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冬季预防流感做健康小天使流云都有哪些表现？35流感是流行性感冒的简称，它是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，分甲、乙、丙三种类型。•甲型流感病毒根据其表面（H和N）结构及其基因特性的不同又分为许多亚型，至今甲型流感病毒已发现的血凝素有16个亚型（H1-H16），神经氨酸酶9个亚型（N1-N9）•2009年发生疫情的病原为变异后的新型甲型H1N1流感病毒，该毒株包含有猪流感、禽流感和人流感三种流感病毒的基因片段，可以在人间传播。世界流感大流行史一、1889-1890年大流行流行首先于1889年5月从当时俄国中亚布哈拉发现，在一年内席卷全球。二、1918-1919年大流行这次大流行称为人类现代史上最大的瘟疫，估计造成2000万人死亡。三、1957年甲2型流感大流行此流感首发于我国贵州西部，4月在香港流行，以后经东南亚和日本传播到全世界。四、1968年甲型流感流行当年7月在我国广东和香港出现新亚型流感流行，在1969-1970年波及全球。五、1976年美国发生猪型流感小爆发世界流感大流行史1976年1月初，在美国新泽西州一兵营中有猪型流感爆发，并未扩散。六、1977年新甲1型出现和流行1977年5月在我国丹东、鞍山和天津的中小学校流感流行中分离出新甲1型毒株。随后遍及全国。七、2009年爆发的甲型H1N1流感世界大流行，上报几百人死亡，以墨西哥、阿根廷死亡人数最多。1.主要通过病人咳嗽、喷嚏等飞沫传播，通过污染的茶具、食具、毛巾等间接传播也有可能。2.本病具有高度传染性，能传染我们所有的人，是人类面临的主要公共健康问题之一。咳嗽喷嚏中，病毒数10万。国外研究发现：一声咳嗽可散播10万个病毒，一个喷嚏可散播100万个病毒；一个喷嚏可使飞沫以167公里的时速运行，在1秒内喷射到6米以外的地方，飞沫落在物体表面，人们若无意中触摸到再用手抠鼻子、揉眼睛就有可能感染流感。流感与普通感冒的区别流感普通感冒病原体流感病毒鼻病毒、冠状病毒流行以引起暴发流行或大流行多为散发症状范围全身性局部（鼻腔或咽喉）发病速度急骤渐进发热高热常为低热临床表现头痛、寒战、肌肉痛喷嚏、鼻塞或咽喉痛咳嗽和咽喉痛、耳痛严重程度全身虚弱轻度病程全身不适1-2周康复快并发症严重，肺炎、中毒休克综合征轻脑炎、急性坏死性脑炎一般治疗：卧床休息，多饮水，吃容易消化的食物，保持鼻腔清洁，注意卧室通风换气和保暖。及时就医，对症治疗，配合医生。目前流感无特效药物治疗，接种流感疫苗是预防流感及其并发症的最有效方法接种流感疫苗2周后，可产生具有保护力的抗体，因此中国疾病预防控制中心建议：我国大多数地区均应在每年10月前开始疫苗接种活动，疫苗接种服务可贯穿整个流感高发季节。三不要六做到一及时一稳定•不要到人群拥挤的场所，少去公共场所。•不要随意用手触摸鼻子，嘴巴和眼睛。•不要亲密接触流感病人六做到•做到充足的睡眠•做到摄入足够、齐全、丰富的营养，养成良好的饮食习惯。•做到做好早操、眼保健操、上好体育课，锻炼好身体•做到勤用肥皂洗手，尤其是饭前、饭后、便后、咳嗽、喷嚏后，养成勤剪指甲，勤洗澡的习惯•做到远离或避开不加防护的咳嗽、喷嚏者•做好教室、走道等校内场所环境卫生，保持教室通风，卫生良好•发现症状，及时就医，并到正规的大医院治疗，同时注意休息，多喝水•情绪乐观，心理稳定，切忌惊慌1.养成良好的个人卫生习惯2.锻炼身体，增强体质3.养成良好的饮食习惯4.充足的睡眠5.情绪乐观，心理稳定，