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大学生职业生涯规划1.请大家谈谈刚步入大学的感受？2.你理想中的大学和现实中的大学一样吗？3.如何摆脱这样的状态？4.你究竟想成为怎样的人？想过怎样的人生。思考题第一讲我的未来我做主——大学生涯与职业发展准备第二讲看清你自己——自我认知第三讲览定众山——职业环境认知第四讲千里之行始于足下——大学生涯发展规划的制订与实施一、解读《大学生职业生涯规划》课程教学大纲及内容【人生箴言】20岁，年少幼稚。30岁，莽撞奔波，生儿育女。40岁，心有压力，工作忙碌。50岁老态毕露60、70一些人离世。很多人貌似一生忙忙碌碌，却好像从未曾真正活过，无法否认这是大部分人的常态，只不过在这个过程里你能有幸以兴趣为职业而奔波，有幸与爱的人喜结连理，那生活就是幸福。第一讲我的未来我做主——大学生涯与职业发展准备大学生涯与职业发展准备一、职业与职业生涯规划二、职业生涯规划与人生发展比尔拉福是美国当代著名的企业家，他的父亲是洛克菲勒高管。今天这会小编要和大家说的就是比尔拉福的励志故事。比尔从商的志向来自他的父亲，他的父亲在商界滚打多年却始终没有取得什么骄人的成绩。受父亲影响，比尔从小就立志要做一位成功的商人，更何况他的父亲也认为他做事机敏果断，敢于创新，非常具有商业天赋，所以一直鼓励比尔去读经济或者商贸类大学。让父亲没有想到的是，比尔在高中毕业后，却来到麻省理工学院学习工科中最基础最普通的机械制造专业。比尔的父亲生气地指责比尔说：“你一定是忘记了自己的理想，要知道，你并不是要做一位出色的工人，而是做一位成功的商人，你为什么不读商业贸易，反而要来学机械制造呢？你这不是拉近理想，分明是把理想推得更远了！”比尔不赞同父亲的观点，他觉得适当把理想推远一点是正确的，因为工业商品在商贸中占了绝对的大多数，如果不具备工科知识，就不能了解产品的性能、生产制造等各方面的情况，将来很难保证能在经商中占到优势，更何况工科学习不仅是增强工业技能，还能帮助一个人建立严谨求实的思维能力，培养一种脚踏实地的工作态度，这些素质都是经商所不能缺少的。听了比尔的解释，他的父亲终于明白了比尔的想法，比尔也得以留在麻省理工学院继续读书，四年的大学，比尔没有拘泥于本专业，他同时还学习了许多化工、建筑、电子等方面的基本知识，毕业后，立志从商的比尔并没有立刻带着这些知识投身商海，而是考入了芝加哥大学继续攻读经济学的硕士学位，这期间，比尔掌握了大量的经济学基本知识，掌握到了决定商业活动正确性的众多因素。取得学位后，按理说比尔应该可以向理想进发了，可是他不仅没有立刻下海经商，反而还进一步把理想推远了：他又花了三年时间进入别的私人学校学习法律知识，之后又进入了一所法学院旁听法律课程，同时他还学习了一些微观经济活动的专业经济学以及企业管理知识！完成这一切之后，比尔又考进了政府部门工作，直到这时，他的父亲终于忍不住了，他指责比尔已经彻底忘记了自己的理想，他提醒比尔说他应该努力让自己成为一名成功的商人，而不是去从事政治。比尔有自己的想法，因为经商必须要具备很强的交往能力，要想在商业上获得成功，必须要深知处世规则，善于人际交往，然而这种能力是在任何学校都学不到的，只有在实践中才能磨炼出来，而磨炼这种能力的最佳去处就是政府部门。比尔在政府部门一干就是5年，他也在工作中培养起了深思稳重、沉着冷静的个性。5年的政府工作结束后，比尔开始慢慢向商业靠近，他应聘到一家公司去熟练商情与商务技巧，因为表现突出，两年后，公司打算出高薪让他担任副总经理，但比尔却辞职了，他意识到自己是时候正式向自己的理想迈开脚步了，随后，他开办了自己的拉福商贸公司，这时，比尔已经是一位35岁的中年人。因为比尔的准备工作实在充分，在接下来的商务操作中，他几乎能考虑到每个细节，能应对一个合格的商人应该能应对的一切，并且能够嗅到各种商机，避免各种法律纠纷，他之前所学的每一点知识和所做的每一步准备，都在他之后的商业活动中发挥出了不可忽略的作用，生意进展异常顺利。比尔.拉福①工科学习→工学学士→②经济学学习→经济学硕士→③政府部门工作→锻炼处世能力，建立广泛的人际关系→④大公司工作→熟悉商务环境→⑤开公司→事业成功◆你知道自己能干什么？想干什么？适合干什么？◆知道社会需要什么样的大学生吗？◆你们对所学专业了解多少？◆现在该做些什么？◆应该选择就业、创业、考研或者出国？A、我还不知道以后选择什么职业好，我觉得目前也还不需要去想这个问题，过一天算一天，等毕业以后再说。B、我曾经对将来应选择何种职业感到困惑，但经过一段大学生活的探索，我现在已肯定未来的职业方向，为此我会不懈努力。C、我没有经历过困惑无法决定的阶段，可能会照着亲友或师长的期待去发展，做个听话的好学生，我想应该没错的。D、我对将来应选择何种职业感到困惑无法决定，主要是因为我对自己以及对职业世界认识还不够清楚。E、我对将来应选择何种职业感到困惑无法决定，主要是因为面对抉择经常会感到焦虑，就算是有机会了解自己、认识职业世界，我还是很难确定自己的职业方向。F、我一定要做自己喜欢的事，不过现在我对自己所学的专业不看好，也不感兴趣。G、跟着感觉走吧，大家怎样我就怎样做，看看你对自己职业发展认识处在什么状态：大学生涯与职业发展准备一、大学生涯学习的特点1.自主性2.学习专业的定向性3.学习途径的多样性4.学习活动的探索性、创造性和研究性5.学习环节的实践性大学生涯与职业发展准备二、明确大学的学习任务1.获取专业知识2.培养综合能力3.养成良好习惯做好大学生涯与职业发展准备大学一年级：试探期-定向期1.了解大学毕业生就业形势2.搜集大学生应具备的能力与素质3.掌握职业生涯规划的方法4.建立合理的职业发展观念做好大学生涯与职业发展准备大学二年级：冲刺期1.提高求职技巧2.养成良好的求职心理3.掌握求职必备的法律知识大学三年级：分化期1.大学生就业政策2.大学生就业信息一、职业与职业生涯规划职业生涯规划有三个关键词组成，分别是职业、生涯、规划，那什么是职业，它与职位、工作有什么区别?（一）什么是职业？一、职业与职业生涯规划职业：指一个人所从事的行业、专业或领域。工作：指一个人为谋生所做的事。职位：一个组织中个人所从事的一组任务。即某一职业中的岗位。（一）什么是职业？一、职业与职业生涯规划职业生涯指一个人连续从事各种职业的历程。（二）何为职业生涯？一、职业与职业生涯规划职业生涯规划：是对决定个人职业选择的主观和客观因素进行分析和测定，确定个人的奋斗目标和职业发展目标，并对自己的职业生涯进行合理规划的过程。（三）何为规划和职业生涯规划？一、职业与职业生涯规划我是谁？我将成为谁？今天的我明天的我（三）何为规划和职业生涯规划？二、职业生涯规划与人生发展误区1：职业生涯规划就是找到赚钱多的好工作误区2：职业生涯规划没有变化快，还是走一步算一步好。误区3：职业生涯规划是大三时才要面临的事情，大一时用不着想。误区4：我已经找到工作了，无须做职业规划。（一）大学生对职业生涯规划的理解往往存在以下误区：我该怎么办？？？学习Step1高中生选择专业Step2大学生选择工作Step3职员Step4主管Step5经理总经理0岁12岁15岁18岁22岁25岁30岁35岁40岁职业生涯多变的环境，我可以控制自己的未来吗？职业生涯真的可以规划吗？解决之道——职业生涯早规划借助科学寻求支持二、职业生涯规划与人生发展第一，职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。第二，职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。第三，职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。（二）大学生职业生涯规划的意义美好人生从今天开始让我们一起踏上可持续、最优化发展之梯思考题1、现在所学专业是自己的选择吗？如果是，根据什么做出的选择？2、你知道选择现在自己所学的专业将来可以从事什么样的职业吗？3、思考“彩票困惑”，即如果你买彩票中了大奖，你是否还会去工作，为什么？4、某位大学新生说：“我出身富裕家庭，爸妈已经帮我安排好了一切，职业规划对我而言没有任何意义。”你是否赞同他的看法，为什么？5、有人说，“规划规划，纸上画画，墙上挂挂”；也有人说，“计划计划，赶不上变化”。你如何看待职业生涯规划这一方法的有效性。第二讲看清你自己——自我认知【人生箴言】★各人有各人的才能，可是有些人眼红别人的名望，总想在他所做不了的工作上一显身手。依我说呢，为人要明白事理；如果你盼望有所成功，就得根据自己的才能，可不要好高骛远。——克雷洛夫教学目的与要求通过本章教学，使学生明确自我认知是职业生涯规划的重要步骤，也是决定职业生涯选择的重要因素，科学的职业生涯规划是在科学的自我认知基础上进行的，了解自我认知的维度，掌握自我认知的方法，了解不同个性特征所对应的职业类型。教学重点和难点1、自我认知的重要性。2、自我认知的主要内容。3、不同气质、性格、能力、兴趣、职业价值观所适应的职业类型。教学内容一、自我认知及其重要性二、自我认知的主要内容一、自我认知及其重要性职业规划重在认识自己“认识你自己！”据说这是镌刻在古希腊宗教中心戴尔菲阿波罗神庙墙上的一句箴言，又据说古希腊哲学家苏格拉底曾对这句话进行过论证和解说，更据说，这句箴言是古希腊哲学里面一个重要的命题，深深地影响了人类两千多年来的思辨和认识。为什么我想要的工作不要我?“想做”和“能做”之间的差异在哪里求职失败，很大程度上是因为我们对自己不了解，定位不准确。实验图片二这张图上是什么人？老人or年轻人？小测验画猪位置：上端、中央、下端；尺寸比例：小、大；朝向：朝左、朝右、正面、背面；猪嘴：没有、比较小、过大；猪脚：少于四只、四只、尺寸非常小、粗壮有力；猪耳朵：大、没有耳孔、不画猪耳朵；猪尾巴：一个圈、两个以上圈。1432自我认知主要是认识自己的个性。一、自我认知及其重要性自我探索促进学生对自我的了解，提高职业规划意识自我探索性格兴趣价值观能力二、自我认知的主要内容（一）性格纬度——适合做什么？（二）兴趣纬度——喜欢做什么？（三）价值观纬度——最看重什么？（四）能力纬度——能做什么？自我探索促进学生对自我的了解，提高职业规划意识自我探索性格兴趣价值观能力（一）性格纬度——适合做什么？1、性格的心理学定义：个人对现实的稳定态度和习惯化了的行为方式。★是人在社会活动中通过与环境相互作用而逐步形成的。★一经形成就具有一定的稳定性。★世界上没有性格完全相同的两个人，每个人都与别人有所不同。（一）性格纬度——适合做什么？2、性格与职业在选择职业的时候，应根据自己的性格，选择适合个人特点的职业和工作。3、职业性格探索——MBTI测试性格测验是近20年来世界上广为使用的测验,大多数世界500强企业使用该测评该测验可以帮助学生认识自己的行为风格，找到适合自己的职业，《就业宝典》对该测验在职业规划领域的应用进行了深入的介绍属于类型学测验，将人的性格分为16种类型理论介绍以四组倾向二分法去评估倾向，每组倾向二分法均由两极组成。活动：请象平常一样在纸上签名，然后换一只手。然后思考：感觉有何不同？性格理论如何对人进行分类？人格测验从四个维度考察个人的偏好：能量倾向：Extraversion(E)vs.Introversion(I)外向内向接受信息：Sensing(S)vs.iNtuition(N)感觉直觉处理信息：Thinking(T)vs.Feeling(F)思考情感行动方式：Judging(J)vs.Perceiving(P)判断知觉Energizing/Attending/Deciding/Living特征测试团体讨论中经常能够直言自己的观点。1擅长用文字、邮件的方式来表达想法。2喜怒哀乐都能够轻易被别人察觉。3朋友不多，但都是知己朋友，志趣相投。4兴趣广泛，而且都经常投入其中。5经常是想的多，但做的少。6性格理解活动一活动：立刻向身边的人提三个问题维度理解活动—内向、外向外向E内向I善于表达自由的表达情绪和想法听、说、想同时进行朋友圈大主动参与大家许多广度⊕通常保留⊕情绪和想法不轻易流露⊕先听，后想，再说⊕固定的朋友⊕静静反思⊕个人⊕少数⊕深