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快攻与防守快攻战术分析一、快攻快攻是由防守转入进攻时，进攻队以最快的速度将球推进至前场，争取造成人数上和位置上的优势和主动，果断合理进行攻击的一种进攻战术。由于篮球技术的发展，运动员体能提高，参与反击快攻人员增多，促进了快攻形式与内容的发展，比赛中快攻速度越来越快，次数越来越多，成功率越来越高，更显示出它在比赛中的重要作用。而由守获球转攻时，以抢篮板球和抢断球发动快攻是争取比赛主动的首要环节，更引人予以重视。快攻最能体现现代篮球运动向智勇结合、积极主动、凶悍拼斗、快速机敏、全面准确方向发展的基本特征，对培养运动员勇猛顽强的作风、体能素质的发展、技术运用的能力等都能起到积极的促进作用。（一）快攻的结构：快攻是由发动与接应、推进和结束三个阶段所组成。1、发动与接应阶段发动快攻的机会主要有：抢得后场篮板球后，抢断球后，掷界外球（对方进球、或因对方犯规、违例使我方获得球权）、跳球（越来越少）时等几种时机。其中以抢收篮板球发动快攻次数最多，而抢断球发动快攻威胁力最大，以偷袭长传快攻成功率最高。2、推进阶段推进阶段是快攻战术中承前启后的衔接阶段，关键在于抓住时机加快推进速度和提高相互协同配合能力，做到人、球在位置上的主动。不论传球推进或运球推进，都要突出一个“快”字，既有快的意识，又有快的行动。3、结束阶段结束阶段是快攻的最后攻击阶段，发动与接应是前提，推进是纽带，而快速果断有效的结束快攻攻击则是快攻的根本目的。常见形式：2攻1，3攻2④⑤.快攻结束2攻1④⑥⑤.快攻结束3攻2④⑥.⑤快攻结束3攻2④⑥.⑤快攻结束3攻2（二）快攻的类型快攻战术有三种类型：长传快攻，短传结合运球推进快攻，运球突破快攻。1、长传快攻指队员在后场获球后，立即把球长传给迅速摆脱对手的快下队员，这是一种偷袭的形式。此战术是建立在准确的长传技术和快速奔跑、强行突破上篮等技术的基础之上。由于长传快攻只有战术的发动阶段和结束阶段，因而进攻时间短、速度快，配合简单，是一种成功率较高的快攻战术形式。2、短传快攻指防守队获球后，立即以快速的短距离传球的方式，直逼对方篮下进攻的一种快攻形式。短传快攻具有灵活、机动、多变的优点，参加配合的人数多，容易造成以多打少的局面。它也经常与运球突破结合运用。3、运球突破快攻指防守队员获球后，利用运球技术超越防守，自己投篮得分或传球给比自已机会更好的同伴进行攻击的方法。这一方法的特点是，抓住战机，减少环节，加快进攻速度，主要是以个人攻击和投篮为主。（三）快攻的基本要求1、树立快攻意识是发动组织快攻的前提2、在技、战术运用上要果断、准确3、注意快攻攻击后的二次进攻二、防守快攻防守快攻是指比赛中由进攻转入防守时，用于阻止和破坏对方使用快攻的防守战术。防守快攻最根本的方法是提高本队进攻的成功率，减少对方发动进攻的机会，减少不必要的失误，组织拼抢篮板球，以利于本队部署防守。防守快攻战术是一个有机的整体，必须根据快攻攻势的展开，有针对性的去防守，力求延缓对方进攻的速度，打乱进攻的节奏，推迟进攻攻击时间，以利迅速组织阵地防守。（一）防守快攻的方法1、拼抢前场篮板球2、封堵第一传和接应点3、堵截接应点4、防守快下队员5、以少防多（二）防守快攻的基本要求1、全队整体布防，各队员要各司其职、行动一致、积极主动，从不同位置上全面追截，制止对方发动快攻，延缓快攻速度。封堵对方第一传；或阻截接应队员，或干扰其向接应区移动；或抢占其习惯接应点；或积极追防快下队员并在中场堵截、干扰；或阻挠对方顺利传球、运球；力争防守人数上与对手均等。2、若在以少防多的情况下，则要沉着冷静、机智果断、大胆出击，赢得时间上和力量上的均衡。在任何位置上对方进行投篮，都要积极进行干扰和封防，影响其命中率，并要拼抢篮板球。爱是什么？一个精灵坐在碧绿的枝叶间沉思。风儿若有若无。一只鸟儿飞过来，停在枝上，望着远处将要成熟的稻田。精灵取出一束黄澄澄的稻谷问道：“你爱这稻谷吗？”“爱。”“为什么？”“它驱赶我的饥饿。”鸟儿啄完稻谷，轻轻梳理着光润的羽毛。“现在你爱这稻谷吗？”精灵又取出一束黄澄澄的稻谷。鸟儿抬头望着远处的一湾泉水回答：“现在我爱那一湾泉水，我有点渴了。”精灵摘下一片树叶，里面盛了一汪泉水。鸟儿喝完泉水，准备振翅飞去。“请再回答我一个问题，”精灵伸出指尖，鸟儿停在上面。“你要去做什么更重要的事吗？我这里又稻谷也有泉水。”“我要去那片开着风信子的山谷，去看那朵风信子。”“为什么？它能驱赶你的饥饿？”“不能。”“它能滋润你的干渴？”“不能。”爱是什么？一个精灵坐在碧绿的枝叶间沉思。风儿若有若无。一只鸟儿飞过来，停在枝上，望着远处将要成熟的稻田。精灵取出一束黄澄澄的稻谷问道：“你爱这稻谷吗？”“爱。”“为什么？”“它驱赶我的饥饿。”鸟儿啄完稻谷，轻轻梳理着光润的羽毛。“现在你爱这稻谷吗？”精灵又取出一束黄澄澄的稻谷。鸟儿抬头望着远处的一湾泉水回答：“现在我爱那一湾泉水，我有点渴了。”精灵摘下一片树叶，里面盛了一汪泉水。鸟儿喝完泉水，准备振翅飞去。“请再回答我一个问题，”精灵伸出指尖，鸟儿停在上面。“你要去做什么更重要的事吗？我这里又稻谷也有泉水。”“我要去那片开着风信子的山谷，去看那朵风信子。”“为什么？它能驱赶你的饥饿？”“不能。”“它能滋润你的干渴？”“不能。”