东方养生--膀胱经

第十章足太阳经络与腧穴BladderMeridianofFoot—Taiyang，BL．足太阳膀胱经在内眼角与手太阳小肠经衔接；在足小趾与足少阴肾经相接。联系的脏腑器官有目、鼻、脑，属膀胱，络肾。络脉别走足少阴。经别别入于肛，到心，入于项。经筋结于臀，挟脊上项，结于舌本。第一节足太阳经络足太阳经络循行简示目内眦上额巅耳上角入络脑还出项（1）肩胛部内侧，挾脊柱腰部入体腔（络肾，属膀胱）臀部腘窝（2）项后肩胛内缘（旁开3寸）髋关节腓肠肌外踝后第五跖骨粗隆小趾外第二节足太阳膀胱经腧穴本经一侧67穴其中10穴分布于头项部足太阳膀胱经腧穴39穴分布于背腰部18穴分布于下肢后外侧部本经腧穴主要治疗头、项、目、背、腰、下肢部及神志病，背部第一侧线的背俞穴及第二侧线相平的腧穴，主治与其相关的脏腑病症和有关的组织器官病证。BL2BL3BL4BL11．睛明*Jīngmíng（BL1）手、足太阳、足阳明、阴蹻、阳蹻脉交会穴【定位】在面部，目内眦角稍上方凹陷处。【主治】●近视，目视不明，目赤肿痛，迎风流泪，夜盲，色盲，目翳●急性腰痛【操作】嘱患者闭目，医者押手轻轻固定眼球，刺手持针，于眶缘和眼球之间缓慢直刺0.5～1寸，不宜提插捻转，以防刺破血管引起血肿；不宜灸。2．攒竹*Cuánzhú（BL2）【定位】在面部，当眉头陷中，眶上切迹处。【主治】●头痛，眉棱骨痛●目视不明，目赤肿痛，眼睑瞤动，眼睑下垂，迎风流泪●面瘫，面痛●腰痛【操作】平刺0.5～0.8寸。3．眉冲Méichōng（BL3）【定位】在头部，当攒竹直上入发际0.5寸，神庭与曲差连线之间。4．曲差QūChā（BL4）【定位】在头部，当前发际正中直上0.5寸，旁开1.5寸，即神庭与头维连线的内1／3与中1／3交点上。BL5BL6BL7BL85．五处Wǔchù（BL5）【定位】在头部，当前发际正中直上1寸，旁开1.5寸。6．承光Chéngguāng（BL6）【定位】在头部，当前发际正中直上2.5寸，旁开1.5寸。7．通天Tōngtiān(BL7)【定位】在头部，当前发际正中直上4寸，旁开1.5寸。8．络却Luòquè（BL8）【定位】在头部，当前发际正中直上5.5寸，旁开1.5寸。BL9BL109．玉枕Yùzhĕn(BL9)【定位】在后头部，当后发际正中直上2.5寸，旁开1.3寸，平枕外隆凸上缘的凹陷处。10．天柱*Tiānzhù（BL10）【定位】在项部，大筋（斜方肌）外缘之后发际凹陷中，约当后发际正中旁开1.3寸。【主治】●头痛，眩晕●项强，肩背痛●目赤肿痛，目视不明，鼻塞【操作】直刺或斜刺0.5～0.8寸，不可向内上方深刺。BL11BL13BL14BL15BL16BL17BL1211．大杼Dàzhù（BL11）骨会，手、足太阳经交会穴【定位】在背部，当第一胸椎棘突下，旁开1.5寸。12．风门*Fēngmén(BL12)足太阳、督脉交会穴【定位】在背部，当第二胸椎棘突下，旁开1.5寸。【主治】●伤风，咳嗽●发热，头痛，项强，胸背痛【操作】斜刺0.5～0.8寸。13．肺俞*Fèishū（BL13）背俞穴【定位】在背部，当第三胸椎棘突下，旁开1.5寸。【主治】●咳嗽，气喘，咳血，鼻塞●骨蒸潮热，盗汗●皮肤瘙痒，瘾疹【操作】斜刺0.5～0.8寸。14．厥阴俞Juéyīnshū（BL14）背俞穴【定位】在背部，当第四胸椎棘突下，旁开1.5寸。15．心俞*Xīnshū（BL15）背俞穴【定位】在背部，当第五胸椎棘突下，旁开1.5寸。【主治】●心痛，心悸，心烦，失眠，健忘，梦遗，癫狂痫●咳嗽，吐血，盗汗【操作】斜刺0.5～0.8寸。16．督俞Dūshū（BL16）【定位】在背部，当第六胸椎棘突下，旁开1.5寸。17．膈俞*Géshū(BL17)血会【定位】在背部，当第七胸椎棘突下，旁开1.5寸。【主治】●胃脘痛，呕吐，呃逆，饮食不下，便血●咳嗽，气喘，吐血，潮热，盗汗●瘾疹【操作】斜刺0.5～0.8寸。BL18BL19BL20BL21BL22BL23BL24BL25BL2618．肝俞*Gānshū(BL18)背俞穴【定位】在背部，第九胸椎棘突下，旁开1.5寸。【主治】●黄疸，胁痛，脊背痛●目赤，目视不明，夜盲●吐血，衄血●眩晕，癫狂痫19．胆俞*Dǎnshū（BL19）背俞穴【定位】在背部，第十胸椎棘突下，旁开1.5寸。【主治】●黄疸，口苦，呕吐，食不化，胁痛●肺痨，潮热【操作】斜刺0.5～0.8寸。20．脾俞*Píshū（BL20）背俞穴【定位】在背部，当第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸。【主治】●腹胀，呕吐，泄泻，痢疾，便血，纳呆，食不化●水肿，黄疸●背痛21．胃俞*Wèishū（BL21）背俞穴【定位】在背部，当第十二胸椎棘突下，旁开1.5寸。【主治】●胃脘痛，呕吐，腹胀，肠鸣●胸胁痛【操作】直刺0.5～1寸。22．三焦俞Sānjiāoshū（BL22）背俞穴【定位】在腰部，当第一腰椎棘突下，旁开1.5寸。23．肾俞*Shènshū（BL23）背俞穴【定位】在腰部，当第二腰椎棘突下，旁开1.5寸。【主治】●遗精，阳痿，月经不调，带下，遗尿，小便不利，水肿●耳鸣，耳聋●气喘●腰痛【操作】直刺0.5～1寸。24．气海俞Qìhǎishū（BL24）【定位】在腰部，当第三腰椎棘突下，旁开1.5寸。25．大肠俞*Dàchángshū（BL25）背俞穴【定位】在腰部，当第四腰椎棘突下，旁开1.5寸。【主治】●腰痛●腹胀，泄泻，便秘，痢疾，痔疾【操作】直刺0.5～1.2寸。26．关元俞Guānyuánshū（BL26）【定位】在腰部，当第五腰椎棘突下，旁开1.5寸。BL27BL28BL29BL30BL31BL32BL33BL34BL3527．小肠俞Xiǎochángshū（BL27）背俞穴【定位】在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第一骶后孔。28．膀胱俞*Pángguāngshū（BL28）背俞穴【定位】在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第二骶后孔。29．中膂俞Zhōnglǚshū（BL29）【定位】在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第三骶后孔。30．白环俞Báihuánshū（BL30）【定位】在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第四骶后孔。28．膀胱俞*Pángguāngshū（BL28）背俞穴【主治】●小便不利，尿频，遗尿，遗精●泄泻，便秘●腰脊强痛【操作】直刺0.8～1.2寸。31．上髎Shàngliáo（BL31）【定位】在骶部，当髂后上棘与后正中线之间，适对第一骶后孔处。32．次髎*Cìliáo（BL32）【定位】在骶部，当髂后上棘内下方，适对第二骶后孔处。33．中髎Zhōngliáo(BL33)【定位】在骶部，当次髎下内方，适对第三骶后孔处。34．下髎Xiàliáo（BL34）【定位】在骶部，当中髎下内方，适对第四骶后孔处。35．会阳Huìyáng（BL35）【定位】在骶部，尾骨端旁开0.5寸。32．次髎*Cìliáo（BL32）【主治】●月经不调，痛经，带下，小便不利，遗尿，遗精，阳痿●腰痛，下肢痿痹【操作】直刺1～1.5寸。【现代报道摘录】痛经取双侧次髎，刺入2～3寸，小腹内有沉胀或酸麻感时用小幅度泻法捻转，留针20分钟，其间运针1～2次，寒凝者加灸。BL36BL37BL38BL39BL4036．承扶Chéngfú（BL36）【定位】在大腿后面，臀下横纹的中点。37．殷门Yīnmén(BL37)【定位】在大腿后面，承扶与委中的连线上，承扶下6寸。38．浮郄Fúxì(BL38)【定位】在腘横纹外侧端，委阳上1寸，股二头肌腱的内侧。39．委阳Wěiyáng（BL39）三焦下合穴【定位】在腘横纹外侧端，当股二头肌腱的内侧。40．委中*Wěizhōng（BL40）合穴，膀胱下合穴【定位】在腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌腱的中间。BL4040．委中*Wěizhōng（BL40）合穴，膀胱下合穴【定位】在腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌腱的中间。【主治】●腰痛，下肢痿痹●腹痛，吐泻●小便不利，遗尿●丹毒，瘾疹，皮肤瘙痒，疔疮【操作】直刺1～1.5寸，或用三棱针点刺腘静脉出血。BL11BL13BL14BL15BL16BL17BL12BL41BL42BL43BL44BL45BL4643．膏肓*Gāohuāng(BL43)【定位】在背部，当第四胸椎棘突下，旁开3寸。【主治】●咳嗽，气喘，盗汗，肺痨●健忘，遗精●羸瘦，虚劳【操作】斜刺0.5～0.8寸。41．附分Fùfēn（BL41）手、足太阳交会穴【定位】在背部，当第二胸椎棘突下，旁开3寸。42．魄户Pòhù(BL42)【定位】在背部，当第三胸椎棘突下，旁开3寸。43．膏肓*Gāohuāng(BL43)【定位】在背部，当第四胸椎棘突下，旁开3寸。44．神堂Shéntáng(BL44)【定位】在背部，当第五胸椎棘突下，旁开3寸。45．讠意讠喜Yìxǐ(BL45)【定位】在背部，当第六胸椎棘突下，旁开3寸。46．膈关Géguān(BL46)【定位】在背部，当第七胸椎棘突下，旁开3寸。BL18BL19BL20BL21BL22BL23BL24BL25BL26BL47BL48BL49BL50BL51BL5247．魂门Húnmén（BL47）【定位】在背部，当第九胸椎棘突下，旁开3寸。48．阳纲Yánggāng（BL48）【定位】在背部，当第十胸椎棘突下，旁开3寸。49．意舍Yìshè（BL49）【定位】在背部，当第十一胸椎棘突下，旁开3寸。50．胃仓Wèicāng（BL50）【定位】在背部，当第十二胸椎棘突下，旁开3寸。51．肓门Huāngmén（BL51）【定位】在腰部，当第一腰椎棘突下，旁开3寸。52．志室*Zhìshì(BL52)【定位】在腰部，当第二腰椎棘突下，旁开3寸。【主治】●遗精，阳痿，遗尿，小便不利，水肿，月经不调●腰脊强痛【操作】直刺0.5～1寸。BL53BL5453．胞肓Bāohuāng（BL53）【定位】在臀部，平第二骶后孔，骶正中嵴旁开3寸。54．秩边*Zhìbiān（BL54）【定位】在臀部，平第四骶后孔，骶正中嵴旁开3寸。【主治】●腰腿痛，下肢痿痹●痔疾，便秘，小便不利，阴痛【操作】直刺1.5～3寸。BL40委中BL55BL56BL57承山BL58BL59BL60昆仑55．合阳Héyáng（BL55）【定位】在小腿后面，当委中与承山的连线上，委中下2寸。56．承筋Chéngjīn（BL56）【定位】在小腿后面，当委中与承山的连线上，腓肠肌肌腹中央，委中下5寸。57．承山*Chéngshān（BL57）【定位】在小腿后面正中，委中与昆仑之间，当伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。【主治】●痔疾，便秘●腰腿拘急疼痛，脚气【操作】直刺1～2寸。58．飞扬*Fēiyáng（BL58）络穴【定位】在小腿后面，当外踝后，昆仑穴直上7寸，承山外下方1寸处。【主治】●头痛，目眩，鼻塞，鼻衄●腰背痛，腿软无力●痔疾【操作】直刺1～1.5寸。59．跗阳Fūyáng（BL59）阳蹻郄穴【定位】在小腿后面，外踝后，昆仑穴直上3寸。60．昆仑*Kūnlún（BL60）经穴【定位】在足部外踝后方，当外踝尖与跟腱之间凹陷处。【主治】●头痛，项强，目眩，鼻衄●腰痛，足跟肿痛●难产，颠痫【操作】直刺0.5～0.8寸。《大成》：“妊妇刺之落胎。”BL60昆仑BL61BL62BL6361．仆参Púcān(BL61)【定位】在足外侧部，外踝后下方，昆仑穴直下，跟骨外侧，赤白肉际处。62．申脉*Shēnmài(BL62)八脉交会穴，通阳蹻【定位】在足外侧部，外踝直下方凹陷中。【主治】●头痛，眩晕，失眠，嗜卧，癫狂痫●目赤痛，眼睑下垂●腰腿痛，项强，足外翻【操作】直刺0.3～0.5寸。63．金门Jīnmén(BL63)郄穴【定位】在足外侧，当外踝前缘直下，骰骨下缘处。BL64BL65BL66BL6764．京骨*Jīnggǔ(BL64)原穴【定位】在足外侧，第五跖骨粗隆下方，赤白肉际处。【主治】●头痛，项强，目翳，癫痫●腰腿痛【操作】直刺0.3～0.5寸。6