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中学生学习习惯与行为规范教育——703班主题班会我不是你的影子，但我和你最亲密。我不是你的手脚，但我最听你的话。对成功的人来说，我是功臣。对失败的人来说，我是罪人。培训我，－－我会为你赢得整个人生；放纵我，－－我会毁掉你的终身。我到底是谁？－－我平凡得让你惊奇。你们猜猜，我到底是谁谜底：（）习惯养成学习习惯和行为习惯1、学习习惯测试请在符合自己的打√一、养成良好学习习惯学习习惯测试1、课堂上注意力不集中，易走神；（）2、课堂上不积极回答问题，不积极参加讨论（）3、学习目标不明确；（）4、不爱回扣课本，马马虎虎地应付学习；（）5、不懂不会也不请教同学老师；（）6、没有提前预习的习惯；（）7、快下课时就听不进去了，开始想着课后的娱乐活动；（）8、做作业前不复习，做完作业不相信自己，总要找人对对答案；（）9、作业本、作文本、考试卷发到手，看看分数，扔到一边，不认真分析检查；（）10、做作业或复习时，常做一些小动作；（）11、遇到好电视，或者一玩起来，就忘记做作业；（）12、不按时完成作业；（）14、学习用具乱扔，试卷不整理，用时找不到；（）15、上自习课时不会自觉学习，不会主动学习；（）16、喜欢哪科学哪科，偏科；（）17、情绪波动大，因喜怒哀乐的情绪而影响学习；（）5个以下√，要引起注意，立即改正5—10个√，得赶快制定计划，自己改正10个以上√，问题严重，请别人帮助自己改正2、讨论：学习上要养成哪些良好习惯学生小组讨论、交流、归纳回答……①首先学习上有明确目标②课堂上不走神，注意力集中，积极思考发言、积极与同学讨论问题……③课后作业及时独立完成④及时整理错题，整理试卷⑤认真书写，规范答卷⑥做到：先复习后作业，先预习后听课，天天清、周周结。……3、总结——十大良好学习习惯1、自觉预习的习惯2、专心上课的习惯3、认真观察、积极思考的习惯4、善于提问的习惯5、切磋琢磨的习惯6、独立作业的习惯7、仔细审题的习惯8、练后反思的习惯9、复习归纳的习惯10、整理错题集的习惯良好学习习惯一旦养成，它便会以情不自禁、不期而至的方式持续下来，犹如物理学中的惯性力量。“良好的学习习惯是一种自觉的学习行为，因而能提高学习效率”。有了良好的学习习惯，能促进一个人在学业上学术上有所成就，现代社会中这就算是一个高素质的人才吗？我们再来听一个真实的故事：北京有一家外资企业高薪招聘应届大学毕业生，对学历、外语的要求都很高。应聘的大学生过五关斩六将，到了最后一关：总经理面试。一见面，总经理说：“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我？”这仅剩的几位大学生们都说：“没问题，您去吧，我们等您。”经理走了，大学生们闲着没事，围着经理的大写字台看，只见上面文件一叠，信一叠，资料一叠。都是些什么呢？他们你看这一叠，我看这一叠，看完了还交换：哎哟，这个好看，哎哟，那个好看。10分钟后，总经理回来了，他说：“面试已经结束，你们全都没有被录用。”大学生们个个瞪大了眼睛，“这是怎么回事，面试还没开始呢？”总经理说：“我不在的这一段时间，你们的表现就是面试。很遗憾，本公司从来不录用那些乱翻别人东西的人。”听故事真正优秀的学生是养成了良好习惯的学生，而这几位大学生没有养成尊重他人，未经允许不乱翻他人东西的好习惯。希望我们能吸取教训，不要因为自己的随意影响了一生的前程，请记住一句话：习惯影响你一生。反思：我们的校园和身边有哪些不良学习习惯和不良行为习惯在发生？被“美化”的校园被“整容”的桌面被“逼”的奋笔疾书通过这些表现1、讨论：作为中学生我们应该养成那些良好的行为习惯？二、养成良好行为习惯2、总结——良好行为习惯卫生方面：①讲究卫生，不乱吐痰、乱扔纸屑，不在墙上、课桌上乱涂乱画，爱护好公物②勤俭节约，不浪费水、电资源，不乱花零钱③认真完成值日，保持好卫生纪律方面：①课间有秩序，不喧哗打闹②语言有礼貌，不讲脏话，语气和蔼③不与社会上行为放荡分子来往，不上网玩游戏④不拿手机，不抽烟，不喝酒，不打架斗殴消费方面：①排队就餐，及时回收餐具，不浪费食物②不吃零食，不攀比吃穿作息方面：①按时作息，不在宿舍内大声喧哗、打闹②遵守宿舍纪律，保持好宿舍卫生处人待事方面：热情大方、谦虚、包容、礼貌锻炼身体习惯……人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要创造精彩的人生，就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日减少。对不良习惯，我们怎么办？据科学家证实，一件行为连续重复21次即可成为习惯（一般也以三十天为准），成为习惯即可成为自然，直至终生。改掉坏习惯的方法：2、交一些能够管住自己的朋友。3、用写座右铭，挂字画等来提醒约束自己。1、用写日记来管住自己。建立好习惯养成表—置换旧习惯，生成好习惯总结：一个高素质的人应该拥有以下几方面的良好习惯：卫生习惯劳动习惯锻炼习惯学习习惯处事待人习惯保持自己的、学习别人的好习惯