第一章-团体辅导概述

中小学生团体心理辅导第一章团体辅导概述一、团体概述•团体心理辅导探讨的是在团体情境中的心理辅导过程•1、团体的概念•团体是通过人们彼此之间相互交往、相互联系、相互影响而形成的为达到共同的目标，满足共同的需要，以一定的社会活动方式和一定的社会规范联系在一起的一种组织的集体形态（程正方）2、团体的特征•1）团体成员之间通过交流和互动，在心理上和行为上相互影响•消除孤独感有共同的发展目标•2）团体具有组织性•不同的角色；责任和权利；规则和规范•3）团体成员有共同的需求，并依此确定团体目标•4）团体成员具有归属感•认同团体，被接纳，体现自己的价值•5）团体是变化发展的3、团体的分类•1）正式团体与非正式团体•由组织正式设立，明文规定，有固定编制，规章制度，上下级关系，领导者•2）假设团体与实际团体•统计团体（为了研究）•3）固定团体与临时团体•为了完成临时任务而形成，任务完成则解散4、团体的功能•1）组织功能•表现在承担社会分工和组织指挥成员活动两个方面•2）激励功能•对于个人的行为、工作和创造都具有激励和促进的作用•3）协调功能•协调和促进人际关系的发展•4）教育功能•第一，社会组织通过各种团体，对成员进行有关规范和制度的教育•第二，成员之间互相学习、取长补短、在知识和能力等方面得到提高•第三，团体本身就是一种教育手段二、团体辅导概述•1、团体辅导的概念•团体辅导是指运用团体动力学的原理，由受过专业训练的领导者，通过专业的技巧与方法，协助成员获得有关的信息，以建立正确的认知观念与健康的态度行为•近似于团体咨询，相对于个别辅导而言2、团体辅导的特点•专业性：领导者受过专业培训，运用专业的技术与方法•开放性：情境（心理活动外显）•互动性：认知、态度与经验相互影响•目标性：教育性目标—建立正向的认知、态度与行为•一致性：领导者与成员、成员与成员有其一致性的认识，保证目标的实现3、团体辅导的功能•教育功能：团体辅导的过程是一个通过成员相互作用，来协助他们增进自我了解、自我抉择、自我发展，进而自我实现的一个学习过程培养成员的社会性，学习社会规范、适应社会生活的态度与习惯•发展功能：帮助辅导对象得到充分发展，扫除其正常成长过程中的障碍（认知、人际关系、行为方式等）•预防功能：团体辅导是预防问题发生的最佳策略。它可提供更多的机会，让成员之间彼此交换意见，互诉心声，研讨以后可能遇到的难题及可行的解决办法，增强处理问题的能力，预防或减少心理问题的发生•治疗功能：在团体方式下，由于治疗的情境比较接近日常生活与现实状况，以此处理情绪困扰与心理偏差行为，易收到效果4、团体辅导的长处与局限性•优点：•感染力强，影响广泛；•效率高，省时省力；•效果容易巩固；•特别适用于需要改善人际关系的人•局限性：•缺乏很熟练的师资•团体方法仅局限于职业辅导与教育辅导范围，与情绪的或社会的问题影响力有限•在团体的情况下，与成员的接触减少，难以建立亲慕感•某个成员不会成为关注中心•以团体的共同问题为优先，个人的问题成为其次三、中小学生团体心理辅导•1、特点•1）辅导的对象是中小学生•以班级为单位进行，特殊情况下，才考虑有不同班级或年级的学生重新组合•2）辅导的目标与学校心理健康教育目标一致•3）辅导更强调持续发展的概念•根据学生在某一阶段的身心特点来设计团体辅导的目标，促进学生不断成长•4）辅导更具有成效•辅导是一个持续的过程，可能经历好几年；学生来自同一班级，有很好的感情基础，只要领导得当，定有收效2、中小学生团体心理辅导的目标•与心理健康教育目标基本一致•自我接纳、自我成长、自我认同；（个人）•社会兴趣、责任行为、沟通技巧、合作行为、情感情绪管理技巧；（人群）•信息运用能力、决策能力、多元文化能力；（环境）•日常生活能力、人生角色能力、生涯规划能力、受雇能力（生涯）四、团体辅导的理论基础•（一）团体发展阶段理论•根据勒温的团体动力学理论，将团体的发展分为五个阶段•1、形成---最初阶段•不熟悉，紧张或压力•2、动荡---冲突阶段•表现自己的感受，出现拒绝和不满•3）凝聚---规范化阶段•冲突得到解决或淡化，产生凝聚性，有整体感、归属感，获得友情的体验•成员之间交往和关系更为积极，对团体的认同感增强，产生自豪感，抵御外来的批评，维护团体的利益•4）活动---任务执行阶段•内聚力增加，活动的效能或生产力也会增强•5）终结---最后解散•突然终结或自发解散（二）团体动力学理论•勒温创立，旨在探索团体发展的规律•它研究团体的形成和发展、团体内部人际关系及对其他团体的反应、团体与个体的关系、团体的内在动力、团体冲突、领导作用、团体行为等•----团体气氛的创设、领导者的作用1、团体动力学的理论基础•勒温的“场论”•场论是借助物理学中的场的概念来解释心理活动的理论，把人的心理和行为看成是一种场的现象，是人与环境的函数，•用公式B=f（PE）表示•B是行为，P是个人，E是心理环境•它强调在生活环境中研究人的行为•场论的基本特征：场是融行为和环境为一体的整体；场是一个动力整体，具有整体自身独有的特征；场的整体性在于场内并存事实相互依存和相互作用的关系2、团体动力学的几个重要概念•1）团体气氛•对团体气氛的研究是团体动力学最经典的实验研究之一•20世纪30年代，勒温等对民主型和专制型团体气氛进行了实验研究，研究表明：个体在不同的团体气氛下行为表现出很大的差异•民主型—创造性大，工作动机强，对团体活动的满意度和满足感高（工作效率高）•专制型---缺乏信任感和创造力，工作动机低，自我中心，推卸责任，充满敌意与冲突•在实际的团体生活中，不同的领导风格会产生不同的团体气氛，不同的团体气氛则对团体成员以及团体的发展产生不同影响•应该重视团体氛围的作用，以促进团体功能的良好发挥，保证团体能对个体和社会的发展起积极促进作用•2）团体凝聚力•指团体对其成员的吸引力和团体成员之间的吸引力，以及团体成员的满意度•它是巩固与稳定的社会心理特征，对团体的存在、活动、效率具有重要的作用。•团体凝聚力对团体效能产生巨大的影响•凝聚力强的团体有七个特征：•团体的团结非起因于外部的压力，而来自于团体内部；•成员没有分裂为互相敌对的小团体倾向；•团体本身具有适应外部变化的能力，并具有处理内部冲突的能力；•团体成员彼此有强烈的认同感，成员对团体有强烈的归属感；•每个团体成员都能明确团体的目标；•团体成员对团体的目标及领导者持有肯定的、支持的态度；•成员承认团体的存在价值，并维护其存在（三）社会学习理论•班杜拉，其理论重点阐明人是怎样在社会环境中学习的•他认为，个人的行为不是由动机、本能、特质等个人内在结构决定的，而是由个人与环境的交互作用决定的•人们通常是通过对他人的行为进行观察和模仿来学习和形成一种新的行为方式，尤其是社会生活中的各类行为，所以团体辅导中可以为各种适应不良的人提供多个可模仿的榜样，以帮助他们改变不适应的行为社会学习理论的主要观点：•1、关于观察学习及其过程•观察学习：通过观察他人或榜样所表现的行为及其结果而进行的学习•其过程包括：注意过程、保持过程、运动复现过程和动机过程等•班杜拉认为：强化分为直接强化和替代强化•强化还有自我强化：即行为达到自己设定的标准时，以自己能支配的报酬来增强、维持自己的行为过程•在观察学习中起决定作用影响因素是环境，人的行为会随着环境的变化而变化。•如，人们只要控制社会文化关系及榜样等客观条件，就可以促使行为向社会预期的方向发展•对榜样的观察是学习新行为的条件，新行为就是行为的榜样化•2、关于模仿•模仿：在没有外界控制的条件下，个体受他人行为的刺激，自觉或不自觉地使自己的行为与他人模仿•班杜拉结合人类认知过程的研究来研究人类的模仿行为，认为模仿不是先天的，而是在后天的社会化过程中渐渐习得的•“实验—打玩具娃娃”•班杜拉认为，许多社会行为通过观察、模仿即可习得，而观察习得的是某种行为方式，环境条件允许时，就会外化为行为表现•总之，社会学习理论认为人们通常是通过对他人的行为进行观察和模仿来学习和形成一种新的行为方式。•其研究结果对团体心理辅导中如何改变成员的不适应行为提供了方法：人们在社会生活中的各种行为均可以通过观察学习来获得或改变，如果为那些心理适应不良的成员提供多个可模仿的榜样，将有助于改变他们不适应行为五、对中小学生开展团体心理辅导的意义•1、在开放式的互动学习中增加自我接纳和自我尊重•青少年期是个人社会化的关键时期，也是个人性格形成、人格完善、自我意识统一的关键时期，处于成长关键时期的青少年面临着共同的发展课题•：心理闭锁；情绪波动大并倾向于消极情绪放大，感到恐惧、无助、失望、自怜等•团体----“我们”，归属感、安全感----自我接纳•团体辅导过程中的主要形式---成员间主动的、频繁的交流和互动，利于促进个人认知的矫正或重建、情感的体验或迁移、行为方式的改变或强化，促进学生更好地了解自己，增强主体意识，正确的自我认知……•2、学会解决问题和正确决策的技巧，并坦然接受这些决定的后果•团体中的每个成员都有着不同的背景和经验，他们对问题有着不同的观点和理解，这种不同视角、不同立场的多元价值观与信息，无疑为团体中的其他成员提供了丰富的参照背景•如：遇到问题难以用语言表述时……•难以判断某一行为所造成的后果时……•讨论、体验、交流•3、学会容忍他人，接受和尊重不同的个体，掌握人际交往艺术，提高生活适应能力•团体可以被营造成信任、鼓励、安全和平等的氛围下的“微型社会”，成员主动协调自己与他人的关系，通过练习和模仿，学会容忍、接受和尊重不同个体的人际交往技巧•4、团体心理辅导的服务效率高，具有事半而功倍的效果•个别辅导的效率很低，师资和时间都严重不足