》的通知【教体艺[2008]12号】在《中小学健康教育指导纲要》健康教育具体目标和基本内容中指出：中小学健康教育内容包括五个领域：健康行为与生活方式、疾病预防、心理健康、生长发育与青春期保健、安全应急与避险。2008年，卫生部、教育部等17个部委联合下发了《全国精神卫生工作体系发展指导纲要（2008年----2015年）》，对中小学心理健康教育工作提出了更为具体的中期规划和要求，如纲要提出“中小学建立心理健康辅导室、设置专职教师并配备合格人员的学校比例，到2010年城市达到40%、农村达到10%；2015年城市达到60%、农村达到30%。”国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）第二章战略目标和战略主题中指出：坚持全面发展。全面加强和改进德育、智育、体育、美育。坚持文化知识学习与思想品德修养的统一、理论学习与社会实践的统一、全面发展与个性发展的统一。加强体育，牢固树立健康第一的思想，确保学生体育课程和课余活动时间，提高体育教学质量，加强心理健康教育，促进学生身心健康、体魄强健、意志坚强；加强美育，培养学生良好的审美情趣和人文素养。加强劳动教育，培养学生热爱劳动、热爱劳动人民的情感。重视安全教育、生命教育、国防教育、可持续发展教育。促进德育、智育、体育、美育有机融合，提高学生综合素质，使学生成为德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。2012年12月7日，教育部又颁布了修订的《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》从上述所列举的有关文件及其内容，可以看到，党和国家对中小学生心理健康教育工作不是现在才十分重视，而是从很早就开始重视。不仅在有关文件中提出开展和加强青少年心理健康教育工作的要求，还专门制定了相关的指导纲要和目标计划。2016年12月30日中宣部、中央综治办、国家发展改革委、教育部、科技部、公安部、民政部、司法部、财政部、人力资源社会保障部、文化部、工商总局、新闻出版广电总局、中科院、国家中医药局、全国总工会、共青团中央、全国妇联、中国科协、中国残联、全国老龄办等22个部委，联合下发了《关于加强心理健康服务的指导意见》，文件包括充分认识加强心理健康服务的重要意义、总体要求、大力发展各类心理健康服务、加强重点人群心理健康服务、建立健全心理健康服务体系、加强心理健康人才队伍建设、加强组织领导和工作保障等7部分内容。（二）学校心理健康教育的含义指教育者根据中小学生生理、心理发展特点及规律，运用心理学的理论与技术，提高学生的心理素质，维护学生心理健康，促进学生人格健全、和谐发展的教育活动。1、学校心理健康教育的对象是中小学生，开展心理健康教育一定要有针对性（1）以全体学生为对象；（2）以学生的生理、心理发展特点及规律为依据；（3）关注个别差异。2、学校心理健康教育中所运用的知识和技术是心理科学的理论和技术有人提出心理健康教育工作者需要的知识结构中应该包括以下学科的内容：普通心理学；发展心理学；教育心理学；社会心理学；人格心理学；变态心理学；心理卫生学；心理咨询与心理治疗的理论与技术；心理测量与心理诊断的技术；神经病学；哲学等。3、学校心理健康教育的内容要有符合学生的特点和需求根据教育部《中小学心理健康教育指导纲要》的规定，中小学心理健康教育的主要内容有：普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，认识心理异常现象，以及初步掌握心理保健常识，其重点是学会学习、人际交往、升学择业及生活和社会适应等方面的常识。（2002）小学低年级主要包括：帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活与感受学习知识的乐趣；乐与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情。小学中、高年级：帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐，调整学习心态，提高学习兴趣与自尊心，正确对待自己的学习成绩，克服厌学心理，体验学习成功的乐趣，培养面临毕业升学的进取态度；培养集体意识，在班级活动中，善于与更多的同学交往，健全开朗、合群、乐学、自立的健康人格，培养自主自动参与活动的能力。2012年小学低年级主要包括：帮助学生认识班级、学校、日常学习生活环境和基本规则；初步感受学习知识的乐趣，重点是学习习惯的培养与训练；培养学生礼貌友好的交往品质，乐于与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中感受友情；使学生有安全感和归属感，初步学会自我控制；帮助学生适应新环境、新集体和新的学习生活，树立纪律意识、时间意识和规则意识。小学中年级主要包括：帮助学生了解自我，认识自我；初步培养学生的学习能力，激发学习兴趣和探究精神，树立自信，乐于学习；树立集体意识，善于与同学、老师交往，培养自主参与各种活动的能力，以及开朗、合群、自立的健康人格；引导学生在学习生活中感受解决困难的快乐，学会体验情绪并表达自己的情绪；帮助学生建立正确的角色意识，培养学生对不同社会角色的适应；增强时间管理意识，帮助学生正确处理学习与兴趣、娱乐之间的矛盾。小学高年级主要包括：帮助学生正确认识自己的优缺点和兴趣爱好，在各种活动中悦纳自己；着力培养学生的学习兴趣和学习能力，端正学习动机，调整学习心态，正确对待成绩，体验学习成功的乐趣；开展初步的青春期教育，引导学生进行恰当的异性交往，建立和维持良好的异性同伴关系，扩大人际交往的范围；帮助学生克服学习困难，正确面对厌学等负面情绪，学会恰当地、正确地体验情绪和表达情绪；积极促进学生的亲社会行为，逐步认识自己与社会、国家和世界的关系；培养学生分析问题和解决问题的能力，为初中阶段学习生活做好准备。（2002）初中年级主要包括：帮助学生适应中学的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善学习方法；把握升学选择的方向；了解自己，学会克服青春期的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪，抑制自己的冲动行为；加强自我认识，客观地评价自己，积极与同学、老师和家长进行有效的沟通；逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力。2012年初中年级主要包括：帮助学生加强自我认识，客观地评价自己，认识青春期的生理特征和心理特征；适应中学阶段的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展学习能力，改善学习方法，提高学习效率；积极与老师及父母进行沟通，把握与异性交往的尺度，建立良好的人际关系；鼓励学生进行积极的情绪体验与表达，并对自己的情绪进行有效管理，正确处理厌学心理，抑制冲动行为；把握升学选择的方向，培养职业规划意识，树立早期职业发展目标；逐步适应生活和社会的各种变化，着重培养应对失败和挫折的能力。（2002）高中年级主要包括：帮助学生具有适应高中学习环境的能力，发展创造性思维，充分开发学习的潜能，在克服困难取得成绩的学习生活中获得情感体验；在了解自己的能力、特长、兴趣和社会就业条件的基础上，确立自己的职业志向，进行职业的选择和准备；正确认识自己的人际关系的状况，正