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达布达尔乡小学家长学校活动情况记录名称主讲内容：十分注意孩子的心理健康类型讲座时间2013年6月地点会议室主持人交纳克班级1-3年级家长班主任交纳克主要内容十分注意孩子的心理健康师:心理健康是学生一生人格健全的基石。一个心理不健康的孩子，成才是很困难的。因此，家长既应关心孩子的身体健康和学业状况，也应关心孩子的内心世界，使孩子成长为一个不仅学习好、身体好，而且具有良好心理素质的优秀人才。在小学阶段，对孩子进行心理健康教育尤为重要，因为它是孩子成长的起点，这一阶段是孩子心理形成的起步期。（一）心理健康教育非常重要，十分必要1、世界有关权威机构对“健康”的定义说明，健康包涵三个基本要素:躯体健康；心理健康；较强的社会适应能力。全面健康包括躯体健康和心理健康两大部分，两者是密切相关，缺一不可，无法分割的。2、孩子的心理健康比身体健康更重要。心理健康状况不仅会影响到孩子的身体的健康状况，而且还会影响到孩子的学业和终身发展。心理学家的调查表明，一个人能否成功，知识和智力方面的因素占30，而非智力因素占70。3、目前，我国小学生患心理疾病的现象比较普遍，常见的有抑郁症、狂躁症、焦虑症等等。据有关机构统计，现在全国有心理障碍和品德障碍的孩子多达5000多万。4、心理健康教育应成为家庭教育的重要内容，在座家长在关心孩子的学习成绩和身体状况的同时，应特别关心孩子的心理健康状况。（二）掌握一些判断孩子的心理是否健康的标准评定儿童心理是否健康，可以从生理学标准、统计学标准、价值观标准、社会规范标准和机能水平标准等不同的角度来考察。在具体标准上，陈仲舜先生提出了心理健康儿童的10种表现:（1）能进行正常的学习、工作和生活，并保持在一定的能力水平之上；（2）能与老师、同学和他人保持良好的人际关系，与人为善，团结互助；（3）情绪基本稳定，对事物反应敏捷，心境保持持久的轻松和愉快状态；（4）行为符合社会群体的要求，与自己的身份、角色相称；（5）人格完整，能客观地评价个人及外界，意志坚强，言行一致；（6）与大多数人的心理意向一致，热爱集体，有浓厚的社会交往欲望；（7）有良好的适应能力及对紧急事件的应变能力；（8）有一定的安全感、自信心和自主感，而不是逆反状态；（9）心理符合其年龄水平，自主及定位能力强，个人理想与现实可能性之间的距离是可望可及的；（10）能适应快节奏的时代变化，学习效率高，质量好，精力充沛，自我感觉良好。（三）家长要善于对孩子进行心理健康教育被广大家长称为“家教救星”的华方先生，给我们提供了一些优秀的教育方法，我们可学习借鉴:1、教育孩子从小树立科学的人生观和世界观家长一方面要注意正确地引导孩子树立科学的人生观和世界观，另一方面要正确看待孩子的学习成绩和名次，正确看待孩子的前途，不应对孩子提些不切实际的过高的要求。要引导孩子从小学会做人，从小学会做个快乐的读书人。引导孩子在做人的基础上，靠正确的奋斗来实现人生的理想。2、引导孩子了解自我，接受自我，相信自我。要使孩子保持心理健康，家长不仅要帮助孩子了解自己的优点、兴趣、能力、性格，更要帮助孩子了解自己的不足和缺陷，并要正视它们。否则，就会导致孩子的心理不平衡。因此，家长要注意引导孩子在充分了解自我的基础上，坦然地接受自我，相信自我。既不自负，也不自卑，这样，孩子才会减少心理的冲突，保持心理健康。3、引导孩子培养乐观向上的精神，健康稳定的、开朗豁达的心胸，活泼愉快的情感。4、引导孩子逐步养成良好的意志品质，正确认识现实，正视困难和逆境。孩子在成长的过程中难免会遇到困难和挫折，如考试失利、成绩下降、同学间的矛盾、老师的责备等。对此，家长要注意引导，要帮助孩子培养遇事不乱，应付自如的心理品质。要教育孩子从小热爱生活，热爱学习和劳动，学会全面、客观地看问题，不斤斤计较，不好高骛远。5、引导孩子建立良好的人际关系。家长要注意教育孩子从小心中有他人，不以自我为中心，要坚持自立利人的原则，乐于与人交往。引导孩子在交往的过程中能严以律己，宽以待人。6、引导孩子劳逸结合，科学用脑。一是要帮助孩子合理安排学习、锻炼和休息的时间；二是要让孩子休息好，保证充足的睡眠；三是要鼓励孩子加强体育煅炼，积极参加课外活动，拓宽兴趣范围。这样，孩子的学习、生活有紧有松，生活活泼，才能更好地提高学习效率，保持身心健康。讨论题:1、小学阶段的孩子，心理教育重要不重要？2、对孩子进行心理健康教育，自己各有哪些好方法？师:我们要多关心孩子的内心世界。要通过多种途径来引导孩子保持心理健康，使孩子成长为一个不仅学习好、身体好，而且具有健全人格和良好心理素质的现代人。备注