搜索
注意力注意力测试2第一关注意力小测试据下列现象对照你自己的行为，自己回答或让他人评判每个问题“是”“否”。总计()•1()•2()•3()•4()•5()•6()•7()•8()•9()•10()•11(如证件、文具)()•12()•13()•14()以上现象的直接原因，大多是注意力不集中引起的。•如果有8个“是”或“经常是”，就可以判定你属于过度活跃，注意力很不集中，这可能会严重影响你的学习和工作，需要认真地综合治疗。•如果有4个“是”或“经常是”，你虽然没有患过度活跃症或多动症，但是你需要注意改善自己的注意状况。它虽然没有影响你的生活，但会直接妨碍你的成功。第二关视觉注意力训练•圈字游戏”，把5后面第二个数字全部打圈。记住，是把5后面的第二个数字全部打圈。•359156936982452365023665253622602369500295413358778964312557968312549755123565456879854254845855678457845784585478744551223424221249563275621489632589631470758582890709170960874756515629561545656787943463216164620741852963596246897122132152165213221324868974563541205206206024895375684502189745123034658778965412387807871729875787419986763543021512934258965412301894531269870258930545105789125420248521356779201021548105423635421048657173279870907081728904217890135406546879887892702346598727602485976278732596760988763543251724327098765436789087741849057695849284649221248749214159282488457295752648984095969628599258559365945641236346647596969524452596300255263第三关注意力与动作控制训练•小游戏1：大西瓜、小西瓜。•孩子以6人为单位围坐，指定一人，从他开始游戏。由开始的人说明游戏方向，然后开始。每个人嘴里说的要和手上的动作相反，例如：１大西瓜，双手要做成拿着小西瓜的动作（）。第二个人说的要和前面的人相反，例如：２小西瓜，双手要做成拿着大西瓜的动作（）。新的游戏从做错的人开始。•小游戏2：虎克船长。•孩子以6人为单位围坐，指定一人，由他顺时针或逆时针点同学“虎、克、船、长”，最后一个字落在谁身上，谁就要敬礼表现得像船长，但不发出声音。左右两过的孩子要配合做动作，如左边孩子朝左侧划船、右边孩子朝右侧划船，嘴里喊“嘿呦，嘿呦”。第三关注意力、瞬间记忆训练注意力训练•每次做5个小题，每小题做题时间不超过30秒，一边看题一边抄题，抄题必须达到100％的准确1．2349757236505968300676395864702.4810478173803758295643810375833．1589797697945879462158745895684．7845899586855461223587945687565．4891254698745887995545489512566．8725867857541245789653222316457．8799987879589585456533221254898．5467895467892135467899456123659．48798798465879654215645489987610．67789458875945621554989654877811．997498562185757/45899512125487912．95548762315487965487154878996213．51301452014520142053602/748955014．572032456987415263985274145678915．321456578896857415826396582741116．245687896521233547889995874125817．475962154758693254578965412233618．558741578596221354587698745879819．745879546251478596214566258785220．665847895125468795/84587125468721．548754987458795468745678568799422．658125478596532587414785226369823．574157557569854871565487124578924．658214785626598574154785663255625．695478415263548795462135847885626．952363582471475826930124533620127．540214503625071201225460789450228．135468795461234123456877966542129．534562315462212365487956243694530．634443214558796548725648796541231．536548795486548759548756987451232．546987998774515698745213654879933．878654879546112655978879546822234．458556485795121545825478965895435．457812546987458201450145260253936．258740635287458974158899624515637．365824789524569876985745812546838．658741478526896536528741478526939．365892568901245012456780145879640．25801478596256987415687854569871．SWEDRFGTETTYYUUIOOPPFGIKKHKLGJ2．DERFTGYUHIOPLIKOUJIOPLKNMHJKYG3．VFCDBGTHYNJMKUIOPLOKUMJNHGTYE4．CDSXWQAZASQWEDRFCVFGTBBHYNJ5．EDRFTGYHUIJUIKUYHTGRTFRTEDRFQE6．DERFRTYHUIKJOLPMJNHBGH5VFGFTRW7．DECXSWAQZWSXCDERFVGTBHYNIUMIK8．DEFRVGTBYHNJUMKIKILOPGTVFREDC9．DEFRVGTBHNYUJMKl0LPIUYFRVDCEWS10．DFFRDEGHYNJUIKOLPMJHUYUIOXZA11．XSWDECFRVGTBHYUJUKIKMOPLKIJUHY12．EDWSQAZSXDCFVGBHJMKJUITYUIR13．ASQZSWXDECFRVGTBYHNUJMKIOPL0I14．DECSWXQAZWSXEDCVFRTGBNHJMKI15．DEFRGTHYUJKIOLPOIUYTREWQAQQQWE16．CDEVFRBGTNHYMJUKILOPOPOIOPYIJ17．MNJHBGGHAVCDEFRGHIJKLMNOOPQRST18．YWEROLPWVFRBTYJUMKIOPOIlKJM19．VFRBGTNHYMJUKIOLPPDCEFRVWSXZAQ20．GTBFVREDCXSWQAZXSBGTNH21．SWXZAQXSWDECFRVGTBHYNJUMKI22．DEFVGHHJSIOOPPOIOPLKMNJYMJUK23．FDERTGFRTYHUIOPLKJYUIFRVBGTYHED24．CDEVFRTGBNHYJUIILPDECXSWCWS25．CDVFRGTBNHYFDCESWXZAQSWXSWCDE26．DECFFVRGBTHYJUNJKFRVFRBGTFV27．MNBHJKUKIYIOOPLIWEETRVFRGTBHYJH28．SWXZAQSXWDECVFRGTJIKOOLKIYN29．SWXDECFRVBNGTHYNJUMKLIOIUPQZAQ30．CVFBNMNMJKIOPLKLKMNJOUYQXC31．CDERFGTHYUIOPLKUJNMHFRYYRRRTYE32．VFBGTHYNJUMKIOKLOPIJUYHRRFY33．DEDFTRTRVBTHSJVNTJYFHNBTHJWJV34．MHFEDFBHHRSGWRYHJJYJSBRTHJYN35．DQDGFTQTBFHTH5HJNJSSFRGHTRTRJRHE36．DEGTJUDFHBJJJYUKEEGRYAGVCBG37．VFEGRNYNHHYKYUSFJHTYKUYLSRJYUKS38．DERGVGBHNJMKKKTYWYDGHN39．DEDGRGGTHYHYUIKLINMHYUDERRTKTY40．CFVBGHTYHJYUIKMNMNBHJKIUYI1．D2234RTGFGH5UGHHH656587HYU5645H56J56U6KG68682．DE234GT5432566KJ82K6KB5K6BNBJUG5R40YU8GHVH3．C3V42GTWYUUGFR3GHNTY78756984GFHY36768GH48764．F42357GHTWY75678561347637GFHER24747GHDCW3547U5．FDQWER347GJ5367FGH34GN56NTGHN568GFH33246GFH6．FEW34656TH66UG568764676I45TFGFYKSWY48WET6578I7．GFERT346GHJ56U68761DG247769HJW476762376GFH4578．ETGER346658GHWQ12655678W3DSDGJYT3445668GHJW39．FDGWET345GG345JH6787U3567UGFB34678U34FDT246UF10．SDF23RG45FH47ER4562GFH45FGW476KGHSW471RH47411．DWE35F46H6J61FGHJ6781RHH358UGBNW5UIGFH4WUI12．GE52TRY56NTYU6WE568HY677K7803FRHH4GFJHS566U13．DFW3456GFH5E562345674WFDGW57TYHYJ65UTRFTHH14．GFWEE52346H56U56634HGFJH536U8HJE4FHMU764JY4615．ASGWE23GR345YGHJ685778GTHWY38GHJE54576769GT16．GWE3456GH568789605T89546J00734GJHYKFJNLGBFDS17．FGHFQW346TJT3457I5735687TYJY7RGDFBGGHJSR45U18．DFE2W57YGH678W4Y67GHJSDFG348TRGGWEU86UIKE19．FDBSDWE524656568MJJ36TYJW4R676UITRHW47U7635620．DSGW36Q247YHW4UU7GFH566UTRH76UJTRR76UJYT7J第四关听觉训练•训练目的:训练学习能力,让学生上课专心听讲，提高学习成绩。••训练要求:每次训练5-10分钟，坚持训练，效果明显。一找差异训练•仔细听下面几组句子中的甲,乙两句话,快找出乙句中与甲句不同的地方。•第一组:•甲:家乡的清晨，是那么的宁静，那么的纯洁，那么的美丽。•乙:家乡的清晨，