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中学生人生理想庄子说:“人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。”屈原说：“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”在追寻真理（真知）方面，前方的道路还很漫长，但我将百折不挠，不遗余力地（上天下地）去追求和探索歌德说：“只有经历过人生的辛苦才知道人生的真价。”奥斯特洛夫斯基说：“人的一生应当这样度过，当他回忆往事的时候，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻。”《钢铁是怎样炼成的》人生就像是一座灯塔，照亮了我们的人生，帮我们拨开了人生的迷雾，引导着我的前行同学们，你们是祖国的花朵，是祖国的希望，你们背负着21世纪的使命与希望。同时你们还活在竞争激烈的现代社会。高三，是人生第二个面临升学或就业选择的关键时候，高三的同学们应该学会为不久的将来规划人生。机会总是留给有准备的人一个人的理想就如人生航途中的导航灯一般，直接引导着他的人生方向。树立正确的人生观、价值观，明确具有意义的人生理想，对青少年本身和我们社会的将来都有很大的影响。对高中生来说，个人的职业选择或是确立一些理想的大学是很必要的。64.3%的中学生希望自己将来是专业技术人员(教师/医生/律师等)，17.9%的学生想做企事业单位管理人员，15.9%的学生想自己开公司做老板，科学家也有10.7%的中学生选择，明星和一般职员分别有7.1%和6.5%，而警官和作家也分别有3.6%和3.1%的人选择。以绝大多数职业对知识水平要求比较高，高中阶段的毕业生基本无法胜任。所以需要我们不断的升造，不断的学习，不断的努力。清华大学北京大学复旦大学南京大学中南大学浙江大学上海交通大学南开大学四川大学西安交通大学武汉大学、华中科技大学、吉林大学、南开大学、中国人民大学、四川大学、中山大学、西安交通大学、中南大学、哈尔滨工业大学、中国科技大学、山东大学、天津大学、北京师范大学、厦门大学、北京航空航天大学、同济大学我们离名校有多远？？？？只要你确立了自己的理想，坚定不移地往前走，名校就在你眼前。每一年高考第一的人，并不是最聪明最自以为是的人，而是有理想，有目标的有心人。所以，相信自己，坚定理想，成功是一个个希望和努力的叠加！初中，高中，大学，每一个过程都有希望实现，都不难实现，努力吧，学子们！《理想》──流沙河理想是石，敲出星星之火；理想是火，点燃熄灭的灯；理想是灯，照亮夜行的路；理想是路，引你走到黎明。理想是罗盘，给船舶导引方向；理想是船舶，载着你出海远行。《理想》——于沙有它，无它，不一样有它，像船儿有桨能漂滩，能斩浪无它，像一只花公鸡只知为觅食奔忙有它，即使天黑下来也看得见光亮无它，纵然在大白天眼前也一片迷茫它的名字──叫理想伟大的目标形成伟大的人物。—埃蒙斯人，只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境都能适应。—丁玲有理想的人，生活总是火热的。—恩格斯人有了物质才能生存，有了理想才谈得上生活。—法国作家雨果1、他在中学时代就立下了“为中华崛起而读书”的雄心大志。伟人周恩来2、他在10多岁的时候，因家乡的桥被看龙舟赛的乡亲挤坏，就立志长大后建结实的桥。第一座现代化大桥，钱塘江大桥为其主持修建。桥梁专家茅以升理想，多么诱人的字眼！人类有了理想，才使世界不断向前发展；你我有了理想，所以能向着既定的目标不断努力。从小树立我们还应该理想是我们在学业成就、未来职业、道德人格甚至家庭生活方面追求的目标，代表着我们对生命的一种盼望，反映了我们对生活的积极态度。那么，为什么我们的人生需要理想呢（理想有什么作用）？请问：什么是理想呢？小张在大学中轻松度过两年后，决定考研究生，不少同学偷偷嘲笑他。每天傍晚，小张背着书包上晚自习；周末，别人忙着跳舞、结伴外出游玩，他坚持准时走进教室。两年后，小张如愿以偿，考上了名牌大学的研究生。这个例子强调了什么?1、理想总是指向未来，表现为奋斗目标，对人的行为有导向、驱动和调控的作用。如果缺乏理想，就会使人缺少一种稳定、持久的内在激励，容易受到干扰；我们的学生与生活就会缺少动力，甚至迷失方向。人生，就是立足现实、不断追求各种具体理想的历程。2、在人生发展的过程中，理想激励着我们不断超越自己，让我们充满了实现自身价值的喜悦，使我们的人生充满幸福，从而推动社会向前发展。那么，为什么我们的人生需要理想呢（理想有什么作用）？这说明了：理想和现实之间有差距！他学习成绩优异，喜欢绘画，希望有一天到国外学习绘画艺术，但他的家境并不宽裕。她认为自己容貌出众，歌声动听，一定能当上歌星。但她多次参加歌唱比赛都失败了。不过她相信终有一天会被伯乐赏识。他虽然身材矮小，但很灵活，在学校里打篮球小有名气。他对学习不感兴趣，觉得自己迟早会成为一名篮球运动员。这些例子说明了什么?我们都希望实现自己的理想，但是为什么理想和现实之间总会有差距？——外在环境和自身条件3、脚踏实地、全力以赴……1、对人生作出规划（怎样？）理想只有一个吗?2、适当调整自己的理想（为什么？例如:鲁迅）为了实现自己的理想，我们应该做些什么呢？途径：“千里之行，始于足下。”理想的实现要靠脚踏实地的努力。而我们当前的主要任务是学习，即为理想的实现打基础。学习生活中总会有压力的存在，这是正常的。面对学习压力，有的人逃避，有的人担心、紧张，有的人从容应对，那么，学习压力给我们带来了哪些影响呢？123适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能，使我们表现得更积极；（积极的一面）过度的学习压力则会使焦虑不断增加，影响学习效率和已有水平的正常发挥。（消极的一面）学习压力过低甚至没有，可能会使我们觉得学习非常轻松，也有可能使我们失去动力，止步不前。学习压力的影响结论：学习需要适度的压力，一部分同学要在现有的基础上给自己提出更高的要求，自觉适度加压，增加学习动力。另外一部分同学则要适当减压。明确学习的意义，培养学习的兴趣，是我们缓解学习压力的有效方法。学会正确对待压力，学会将压力转化为动力。(能不能说消除压力？)学习俗话说：分分分，学生的命根；考考考，老师的法宝。我们所感受到的学习压力，常常与考试联系在一起。原因：面临的考试很重要、考试的难度过大、对考试分数要求过高、仅以考试成绩来评价个人等，都容易导致我们陷入考试焦虑!每回大规模考试，大约有10％－15％的学生进了考场后，会出现烦躁、不能集中精力等症状，严重者还会产生失眠、神经衰弱、腹泻等不适反应。过分紧张会使学生发挥失常，多次应试状态不佳会对心理产生巨大压力，影响身心健康，形成“考试焦虑症”。一些患有“考试焦虑症”的学生，即使到了成年，也时常被考试的噩梦惊醒。考试焦虑的出现会产生什么影响呢？适度的焦虑，体现了我们对考试积极认真的态度。过度的焦虑，则会干扰我们的学习，对身心健康造成不利影响。我们要克服过度的考试焦虑，从容地面对考试。克服过度的考试焦虑，可以采用哪些策略和方法呢？考试是学习过程中的一个重要环节，是督促我们总结学习收获的手段，是检查我们已有学习效果的一把尺子，也是选拨学生的较公平的标准。但是考试具有偶然性、局限性，一次考试并不能得出对学业的完整评价，更不应决定一个人的命运。(要正确看待考试成绩)俗话说：期望越高，失望越大。如果对考试的结果期望过高，远远超过了自己的实际能力，就应该进行适当调整，以减轻心理负担，使自己的水平得以正常发挥。考试不仅检验我们的知识、能力水平，也考验着我们的心理素质、身体素质。而增强自身实力，是获得成功的重要途径。在成长的过程中，承受学习和考试方面的压力是我们必经的考验，让我们积极行动起来，交出一份令人满意的答卷。一、养成良好的学习习惯（一）认真预习的习惯（二）专心听课的习惯（三）及时复习的习惯（四）独立完成作业的习惯（五）切磋交流的习惯（六）总结归纳的习惯理想+努力+习惯=成功二、具备良好的文明礼仪修养（一）尊敬他人的原则（二）自律的原则（三）真诚的原则（四）适度的原则三、要养成良好的生活习惯（一）要合理地安排作息时间，形成良好的作息制度（二）要进行适当的体育锻炼和文娱活动（三）要保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯（四）要改正或防止吸烟、酗酒、沉溺于电子游戏、玩手机、找对象等不良的生活习惯（五）要养成勤俭节约的好习惯一、养成良好的学习习惯养成良好学习习惯，是节省学习时间和提高学习效率的最为基本的方法。下面为同学们介绍几种良好的学习习惯。（一）认真预习的习惯很多同学只重视课堂上认真听讲，课后完成作业，而忽视课前预习,那么预习有什么样的好处呢？课前预习是学习的重要环节，可以提高听课效果，还能够复习、巩固已学的知识；预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。在预习时，应做到：了解教材的大概内容与前面已学的知识框架；找出本章或本课内容与前面已学知识的联系；找出本课的难点和重点；对重点问题和自己不理解的问题，用笔划出或记入笔记。（二）专心听课的习惯集中注意力听课是非常重要的，要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。目的是向老师学习如何科学地思考问题，以便使自己思维能力的发展建立在科学的基础上，使知识的领会进入更高级的境界。分心是注意的反面，分心不是没有注意，只是没有把注意指向集中在当前的学习任务上，心不在焉，必定视而不见，听而不闻。（三）及时复习的习惯及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解，防止通常在学习后发生的急速遗忘。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。因此，对刚学过的知识，应及时复习。随着记忆巩固程度的提高，复习次数可以逐渐减少，间隔的时间可以逐渐加长。《论语》说“温故而知新”，就是说复习过去的知识能得到很多新的收获。这个新的收获主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。（四）独立完成作业的习惯明确做作业是为了及时检查学习的效果，经过预习、上课、课后复习，知识究竟有没有领会，有没有记住，知识能否应用，这些需要在做作业时通过对知识的应用才能得到及时的检验。做作业可以加深对知识的理解和记忆。做作业可以提高思维能力，面对作业中出现的问题，就会引起积极的思考，在分析和解决问题的过程中，不仅使新学的知识得到了应用，而且得到了“思维的锻炼”，使思维能力在解答作业问题的过程中，迅速得到提高。（五）切磋交流的习惯《学记》上讲“独学而无友，则孤陋而寡闻。”同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的，遇到问题要互帮互学，展开讨论。每一个人都必须努力吸取别人的优点，弥补自己的不足，像蜜蜂似的，不断吸取群芳精华，经过反复加工，酿造知识蜂蜜。（六）总结归纳的习惯每章每节的知识点是分散的、孤立的，要想形成知识体系，课后必须有小结。对所学知识进行概括，抓住应掌握的重点和关键。对比理解易混淆的概念。每学习一个专题，要把分散在各章中的知识点连成线、辅以面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化，这样运用起来才能联想畅通，思维活跃。学习习惯是在长期的学习过程中形成的比较稳定的学习行为方式，它有良好和不良之分,良好的学习习惯有利于塑造健康人格，使人受益终生；不良的学习习惯可能会助长生活中的消极因素，贻害无穷．二、具备良好的文明礼仪修养礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范，它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成，并且以风俗、习惯和传统等方式固定下来。中国是一个有着五千年历史的文明古国，中华民族素来是一个温文尔雅，谦恭礼让的文明礼仪之邦。荀子云：“不学礼无以立，人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁。”文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。学生的学习也应该首先学做人，学做文明之人，学做社会中人。小案例：一个中国留学生曾到英国留学，住在一个叫坎贝尔的老人家里。坎贝尔夫妇待人热情大方，他们只是象征性地收留学生几英镑的房租。没过几天，这位留学生就感觉坎贝尔先生对他的态度有些转冷。一天晚上11点多他从学校回来，洗漱完毕刚想脱衣睡觉，坎贝尔先生蹑手蹑脚地走进他的房间，说道：“孩子，你们中国人，半夜回家时，不管父母睡没睡觉都使劲关门，噼劈啪啪地走路和大声咳嗽吗？我太太有失眠症你每次晚上回来都会吵醒她，而她一旦醒来就很难再睡着。因此，以后你晚上回来如果能安静些，我