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迈欧中国总代理深圳健康鼠科技有限公司感谢您使用运动星Ⅰ心率表！迈欧中国总代理深圳健康鼠科技有限公司品牌介绍迈欧来自美国，风靡全球；全球一流的时尚运动,健康电子产品创造者，设计者；科技领先行业的领导者，市场的推动者。迈欧时尚，方便，舒适，流行；高档品质，身份象征；引领运动，健身，减肥，修身，健康生活的潮流。★舒适：全球首款，无需胸带，是世界上最舒适的心率表！★准确：专利技术保证测量结果和医院的专业仪器一样准确！★简单：只需轻轻一按，就能测出你的即时心率！★个性化：记载个人信息，独一无二属于你，甚至有你的名字！★方便：它也似一块多功能，当然可以计时的手表！迈欧心率表为何受到欧美消费者追捧？迈欧中国总代理深圳健康鼠科技有限公司关于模式•不同的模式可设置不同的功能•按MODE键依次进入下一模式迈欧中国总代理深圳健康鼠科技有限公司时间(显示时间）日期(显示日期，星期几，设置个人基本参数)摄入卡路里(设置每天摄入卡路里，显示与摄入卡路里的比率关系)计时器(运动计时器和圈数，显示运动消耗卡路里)闹钟(设定闹钟／整点报时)目标管理(设置目标摄入卡路里)体重设置静息心率(检测和显示静息心率)模式设置1：时间设定设置步骤1.长按SET(2秒)直至听到哔哔声；2.小时数字闪动；按+或-键选择正常的小时数值，按SET键确定；3.如上方法设定分钟数值、秒钟值、上午／下午；4.任一时间停止设置，长按SET键(2秒)直至听到哔哔声。迈欧中国总代理深圳健康鼠科技有限公司：日期设定设置步骤•按MODE键一次从时间模式进入到日期模式；•按SET键听见哗一声，年份数字闪动；•按+或-键选择正确的年份数值，按SET键确定；•如上方法设定月，日，星期几，出生年、月、日，性别；•任一时间停止设置，长按SET键(2秒)直至听到哔哔声；MON23310MonthYear迈欧中国总代理深圳健康鼠科技有限公司：设置卡路里摄入设置步骤•按MODE键二次从时间模式进入到摄入卡路里模式；•长按SET键(2秒)直至听到哔哔声，千位上的零闪动，使用+/-设定千位上的数值，按SET键确认；如上方法设定百位、十位、个位上的数值；•设定完成后，需长按SET键（2秒），直到听见哗一声确定；•多次输入摄入卡路里数值可叠加；•如需清除摄入卡路里，只需长按SET键直到听见两声哗的声音；•按MODE键六次或等待60秒可返回至时间模式。彩带显示摄入卡路里与目标卡路里的关系如果您摄入卡路里的数值为：＊没有彩带显示负值，数字闪动，CALIN旁边会有个“-”小于目标卡路里数值的1/3＊两条彩带显示2/3目标卡路里到目标卡路里数值之间＊三条彩带闪动，并且手表会持续响5秒钟大于或者等于目标卡路里数值CRLIN1200模式设置4：运动计时器设定按MODE键三次从时间模式进入计时器模式；按SET/START键开始计时；在计时器开启期间的任何时候都可以测心率，测心率后，紧接着会出现此次运动消耗的卡路里；为了更准确的计算卡路里消耗，建议您在提高或者降低运动强度时测心率；在开启运动计时器期间按MODE/LAP键将显示圈数/分割时间，计时器仍在工作，返回到计时器显示只需再按MODE/LAP键；暂停计时器按STOP键，继续计时按SET/START键；按STOP键结束运动，再按STOP键将显示总卡路里消耗值；如果在运动期间一直都没有测心率，则此操作将运动计时器重置为零；SET会闪动，如果你不想在今天摄入卡路里中减去此次运动消耗卡路里，再按一次STOP键即可；如果长按SET键则自动在今日摄入卡路里中减去此次运动消耗卡路里；按MODE键五次或者等待60秒可返回到时间模式。CRN00:3500CALout0236卡路里消耗迈欧中国总代理深圳健康鼠科技有限公司设置步骤心率检测操作显示屏右边小数字显示最大心率百分比，这是心率表根据用户个人数据计算得到的数值，精度在15次∕分以内，当受离开传感器5秒后显示回到之前模式。纠错指南•如果你10秒钟之内测不到心率，请将底盖和接触电极的手指肚打湿，改善皮肤与电极之前的接触，然后再试。•当显示值异常，显示灰暗，或者显示值不再变化时，需要更换电池（参考“如何更换电池”）。•为达到最好的使用效果，定期用干净的布轻轻擦拭手表底盖和两个测量传感器。同按MIO传感器迈欧中国总代理深圳健康鼠科技有限公司：闹钟/整点报时设定设置步骤•按MODE键四次从时间模式进入到闹钟模式；•按SET键1次仅开启整点报时；按SET键2次仅开启闹钟；按SET键3次整点报时和闹钟都开启；按SET键4次整点报时和闹钟功能均关闭；•长按SET键(2秒)直至小时数值闪动，使用+/-设定小时数值，按SET键确认；如上方法设定分钟，上午/下午；•闹钟开启闹铃符号显示；整点报时开启音乐符号显示；•按MODE键四次或者等待60秒可返回至时间模式。ALARM7:00AM模式设置6：目标卡路里设定设置步骤•按MODE键五次从时间模式进入到每日目标卡路里模式；•长按SET键直至千位数值闪动，使用+/-设定千位数值，按SET键确认；同法操作确定卡路里百位、十位以及个位上的数值；•设定完成后，需长按SET键，知道听见哗的一声确定；•按MODE键三次或者等待60秒可返回至时间模式。迈欧中国总代理深圳健康鼠科技有限公司如何设定每日目标卡路里数值？每日需要摄入卡路里（DCR）=静止代谢率+活动消耗能量体重（KG）×2272*22=1584静止代谢率×活动水平1729*40%=691•如果保持目前体重，可将每日目标卡路里数值设定为DRC；•如果想一周减重1磅，可将每日目标卡路里设定为DRC-500；•如果想一周增重1磅，则将每日目标卡路里设定为DRC+500。【备注】1磅（0.45公斤）=3500卡路里迈欧中国总代理深圳健康鼠科技有限公司：体重设定设置步骤•按MODE键六次从时间模式进入到体重模式；•长按SET键（2秒）直至单位制LB／KG开始闪动，按+/-设定单位，按SET键确认；同法操作确定体重的数值；•设定完成后，需长按SET键，直到听见哗的一声确定；•按MODE键两次或者等待60秒可返回至时间模式。【备注】运动期间消耗的卡路里，是根据年龄、体重、性别等信息计算出来的，为了确保心率表计算的准确性，请及时更新您的体重信息。模式设置8：检测和显示静止时心率设置步骤•读数更精确,当早晨自然醒时(无闹钟状态)设置这个功能.之后将使用这个默认静止时心跳(70BPM)•按MODE键七次从时间模式进入静止时心率模式.最近一次RHR显示•依照心率检测描述放手指于MIO传感器上.心跳符号闪动.在4至7秒内显示静止时心跳•按MODE键一次或者等待60秒返回时间模式REST70【备注】•静止时心率在早上自然醒来后测得的数据最为准确。•身体健康者的静止心率通常低于健康欠佳者。迈欧中国总代理深圳健康鼠科技有限公司迈欧健行者高级卡片版计步器★小巧：信用卡大小，把健康装近钱包、口袋！★准确：三维加速度感应原理，准确计量！★专业：个性化参数设定，量身打造！★多功能：夜光灯、锁键、时间、闹钟等各种功能日行一万步，健康一辈子！高档品质身份象征迈欧中国总代理深圳健康鼠科技有限公司迈欧心率表运动星Ⅰ使用操作介绍完毕迈欧中国总代理深圳健康鼠科技有限公司祝您健康快乐！Thankyou