学校心理健康教育ppt

引子：拥有下面哪样东西能让你对生活更满意？1)钱（money)2)家庭(family)3)工作(work)4)权利(power)5)爱情(love)Abcdefghijklmn1234567891011121314Opqrstuvwxy1516171819202122232425z261)钱（money=13+15+14+5+25=722)家庭(family=6+1+13+9+12+25=663)工作(work=23++15+18+11=674)权利(power=16+15+23+5+18=775)爱情(love=12+15+22+5=54态度（Attitude=1+20+20+9+20+21+4+5=100态度决定着我们的满意度，幸福感，甚至一切。心理学其实就是把握人们的内心活动，从而调节人们对人对事对自己的态度，让生活更满意的科学。学校心理健康教育一、开展心理健康教育的意义二、健康及其标准三、心理健康及其标准四、中学心理发展特点五、中学生心理健康问题的几个主要原因六、中学生常见的几个心理问题及其调适七、中学生心理素质培养八、让我们保持童心，营造乐趣一、开展心理健康教育的意义（一）有利于学生的身体健康成长（二）有利于学习、工作效率的提高（三）有利于智力与个性的和谐发展（四）有利于心理疾病的防治1、从现代社会的变革看心理健康教育的重要性许多统计资料表明，心理疾病的发病情况越来越严重，世界卫生组织于2001年宣布，全球精神病和神经疾病患者已达4.5亿，这一数字在今后20年还会继续增加。抑郁症目前已成为世界的第四大疾病，到2020年，抑郁症将成为全球死亡和致残的第二大原因，仅次于缺血性心脏病。全球每年有1000-2000万起企图自杀事件，其中约有100万起成功。联合国一位专家断言，从现在起到21世纪中叶，没有任何一种灾难会像心理冲突一样，给人们带来持久而深刻的痛苦。在我国，15岁以上的人群中，在20世纪50年代，心理疾病的发病率只有5%，70年代：7%，80年代：12.72%，现在：20%左右。2001年在北京举行的第二届中美精神病学术会议上的一份资料显示，在我国，抑郁症及自杀造成的损失之和已排种类疾病的首位，15岁－35岁的人群中，死亡的第一位原因是自杀，中国每年有差不多30万人以自杀的方式结束自己的生命，成为高自杀率的国家。2、中小学生心理健康的现状要求我们要加强这方面的教育有人在南京对2300多大中小学生的心理素质进行了相关的调查，结果显示，71%的学生缺乏毅力，67%的学生难以承受失败；另据一项权威的调查，美国青少年心理素质的合格率为44%，日本为65%，而我国仅为17%。二、健康及其标准（一）健康概念（二）健康的标准（三）健康的本质（一）健康的概念1948年世界卫生组织成立时把健康定义为“健康是指身体上、精神上和社会适应方面的一种完好状态，而不仅仅是没有疾病或虚弱现象而已。”1989年世界卫生组织再次把健康概念的内涵深化，认为健康应包括：躯体健康、心理健康、社会适应良好、道德健康。——世界卫生组织（ＷHＯ）（二）健康的标准世界卫生组织为了便于普通民众掌握概括为“五快”、“三良好”。五快三良好吃得快便得快良好的人格睡得快说得快良好的处世能力走得快良好的人际关系三、心理健康及其标准（一）心理健康的概念（二）心理健康的标准（一）心理健康的概念所谓心理健康指的是人主动积极适应环境、与环境保持平衡的一种心理状态和心理机能。（二）心理健康的标准1、认知功能良好2、情绪反应适度3、意志品质健全4、行为符合年龄5、自我意识正确6、人际关系和谐7、社会适应良好8、人生态度积极四、中学心理发展特点青春期属于特殊时期。由于这个时期的发展充满矛盾且非常复杂，又被称为“困难期”“危机期”。霍尔把青春期看作“大动荡”阶段。中学生心理发展的特点1、心理上的成人感与半成熟现状之间的矛盾。2、心理断乳与精神依赖之间的矛盾。3、心理闭锁与开放性之间的矛盾。4、成就感与挫折感的交替。五、中小学生心理健康问题的几个主要原因1、学生正处在心理、生理、人际关系都发生迅速变化时期，他们正面临着许多重大的人生课题，因此，他们的心理紧张度很高，心理困扰非常多。2、大多独生子女，父母溺爱，娇生惯养。3、离异、单亲家庭的增多。4、父母出外打工孩子留守。（惩罚）5、学校的应试教育、学习竞争压力大。6、学生独立生活能力差、耐挫折能力差。7、生理、心理卫生知识严重缺乏。8、认同危机。9、心理素质脆弱。六、中小学生常见的几个心理问题及其调适（一）人际关系问题（二）考试焦虑问题（三）挫折感问题（四）青春期的心理问题（五）厌学问题（六)网络沉迷问题（一）人际关系问题1、老师与学生的关系(1)戒罗嗦（马克吐温和唐僧喊吃饭）(2)要对学生有信心（罗森塔尔,老师父母亲朋自己关注欣赏期待相信女儿）（3）学会保护自己，爱所有学生(4)、学会换个角度看问题（3）学会自我保护（出去打做台）我认为我们应该爱所有的学生，因为：第一条，你们要爱班里学习好的学生，因为他们将来都会成为专家学者知名人士，还有可能获得诺贝尔奖，等我们学校搞校庆的时候，要请他们回来装门面的，如果你不爱他，将来他会来吗？第二条，你们要比爱学习好的学生更爱学习中等的学生，因为将来他们，他们很可能上师范，很可能回校任教成为你的同事，如果你不爱他们，将来同事关系怎么搞？第三条，你们要比爱前两批学生更爱学习差的学生，因为他们将来很可能成为大款，等我们学校搞校庆的时候，要靠他们捐钱的，如果你不爱他，将来他能给钱吗？第四条，你们要比爱前三批学生更爱那些擅长调皮捣蛋的学生，因为他们聪明会混，将来可能当领导，等我们学校搞校庆的时候，要靠他们撑腰的，如果你不爱他，将来会有好果子吃吗？(4)、学会换个角度看问题知道为什么我们总是解决不了学生和自己孩子的问题吗？角度效应：人从不同角度看问题的效果不同2、教会学生和同学相处（1）不喜欢吃苹果是苹果的错吗？讨厌同桌和责怪自己中走了出来。（2）自己生命中最重要的人和时间（3）你现在是我们的大熊猫（4）为人处事的黄金规则。像你希望他人如何对待自己那样去对待别人（5）远离吵骂打架（兄弟面子调查，后代，谎言,骂架同学）（五）厌学问题1、厌学的定义厌学是指学生对学习否定的反应倾向，包括厌学态度、厌学情绪、厌学行为等。其主要特征是对学习厌恶、反感，甚至感到痛苦，因而经常旷课或逃学，即使在教室里也无法学习。厌学的直接后果就是学生学习效率低，即学生完成一定学习任务速度和质量降低。2、如何改变厌学七、培养中学生良好心理素质（一）教会学生永不言弃（二）让学生学会快乐（三）教会学生不要后悔过去和忧虑未来（四）教会学生对自己负责（五）教会学生养成良好的习惯（六）让学生明白存在的就是合理的（七）身正为范（一）、教会学生永不言弃你们知道失败的正确定义吗？（人生没有失败，只有两个字：放弃。开始学还来得及吗？你们知道人类最盲目自大的地方是什么吗？人类最让人悲哀的地方是什么吗？）你中考高考考上考不上不是最重要的，最重要的是，假如这次你放弃了，你就会养成一种放弃的习惯，以后碰到什么困难都会轻易放弃，而任何事都不是一帆风顺的，将来你难道都想放弃吗？在你们坚持拼搏的这三年、三个月、三个星期、三天中，你们不仅收获知识，你们也培养了一个成功者必备的心理素质：激流勇进，永不言弃。（四）、教会学生对自己负责谁妨碍了你的成长鞋子的最初起源只有一个人会限制你的成长，那就是你自己。是的，当你的家庭变化时，你的朋友变化时，你的老板变化时，你的公司变化时，你的生活不会改变。只有当你改变时，当你超越自己受限制的思想时，你的生活才会真的改变。你是唯一一个可以彻底改变自己的人，你是唯一一个会影响你的幸福、理想和成功的人。你是唯一一个可以帮助自己的人，唯一一个该对自己生活负责任的人。（五）、教会学生养成良好的习惯美国成功学大师拿破仑·希尔说：“习惯能够成就一个人，也能够摧毁一个人。”人每天高达90％的行为是出自习惯的支配，是习惯让一个人成功。荒谬的场景（小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住的。，跳蚤实验，习惯已经限制了它原有的水平。）现代教育专家指出：教育就是培养好习惯。1、爱思考2、高效率3、学习时心无旁骛4、学习时间和地点固定5、务求扎实。人的知识积累、极限突破等都是习惯性动作，都是行为不断重复的结果（六）、让学生明白存在的就是合理的。（精神病，好人坏人牧师，修桥补路断了后，杀人放火儿孙旺）（七）、身正为范（数数）八、让我们保持童心，营造乐趣孩子，总是自我感觉良好积极的错觉是心理健康更为重要的因素；孩子对自我的能力看法更积极、更乐观；幸福与自我感觉相关。他们对新事物充满好奇，这使他们时刻处于最佳学习状态他们对新环境有良好的适应能力他们交友广泛他们抓住一切机会学习……他们懂得自我激励他们勇于挑战新的高度他们善用一切可利用的资源他们坦率地表达自己他们懂得彼此依靠“你要是心情愉快，健康就会常在；你要是心境开朗，眼前就是一片明亮；你要是经常知足，就会感到幸福；你要是不计较名利，就会感到一切如意”。一首小诗送给你我的胜过黄金的礼物——健康快乐作业：你打算培养良好的心理素质？渴望各位同学给出自己的绝招。