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人生规划职业生涯规划----规划你的人生主讲:李泠钰云南财经大学中华职业学院前言一个人若是看不到未来，就掌握不到现在；一个人若是掌握不住现在，就看不到未来。——金树人前言职业生涯规划是美国近十几年来从人力资源管理理论与实践中发展起来的新学科。所谓生涯，是指一个人一生工作经历中所包括的一系列活动和行为。个人的职业生涯规划是以实现个人发展的成就最大化为目的的，通过对个人人格类型、兴趣、能力和个人发展目标的有效规划实现个人的发展愿望。一、大学生在职业生涯方面存在的问题1、职业生涯规划意识淡薄2、职业生涯规划意识淡薄3、职业目标定位不清4、职业准备不够5、职业路径设计想当然6、社会实践的方向不够清晰7、过于追求所谓的“最佳规划设计”二、课程介绍（一）课程教学目标1、知识层面：使大学生基本掌握职业兴趣、性格、气质、天赋、情商、逆境商、财商、职业锚（职业价值观）等方面的基本理论知识，充分了解目标职业的详细信息。2、技能层面：使大学生掌握自我探索与管理技能、信息搜集与管理技能、职业生涯决策与规划技能、求职方法与技巧等二、课程介绍（一）课程教学目标3、观念层面：使大学生建立职业生涯发展意识，树立正确的人生观、价值观和就业观，树立“人职匹配”的意识为自己的职业生涯发展和社会发展付出积极的努力。4、眼光层面：使大学生明确自己喜欢干什么、适合干什么、能够干什么，做到扬长避短、高瞻远瞩，初步明确自己的职业目标和发展方向。从而有计划、有目标地学习。（二）课程主要内容体系知己：我喜欢干什么、我适合干什么、我能够干什么、我需要什么？知彼：社会需要什么？环境支持我干什么？目标方向：我的目标是什么？我要到哪里去？计划：我要如何做？如何才能做得更好？评估：达到目标没有？为什么？如何改进？（三）教学方法采取理论讲授、案例分析、训练、互动、讨论、实作、角色扮演、情景模拟演练等多种方法实施本课程的教学和实践活动。课程实践：性格分析与测试、职业兴趣分析与测试、职业能力分析与测试、目标职业调查分析、社会需求调查分析、撰写个人职业生涯规划书、求职简历制作、模拟面试演练等。（四）学习方法和要求1、学习方法：认真听课、记笔记，积极参与课堂讨论、互动、情景模拟等课堂活动，认真完成和上交课内外作业。2、要求：上课不迟到、不早退、不旷课、不接打电话、不睡觉、不做与上课无关的其他事情，有事有病与辅导员请假，但要扣平时成绩，无故旷课3次以上（含3次）或缺交作业2次以上（含2次）取消考试资格。（五）课程考核１、平时成绩（100分）：其中日常考勤40分（凡缺课三次以上，取消考试资格）；作业60分（凡两次以上不提交作业者，取消考试资格）。２、考试（100分）：设计撰写《个人职业生涯规划书》，要求：３０００字以上。3、总成绩=平时成绩×60%+考试成绩×40%。第一章职业生涯规划概述第一节认识职业第二节大学生职业生涯规划的意义第一节认识职业一、什么是职业二、职业的特征三、职业分类四、我国04年-08年颁布的11批新职业五、专业与职业的关系一、什么是职业（一）职业的内涵1、《现代汉语词典》的解释：个人在社会中所从事的作为主要生活来源的工作。2、美国的定义：职业是指不同行业和组织中存在的一组相类似的职位。3、职业就是参与社会分工，利用专门的知识和技能，创造物质财富、精神财富，获得合理报酬，满足物质生活、精神生活的工作。如教师、律师、会计师、心理咨询师、建筑设计师、生物学家、导游、秘书等。（二）工作、职业、事业★工作（work）：是指体能或心智上的努力，以产生某事或结果。工作可能获得报酬，也可能没有。★工作（job)：是指在一个组织机构中，一群类似的、有薪酬的职位（positions），涵盖为维持机构所必须执行的一群职务（tasks）。★职业(occupation)：是指在许多工商事业或机构中的一群类似工作(job)。★事业(enterprise)：指值得个人投注一生心力，以获得最大实现可能性的生涯目标。职业运动员职业棒球职业篮球职业足球职业曲棍球足球队员前锋前位后位守门员第一前锋第二前锋左前位右前位组织前位左后位盯人中位盯人中位自由中位后右位守门员将足球送入对方大门过人技术，射门技术等控制中场；组织进攻；为前锋制造进攻的机会；破坏对方进攻等。要求队员有良好的脚法，有一定拼抢、反拼抢能力，具有良好的组织意识，转接球技术等防范对方前锋将球带进自己的禁区；自由中位在防守是起到补位作用等有中长传接球技术等防守任务；接对方向禁区射来的每一个球。反应灵敏、判断准确，具有良好的弹跳能力等工作Job职业Occupation工作Work/Task职位Position职责Responsibility技能Skill二、职业的特征1、社会性2、经济性3、差异性4、技能性三、职业的分类（一）按产业性特征分类第一产业：农业。包括种植业、林业、牧业和渔业。第二产业：工业和建筑业。包括采掘业、制造业及自来水、电力、蒸汽、热水、煤气等供应业。第三产业：除第一和第二产业以外的其他行业。包括流通部门和服务部门。三、职业的分类（二）按行业性特征分类按照我国1994年由国家计划委员会、国家经济委员、国家统计局、国家标准局批准发布的《国民经济行业分类和代码》的标准，将我国国民经济的行业共分为16个门类、92个大类、368个中类、846个小类十六个行业A、农、林、牧、渔业；B、采掘业C、制造业D、电力、煤汽及水的生产和供应业E、建筑业F、地质勘查业、水利管理业G、交通运输、仓储及邮电通信业H、批发和零售贸易餐饮业I、金融保险业J、房地产业K、社会服务业L、卫生、体育和社会福利业M、教育、文化艺术及广播业N、科学研究和综合技术服务业O、国家机关、党政机关P、其他行业三、职业的分类（三）按职业岗位性质特征分类1999年发布的《中华人民共和国职业分类大典》，将我国的职业分为大类、中类和小类3个层次，其中包括8个大类、66个中类及413个小类，共分职业1838个（细类）大类序号大类名称种类小类职业一国家机关、党群组织、事业单位管理人员51625二专业技术人员11115379三办事人员和有关人员41245四商业服务人员843147五农、林、牧、渔、水利业生产人员630121六生产运输、设备操作及有关人员271951119七军人111八不便分类的其他从业人员111合计8664131838四、我国发布的新职业职业从2004年-2009年,我国发布了12批新职业，共122个。其中与我们相关的新职业商务策划师、会展策划师、数字视频（DV）策划制作师、景观设计师、客户服务管理师、动画绘制员、信用管理师、网络编辑员、房地产策划师、玩具设计师、黄金投资分析师、企业文化师、计算机软件产品检验员、礼仪主持人、花艺环境设计师、计算机乐谱制作师、网络课件设计师、数字视频合成师、体育经纪人、调查分析师、房地产经纪人、品牌管理师、报关员、可编程序控制系统设计师、会展设计师、劳动关系协调员、色彩搭配师、电子音乐制作师。五、专业与职业（一）专业与职业的关系1、专业包容职业2、职业包容专业3、专业与职业部分重合4、专业与职业分离五、专业与职业（二）专业与职业选择1、一对一选择2、一对多选择3、多对一选择第二节职业生涯规划的意义一、生涯的内涵二、什么是职业生涯规划三、大学生职业生涯规划的意义一、什么是生涯1、生涯：在中国词典中解释为从事某种活动或职业的生活，指人生的发展道路。美国国家生涯发展协会将生涯定义为：个人通过从事工作所创造的一个有目的，延续一定时间的生活模式。2、职业生涯：个人一生中所经历的一系列职业与角色的总称，即个人终身发展的历程。也就是个人从事职业的经历，他指的是一个人一生连续担负的工作职业和职业发展道路。简单地说，职业生涯就是一个人终生的工作经历。职业生涯是贯穿一生职业历程的漫长过程。它开始于任职前的职业学习和培训（幼儿园、小学、中学、大学），终止于退休。二、什么是职业生涯规划（一）职业生涯规划的内涵职业生涯规划是对自身的主观和客观因素进行分析、总结和测定，确定一个人的职业生涯发展目标，并选择实现这一目标的职业。制定相应的学习、工作、教育和培训的行动计划，对每一步骤的时间、顺序和方向做出合理的安排，采取必要的行动措施实施职业生涯目标的过程。生涯≠工作职业生涯规划≠找工作（二）职业生涯规划流程图知彼知己目标方向计划行动成功评估与反馈三、职业生涯规划的意义1、科学规划人生，实现人生梦想2、明确职业定位，树立远大目标3、不断发现自我，实现自我价值4、改变就业观念，适应市场需求5、掌握求职技巧，实现成功就业人最后悔的是什么比利时一家杂志，对全国60岁以上的老人做问卷调查，题目是：你最后悔的是什么?75%年轻时努力不够，以至事业无成70%年轻时错误地选择了职业62%对子女教育不够或方法不当57%没有好好珍惜自己的伴侣49%锻炼身体不足11%没有赚到更多的钱启示男怕入错行、女怕嫁错郎莫让小兔学游泳、莫让小猪学唱歌在这个阶段，你已觉悟到生涯规划的重要性，并愿意花时间来规划自己的生涯；但也要知道：有时我们所播下的种子，未必能马上发芽。第二章职业生涯基本理论第一节职业选择匹配理论第二节职业生涯发展理论第一节职业选择匹配理论一、帕森斯的特质因素论二、霍兰德的职业类型论三、明尼苏达的工作适应论一、帕森斯的特质因素论1、基本观点2、应用3、评价二、霍兰德的职业类型论1、基本观点2、应用3、评价三、明尼苏达的工作适应论1、基本观点2、应用3、评价、第二节职业生涯发展理论一、舒伯的终身职业生涯发展理论二、克朗伯兹的学习理论三、认知信息加工理论四、其他理论一、舒伯的终身职业生涯发展理论（一）基本观点、应用（二）评价生涯彩虹图（Super）二、克朗伯兹的学习理论（一）基本观点、应用（二）评价三、认知信息加工理论（一）基本观点、应用（二）评价四、其他理论1、罗伊的心理需求理论2、鲍丁的心理动力理论3、兰特等人的社会认知论4、后现代主义构建理论