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霍兰德职业兴趣测试量表•本测验量表将帮助您发现和确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地做出求职择业的决策。如果您已经考虑好或选择好了自己的职业，本测验将使您的这种考虑或选择具有理论基础，或向您展示其他合适的职业；如果您至今尚未确定职业方向，本测验将帮助您根据自己的情况选择一个恰当的职业目标。第1部分你心目中的理想职业(专业)•对于未来的职业(或升学进修的专业)你也许早有考虑，它可能很抽象、很朦胧，也可能很具体、很清晰。不管是哪种情况，现在都请你把你最想干的3种工作或最想读的3种专业，按顺序写下来。•1．2．3．第2部分你所感兴趣的活动•下面列举了一些十分具体的活动。这些活动无所谓好坏，如果你喜欢去参加(包括过去、现在或将来)，就请在答题卷的相应题号上的“是”一栏的方框口内划个“√”，如果不喜欢就请在“否”一栏的方框口内划“√”。注意，这一部分测验主要想确定你的职业兴趣，而不是让你选择工作，你喜欢某种活动并不意味着你一定要从事这种活动。答题时不必考虑过去是否干过和是否擅长这种活动，只根据你的兴趣直接判断即可。请务必做完每一题目。一、R型（现实型活动）你喜欢做下列事情吗?•1．装配修理电器。是口否口•2．修理自行车。是口否口•3．装修机器或机器零件。是口否口•4．做木工活。是口否口•5．驾驶卡车或拖拉机。是口否口•6．开机床。是口否口•7．开摩托车。是口否口•8．上金属工艺课。是口否口•9．上机械制图课。是口否口•10．上木工手艺课。是口否口11．上电气自动化技术课。是口否口二、I型（调查型活动）•你喜欢做下列事情吗?•1．阅读科技书刊。是口否口•2．在实验室工作。是口否口•3．研究某个科研项目。是口否口•4．制作飞机、汽车模型。是口否口•5．做化学实验。是口否口•6．阅读专业性论文。是口否口•7．解一道数学或棋艺难题。是口否口•8．上物理课。是口否口•9．上化学课。是口否口•10．上几何课。是口否口•11．上生物课。是口否口三、A型（艺术性活动）•你喜欢做下列事情吗？•1．素描、制图或绘画。是口否口•2．表演戏剧、小品或相声节目。是口否口•3．设计家具或房屋。是口否口•4．在舞台上演唱或跳舞。是口否口•5．演奏一种乐器。是口否口•6．阅读流行小说。是口否口•7．听音乐会。是口否口•8．从事摄影创作。是口否口•9．阅读电影、电视剧本。是口否口•10．读诗写诗。是口否口•11．上书法美术课。是口否口四、S型（社会型活动）•你喜欢做下列事情吗？•1．给朋友们写信。是口否口•2．参加学校、单位组织的正式活动。是口否口•3．加入某个社会团体或俱乐部。是口否口•4．帮助别人解决困难。是口否口•5．照看小孩。是口否口•6．参加宴会、茶话会或联欢晚会。是口否口•7．跳交谊舞。是口否口•8．参加讨论会或辩论会。是口否口•9．观看运动会或体育比赛。是口否口•10．寻亲访友。是口否口•11．阅读与人际交往有关的书刊。是口否口五、E型（企/事业型活动）•你喜欢做下列事情吗?•1．对他人做劝说工作。是口否口•2．买东西与人讨价还价。是口否口•3．讨论政治问题。是口否口•4．从事个体或独立的经营活动。是口否口•5．出席正式会议。是口否口•6．做演讲。是口否口•7．在社会团体中做一名理事。是口否口•8．检查与评价别人的工作。是口否口•9．结识名流。是口否口•10．带领一群人去完成某项任务。是口否口•11．参与政治活动。是口否口六、C型（常规型（传统型）活动）•你喜欢做下列事情吗?•1．保持桌子和房间整洁是口否口•2．抄写文章或信件。是口否口•3．开发票、写收据或打回条。是口否口•4．打算盘或用计算机计算。是口否口•5．记流水账或备忘录。是口否口•6．上打字课或学速记法。是口否口•7．上会计课。是口否口•8．上商业统计课。是口否口•9．将文件、报告、记录分类与归档。是口否口•10．为领导写公务信函与报告。是口否口•11．检查个人收支情况。是口否口第3部分你所擅长或胜任的活动•下面从6个方面分别列举一些十分具体的活动，以确定你具备哪一方面的工作特长。回答时，只须考虑你过去或现在对所列活动是否擅长、胜任，不必考虑你是否喜欢这种活动。如果你认为你擅长从事某一活动，就请在答题卷的相应题号上的“是”一栏的方框口内划“√”，如果不擅长，就请在“否”一栏的方框口内划“√”。注意，你如果从未从事过某一活动，那就请考虑你将来是否会擅长从事该项活动。请你务必做完每一个题目。一、R型（现实型能力）•你擅长做或胜任下列事情吗?•1．使用锯子、钳子、车床、砂轮等工具。是口否口•2．使用万能电表。是口否口•3．给自行车或机器加油使它们正常运转：是口否口•4．使用钻床、研磨机、缝纫机等。是口否口•5．修整木器家具表面。是口否口•6．看机械、建筑设计图纸。是口否口•7．修理结构简单的家用电器。是口否口•8．制作简单的家具。是口否口•9．绘制机械设计图纸。是口否口•10．修理收录音机的简单部件。是口否口•11．疏通、修理自来水管或下水道。是口否口二、I型（调研型能力）•你擅长做或胜任下列事情吗?•1．了解真空管的工作原理。是口否口•2．知道三种以上蛋白质含量高的食物。是口否口•3．知道一种放射性元素的“半衰期”。是口否口•4．使用对数表。是口否口•5．使用计算器或计算尺。是口否口•6．使用显微镜。是口否口•7．辨认3个星座。是口否口•8．说明白血球的功能。是口否口•9．解释简单的化学分子式。是口否口•10．理解人造卫星不会落地的道理。是口否口•11．参加科技竞赛或科研成果交流会。是口否口三、A型（艺术型能力）•你擅长做或胜任下列事情吗？•1．演奏一种乐器。是口否口•2．参加二重唱或四重唱表演。是口否口•3．独奏或独唱。是口否口•4．扮演剧中角色。是口否口5．说书或讲故事。是口否口•6．表演现代舞或芭蕾舞。是口否口•7．人物素描。是口否口•8．油画或雕塑。是口否口•9．制造陶器、捏泥塑或剪纸。是口否口•10．设计服装、海报或家具。是口否口•11．写得一手好文章。是口否口四、S型（社会型能力）•你擅长做或胜任下列事情吗?•1．善于向别人解释问题。是口否口•2．参加慰问或救济活动。是口否口•3．善与人合作、配合默契。是口否口•4．殷勤待客。是口否口•5．能深入浅出地教育儿童。是口否口•6．为一次宴会安排娱乐活动。是口否口•7．帮助他人解决困难。是口否口8．帮助护理病人或伤员。是口否口•9．安排学校或社团组织的各种集体事务。是口否口•10．善察人心或善于判断人的性格。是口否口•11．善与年长者相处。是口否口五、E型（企业型能力）•你擅长做或胜任下列事情吗?•1．学校里当过班干部并且干得不错。是口否口•2．善于督促他人工作。是口否口•3．善于使他人按你的习惯做事。是口否口•4．做事具有超常的经历和热情。是口否口•5．能做一个称职的推销员。是口否口•6．代表某个团体向有关部门提出建议或反映意见。是口否口•7．担任某种领导职务期间获过奖或受表扬。是口否口•8．说服别人加入你所在的团体(俱乐部、工作或研究组等)。是口否口•9．创办一家商店或企业。是口否口•10．知道如何做一位成功的领导人。是口否口•11．有很好的口才。是口否口六、C型（常规型能力）•你擅长做或胜任下列事情吗?•1．一天能誉抄近一万字。是口否口•2．能熟练地使用算盘或计算器。是口否口•3．能够熟练地使用中文打字机。是口否口•4．善于将书信、文件迅速归档。是口否口•5．做过办公室职员工作且干得不错。是口否口•6．核对数据或文章时既快又准确。是口否口•7．会使用外文打字机或复印机。是口否口•8．善于在短时间内分类和处理大量文件。是口否口•9．记账或开发票时既快又准确。是口否口•10．善于为自己或集体作财务预算(表)。是口否口•11．能迅速誊清贷方和借方的账目。是口否口第4部分你所喜欢的职业•下面列举了许多职业，对这些职业的基本情况你或多或少都有所了解，并在此基础上形成了自己的评价态度。如果你对某项职业喜欢的话，请在答题卷的相应题号上的“是”一栏中打“√”，如果不喜欢则请在“否”一栏中打“√”。这一部分测验也要求每题必做。一、R型（现实型职业）•你喜欢下列职业吗?•1．飞行机械技术人员。是口否口•2．鱼类和野生动物专家。是口否口•3．自动化工程技术人员。是口否口•4．木工。是口否口•5．机床安装工或钳工。是口否口•6．电工。是口否口•7．无线电报务员。是口否口•8．长途汽车司机。是口否口•9．火车司机。是口否口•10．机械师。是口否口•11．测绘、水文技术人员。是口否口二、I型（调研型职业）•你喜欢下列职业吗?•1．气象研究人员。是口否口•2．生物学研究人员。是口否口•3．天文学研究人员。是口否口•4．药剂师。是口否口•5．人类学研究人员。是口否口•6．化学研究人员。是口否口•7，科学杂志编辑。是口否口•8．植物学研究人员。是口否口•9．物理学研究人员。是口否口•10．科普工作者。是口否口•11．地质学研究人员。是口否口三、A型（艺术型职业）•你喜欢下列职业吗?•1．诗人。是口否口•2．文学艺术评论家。是口否口•3．作家。是口否口•4．记者。是口否口•5．歌唱家或歌手。是口否口•6．作曲家。是口否口•7．剧本写作人员。是口否口•8．画家。是口否口•9．相声演员。是口否口•10．乐团指挥。是口否口•11．电影演员。是口否口四、S型（社会型职业）•你喜欢下列职业吗?•1．街道、工会或妇联负责人。是口否口•2．中学教师。是口否口•3．青少年犯罪问题专家。是口否口•4．中学校长。是口否口•5．心理咨询人员。是口否口•6．精神病医生。是口否口•7．职业介绍所工作人员。是口否口•8．导游。是口否口•9．青年团负责人。是口否口•10．福利机构负责人。是口否口•11．婚姻介绍所工作人员。是口否口五、E型（企业型职业）•你喜欢下列职业吗?•1．供销科长。是口否口•2．推销员。是口否口•3．旅馆经理。是口否口•4．商店管理费用人员。是口否口•5．厂长。是口否口•6．律师或法官。是口否口•7．电视剧制作人。是口否口•8．饭店或饮食店经理。是口否口•9．人民代表。是口否口•10．服装批发商。是口否口•11．企业管理咨询人员。是口否口六、C型（常规型/传统型职业）•你喜欢下列职业吗?•1．簿记员。是口否口•2．会计师。是口否口•3．银行出纳员。是口否口•4．法庭书记员。是口否口•5．人口普查登记员。是口否口•6．成本核算员。是口否口•7．税务工作者。是口否口•8．校对员。是口否口•9．打字员。是口否口•10．办公室秘书。是口否口•11．质量检查员。是口否口第5部分你的能力类型简评•下面两张表是你在6个职业能力方面的自我评分表。你可以先与同龄人比较一下自己在每一方面的能力，然后经斟酌以后对自己的能力作一评价。评分时请在表中写上１―７中适当的数字。数字越大表示你的能力越强。自我评分表AR型I型A型S型E型C型机械操作能力科学研究能力艺术创作能力解释表达能力商业洽谈能力事务执行能力777777666666555555444444333333222222111111自我评分表BR型I型A型S型E型C型体力技能数学技能音乐技能交际技能领导技能办公技能777777666666555555444444333333222222111111第6部分统计和确定你的职业倾向•请将第2部分—第5部分的全部测验分数按前面已统计好的6种职业倾向(R型、I型、A型、S型、E型和C型)得分填入下表，并作纵向累加。（每选择一个是，得一分）测验R型I型A型S型E型C型第2部分第3部分第4部分第5部分（A）第5部分（B）总分•请将上表中的6种职业倾向总分按大小顺序依次从左到右重新排列：•型、型、型、型、型、型•最高分________你的职业倾向性得分________最低分________•将你测验得分居第一位的职业类型找出来，判断一下自己适合的职业类型。•得分最高的职业类型意味着最适合你的职业。比方说，假如你在I型上得分最高，说明你适合做自然科学方面的研究工作，如气象研究，生物学研究，天文学研