刮痧基础知识

刮痧基础知识•成奎安，从艺23年间，至今已拍了350多部电影、600多集电视剧。因其外貌“恶相”体形高大，在戏中经常饰演黑社会大佬等恶人角色并闯出名堂，后因在电影《吉人天相》饰演“大傻”一角，令观众印象深刻而得名。•1996年，成奎安开始在内地赚钱，2003、2004年是他事业的巅峰时期，一年可以赚100多万。然而一场大病，颠覆了现状...患癌病逝，花光所有积蓄•2004年，患上鼻咽癌，但仍然抱恙赴惠州赛车，后来他回港留医接受化疗，化疗后一度出现脱发、右耳失聪、没口水分泌等后遗症。花光所有积蓄，经历四年的病痛折磨，在香港浸会医院辞世，年仅54岁。人走了，钱没了，家人怎么办？•成奎安一直是家中顶梁柱，上有90高龄的父母，下有两房老婆孩子要抚养。生前他因病导致经济拮据，直言：“我医到没有钱！”如今走了，全家陷入困境，顿失所依，连安葬费都成问题。最后幸得好友谭咏麟、曾志伟和陈百祥等人主动伸出援手，为大傻筹钱办丧礼。•好友罗家英爆出猛料，“大傻的大儿子不厚道，把大傻遗留下来的钱基本上都拿去了，所以6岁的小儿子就没有得到比较合理的遗产。这是他们的家务事，我们作为朋友不方便过问，因此，只好通过筹集基金的方式来帮助小儿子了。”当一个人生命走到尽头，不能挽救的时候，钱算什么？•❶新闻联播主播罗京走了；•❷著名音乐人梅艳芳走了；❸相声演员侯耀文走了；❹小品演员高秀敏走了；❺电影演员傅彪走了；❻苹果CEO乔布斯走了；❼企业巨子王君瑶走了……•这些人走的时候都说：我还不想走，我爱我的亲人，我爱我的事业，请你再多给我一点时间！但是已经晚了，来生要想陪亲人时间长一些，做事业更久一些，先把你的身体照看好！•健康虽然不是一切；失去它意味着失去一切！拥有健康不代表拥有一切，但是失去健康代表失去一切!有健康叫资产，没健康叫遗产！•一件衣服值1000元，小票能证明。•一辆小车值30万，发票能证明。•一栋房子值500万，房产证能证明。•一个人到底值多少钱，唯有健康可以证明。•健康是您的保障。•所以请不要拿计算器计算您花在健康上的钱。•这一生您一定有一笔钱要花，要么花在提前保养上，要么花在后期治疗上！•穷人失去健康，等于雪上加霜。•富人失去健康，等于一辈子白忙。•男人失去健康，她会成为别人的新娘。•女人失去健康，他将会重新妆点自己的洞房。•老人失去健康，天伦之乐成为奢望。•儿童失去健康，他的父母会痛断肝肠。•人这一辈子，没了健康…都是在白忙。刮痧概念•刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。因其简、便、廉、效的特点，临床应用广泛，适合医疗及家庭保健。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用，加强活血化瘀、驱邪排毒的效果。什么是痧•刮痧部位出现红色、紫色、暗青色、青黑色斑点或斑块。•完全健康的人是刮不出痧的•一些自认为感觉良好、但有潜伏病症的人刮拭后会出沙•病变部位、病情轻重、病程长短的不同，刮出痧的部位、颜色、形态也不同•同一病症出痧的部位、颜色、形态有一定的规律性。了解微循环•心脏不停的跳动，推动血液循环把氧气，和各种营养物质带到身体各个组织，同时把体内的代谢产物通过不同的途径及时排出体外，如汗液，唾液，尿液，顺便，眼泪等。•营养物质和代谢产物的交换是在微循环中进行的。•微循环是指微动脉与微静脉之间的循环，也包括淋巴液和组织液间的循环。•微血管只有一层内皮细胞，关闭季报，仅为普通纸的1%。•微血管细胞间隙具有通透性，血液中的小分子营养物质从微血管壁渗出、渗入，进行氧气、营养物质和代谢产物的交换。刮痧常用工具•1.刮痧板•（1）牛角类①特点与功效牛角类刮痧板临床上尤以使用水牛角为多。水牛角味辛、咸、寒，辛可发散行气、活血消肿；咸能软坚润下；寒能清热解毒、凉血定惊。且质地坚韧、光滑耐用、原料丰富、加工简便；②注意事项忌热水长时间浸泡、火烤或电烤；刮痧后需立即把刮板擦干，涂上橄榄油，并存放于刮板套内。•（2）玉石类①特点与功效玉石具有润肤生肌、清热解毒、镇静安神、辟邪散浊等作用。其质地温润光滑，便于持握，因其触感舒适，适宜面部刮痧；②注意事项用完后要注意清洁；避免碰撞；避免与化学试剂接触。•刮痧工具的材质不固定,形式多样,许多日常用具均可以作为刮痧工具使用：如铜钱、银元、瓷汤勺、嫩竹板、棉纱线、蚌壳等,现在还有了树脂、硅胶等现代材料所制成的刮痧工具。刮痧常用工具•（1）液体类①特点与功效主要有凉开水、植物油(如芝麻油、茶籽油、菜籽油、豆油、花生油、橄榄油)、药油(如红花油、跌打损伤油、风湿油)等，不仅可防止刮痧板划伤皮肤，还可起到滋润皮肤、开泄毛孔，活血行气的作用。另外，还可以选用具有清热解毒、活血化瘀、通络止痛等作用的中草药，煎成药液，根据病情选用；②注意事项刮痧油宜避火使用和保存；皮肤过敏者禁用，外伤、溃疡、瘢痕、恶性肿瘤局部禁用。•（2）乳膏类①特点与功效选用质地细腻的膏状物质，如凡士林、润肤霜、蛇油、扶他林乳膏等。亦可将具有活血化瘀、通络止痛、芳香开窍等作用的中药提取物制备成乳膏剂使用；②注意事项避光，阴凉干燥处保存；宜根据病情需要选择适当的刮痧介质，如扶他林乳膏有镇痛、抗炎作用，用于风湿性关节疾病疗效较好。什么是刮痧、结节、痧像、痧色•刮痧是使通透性紊乱的毛细血管破裂，排出瘀滞物（毒素），可促进血液循环。•痧是渗出血脉之外，存在与组织之间皮肤之下，含有体内毒素的离经之血。•刮痧只起到排毒作用，调理亚健康状态，找到结节才能针对病理。•刮拭后血管的瞬间收缩反应，出山后，立即停止。•刮痧疗法迅速排出体内毒素，活血化瘀，疏通经络，便阻滞为畅通，通则不痛，痛则不通。什么是结节•结节:是软组织黏连、纤维化或炎症的病理产物，其大小相似，小的如米粒，大的如花生米，再大像蚕豆或更大，产生的肌肉组织间，在经络淤滞的部位，是脏腑对应的脏器影响微循环，导致组织细胞缺氧，结节也称为阳性反应物。如何找到结节•治病就要找到结节，它在肌肉组织间、皮下骨上，会刮到硌了硌了的感觉，把结节刮开了，病痛就减轻了，结节多少，大小反映病变的程度，结节越硬，疼痛感越强，病变的程度越重，时间越长。•结节有疼痛感说明对应的脏器有炎症，结节可能引发局部症状如腰痛，颈椎痛，肩痛，结节刮开疼痛状况就会消失，结节在刮痧时轻度的有皮肤有涩感，板下呈沙砾状的感觉，重度的板下不平顺或疙瘩状。•不管出不出痧一定要找到结节。痧像：痧的症状•轻度的粒痧:小红点在皮肤表面，•重度的粒沙，红点高出皮肤，•片痧:一片全是痧，这样的人毒素大，•大散片痧:经络不通。出痧少的原因•一、气血不足的虚症，•二、服药过多，•三、肥胖，脂肪厚，•四、肌肉发达，喜欢运动。如何判断出痧少人的健康状况•1，观察结节的形态大小深浅，•2，敏感区疼痛的性质和程度，•酸痛，气血不足的虚证如腰痛，•胀痛，气滞乳腺增生，•刺痛，血瘀症，如子宫肌瘤。疗效•一，对疼痛性疾病有立竿见影的效果，•二，对气滞血瘀引起五脏六腑的病症也有明显疗效。刮痧操作•1.操作要点•（1）充分暴露刮拭部位,在皮肤上均匀涂上刮痧油等介质；•（2）手握刮拭板，先以轻、慢手法为主，待患者适应后，手法逐渐加重、加快,以患者能耐受为度。宜单向、循经络刮拭，遇痛点、穴位时重点刮拭，以出痧为度。•（3）可先刮拭背部督脉和足太阳膀胱经背俞穴循行路线，振奋一身之阳、调整脏腑功能、增强抗病能力；再根据病情刮拭局部阿是穴或经穴，可取得更好疗效。•（4）刮痧后嘱患者饮用温开水，以助机体排毒驱邪。刮痧操作•2.用途•刮痧具有调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效，已广泛应用于内、外、妇、儿科的多种病症及美容、保健领域。尤其适宜于疼痛性疾病、骨关节退行性疾病如颈椎病、肩周炎的康复；对于感冒发热、咳嗽等呼吸系统病证临床可配合拔罐应用；对于痤疮、黄褐斑等损容性疾病可配合针灸、刺络放血等疗法；还适用于亚健康、慢性疲劳综合征等疾病的防治。刮痧操作•3.注意事项•（1）刮痧后1～2天局部出现轻微疼痛、痒感等属正常现象；出痧后30分钟忌洗凉水澡；夏季出痧部位忌风扇或空调直吹；冬季应注意保暖。•（2）刮拭后饮一杯热水补充消耗水分，促进新陈代谢，加速排出毒素。•（3）有出血倾向、皮肤高度过敏、极度虚弱、严重心衰的患者均应禁刮或慎刮。•（4）酒后不可以刮，饭前饭后不可刮，急性炎症，为重病不可刮，睡前不刮头部。。•（5）同一刮拭区要等痧退后再刮，退痧5到7天。刮痧板的使用方法•站姿•前腿弓后腿蹬，重心下沉，两脚与刮拭部位呈正三角形•握姿•食指和中指夹板，板角顶住掌心，板角朝前•刮痧出痧时，沉肩，垂肘，悬腕，要用腰力量刮痧。刮痧板的使用方法•1、角度•指刮痧板与皮肤形成的角度。当刮痧板垂直于皮肤时，对皮肤刺激最强烈，最容易刮出痧，也比较容易产生疼痛感觉；当刮痧板与皮肤的角度小于90°进行刮拭时，就不像垂直于皮肤刮痧那样容易出痧，更不像垂直刮痧那样疼痛。一般情况下，保持60°的角度即可。刮痧板的使用方法•宽度•2指宽•长度•宁长一寸不断一分刮痧板的使用方法•力度•指使用刮痧板的力量。板按下去以后，感觉按不下去了，感觉到了骨头。刮痧板的使用方法•4、速度•泄刮法（快）--身强力壮的青年人，胖人•补刮法（慢)—小孩，老人，体弱的女人•平补平泄（不快不慢）--一般人常用•打开毛孔的速度慢一点，痛感就少一点刮痧五步•一打开毛孔---布油，渗入皮肤，减少疼痛二，排出痧毒--补血，用力，按压力会使毛细血管破裂，排出毒素，•三，疏通经络，运行气血，调理亚健康状态。（脾虚，胃热，肝有毒，经络不通）•四，找准穴位，痛点，奇穴或重点的穴位五，打开结节，针对病根解决病症，•身上有虚症，刮时候舒服，身上有实症，刮时候有痛感，刮痧是先用板刮，得用力刮最后用心刮什么样的痧是刮好了•只要毛孔打开，出痧5--10下就好。如果继续出痧再刮5下，直到不出痧为止，掌握好火候。禁刮•一，有出血倾向的人，如血小板减少，白血病，过敏性紫癜。•二新发生骨折部位不可刮，•三外科手术的疤痕处两个月好后局部刮，四，恶性肿瘤患者手术后疤痕局部不可刮五，原因不明的肿块恶性肿瘤部位禁刮，六，妇女月经期，下腹部，下焦禁刮，妊娠期，下腹部，下焦禁刮预防保健•.感冒刮痧疗法•采用穴位（风池、太阳、大椎、风门、肺俞、夹脊等穴）刮痧法，将红花油或万花油涂擦于穴位局部皮肤上，操作者用手紧握刮痧板从上至下刮拭，用力宜均匀柔和，痛甚处应反复重刮，每次治疗时间约15分钟。刮拭出痧后再给饮温开水或生姜汁糖水以发汗解表。隔日治疗1次。