搜索
我们的耳朵------全国“爱耳日”宣传教育活动第一章简介•爱耳日的由来•历年的主题据有关部门提供的资料显示，目前中国有耳聋的残疾人2780万人。我国每年出生的先天残疾儿童约占出生人口总数的4%～6%，由于药物、遗传、感染、疾病等原因造成的新生聋人每年约增加3万人；就是有听力语言障碍的残疾人，高达2057万之多！占全国人口1.679%。其中7岁以下聋儿可达到80万，老年性耳聋达到949万。“爱耳日”的由来•1998年3月，在政协第九届全国委员会第一次会议上，社会福利组15名委员针对我国耳聋发病率高、数量多、危害大，预防薄弱这一现实，提出了《关于建议确立爱耳日宣传活动》的第2330号提案。这一提案引起了有关部门的高度重视，经中国残疾人联合会、卫生部等10个部门共同商定，自2000年起确定每年3月3日为全国爱耳日。＊历年的主题•2000年：预防耳毒性药物致聋•2001年：减少耳聋发生实施早期干预•2002年：听力助残----救助贫困聋儿•2003年：提高人口素质，减少出生听力缺陷•2004年：防聋走进社区•2005年：全社会共同关爱老年人——健康听力，幸福生活•2006年：预防听力损伤和耳聋，人人享有健康听力2007年：城乡联动，共同关注青少年听力健康——珍爱听力，快乐成长2008年：奥运精彩——我听到2009年：正确使用助听器2010年：人工耳蜗——重建听的希望2011年：康复从发现开始——大力推广新生儿听力筛查2012年：减少噪声，保护听力2013年：健康听力，幸福人生——关注老年人听力健康2014年：爱耳护耳，健康听力安全用耳，保护听力，从我做起、从小做起。第二章了解耳朵耳朵的结构分为三部分：外耳、中耳、内耳。•外耳是指能从人体外部看见的耳朵部分，即耳廓和外耳道。•中耳由鼓膜、中耳腔和听骨链组成。•内耳位于颞(nie)骨岩部内，包括半规管、前庭和耳蜗。问题一：我们怎么听到声音的呢？•外耳接受外界的声音，并将沿着耳道引起鼓膜震动。•中耳鼓膜的震动引起三块小骨－锥骨、镫（deng）骨和砧骨上相震动，将声音传到内耳。•内耳可产生神经冲动，冲动沿听神经转为神经能，从那儿声音的信息就传到大脑。第三章疾病的预防与保健•耳鸣•耳聋的影响因素•判断耳朵疾病的方式•耳聋预防•听力保养耳鸣•耳鸣是一种在没有外界声、电刺激条件下，人耳主观感受到的声音。值得注意的是，耳鸣是发生于听觉系统的一种错觉，是一种症状而不是疾病。加重耳鸣的原因：•1、噪声：暴震声和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣产生，对高危人群（工作在高强度噪声环境中，特别是环卫工人）要注意噪声防护。•2、精神紧张和疲劳：当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重。•3、特殊药物：耳鸣患者由于其他疾病就诊时，不要忘记告诉接诊医师患有耳鸣，因为有些药物会使已有的耳鸣症状加剧。•4、不良习惯：咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重。耳聋的影响因素1、噪音接触噪声时间较长会引起头痛、头晕、疲劳、情绪不稳定、反应迟钝、记忆力减退、注意力不集中和失眠等神经系统症状；血压升高、心悸等心血管系统症状；食欲减退、恶心、消瘦等消化系统症状；有的还可出现内分泌功能失调如月经失调等，以及代谢性疾病如骨与关节脱钙、骨质疏松，甚至造成听力损失和噪声聋（不可逆的病理性改变）。耳聋的影响因素•2、疾病像流行性脊髓膜炎、流行性乙型脑炎、麻疹、猩红热、风疹等，除了可导致中耳炎而使听力减退外，还会侵犯内耳及其传入径路，造成感音神经性耳聋。还有先天性遗传。•3、抗生素中毒能引起耳聋的抗生素，称为耳毒性抗生素，常见的有庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等，它们能损害听觉神经与肾脏功能。•4、耳机听音乐喜欢用耳机听音乐、习惯大声听热门歌曲、常到舞厅跳舞、工作环境嘈杂、感染过中耳炎等容易导致听力丧失。特别值得注意的是，爱用耳机听音乐是最容易导致听力丧失的主因，听力损失指数约为3；如果曾经罹患中耳炎，听力损失指数将提升至11，也就是说耳聋的危险性将大大增高。判断耳朵疾病的方式•1、望耳廓的形态正常耳廓肉厚而润泽，无隆起物，耳廓血管隐而不见，耳轮光滑平整。常见的耳廓异常有下面几种表现：①耳廓相应部位产生形态改变，有一结节状隆起或见点状凹陷、圆圈形凹陷、索条样隆起及纵横交错的线条等形状，常见于肝病、胆石症、肺结核、心脏病、肿瘤等疾病。②耳轮出现粗糙不平的棘突状结构，常见于腰椎、颈椎、骨质增生等疾病。③耳廓相应部位出现高于周围皮肤的点状隆起，见有水泡样丘疹，俗称鸡蛋疙瘩，颜色可红可白，常见于急慢性气管炎、急慢性肠炎、急慢性阑尾炎、急慢性肾炎、膀胱炎等疾病。④耳垂上有一条自前上至后下的明显皱褶的斜线纹(可以单耳，或双耳同时发生)，常见于冠状动脉粥样硬化性心脏病(冠心病)患者。⑤耳面皮肤血管充盈易见，常见于支气管扩张、冠心病、心肌梗死、高血压等疾病。⑥耳垂肉薄呈咖啡色，常见于肾脏病和糖尿病。•2、望耳廓的色泽正常耳廓色泽微黄而红润。①全耳色白，常见于风寒，或寒邪直中，亦见于贫血病；②全耳色青而黑，常见于剧痛患者。③耳轮焦黑、干枯，为肾精亏极的征象。④耳朵红肿，为少阳相火上攻，或为肝胆湿热火毒上蒸，也可以是中耳炎或疖肿、冻疮所致。⑤耳背上见到红色脉络，并伴耳根发凉，多为麻疹先兆。⑥耳垂经常潮红，为多血质体质者。⑦由于受寒，耳垂变为紫红色，就会肿胀发展为溃疡，还容易生痂皮，这是体内糖过剩的表现，易患糖尿病。⑧耳廓上产生白色的糖皮样皮肤脱屑，擦之不易除去，常见于各种皮肤病。耳聋预防•1、先天性遗传耳聋的预防先天遗传聋人的婚育问题应引起社会重视。先天遗传聋人应以预防为主，首先要做到：①严格执行婚姻法，绝对禁止近亲结婚。②两名先天遗传聋人之间不应结婚，如各种原因非结婚不可者，婚前一定绝育。③先天遗传聋人可与非遗传后天聋人或正常人结婚。④如果先天遗传聋人与非遗传后天聋人或正常人结婚，第一胎为先天聋儿，绝不能再生第二胎。⑤耳聋青年男女，通过耳聋遗传咨询，判定其是否具有家族遗传性。•2、新生儿期防聋①如在产前期，母体一般不要接受预防注射，腹部不要接受放射性照射，预防母体患病性感染，一旦感染要及时进行治疗。②用药时禁用耳毒性药物。③新生儿期耳聋预防应在围产期就开始，尤其是早产引产时外伤或产期的各种原因缺氧、新生儿黄痘极易引起感觉神经性耳聋。•3、小儿期防聋感染性耳聋是婴幼儿时期常见多发病，其中以小儿渗出性中耳炎导致的传导性耳聋及由于腮腺炎、高热等疾病导致的感觉神经性耳聋最为常见。小儿期耳聋早期多不易发现，特别是感染期经常使用氨基甙抗生素进行治疗更容易发生耳聋。所以预防感染，科学用药是重要的防聋措施。•4、预防药毒性耳聋药毒性耳聋应以预防为主，禁止滥用耳毒性药物。对有家族性中毒史的和肾功能障碍的患者，应禁用耳毒性药物。婴幼儿、妊娠期妇女、老年人对耳霉性药物同样敏感，应该禁用，必须使用时也应慎重。此外，对于应用氨基甙类抗生素的病人，最好定期检测血清抗生素水平及听力情况。听力保养•1、避噪音人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音，会使听觉容易疲劳，听力急剧减退，甚至引发噪音性耳聋。因此，尽量避免或减少噪声的干扰，是保护听力的首要一条。•2、戒挖掏经常用耳勺、火柴棒掏耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎，还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难受时，可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道，亦可内服维生素B、C和鱼肝油。•3、慎用药尽量避免应用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等，应用这些药物容易引起耳中毒而损害听力。•4、常按摩按摩耳垂前后的翳风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处)，和听会穴(在耳屏前下方，下颌关节突后缘之凹陷处)，可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5~10分钟，长期坚持下去即可见效。•5、熄肝火人如果经常处于急躁、恼怒的状态中，会导致植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血、水肿和听觉神经营养障碍，这样就可能出现听力锐减或暴发耳聋。因此，要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。•6、多补肾中医认为，肾开窍于耳，听力的衰退与肾虚有着密切的关系。故可在医生指导下服用一些补肾的药物，如六味地黄丸、金匮肾气丸、龟龄丸等，也可常喝核桃粥、芝麻粥、花生粥、猪肾粥等，对于保护听力颇有裨益。