小学生家庭作息时间表

小学生家庭作息时间表时间周一至周四周五周六周日6：00——7：00起床、洗漱、早餐起床、洗漱、早餐睡觉起床7：00——7：30早读早读起床、早餐早餐7：40——11：30上课上课写作业舞蹈课11:40——14：00午餐、午睡、午读午餐、午睡、午读自钢琴课14：10——17：00上课上课由自由活动17：20——18：30写作业、检查；签字；整理书包写作业、检查；活签字；整理书包19：00——19：40户外活动户外活动动户外活动19：50——20：50舞蹈、钢琴、洗漱、阅读舞蹈、钢琴、洗漱洗漱舞蹈、钢琴、洗漱21:00睡觉阅读阅读睡觉21:30睡觉睡觉1、按时起床、早晚刷牙，不挑食，少吃零食多喝水。2、按时睡觉，睡前不吃刺激性东西，不打闹。3、作业认真，书写规范，工整美观，认真学习。4、书包每天整理，文具准备齐全，保持书本整洁，注重个人卫生。5、自己的东西自己整理好，睡前准备好第二天穿戴的衣物。