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大学生职业规划与就业指导如何规划自己的职业生涯大学生自我认知的维度•兴趣维度——喜欢做什么•能力维度——擅长干什么•性格维度——适合做什么•价值观维度——最看重什么课前引言：关于工作的“价值”•你认为工作是……•在一分钟内尽可能地写下你对工作的“价值”的理解。•你想要在工作中得到什么？•你判断工作“好”与“坏”的标准是什么？•一份工作的价值•①工资thepaycheck•②安全jobsecurity•③人际关系humanrelationships•④自尊和工作挑战theworktask•生活方式•你的生命中除了工作还有什么？•生活的其他部分重要吗？•你如何看待工作与生活？•工作是为了生活还是生活是为了工作？•成功的职业规划必须平衡个人、事业和家庭的需求。什么是价值观？•价值观就是我们在生活和工作中所看重的原则、标准或品质。它指向我们一生中最重要的东西，因此它也是一套自我激励机制。•职业价值观是个人追求的与工作有关的目标，亦即个人的内在需求及在从事活动时所追求的工作特质或属性。它是人生价值观在职业问题上的反映。价值观从何而来父母同伴宗教经济媒体教育价值观（一）为什么要考虑价值观？价值观在人们的职业生涯发展中起到极其重要的、决定方向性的作用，甚至往往超过了兴趣和性格对我们的影响。当我们有矛盾冲突、或妥协与放弃时，常常也是出于价值的考虑。个人由于所处的生涯发展阶段、社会环境的不同，他的需求会发生改变，从而可能导致价值观的变化；当今多元社会中多种价值观的冲击也会导致原有价值观体系的混乱乃至改变。因此，价值观需要不断地审视和澄清。我们的困惑•应该找一份辛苦的、挣钱多的工作还是找一份轻松的，不过收入少的工作呢？•父母希望我找一份稳定踏实的工作，可是那并不符合我的期望怎么办？当前我国大学生的职业价值观价值要素价值要素价值要素金钱地位家庭婚姻自由独立福利保障道德文化价值体现发展提高轻松健康责任道义对口安稳创造启发快乐美感环境规模人际关系高尚神圣兴趣性格社会赞许国家发展当前我国大学生的职业价值观价值要素排序价值要素排序价值要素排序金钱地位1家庭婚姻7自由独立13福利保障2道德文化8价值体现14发展提高3轻松健康9责任道义15对口安稳4创造启发10快乐美感16环境规模5人际关系11高尚神圣17兴趣性格6社会赞许12国家发展18心理需求探索1.雄鸡想要小麦而不是宝石，是为什么呢？2.如果人有不同的需求，是满足饥饿在先，还是表面在先？马斯洛的需求层次理论•马斯洛提出人有五个层次的需求：生理需求，安全需求，归属需求，尊重需求，以及自我实现的需求。•只有当低层次的需求基本满足以后，个人才有可能关注并致力于下一层次需求的满足。•这些需求体现在我们的生活中，就成为我们的价值观。它们具有强大的驱动力。马斯洛的需求层次理论价值观的分类•成就感：提升社会地位，得到社会认同；希望工作能受到他人认可，对工作的完成和挑战成功感到满足。•美感的追求：能有机会多方面地欣赏周围的人、事、物，或任何自己觉得重要且有意义的事物。•挑战：能有机会运用聪明才智来解决困难。舍弃传统的方法，而选择创新的方法处理事物。•健康（包括身体和心理）：工作能够免于焦虑、紧张和恐惧；希望能够心平气和地处理事物。•收入与财富：工作能够明显、有效地改变自己的财政状况；希望能够得到金钱所能买到的东西。•独立性：在工作中能有弹性，可以充分掌握自己的时间和行动，自由度高。价值观的分类•爱、家庭、人际关系：关心他人，与别人分享，协助别人解决问题；体贴、关爱，对周围的人慷慨。•道德感：与组织的目标、价值观和工作使命能够不相冲突，紧密结合。•欢乐：享受生命，结交朋友，一同享受美好时光。•权力：能够影响或控制别人，使他人照着自己的意思行动。•安全感：能够满足疾病需要，有安全感，远离突如其来的变动。•自我成长：能够追求知性方面的刺激，寻求更圆满的人生，在智慧、知识与人生的体会上有所提升。•协助他人：体认到自己的付出对团体是有帮助的，别人因为你的行动而受惠许多。赫兹伯格的激励理论•著名工业心理学家赫兹伯格提出：员工的工作满意度取决于内外部激励因素之间的平衡。•外部激励因素包括工资、工作条件、公司政策和晋升机会等满足生理和安全需求的因素。•内部激励因素则包括承担责任的大小、所完成的工作类型，得到的认可和取得的成就等。赫兹伯格的激励理论•确定职业价值观应处理好的几个关系：①处理好职业价值观与金钱的关系。②处理好职业价值观与个人兴趣和特长的关系。③处理好职业价值观的排序与取舍的问题。④处理好职业价值观中个人与社会的关系。⑤处理好淡泊名利与追逐名利的关系。讨论：大学生应树立什么样的价值观常见的「不良」工作价值观：过份着眼于薪酬及其它福利；祈求舒适的工作环境；期望工作性质多样化和具趣味；要求有充足的工余时间作休闲生活；梦想从事不需要负工作责任的任务；要求工作要有充足自由度和自主权；祈求从一份工作中什么都得到。“在2007年毕业生就业找工作过程中，小张同学手头上掌握着几个用人单位的信息，可是他自己觉得这些单位各有所长，很难选择。你能帮他做个合理选择吗？理由何在？”1、甘肃某地一单位专业对口，工作条件有利于自身长远发展，能提供不错的住房，福利待遇能达到富裕地区的中等水平，可惜单位所处的城市在西部；2、某地一单位工作性质与所学专业都完全对口，工作条件尚可，工资待遇每月只有2000元，但单位处在离家不远的小城市；3、某单位工作性质与所学专业完全不对口，只能考虑改行，而且工资待遇与中心大城市地位也不相符，但单位工作地点位于上海市繁华区。你的价值观是什么A.选择•它是你自由选择的，没有来自任何人或方面的压力吗？•它是从众多的价值观中挑选出来的？•它是你在思考了所做选择的结果后被挑选出来的吗？真实的“价值”需要以下基本要素：B.珍视：•你是否珍爱你的价值观，或者为你的选择感到自豪？•你愿意公开向其他人承认你的价值观吗？C.行动•你的行动是否与你选择的价值观一致？•你是否始终如一地根据你的价值观来行动？最后检验结果：对于某件事情，如果你能对上述所有问题都给出肯定的答复，那么，这说明你确实认为它有价值。如果对其中一些问题的回答是否定的，那么你需要思考自己着重的、想要得到的到底是什么。课内选择活动：价值观市场•参照价值观列表，挑选出其中对你来说最重要的价值，分别写在5张小纸条上。如果你认为重要的价值在表中没有列出，也可以另写。•在另外一张白纸上给每一条对你来说很重要的价值观下定义，即：要达到什么样的水平你才能满意？比如，对于“物质保障”的理解，有人认为月薪至少3000元以上；也有人可以接受2000元月薪，但一定要有医疗保险。价值观列表：（参考）•生活价值观：家庭、健康、自由、安全感、成功、爱、和谐、探险、自然、创造价值、信仰。。。•工作价值：物质保障、成就、名誉、独立自主、服务他人、多样性、创造性、挑战性、人际交流、担负责任、发展与成长。。。继续：•现在，如果你不得不放弃其中的一条，你会放弃哪一条？•现在，如果你不得不继续放弃剩下四条中的一条，你会放弃哪一条？•继续下去，直到最后一条。这是否是你无论如何也不愿放弃的？自我总结：•我有5样重要价值观及其定义（按重要程度排序）•1、•2、•3、•4、•5、讨论并在你的笔记上记下你的回答。•通过这个活动，你对于自己的价值观有些什么样的了解？•你的价值观会对你的职业选择和人生产生什么样的影响？•其他人的价值观会对你的生活造成什么样的影响？