中学生人际交往心理辅导

1中学生人际交往心理辅导前几天有位班主任告诉我说：“你说现在的小女孩都在想什么？怎么别人说一句好听的话咱就立刻可以跟他走，天不怕地不怕的。说实在的，她不怕我还真的害怕呢。”我不知道这位班主任所说的是一个普遍的情况还是仅仅在他班里出现。于是我试着分析了一下为什么有的同学能跟着别人出去（不管是同班同学，还是外边的朋友）而毫不担心。1．好奇心强、纯真说纯真大家可能都要笑，大家都这么大了。不过大家的好奇心确实挺强的。他叫我出去干什么？带着忐忑不安的心情，可是就是抵挡不住诱惑，就是要去，不去顾忌什么后果。能有什么后果，没问题的，不就是吃个饭、逛个街什么的吗？2．受不了别人的激将法现在大家正处于火气正盛的年代。好似这个词多用于男生，借用一下也可。现在大家自尊心特强，尤其是受不了别人的激将。别人来上一句“我知道你不敢跟我出去”或者是“我早说了你不能跟我出去”。好了，有的同学的火气立即就上来了，“谁怕谁，谁说我不敢去。”“走，现在就走。”这岂不是钻进人家的套里去了吗？尤其是现在大家正处于自我感觉天不怕地不怕的时候，把什么都看得很美好，把自己看得也很强大，感觉没有什么可打击自己的。是不是？在这里，我插出一个话题，那就是，大家现在大部分都是独生子女，在家里那都是小孔雀，小公主。独立性和自尊心很强，可是在生活中也容易出现这种问题，那就是凡事以自我为中心，不容易接纳别人的意见。就像冬天里的两只小刺猬，想要取暖却又怕扎着，只能在一个合适的范围内互相接纳。这很不利于同学之间的团结。自尊心是需要的，可是不能事事都以自我为中心。毕竟我们同处于一个班集体中，班级的凝聚力需要我们大家共同的努力。3．贪小便宜有的同学可能想“哈，有人请客，又可以吃一顿了，至少可以过过嘴瘾”。还有的可能想“我就去这一次，下一次一定不去了。”于是就去了。去了一次之后发现还2行，一发不可收拾倒不太可能，不过有求必应是一定的了。那是不是跟着同学或同学的好友、或网友出去玩就没有什么呢？我们来看一组数据。这是2000年某一大城市所作的一个问卷调查的结果：在无防备的情况下有15.8％的女同学被骗去钱财，其中有一位女同学被骗去13000多元；有10.1％的同学被抢劫；有7.5％的同学被劫色；既骗财又被劫色的占3.2％。虽然在大多数情况下，也就是说有63.4％的同学是出于加深男女同学的友情而一起外出的。可是一旦那骗钱、抢劫的事情落在某一位同学的头上，那就是100％了。所以我觉得大家在和朋友一起外出之前要思量思量，尤其是和别班的同学或是陌生人在一起时，特别是网友。虽然我们可以从中得到很多的心灵慰藉，但是网络真的是非常虚幻的。我们也看过许许多多这样的文章。同学们，和不熟悉的同学或是陌生人一起外出时要思量思量，要学会保护自己。由此我来谈一下男女同学交往的几个误区以及应当遵循的几个原则。希望大家能得到些感触。二、正确处理同异性之间的关系中学阶段是异性交往的敏感时期。性生理与性心理的不断成熟将风华正茂的我们推向了两性交往的崭新生活领域。这段时期的异性交往比童年时代的交往来得复杂，比成年时期的婚恋生活来得微妙，比较难以驾驭。对这个时期的我们来说异性交往是一个敏感的话题，因为在我们这个年龄段，家长对我们盯得很紧，唯恐我们陷入早恋的误区，可以说是听“早恋”而色变。班主任也没少谈这个话题，隔三岔五的给我们敲警钟；我们自己谈到这个话题时也不免脸红心跳。有早恋倾向的同学可能一听到这两个字心就提到嗓子眼了。其实，异性之间相互爱慕，相互吸引对我们这个年龄段来说是一种正常的自然反应，我并不反对两性之间的正常交往，但不赞成两性之间交往过密，一方面《中学生守则》中明确规定中学生不准谈恋爱，另一方面由于我们的年龄和经历的限制，使我们不能很好的处理两性之间的关系，容易出现感情冲动造成不该发生的错误，3再者周围同学的起哄，讽刺、挖苦也会给我们造成不必要的伤害。为了避免这些错误与伤害，我们应该很好的把握与异性的交往，可是如何把握呢？这是咱们马上要讨论的问题。首先我们要明白在异性交往中存在的几个误区。（一）异性交往中的几个误区。在我们的日常生活中，经常出现这样的现象：1、有的女生在与男生交往时忸忸怩怩，该说的话吞吞吐吐，该一起合作的事情也故意保持距离。比如说有的男生向你请教问题时，你细声细气，而且还故意离开一定的距离，以示清白。如果你是男生，你会怎么想？2、有的女生则过分随便大方，与男生交往时推推拉拉，有的甚至与男生勾肩搭背，不宜与异性讨论的话题，比如有关女性隐私的话题也毫不顾忌。形象极其不雅。这类女生表面看好似是性格豪爽，不拘小节，其实男女毕竟有别，这样做首先不雅观，其次也容易被人误解，觉得这女孩太随便，给人留下不好的印象。3、有的女生则对男生表现出一副冷若冰霜、拒人千里之外的态度。有的女生像一只骄傲的绿孔雀一样，总是一副高不可攀、脸罩寒霜的样子，像天下的男孩都跟她有仇似的，让人退避三舍。同学之间本来是平等关系，而且也没有深仇大恨，何必摆出一副居高临下，不可一世的态度呢？4、有的女生在与男生交往时，哇啦哇啦讲个不停，丝毫不给别人插嘴之机，有的则在争辩中得理不让人，无理也要争三分，显得蛮横无礼。5、有的女生喜欢同男生单独相处，这种过密的交往不仅易被别人误解，而且也易引发恋爱心理。找出异性交往存在的误区不是我们的目的，我们的目的是对症下药。下面讲一下异性交往的原则。1、自然大方在与男生的交往中，要注意消除异性间的不自然感。做到自然大方，从心理上忽视对方的性别，像对待同性那样去对待同异性的交往，该说地说，该做的做，需要握手就握手，需要并肩就并肩。做到坦荡无私。同学关系不要因为异性的加入和存在而显得不舒服或不自然。42、适度原则虽说在同异性交往时，要从心理上忽视对方的性别，但忽视并不等于不存在，因此，要注意交往的方式和程度。在与男生交往时，注意交往程度和方式的把握。应为大多数人所接受。不与男生过多地单独活动，也不要在男生面前如临大敌，拒不接受男生的热情和帮助。在正确把握异性交往原则的基础上，还要注意使用正确、恰当的交友方法。（1）克服害羞心理在与男生交往时要表情自然、仪态大方，不失常态。女孩子吗，天生比较害羞，可是在与异性交往时要注意克服这种害羞的心理。大家都是老同学了，彼此之间应该是熟人了，还有什么可害羞的。再说如果在交往中你表现的过于害羞，会引起对方误解，因为只有恋人才以害羞间接表达自己的情感。再说与男生交往是一种自然大方的事，而你偏偏羞羞答答，是不是表明你心里有什么想头。所以在正常的两性交往中，我们女生要克服不自然的羞怯心理，以免使正常的异性交往误入歧途。（2）真实坦诚在交往时要做到坦荡无私，以诚相待。相互信任是建立和发展良好异性关系的前提和基础。换句话说，在异性交往中，要像结交同性朋友那样结交真正的异性朋友。（3）留有余地虽然是结交知心朋友，但是所言所行要留有余地，不能毫无顾忌。比如谈话中涉及两性之间的一些敏感话题时要尽量予以回避。交往中的身体接触要把握好分寸，不能过于随便。我曾看到这样一个画面：一个男同学以手支墙，而女同学则站在手臂之下，从侧面看给人一种很暧昧的感觉。在与某位异性的长期交往中，要注意把握好双边关系的程度，不要走得“太深”、“太远”，以免超越正常异性交往的界线。如我们同学经常传纸条，有什么话开诚布公地说，传纸条本身就给人一种误解。同时男女生之间尽量不要哥哥妹妹相称，这在我们同学之间是一种很普遍的现象，我并不认为男女同学之间没有纯洁的友谊，可是友谊也不需要哥哥妹妹相称。况且哥来妹去的日久生情就会走入误区。除此之外，在交往中还要在谈话内容上避免纠缠5那些不良情绪和行为；在集体活动中避免过多地单独相处。总之在与异性交往时，大家要做到自然大方、自尊、自重、自爱。（二）在异性交往中学会说“不”大家总是心太软，而且好奇心又重，在接到男生传递的带有爱情色彩的信号时，一方面不懂得拒绝，另一方面怕拒绝会伤对方自尊，为了给对方留面子而保持沉默，这传递给对方一种错误信号：她接受了。同时还有这样一种情况，如两男生为了打赌，一男生说我保证一个月之内追到某某。于是男生加紧步伐，加大力度追求你，而你在他的不可抵挡的攻势下，要么沦陷，要么苦恼不堪，当你终于醒悟时，只能哀叹“为什么受伤的总是我”。要想避免遭遇这种伤害，只有一个办法，那就是学会拒绝，学会说“不”。我们都知道来五中的目的是干什么，且不说父母对我们的期盼与厚望，也不说教师对我们的期望，就说未来社会的残酷竞争，就够你应付的了。虽然说现代社会是一个多元化的社会，但不管在什么社会，没有知识是绝对没有立足之地，你的周围也不乏这样的例子，看看他们为生活四处奔波，艰辛劳作，你不觉得害怕吗？而且现在也不是卿卿我我、风花雪月的季节，而是应该刻苦求学增长知识的季节。错过了春天，明年还会再来，可是如果错过了人生的春天，它还能再来吗？其次要学会自我保护，对自己负责。大量事实证明，女孩一旦真正地陷入感情的漩涡就很难摆脱，我们都学过《诗经》中的《卫风·氓》，其中有这样一段话，“士之耽兮，犹可脱也。女之耽兮，不可脱也。”就是很好的证明。如果过早地陷入感情的漩涡，到最后只能哀叹“唉，为什么受伤的总是我？”况且如果现在陷入所谓的爱情，它势必会分散你的精力，进而影响你的成绩，如果高考之后，你榜上无名，那时后悔都来不及了！或许此时你会说，也有许多人爱情学业两不误，但那毕竟是极个别的，况且他们是否很好地处理感情与学业的关系，你不是当事人，你清楚吗？还有，你自问一下，如果遇到这种情况，你能处理好吗？事实上，我们有一些同学已经在为这个问题而苦恼了。因此要抱着对自我负责、保护自我的态度，学会拒绝。6再次，学会用理智控制情感。当遇到这种情况的时候，我们女生很容易成为感情的俘虏。如这个男生身上所具备的优点，正是你所欣赏的，如果这个男生向你发出爱情信号，你可能会在半推半就中接受这份情感。人为什么是万物之首，因为人类除了有情感之外，还有理智，人类善于用自己的理智控制自己的情感。而现在的我们，不仅仅是一个正常人，还是一个受过相当程度教育的人。我们有情感，但我们更有理智。我们应该清楚，现在要做的不是谈情说爱，而是为了一年后的那次冲刺，因此我们决不能成为情感的俘虏，而应该用我们的理智战胜此时的情感。换一个角度说，你现在回想初中的同学所具备的各种素质，再看看现在你周围同学所具备的素质，如果你用一种公正客观的眼光来看的话，你会发现后者所具备的优秀素质远远高于前者。这说明人是不断变化，不断成长的。或许你那时所认为很优秀的同学，到了高中在众多优秀的同学的相比下，他就名不见经传，变得很普通了。同样，大学更是各地优秀人才同聚一堂，各种名流齐聚的地方，在那里你会发现许多更优秀的人物，而且那时你的眼界，你的思想境界，你选择伴侣的标准都会发生很大的改变。与其那时再做痛苦的决择，不如现在放下情感的包袱，轻轻松松地把学习搞好。讲了这么多主要是提醒要时刻保持头脑的清醒，该拒绝的时候绝不可心太软。当然在拒绝时，既要态度明朗又要注意不要伤害对方的自尊心。三、正确对待挫折女孩子由于感情细腻而丰富，再加上相对于男孩子来说女孩的心理承受能力较低，因此芝麻大的一点小事也能触动情怀，引发情绪的变化。例如，考试成绩不理想时，轻则掉几滴眼泪，重则灰心丧气，失去斗志，有的干脆破罐破摔。与同学仍点小磨擦，小矛盾，小误会时，也会耿耿于怀，满脸债务，根本没有心思学习，人在教室里，思想早不知飞到哪国去了，等等。这些对于我们女生来说都是由挫折引发的一连串不良反应。难道我们就甘心如此吗？天有不测风云，月有阴晴圆缺，生活不会总是一帆风顺，事事遂心的，总会有7磕磕碰碰、坎坎坷坷的，面对这样的现实，我们不应总是弱者，而要想成为强者。那就只有面对挫折，挑战挫折。方法如下：1、面对挫折，分析造成挫折的原因。许多时候，我们遭遇挫折，只会怨天尤人，在埋怨之中浪费时间，下次还会重蹈覆辙，如此往复，何时是个尽头？可是如果我们敢于面对挫折，善于分析造成挫折的原因，对于其中能改变的部分大胆革新，不能改变的部分想方法弥补，即使偶有反复，由于我们有经验，它也就不能称其为挫折了，这样弊端改进，何乐而不为呢？2、要有宽