14.别吸烟了

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烟民趋向低龄化……社会生活中,总有一些不良诱惑,如吸烟、酗酒、赌博等。同学们,在你们生活的周围或家庭中有没有吸烟的人呢?你们知道吸烟对人们有没有好处呢?那么,请同学们讨论下面的图片的行为是否正确呢?为什么?1在家里抽烟2抽烟可以缓解工作压力431、“饭后一支烟,胜似活神仙”这是一种错误的生活方式,我们要摒弃的这种错误的说法。2、不要在家里或公共场合抽烟,这样对自己和别人都没有好处。3、作为一个学生不能抽烟,更不能学习社会上的一些不良风气。4、“抽烟能够缓解工作压力”是一种错误的观点。既然我们知道上面的几幅图的行为是错误的,那么你知道吸烟的具体危害吗?首先,让我们看一看吸烟者的肺是什么样子的。吸烟者的肺(Left)正常人的肺(Right)新鲜空气对人的生命至关重要,空气污染危害人体的健康。而吸烟对空气的污染超过工业化学气体的污染。在吸烟的房间里,尤其是在冬天门窗紧闭的环境里,室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳,还有吸烟者呼出的一氧化碳,烟焦油、尼古丁等烟尘颗粒,会使人感到头晕、头痛、恶心、精神倦怠,工作效率下降,甚至使血液中的红血球中毒。据统计,全世界每年因吸烟死亡的多达250万人。长期吸烟者肺癌、咽喉癌、冠心病、气管炎等发病率比不吸烟者高几倍到几十倍。不吸烟者若生活或工作在吸烟环境中,就成了“被动吸烟者”,也倍受烟雾的危害,会引起一些疾病。研究表明,少年儿童被动吸烟,容易导致运算能力和阅读能力的下降。还有人调查发现,吸烟家庭儿童患呼吸道疾病的明显多于不吸烟家庭。为什么会吸烟?-------主要是外界环境的影响1、好奇对于大多数吸烟的青少年来说,开始只是出于好奇,常听人说:饭后一支烟,赛过活神仙,便想亲自去体验其中的滋味。2、模仿香烟具有多种象征作用,历史上许多伟人都是烟鬼,例如丘吉尔的雪茄,斯大林的大烟斗,毛泽东的烟癖,这些伟人形象许多青少年去模仿。此外,成人或同伴的影响,吸烟者那种潇洒自如、悠然自得的神态对青少年具有很大的诱或力,吸引着年轻人去模仿。为什么会吸烟?3、交际的需要•在中国,吸烟已成为一种交际手段。许多人开始纯粹是因为社交上的应酬,慢慢地由抽一支烟半天不舒服到半天不抽烟就不舒服,终于加入到吸烟者的行列。•4、消愁•有不少人在工作、学习、生活中受到挫折以后,便借抽烟来缓解自己的紧张情绪,消除一切烦恼。•5、显示自己的成熟•在许多青少年眼里,抽烟是一种男子汉的标志,是成熟的标志。•为了证明自己不再是小孩,而选择了吸烟这种方式。1、若在家里或公共场合遇到有人吸烟我们应该怎么办?2、世界禁烟日是什么时间?今年的禁烟日的主题是什么?其实,在我们生活的周围还有很多不良诱惑,比如酗酒、赌博等。同学们,在你们的周围有酗酒的人吗?酗酒对人体健康有哪些危害呢?我们通过电视等媒体可以了解到,每年酒后驾车酿成的车祸有很多,而且还使人丧失生命。所以,酗酒对人体和社会的危害非常大。每年的5月31日今年是第25个禁烟日,主题是“警惕烟草业干扰控烟”。1、损伤身体2、妨碍公共安全3、铺张浪费,荒废学业和事业4、惹事生非,酿成犯罪吸烟酗酒不但影响个人的身心健康,而且可能会给家庭带来悲剧,对社会造成危害,这些教训可不能忘!同学们,吸烟、酗酒是不健康的生活方式,该如何对待呢?短时间内要让成年人全部戒烟是不可能的,当务之急是从青少年抓起,教育他们认识吸烟的危害,“拒吸第一支烟”。当然控烟光靠提倡是不够的,更应该用法律形式来加以约束。·马来西亚颁布的禁烟令中规定:18岁以下未成年人购买香烟是犯罪行为,可判坐牢两年或罚款5000马币。·英国伦敦街头闹市区中贴着巨幅广告“把烟草留给20世纪”。·法国开展了“医生不吸烟”运动,并且在餐厅中进行了“戒烟革命”。·美国50个州中,已有44个对吸烟实施限制。我们承诺:1、自觉遵守公共场所禁止吸烟的法规,带头不吸烟,并劝阻他人吸烟。2、在各类公务活动及社会活动中主动不敬烟,不接受敬烟。3、积极宣传公共场所禁烟的规定,宣传吸烟有害健康的卫生常识,劝阻亲朋好友不吸烟。课堂小检测•世界卫生组织把每年的月日定为“世界无烟日”。•吸烟的危害有哪些?•⑴浪费大量钱财•⑵容易引发火灾•⑶长期吸烟者和被动吸烟者患病率较高,危害身体健康⑷污染大气环境和社会环境•设计几则戒烟、戒酒的公益广告

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