搜索
新好辅导员：为学生的生涯点灯—职业生涯规划与就业指导教职工心理健康与人力资源开发中心主任大学生职业生涯发展服务中心办公室主任冯卫东博士028-87092455；fwd@swufe.edu.cn艾丽斯梦游仙境卡罗（LewisCarroll）童话“艾丽斯梦游仙境”中的一个场景：艾丽斯在森林中迷路了，在焦虑中遇到胖胖猫，就问胖胖猫说：“请告诉我，我该走哪条路？”胖胖猫回答：“这得看你想去哪里。”艾丽斯说：“哪里都无所谓。”胖胖猫说：“那么走哪条路都可以。”艾丽斯回答：“只要我能到我想到的某个地方。”胖胖猫回答：“你会的，只要你走得够久。”生涯路上常见的两个问题内容就业职业事业1新好辅导员－－为学生生涯点灯23系统的职业生涯规划方法生涯彩虹图职业生涯（career）：个人一生中所经历的一系列职业与角色的总称尼采：“如果人生没有意义，我就给人生一个意义，用自己的双手去创造一个有意义的人生”。周国平：“我们活在世上，不免要承担各种责任……不过，我们不要忘记，除此之外，我们还有一项根本的责任，便是对自己的人生负责……在某种意义上，人世间各种其他的责任都是可以分担或转让的，惟有对自己的人生的责任，每个人都只能完全由自己来承担，一丝一毫依靠不了别人”。我们活在世上，必须知道自己究竟想要什么。一个人认清了他在这世界上要做的事情，并且在认真地做着这些事情，他就会获得一种内在的平静和充实。他知道自己的责任之所在，因而关于责任的种种虚假观念都不能使他动摇了。人在社会上生活，不免要担任各种角色。但是，倘若角色意识过于强烈，我敢断言一定出了问题。职业生涯规划：又叫职业生涯设计，是指在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点等进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。职业生涯规划就业职业事业A选择了去一家广告公司，一年后跳槽到一家房地产公司，一年后又跳槽到一家网络公司；B选择去了一家大型外企的人力资源部门，工作两年后被提升为经理，同时在职继续攻读人力资源方向的MBA；C进入了政府部门，在基层锻炼了两年后回到部委工作。A一直在就业的状态中，而B正在建设自己的职业，C开始经营的是自己的事业。就业：为谋生工作职业：为终生工作事业：为献身工作什么是幸福？教育的目的：它为追求幸福的男男女女们提高教育给他们技能，让他们去获得寻求幸福的手段，获得寻求幸福的能力，而这个寻求幸福的能力可能是知识。幸福生涯的灵魂归属：（1）稳定而可持续发展的就业－－就业（2）稳定而可持续增长的收入－－职业（3）稳定而可选择的人生，稳定而可选择的生活－－事业－－徐小平生涯辅导与就业指导目标不同职业生涯辅导以促进个体的发展为根本目的，而就业指导更关注个体对已有发展成果的“盘点”。职业生涯辅导着眼于个人未来的发展，就业指导更多关注学生在求职时所遇现实问题的解决。实施对象和时间有区别职业生涯辅导面向全体大学生的，从学生入校就开始。就业指导一般是为毕业生或即将毕业的学生服务的，具有较强的时效性。观点内容的差异职业生涯辅导是帮助个人在其独特的能力、兴趣、价值倾向的基础上，进行生涯认知、生涯探索、生涯定向、生涯准备的过程与活动。就业指导是以协助个人选择职业、准备就业、工作安置和就业后的适应为主要内容的。从严格意义上说，就业指导是生涯辅导的组成部分大学生职业生涯规划的意义有利于大学生个人明确未来的切实可行的奋斗目标有利于大学生更好地了解自己，进行自我定位提升应对竞争的能力有利于人才在市场上的合理配置职业生涯规划使得学生本人直接参与自己人生目标的设计，他们对相关教育资源的利用也会更加自觉和更加充分。由“要我学”变成“我要学”。寻找适合自身发展需要的职业，实现个体与职业的匹配，体现个体价值的最大化。我的旅游计划系统化职业生涯规划步骤生涯机会评估1.想往哪条路走兴趣/价值理想/成就动机2.适合往哪走性格/技能知识/情商3.可以往哪走组织（学校）环境/社会环境经济环境/政治环境自己人生目标分析与他人优劣势进行比较机会与挑战分析目标取向能力取向机会取向职业生涯规划路线职业生涯规划的考虑因素职业生涯规划最重要因素A.我想往哪一条路线发展？（兴趣、动力）1、个人的兴趣、爱好和特长——做自己喜欢的事！——做能够发挥自己长处的事情！！**我骨子里喜欢什么？**我愿意出力流汗、付出辛苦而不计较所得的事情，……在哪里？**我有比他人更强的地方吗？我的过（他）人之处在哪里？I：深思冥想的岛屿。有多处天文馆、科技博览馆及图书馆。居民喜好观察、学习，祟尚和追求真知，常有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。R:自然原始的岛屿。岛上自然生态保持得很好，有各种野生动物。居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具，喜欢户外运动。S：友善亲切的岛屿。居民个性温和、友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们重视互助合作，重视教育，关怀他人，充满人文气息。A：美丽浪漫的岛屿。充满了美术馆、音乐厅，街头雕塑和街边艺人，弥漫着浓厚的艺术文化气息。居民保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。E：显赫富庶的岛屿。居民善于企业经营和贸易，能言善道。经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等。C：现代、井然的岛屿。岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划，细心高效。六种性向的特点R：喜欢具体的任务，机械、动手能力强，喜欢做体力工作、户外活动，更喜欢与物打交道I：喜欢探索和理解事物，爱分析，有智慧，独立A：喜欢自我表达，富有想象力、创造力，追求美，喜欢多样性与变化性S：对人感兴趣，良好的人际交往技能，服务他人，帮助别人解决问题E：向人推销自己的产品或观点，追寻领导力与社会影响，有抱负，雄心勃勃，言语说服能力强C：喜欢有条理、程序化的工作，愿意听从指示，有组织有计划，细致、准确个人因素2、个人的动力（价值、理想、成就动机）我奋斗、我努力……但是，我为什么要这样拼命？——每个人都有自己奋斗的“理由”！——每个人奋斗的“理由”可以不同！——但是，每个人应该尽可能早的知道自己这个“理由”是什么？**否则，一个没有“理由”的人是不会有长久拼搏的理由的！！生涯价值观问卷（吴芝仪.2000）利他主义；美的追求创造发明；智性激发独立自主；成就满足声望地位；管理权力经济报酬；安全稳定工作环境；上司关系同事关系；多样变化生活方式个人因素B.我适合往哪一条路线发展？性格、能力、智商、情商、学历、能力、经历、明显的优缺点（相对的）、生理、心理状况……性格的分类两分法：内向外向三分法：A型B型C型四分法：活泼型和平型完美型力量型八分法：荣格心理类型；贝尔宾团队角色九分法：九型人格16分法：MBTIMBTI从四个维度考察个人的偏好：能量倾向：Extraversion(E)vs.Introversion(I)外向/内向接受信息：Sensing(S)vs.iNtuition(N)感觉/直觉处理信息：Thinking(T)vs.Feeling(F)思考/情感行动方式：Judging(J)vs.Perceiving(P)判断/知觉性格外向E内向I善于表达自由的表达情绪和想法听、说、想同时进行朋友圈大主动参与大家许多广度⊕通常保留⊕情绪和想法不轻易流露⊕先听，后想，再说⊕固定的朋友⊕静静反思⊕个人⊕少数⊕深度着重外在世界，因注意外在事情而获得动力着重内心世界，因反省、感觉和意念而获得动力感觉－直觉请问：你看见了什么？感觉S直觉N明确、可测量细节、细致现实、现在看到、听到、闻到连续的重复享受现在基于事实、经验⊕可发明、改革⊕风格、方向⊕革新、将来⊕第六感⊕任意的⊕变化⊕预测将来⊕基于想象、灵感使用五官收集资料，强调事实，注重实际和具体观点注重事情的可能性与关联性，看见潜在远景思考－情感一样价格的两个冰淇淋，你更喜欢买哪一个？思考T情感F客观、公正批评，不感情用事清晰基于分析的关注事情和联系理智、冷酷头脑原则、规范情有可原、法不容恕⊕主观、仁慈⊕赏识，也喜欢被表扬⊕协调⊕基于体验的⊕关注人和关系⊕善良、善解人意⊕心灵⊕价值、人情⊕法不容恕、情有可原根据客观事实，依据分析来做决定，注重公平原则作决定时，以个人观点出发，重视个人价值、喜好和原则MBTI理论理解活动判断与知觉今天是周日，你周一上午有个重要的考试。这时，你接到一个好朋友的电话，他/她约你今天晚上吃饭聚会。去还是不去，你如何决定？判断J知觉P按部就班随时控制明确规则和结构有计划、有条理快速判断、决定确定最终期限避免“燃眉之急”的压力⊕随遇而安⊕不断体验⊕确定基本方向⊕灵活的、即兴的⊕喜欢开放、获取⊕好奇⊕新的发现⊕从最后关头压力中得到动力喜欢有条理的生活，实践计划时，以目标为本不介意突发事件，喜欢弹性生活，注重过程而非目标16种心理类型ISTJInspector检查员型ISFJProtector照顾者INFJCounselor博爱型（咨询师）INFPHealer/Tutor哲学家型（治疗师/导师）ESTJSupervisor管家型ESFJProvider/Seller主人型ENFJTeacher教导型ENFPChampion/Advocate/Motivator公关型（倡导者/激发者）ISTPOperator冒险家型(操作者/演奏者)ISFPComposer/Artist艺术家型INTJMastermind/Scientist专家型（智多星/科学家）INTPArchitect/Designer建筑师/设计师ESTPPromotor挑战型（发起者/创设者）ESFPPerformer/Demonstrator表演者/示范者ENTJFieldMarshall/Mobilizer统帅型（统帅/调度者）ENTPInvertor学者型（发明家）（智力低常）70＞IQ（平均数）是100＞130（智力超常）IQ类别百分比（%）130以上超常2.2120~129优秀6.7110~119中上16.190~109中等5080~89中下16.170~79低能边缘6.769以下智力缺陷2.2加德勒：多元智力理论美国哈佛大学教授、发展心理学家技能的分类专业知识技能：常常与我们的专业学习或工作内容直接相关，需要经过有意识的、专门的培训，重要性常被夸大（电力、会计，奖学金）自我管理技能：经常被看作个性品质，被用来描述或说明人具有的某些特征。可以从非工作生活领域转换工作领域。需要练习。在工作中对取得成就和处理人迹关系是不可缺少的。“它们是成功所需要的品质，是个人最优价值的资产。”（诚实、正直、勤奋）可迁移技能（或称通用技能）：就是你所能做的事，也被称为通用技能。可以从生活中方方面面、特别是工作之外得到发展，却可以迁移应用于不同的工作之中。是个人最能持续运用的技能。（执行力、领导力）职业生涯规划的考虑因素C.我可以往哪个方向发展？2、外围环境因素（1）学校因素；（2）家庭期望；（3）社会因素（政治、经济、科技）；（4）政策、法律、法规；新好辅导员－为学生生涯点灯一、生涯点灯要从自己做起二、辅导员要做学生的生涯贵人三、辅导员要为学生点燃那盏灯四、指导学生生涯发展的重点五、指导学生生涯发展的途径生涯点灯要从自己做起短暂人生要把握早做规划不后悔人过中年为己活早备六老幸福多（老健、老伴、老本、老友、老趣、老傻）快乐人生靠自己何谓生涯贵人引领、指导、激励、帮助我们成长发展的前辈、良师或益友。辅导员要做学生的生涯贵人：心理专家的角色顾问的角色啦啦队长的角色向导的角色为学生点燃那盏灯心灯：辅导员要能够倾听、取得学生的信赖，协助学生对自己的了解、指导学生克服心理的困境或疑惑。智慧之灯：指导学生建立正确的价值观念