拓展培训具体项目介绍

拓展培训具体项目介绍重庆瑞旭文化传播有限公司重庆xx文化传播有限公司项目类型：个人挑战项目。项目描述：模拟当年红军“飞夺泸定桥”的情景，站在10米的高空处，凭借人体自我平衡，跨过一段相隔半米有一个木板的软“桥”。培训目的：战胜你心里看不见的敌人；挑战个人生理、心理极限；学会处变不惊，态然应对挑战；体验朋友的支持和关爱；掌握寻找科学解决问题的办法和方法。抽板过河项目类型：个人挑战项目。项目描述：在培训师的指导下，学员从断桥一侧立杆蹬上断桥小平台，迈步跨到对面木板上。培训目的：目标管理；善于抓住各种机遇，果断行动；坚持忍耐；挑战体能极限；克服逃避本性和自我惰性；激发个人潜能；学会关爱他人；学会正确面对困境，积极处理危机。空中断桥项目类型：个人挑战项目。项目描述：学员穿好安全装备,在培训师的指导下，依次爬上7.5米高的圆柱台上，站在直径30厘米的圆盘上奋力跃出抓住前方的单杠，双手抓住上前方的三角杠。培训目的：培养个人勇气、信念；跨跃心理障碍；挖掘个人潜能；摆正自己的位置；敬业奉献；正确对待不同意见和挫折；当机立断，抓住机遇；忍耐；体验友爱支持。空中抓杠缅甸桥是一个风靡世界的活动项目，正如他的名字一样起源与缅甸，这是一个可以充分施展自己手脚的机会，可事实上却感受出另一番滋味。缅甸桥项目性质：团队合作项目。项目描述：在不借助外物的情况下，所有学员利用我们的身体搭成一个人梯，在规定的时间内，去翻越一堵4米的高墙，不纳下任何一个队友。培训目的：提高学员的互助和协作能力，合理安排人力资源，群策群力寻找解决问题的科学方法；为团队自觉奉献；个人在团队中的角色定位；吃苦耐劳；处理局部与大局的关系；正确面对人生和工作中遇到的困境和坎坷；向共同的目标冲刺。毕业墙项目性质：团队合作项目项目描述：将桶和板子摆成直线，所有学员站到板子上。行进至前方标记以外的区域并依次下到地面.在行进过程中人不许落地，板子不许落地,桶不能倒地.培训目的：策划及决策；团队学习；大胆尝试及有监督体制的有效工作；沟通；预见性（工作监督)罐头鞋项目性质：团队合作项目；项目描述：将参训队员分成三组，分别置于太平岛、盲人岛和哑吧岛，尔后将所有人员救助到太平岛上。培训目的：群体决策；领导作用的发挥；合理安排人力资源；团队合作；寻求解决问题的科学方法；主要矛盾和次要矛盾的处理。孤岛项目性质：团队合作项目项目描述：在所有人都看不见的情况下，大家齐心协力将几段绳子围成一个规定形状……培训目的：非常状态下的沟通；组织纪律；学习方法（合理利用工具）；学会倾听；策划、决策；尝试（有效操作）；预见性（工作监督）盲阵项目性质：团队合作项目项目描述：在一个直径5米的地面中间有一个装满水的杯子（作为假设的地雷），你要在蒙上双眼，不接触地面的情况下取出杯子，而且滴水不能洒，想一想可能吗？团队的智慧可以把它变成事实。培训目的：当团队遇到困难的时候怎样才能调动起大家的智慧,让整个过程能够有组织有计划的进行,又不会限制每个人的思维及表现，这是增强团队活力的重要途径。荆棘排雷项目性质：个人心理挑战与团队合作项目。项目描述：每位学员依次爬上高1.6的背摔台上，背对着下面的队员，身体笔直的向后倒，而下面的队员两两相对伸出双臂，接住上面倒下来的队员。培训目的：挑战自我；相互信任；换位思考；学会包容。背摔项目类型：团队协作项目。项目描述：在大家的配合下，所有人员在规定时间内，从网的一边通过到网的另一边，在完成过程中，人的所有部位不得碰触网的任何部位，且一个网眼只能使用一次。培训目的：计划的重要性；组织纪律；学习方法；合理利用资源；学会倾听；摆正自己的位置；领导者作用；计划、草案、行动；确立规则，精心操作；正确对待不同意见和挫折；细节决定成败。电网项目性质：团队合作项目项目描述：所有人依次从出发点通过雷区从终点出来。同一时间，雷区内只能有一个人，其它人不许踏入。只得沿相邻的格子行进，不得跳格、轧格……培训目的：沟通；组织纪律，学习方法（合理利用工具）；突破思维定式（创新）；学会倾听；策划、决策；尝试（有效操作）；预见性（工作监督）雷阵项目类型：二人合作项目。项目描述：两名学员面对面、手推手，在二条钢缆上横向前进到另一端。培训目的：团队合作；依靠；资源的有效利用；肢体语言的沟通；科学的方法与技巧；激发个人潜能；挑战心理极限。生死相扶在队友的帮助下，蒙着眼睛的队员要小心翼翼的穿过一片红外区，安全到达胜利彼岸。偷天陷井用一根一定长度的棍子，所有人的手都不能离开棍子，把棍子迅速的放在地上。这是一个很有哲理的小游戏。在游戏中领导者自然产生，大家都必须集中注意力，否则就没有办法完成任务。锻炼队员之间的集体意识和整体配合协作能力。齐眉棍在队长的指挥下，所有学员每人用两根食指拖起一段PVC管站成一排，将乒乓球平稳的从队首传至对尾。无间道所有学员同级通过猜拳PK，赢的层层升级，输的不能升级并找到同级的继续升级直至升级完成.进化论在音乐的带动下，学员一个邀请一个做出不同动作，进行模仿，直到所有队员都参与其中FOLLOWME每个小组以水果的名字命名并各自围成一个圈，在发口令或做下蹲的过程中出现不一致动作时，视违规，并受到惩罚。水果蹲各队队员首尾相连围城一个圆圈，前方队友坐在后面队友的腿上，PK持续的时间。万里长城永不到！万里长城学员用肢体分别模仿大树，松鼠形状，根据培训师的不同口令，快速反应，找准对应位置，落单的学员将受到惩罚（表演节目）森林之灾在音乐的节奏下，所有学员依次展现形态各异的行走姿势。百态行走所有学员围成一圈，面向圆心，两臂交叉，握住旁边人的手，在不松开的情况下打开两臂，仍然面向圆心！解手链所有学员在规定时间内依次从头到脚通过一个边长30cm的正方形绳圈，共做10轮，要求所用的时间一次比一次短，如果没有达到要求，队长会受到应有的“奖励”。卓越圈在月黑风高的夜晚，盲人在哑人的搀扶下走向终点。夜行感恩的心，感谢有你，伴我一生让我有勇气做我自己；感恩的心，感谢有你，花开话落我一样珍惜。感恩的心在30分钟内，利用报纸、剪刀、胶带等工具，完成一个坦克履带，比赛时所有队员站在滤袋内，开动坦克前进。无敌风火轮所有学员按照培训师的口令做出相应动作，做错的学员勇敢承认并大声说：我错了！勇敢认错通过一些军事口令达到规范学员行为正反口令所有学员左手伸出食指，右手伸掌，将自己的食指放在相邻队友的右手掌下，当培训师说到3时，迅速抓住队友的食指，同时使自己的食指快速逃离，违规的队员接受惩罚（或表演节目）逃离魔掌这是一个团队PK项目，各小分队站成一排，把相邻队友的脚绑上，像螃蟹一样横着走，看哪个队先达到，就是哪个队获胜。超级伙伴这是一个极其严格的项目，在离地1.5米高处有一个看似简单的网孔，所有学员在不触网的任何部位的情况下，达到网的另一侧。单孔电网规定的区域内用极短的时间，在对手的强烈干扰下按照顺序踩完无规律的数字卡片。生死时速所有学员围成一圈，男学员代表2朵花，女学员代表1朵花，在不断跑动的过程中迅速组成培训师所报的花朵数，落单的学员将要表演节目，并接受惩罚。鲜花开伴着兔子舞的节奏，在培训师的带领下，所有队员一起快乐轻松的唱起来、跳起来兔子舞所有人用抽签的方式确定自己的身份：奸臣、忠臣、平民或者国王，国王具有生杀大权，忠臣帮助国王找出奸臣，而奸臣要努力怂恿国王把忠臣全部杀掉。杀人游戏以小组为单位，手拉手围城一个圈，在手不松开的情况下，让圈通过全身。环环相扣