PPT模板下载:行业PPT模板:节日PPT模板:素材下载:背景图片:图表下载:优秀PPT下载:教程:教程:教程:资料下载:课件下载:范文下载:试卷下载:教案下载:模板下载:行业PPT模板:节日PPT模板:素材下载:背景图片:图表下载:优秀PPT下载:教程:教程:教程:资料下载:课件下载:范文下载:试卷下载:教案下载:•1个人志向●人生观●价值观●成就意愿●兴趣个人条件●性格●智商●情商●能力●知识外部环境●社会环境●组织环境●家庭环境●人际关系人生目标分析自己与他人的优劣势比较分析挑战与机遇分析志向取向能力取向机会取向职业生涯发展主要内容•一、我是谁?——认识自我•二、我在哪?——了解环境•三、去哪里?——确立目标•四、怎么去?——制定规划一、我是谁?——认识自我•如果你不知道自己现在的位置,再精致的地图也不能引导你到达任何地方;假如你并不“自知”适合干什么,再美好的职业生涯设计终会成为南柯一梦。•因此,只有认识了自己,才能对自己的职业作出正确的选择,才能选定适合自己发展的职业生涯路线,才能对自己的职业生涯目标作出最佳抉择。人生最难认识的是自己古希腊德尔斐神庙前竖立着一块巨大的石碑,上面镌刻着象征人类最高智慧的阿拉伯神谕:认识你自己。什么东西,早上是四条腿,中午是两条腿,傍晚是三条腿。了解自我的重要性•你真的认识自己吗?•了解自我的很多维度•了解自我在各种生涯发展规划理论中的重要性一个实验请大家仔细观察右侧的图片,时间10秒第二张图。如果在十字路口碰见她,你会:a)请她去参加舞会b)搀扶她过马路•你认为她的年龄约为?实验图片三•请看这张图片十秒钟•这张图片与刚才有所不同吗?请再看一次这张图片现在,你认为她的年龄大约为?两张简图的对比•这两张图都是黑色的线条组成的•都画了一位女性的头像•二者在布局上具有相似性•二者都能在第三张照片中找到影子•……实验的启发:•事物并不总是像看上去的样子一样•10秒钟的观察就会对我们产生非常大的影响•对于自身,漫不经心的观察常常会得出有偏差的结论•对于更为重要的领域,需要更为用心的分析了解自我有很多维度•身份识别:姓名、性别、年龄、民族、信仰、生源地、家庭经济状况等•个人内心:想做什么、爱做什么、会做什么、承受挫折的能力等•教育背景:专业、学历、社会经验等•家庭背景:父母职业、家庭的人际关系基础等•身体状况:健康状况、既往病史等•其他方面各种生涯发展理论•帕森斯:特质因素理论中的“特质”•罗伊的12因素理论•霍兰德的类型学理论•舒伯的生涯发展理论:角色、自我概念•克郎伯兹的社会学习理论:学习经验、个人信念与期望请拿出一张白纸,把纸纵向均匀地折叠成四部分,形成比“川”字还多一竖的折痕。在纸最左侧那一列,写下“身高”两个字。你一定大惑不解,说我做的是心灵游戏,和身高有什么关系?别着急,请把以下各项一一写出。•1身高•2体重•3相貌•4出身阶层•5文化程度•6性别•7性格•8人际关系•9职业•10配偶•11家庭•12收入•13爱好•14住宅面积•15理想抱负•…………左侧写满之后,请在白纸的上方从左至右写上:真实的我,理想的我,别人眼中的我。体验式学习:我是谁?祖夏尔模式(JohariWindowModel)•该模式认为:“自我”共有四个:“开放的我”、“盲目的我”、“隐蔽的我”及“未知的我”。•该模式认为:“开放的我”比重越大,越能认识自己。开放式沟通——即愿意透露自我的资料(self-disclosure)及接受他人的回应(acceptfeedback)——是帮助自我认识的主要因素。光明区盲目区隐蔽区黑暗区己知己不知人知人不知认识自我人的年龄生命周期生理素质心理的我价值观兴趣性格特长18一、自我认知自我探索自我评估表显自我动力自我个性自我年龄、性别外貌社会背景兴趣自我能力自我价值观气质性格兴趣专业素质技能价值观•定义:对你来说很重要或你很想要的东西/你应该去做的事情–这不是社会所倡导的、德育课教育你应该培养的价值观,而是你自己实际持有的–即:你在职业生涯中想要追求的意义•分类:终极价值观、工具价值观等•工作价值观/职业价值观•价值观的多元与冲突/多样与困惑•价值观的澄清价值澄清•选择自己的价值观–在众多价值因素中分析、思考并选择个人最为珍视的价值因素,这就是你自己的价值观–选择时不考虑他人的压力–思考选择的后果•珍视自己的价值观•依照自己的价值观行动3.大学生怎样找自己的兴趣?①从小喜欢什么事物?②喜欢读什么书?③哪类课程成绩最好?④做什么能比别人好些?⑤做什么事情不容易累?⑥如有充足条件最想干什么事?⑦最喜欢什么样的节目?⑧霍兰德的职业兴趣测试(RCCP)