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地理、生物中考动员大会•面对即将来临的生地会考，我们应该以一种什么心态去迎接呢？一项对高考“状元”的研究中科院心理研究所王极盛教授连续5年对300高考状元进行跟踪研究，发现在影响高考成功的20项因素中，最重要的因素是考试中间的心态，其次是考试前的心理状态，第三位是学习方法，第四位是学习基础。面对考试，你是哪种心态？紧张焦虑型茫然无措型得过且过型自信乐观型今天多一点准备，明天少一些匆忙！要做事，但不要做事务的奴隶。成功永远青睐于有准备的人!曾经的辉煌，闪耀无比。昔日的失败，也清晰可见。我们不能总是执着于过去更重要的是正视现在!1、今天：6月11日会考时间：6月20日距生地会考只有8天！除去节假日只有5天！一、正视现在：所以，我们没有理由不重视！而且，这两门考好了，我们在初三时就能轻装上阵，集中精力学好其它科；假如考不好，我们将带着一定的思想包袱，影响初三的学习信心，实现梦想的难度就大了，所以，我们决不能输在起跑线上！过去我们有的同学在这方面已经有了痛心的教训，由于态度不够，重视不够，复习力度不够，所以生物、地理会考成绩不够理想，以至于就差几分没有实现自己的中考目标，给自己、给父母带来很大的压力，到那时我们才感觉到生地考试的每一分都是那么的重要．可惜的是已经晚了。同学们，生地的学习我们已经快两年了，如今距离会考仅有8天！这8天，在历史的长河中犹如一颗小水滴，但是，对于今天的我们却尤为珍贵！两年来，我们都脚踏实地，两年来，我们已崭露头角！我深信最后的成功一定属于我们！在时间短，任务重的状况下，我们的生活中就只要一个主题，――那就是：不辜负家长和老师们的希望，努力拼搏，决胜会考！专心：专心致志才能考出水平考前过于关注考试结果：怕考不好会受到父母责怪、老师批评、邻里窃笑、同学非议我不去想是否能够成功既然选择了远方便只顾风雨兼程---汪国真信心：考生成功的精神支柱有它不一定能赢，没它一定会输。要充分相信自己能承受各种压力接受持挑战。积极的自我暗示：“我一定能做好”！伴随自信同时出现的，常常是一些可贵的情感和品质。可以说，对于每个人，这些情感和品质如同自信一样是同等重要的。譬如对生活的热爱、对高尚的渴望、对社会的无私奉献和对真理的无止无休的追求。细心：减少不必要的损失通览全试卷，填好号和名；审题要仔细，题意要弄清；遇到拦路虎，不妨绕道行；细中求速度，快中不忘稳；不争交头卷，检查要认真。恒心：坚持就是胜利首战受挫，易产生消极情绪，要及时调整状态，决不能一失败就灰心丧气，要有锲而不舍的精神，坚持考到最后一科，最后一秒。（1）自我安慰法：“我易人易，我不大意；我难人难，我不犯难。”；“发挥出自己的水平就是成功”。（2）后面补偿法：前面的题不会做，后面的题来补偿。（3）做到三不：不同别人对答案，不讨论不会做的题目，不找老师解题。积极地自我暗示•我一直精神不错！•我一定能考好！•他是很不错，可我也有进步，我也很不错！•我一定能实现目标！•情绪过于紧张时默念“放松、放松、放松”•心情烦躁时默念“平静、平静、平静”•心灰意冷时默念“我行、我行、我一定行”“高原反应”学习时间学习成绩心态是关键•不是努力没有成效，而是正处于知识量的积累过程中，坚信一定会有质变。•保持平和的心态，树立充分的自信，始终相信自己的能力。班级里存在一些不和谐的音符：（1）课余的时间利用的不够好，发呆、闲聊、看与学习无关的书，无所事事。（2）上课时“身在曹营心在汉”，心不在焉，注意力不集中，不动手记笔记、走神发呆、趴台、打瞌睡。或低声闲聊，喜欢接老师的话，打岔，扰乱课堂纪律。（3）作业龙飞凤舞，潦草不堪，应付了事，不按时缴交作业。（4）周末贪玩，周末忙于玩网络游戏、手机游戏、聊QQ、发微信、上QQ空间转发说说，转帖子。不会充分利用这节课时间进行补差补缺。（5）能完成老师的任务能完成，上课在听，课间不吵闹，但成绩总是提高很慢。(6)对老师布置的知识点背诵作业，不认真投入的完成，敷衍、应付了事。日子一天天地过，事情一件件地做，不知不觉地就变成了你的一种习惯。坏习惯的力量是可怕的。这些现象都是很平常细小的事情，每天都发生在我们身边或身上。为什么会出现这些现象，我们从自己身上找找原因，就像病人生病了总得先找出症状才能对症下药，否则他吃再多的药，他也不一定能治好病；一个学生如果不知道造成成绩差的真正原因是什么，即使他再怎样用功，他也不一定能提高成绩。1、要经得起考试的考验。2、题海无边，总结是岸。3、最淡的墨水也胜过最强的记忆。4、多学一点，多做一点，能力会更强一点。5、一本好书，胜过任何珍宝，一本坏书，比强盗还坏。（三）送给大家十句话：6、请不要随意说放弃。7、有信心未必会赢，没有信心一定会输。8、努力了你就有一线希望，不努力你一线希望也没有。9、坚定信心，多做实事，享受生活的乐趣。10、愿每个同学都成为最好的自己。